Você pode ter muitos hobbies, mas provavelmente apenas uma ou duas paixões. A principal diferença é quando você leva algo a sério e está sempre apaixonado por isso. Isso é um sinal claro de que é uma paixão. Se você está bastante relaxado fazendo a atividade e não se importa muito com isso, então é um hobby e não uma paixão. Pesquise alguns de seus hobbies para ver como você realmente se sente sobre eles e, em seguida, experimente algumas maneiras de testar os hobbies que você acha que são verdadeiras paixões.
Degraus
Parte 1 de 3: Explorando o uso do seu tempo
1. Preste atenção ao que está mais em sua mente. Preste atenção no que você mais pensa quando está dirigindo seu carro, quando está tentando adormecer ou quando está se exercitando. Se você se pega pensando constantemente em uma atividade quando não está fazendo isso, pode ser uma paixão.
Os hobbies geralmente só ocupam você quando você os pratica, ou apenas ocasionalmente. Paixões ficam com você o dia todo e você sempre pensa em algum aspecto disso.
Se você está sempre procurando por brechós e brechós, verificando suas contas de vendedor online e tentando encontrar compradores, comprar e vender produtos usados é uma paixão sua.
2. Avalie como você gasta seu tempo. Observe o que você faz em um determinado dia ou em uma semana inteira. Preste atenção ao que você faz com mais frequência ou por mais tempo em cada sessão. As atividades em que você passa mais tempo são provavelmente paixões e não hobbies.
Por exemplo, digamos que ao longo de uma semana você toca guitarra todos os dias, joga basquete duas vezes, escreve poesia quatro ou cinco vezes e joga Xbox uma vez. Guitarra e poesia são os principais candidatos a se tornarem paixões, enquanto basquete e jogos são hobbies.
3. Observe o tempo que parece passar rapidamente. Depois de fazer uma atividade, verifique se você verificou o relógio recentemente. Quando você persegue uma paixão, não percebe que passa muito tempo. Você está tão envolvido que o tempo passa rápido. Por outro lado, se você costuma olhar para o relógio, provavelmente é um hobby.
Por exemplo, meia hora de basquete é suficiente, mas duas horas dedilhando as cordas do violão passam como minutos porque é uma paixão.
4. Tenha cuidado ao deixar de lado responsabilidades para uma atividade. Olhe para o seu trabalho e responsabilidades pessoais e veja se algo está consistentemente em seu caminho. Se você tende a buscar uma atividade específica em vez de outras coisas que parecem trabalho, é porque prefere fazer sua paixão.
Suponha que você esteja trabalhando em um projeto de pesquisa. Em vez de ler o assunto, passe uma hora tirando a foto perfeita para a apresentação. Fotografia é sua paixão.
Se os pratos se acumulam por uma semana porque você passa uma hora praticando em sua bateria, é porque você é apaixonado por tocar.
Parte 2 de 3: Verificando sua postura
1. Pergunte a si mesmo se a atividade é relaxante ou intensa. Comece a atividade e depois de um tempo avalie como você se sente. Você provavelmente está perseguindo um hobby quando está se divertindo e se sentindo calmo. Se você se sente quase chateado ou pelo menos um pouco tenso ou focado, você está trