Se divertindo

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Se você quer se divertir, precisa se colocar no clima certo e aproveitar todas as oportunidades para se divertir. Se você está relaxado e não tem medo de ser um pouco louco, pode se divertir em qualquer lugar, seja em uma festa ou no meio de um dia de trabalho. Se você quiser saber como se divertir mais sozinho ou com outras pessoas, basta começar com o passo 1 abaixo e você está no caminho certo. Mas se você estiver procurando por conselhos mais específicos, você também pode conferir as diferentes seções na parte superior.

Degraus

Método 1 de 4: Divirta-se sozinho

1. Encontre um novo hobby ou paixão. Você pode não se divertir tanto quanto gostaria porque sente que está fazendo a mesma coisa todos os dias. Encontrar um novo hobby é uma ótima maneira de agitar sua rotina, aprender uma nova habilidade e ter algo para esperar todos os dias. Encontrar um hobby também o forçará a reservar algum tempo pessoal para si mesmo e o deixará menos estressado; tornando-o mais aberto ao prazer.

Descubra seu lado artístico. Aprenda a esboçar, pintar ou tirar fotos de qualidade profissional. A fotografia mudará a maneira como você vê o mundo e tornará sua vida cotidiana mais divertida.
Tente se tornar um artista de palavras. Escreva um poema, peça ou conto e aproveite a sensação. Você não precisa ser Hemingway ou Steinbeck para se sentir feliz e realizado.
Comece um novo esporte solo. Tente correr, nadar ou fazer ioga de força. Faça o que fizer, certifique-se de se comprometer a fazê-lo pelo menos uma vez por semana para saber que também pode se divertir muito sozinho.
Aprenda uma nova habilidade. Aprender uma nova habilidade é sempre muito divertido, esteja você aprendendo a tricotar, falar japonês ou consertar um carro.

2. Ouvir música. A crença comum é que a música ajuda a reduzir o estresse e fazer com que o mau humor desapareça. Ouça a música que você realmente ama quando estiver estressado, então faça da música uma parte de sua vida, um hábito.

Veja o estresse como um `sinal` lembrando você de trazer música para sua vida.

Estresse (sinal) leva a ouvir música (rotina) que, por sua vez, melhora o humor.

3. Pense mais positivamente. O pensamento positivo é uma ótima maneira de dar uma nova reviravolta em algo que é sempre o mesmo, abrindo as portas para mais diversão. Toda a sua vida se iluminará: a rotina diária, os amigos e os objetivos serão mais atraentes quando você aprender a tirar o melhor proveito de cada situação. Então, pare de se preocupar com todas as pequenas coisas que podem dar errado e comece a pensar positivamente:

Reconheça tudo pelo que você é grato. Anote tudo o que você ama sobre sua vida e as pessoas nela. Isso fará com que você se sinta mais positivo ao longo do dia.

Pense na possibilidade mais positiva em vez da mais negativa. Quando você se preocupar com o pior que pode acontecer, lute contra esses pensamentos negativos com pensamentos positivos mais poderosos.

Evite choramingar ou choramingar. Não há problema em reclamar de vez em quando, mas se você reclamar de cada coisinha que dá errado, você vai arruinar não apenas o seu próprio prazer, mas o de todos ao seu redor também.

4. Saia da sua zona de conforto. Outra maneira de se divertir sozinho é sair do seu ambiente familiar. Em vez de fazer a mesma coisa todos os dias, você pode fazer algo totalmente inesperado que nunca pensou que faria, não importa o quão louco ou inapropriado seja para você.

Sinta-se um com a natureza. Se você é mais uma pessoa dentro de casa, passe uma tarde fazendo uma longa caminhada ou até mesmo uma curta caminhada. Você ficará surpreso com o quanto se divertirá.

Vá assistir a um filme que você tem certeza que vai odiar. Não importa o quão louco seja, se for algo completamente novo, você certamente se divertirá.

Escolha algo para comer ou um prato que você normalmente nunca experimentaria. Você ficará surpreso com o quão divertido é dar ao seu paladar uma nova surpresa.

5. Reduza o estresse em sua vida. Você não poderá se divertir se estiver estressado com as pequenas coisas que acontecem com você. Se você está ocupado se preocupando com quando terminará todo o seu trabalho ou andando como um zumbi insone, você nunca vai se divertir. É assim que você pode reduzir o estresse em sua vida e se divertir mais como resultado:

relaxe sua mente. Passe algum tempo em meditação, ioga ou longas caminhadas para pensar no dia seguinte.

relaxe seu corpo. Apenas 30 minutos de exercício por dia ou uma ou duas vezes por semana uma boa massagem é garantida para reduzir a tensão.

Arranje tempo para se divertir. Não importa o quão estressado você se sinta, você deve Tempo de diversão deveria colocar na sua agenda. (Cada dia é ainda melhor.) Apenas reservar um tempo para se divertir, por algumas horas por semana, pode ajudar a melhorar imensamente seu humor.

Durma o suficiente. Ir para a cama e acordar na mesma hora todos os dias é garantia de melhorar seus níveis de energia e torná-lo muito mais capaz de lidar com suas responsabilidades.

Método 2 de 4: Divirta-se com os outros

1. Encontre uma nova atividade para fazer com seus amigos. Se você sair com outras pessoas e começar a experimentar coisas novas, é quase garantido que você se divertirá mais. Encontrar uma boa companhia para experimentar coisas novas garantirá que você se divirta de qualquer maneira. Aqui estão algumas ótimas coisas para tentar:

Junte-se a uma equipe esportiva. Se você se juntar a um time de vôlei ou apenas jogar badminton com dois de seus amigos, você terá um tempo maravilhoso.
Vá fazer algo cultural. Vá ao teatro, a um museu ou a um concerto com seus amigos e veja que momentos maravilhosos você terá.
Organize uma festa temática. Organizar uma festa temática com seus amigos é uma boa maneira de se divertir, seja uma festa à fantasia ou uma festa de mistério de assassinato.
Experimente um novo restaurante. Vá para um lugar totalmente novo para o menu ou para os especiais do happy hour, e mime-se com as conversas maravilhosas que você terá com seus amigos.
Vá cozinhar juntos. Convide alguns amigos e faça uma refeição elaborada, ou divirta-se fazendo novos tipos de sobremesas.

2. Dança. Dançar com seus amigos é sempre divertido, não importa o quão louco ou inseguro você possa se sentir. Você pode dançar em uma festa em casa, em um clube com alguns amigos próximos, ou simplesmente dançar no meio da rua com seus melhores amigos, se quiser. Mover seu corpo e até mesmo cantar junto com a letra de uma música maluca definitivamente lhe dará muito prazer.

Se você realmente gosta de dançar, ter aulas de salsa, cardio hip hop ou qualquer outro tipo de dança certamente tornará sua vida mais divertida.

3. Saia com as pessoas certas. Parte de se divertir é sair com pessoas que trazem mais diversão e felicidade para sua vida diária. Se você sair com a Nancy Negativa ou alguém que está sempre triste sem motivo, nunca poderá se divertir mais com os outros. Veja como você pode interagir com pessoas que tornam sua vida mais divertida:

Passe tempo com pessoas espontâneas e aventureiras. Essas pessoas têm a garantia de encontrar diversão nos lugares mais improváveis.

Passe tempo com pessoas que te fazem rir. Se você sorrir, poderá se divertir, não importa onde esteja.

Passe tempo com pessoas positivas. Pessoas positivas aproveitam a vida e têm a garantia de se divertir mais do que pessoas negativas e choronas.

4. sorria com mais frequência. Uma das melhores maneiras de se divertir é apenas rir mais. Outras pessoas podem ajudá-lo a fazer isso, se você está rindo de suas piadas atrevidas ou porque se encontra em uma situação estranha com seus amigos. É assim que você pode se divertir mais rindo com mais frequência:

Assista a algo engraçado com seus amigos. Vá ao cinema para ver uma risada, ou até mesmo para ver um comediante, e instantaneamente você se divertirá mais.

Jogue um divertido jogo de tabuleiro. Jogos de tabuleiro são garantidos para fazer você rir quando estiver com outras pessoas.

dicas de jogo. Este jogo antiquado é sempre um sucesso.

Não tenha medo de ser louco ou bobo. Quando você está com os amigos, você pode cantar em sua escova de cabelo, vestir as roupas mais ridículas ou dançar como um louco. Deixe de lado suas inibições e você estará se divertindo mais em pouco tempo.

5. Vá em uma aventura. Outra maneira de se divertir com os outros é partir em uma aventura. Isso pode significar fazer um passeio a algumas horas de distância, reservar férias ou apenas fazer uma aventura em uma reserva natural próxima que você nunca viu antes.

Um passeio é uma maneira garantida de se divertir. Traga os doces, a música pop ruim e o mapa e você se divertirá em pouco tempo.

Vá para a praia ou para a floresta. Você tem a garantia de se divertir ao ar livre quando está com um grupo de amigos que estão prontos para qualquer coisa.

Vá em um bom feriado. Vá para Las Vegas, México ou qualquer outra cidade só porque você está com vontade, e aproveite a sensação de ser um turista e agir um pouco eufórico.

Método 3 de 4: Divertindo-se no trabalho

1. Construir relacionamentos mais fortes. Uma das razões pelas quais você pode sentir que não gosta do seu trabalho é porque você não gosta da companhia das pessoas lá. Agora, você pode mudar isso fazendo um esforço para conhecer seus colegas de trabalho e chefe, sendo mais gentil, fazendo perguntas e aproveitando o tempo que passa com eles.

Aproveite o tempo para conhecer seus colegas falando sobre suas famílias e interesses.
Não se feche no trabalho. Mostre-se disponível em vez de super ocupado, e haverá mais pessoas dispostas a conversar com você. Aproveite o bate-papo no refeitório para o conteúdo do seu coração.
Saia para almoçar com um de seus colegas e desfrute de uma boa conversa e se conheça melhor.
Não deixe todos os seus relacionamentos terminarem com o dia de trabalho. Se você se aproximar de alguns de seus colegas, convide-os para tomar uma bebida depois do trabalho.

2. Anime seu local de trabalho. Você pode se divertir mais no trabalho tentando tornar seu local de trabalho um pouco mais divertido. Embora você tenha controle limitado sobre a aparência do seu espaço de trabalho, há algumas coisas que você pode fazer para torná-lo mais atraente.

Use alguma decoração. Se puder, pendure um belo pôster ou coloque um vaso colorido com flores em sua mesa.

Traga um pouco de comida. Asse biscoitos ou traga algumas batatas fritas e guacamole e veja como isso deixa todos em um clima mais amigável e feliz.

Anime seu local de trabalho. Pendure um calendário divertido e fotos que o façam sorrir em seu local de trabalho e você estará no caminho certo para se divertir mais no trabalho.

3. Organize excursões após o trabalho. Se você quer se divertir no trabalho, deve tentar se divertir com as pessoas com quem trabalha, mesmo após o término da jornada de trabalho. Você pode fazer isso organizando um happy hour semanal ou um jantar bimestral com a equipe, ou simplesmente convidando algumas pessoas para jantar depois do trabalho de vez em quando.

Se você estiver organizando uma festa, convide alguns de seus colegas também. Leve-os para um ambiente divertido.

Você e seus colegas também podem ser voluntários juntos. Vocês vão se divertir juntos enquanto fazem uma boa ação.

4. Faça pausas. Se você quer se divertir no trabalho, não pode ficar sentado em sua mesa 12 horas por dia, mesmo que isso signifique chegar em casa um pouco mais rápido. Ao fazer uma pausa pelo menos a cada hora, você pode recarregar seu corpo e mente e terá mais energia e, portanto, mais diversão durante o dia.

Sair para almoçar. Sair do escritório para almoçar, sozinho ou com um colega, lhe dará uma pequena pausa e fará com que você se sinta mais confortável para voltar ao trabalho.

Fazer algum exercício. Mesmo se você estiver no escritório o dia todo, faça uma caminhada de pelo menos 10 a 15 minutos, seja na rua ou no escritório.

Tente usar as escadas em vez do elevador. Isso lhe dará um exercício rápido.

Altere a tarefa de vez em quando. Alterne entre arquivar, fazer chamadas telefônicas e enviar e-mails. Você verá que cada tarefa se torna muito mais divertida por conta própria.

5. Jogue um jogo enquanto trabalha. Você não interromperá muito sua produtividade se dedicar um tempo para jogar um joguinho de vez em quando. Até mesmo brincar com playdoh ou uma mola helicoidal em sua mesa tornará seu dia de trabalho um pouco mais divertido.

Se você tem um escritório mais casual, jogar uma bola Nerf com seus colegas pode ser muito divertido.

Se você tem seu próprio escritório, pode pendurar uma cesta de basquete na porta e jogar uma bola leve de vez em quando durante o dia para iluminar seu dia.

Método 4 de 4: Divertindo-se na escola

1. Respeite seus professores. Você vai se divertir muito mais na escola se aprender a ver seus professores como seres humanos e dar a eles o respeito e a atenção que merecem. Se você realmente gosta de seus professores, vai gostar de ir às aulas deles e em breve se divertirá mais na escola.

Seja amigável. Aproveite o tempo para cumprimentar seus professores antes da aula e dizer olá se você os vir nos corredores.
Aproveite para conhecê-los. Tenha uma conversa amigável com seu professor na mesa dele de vez em quando, sem ser chato.
Mostre interesse pela imagem e faça e responda boas perguntas. Isso fará com que você aprecie mais seu professor e o assunto que ele ensina.

2. Divirta-se com seus amigos. Se você quer se divertir na escola, tem que se divertir com seus amigos nos momentos certos. Embora você não deva interromper seu aprendizado não fazendo nada na aula, você pode aproveitar ao máximo seus dias de escola se divertindo com seus amigos quando puder.

Divirta-se com seus amigos na lanchonete. Aproveite suas boas conversas com seus amigos e espere o tempo que passarão juntos. Certifique-se de não ir almoçar tarde ou gastar todo o seu tempo fazendo sua lição de casa para a próxima aula ou você perderá contatos valiosos.

Converse com seus amigos quando estiver no armário ou quando for para a próxima aula. Faça um cronograma de caminhada para garantir que você possa caminhar até a aula com um bom amigo.

Se você for para a escola cedo, não seja um zumbi e converse com seus amigos; você vai se divertir e refrescar a conversa.

3. Abrace seus assuntos. Embora possa não parecer legal gostar do que você aprende, na verdade você pode se beneficiar se interessar pelo que aprende e se divertir muito ao mesmo tempo. Você não se divertirá se estiver entediado na aula, não entender os materiais da aula ou simplesmente não estiver ansioso pelo que pode aprender durante o dia.

Seja um bom aluno. Se você fizer sua lição de casa e estudar para os exames, ficará absorto no assunto. Você estará muito mais envolvido na lição se realmente souber o que está acontecendo.

Entenda suas matérias favoritas fora da escola. Embora você não goste de todas as aulas, se você realmente gosta de história ou francês, vai se divertir mais lendo sobre esse assunto fora da aula.

Dê uma chance a cada assunto. Não decida que você odeia matemática e que sempre vai odiar matemática depois de uma aula ruim de geometria; redefina sua mente após cada novo professor e diga a si mesmo que há pelo menos um lado divertido em cada matéria, não importa o quão difícil tenha sido no passado.

4. Encontre atividades extracurriculares divertidas. Outra ótima maneira de se divertir é participar de atividades extracurriculares que tornarão seus dias mais divertidos. Você não deve ingressar em um clube ou esporte apenas porque acha que pode chegar à universidade com isso, mas porque está realmente interessado na atividade e quer se aprimorar e se divertir ao mesmo tempo.

Junte-se a uma equipe esportiva. Escolha um esporte pelo qual você tenha que fazer algo, enquanto também se diverte. Uma atividade esportiva extracurricular não deve parecer uma tortura.

Junte-se a um clube. Escolha um clube que o ajude a descobrir seus interesses, como o jornal da escola, o anuário ou o grupo de discussão.

Conheça as pessoas que participam do seu esporte ou clube. Uma parte importante das atividades extracurriculares é o vínculo que você desenvolverá com as pessoas ao seu redor. Aproveite ao máximo as pessoas ao seu redor e construa o máximo de amizades possível.

Pontas

Arranje tempo para viajar para um novo lugar para explorar uma nova cultura.
Escolha atividades que se adequem à sua personalidade. Se você gosta de estar ao ar livre, provavelmente gostará mais de um passeio a pé do que de compras.
Tente sair com seu namorado de vez em quando.
Pergunte aos seus amigos, colegas e familiares o que eles fazem para se divertir. Experimente para ver se é para você também.
Um hobby que você pode adotar assim que tiver um pouco de tempo livre é uma ótima maneira de se divertir, mesmo com uma agenda lotada.
Fale com seus amigos. Isso é divertido para você e para eles.
Verifique o horário das aulas em seu centro comunitário local, igreja ou escola.
Brinque com seu irmão ou irmã. É a melhor maneira de conhecê-los.
Faça suas coisas favoritas, as que você mais gosta.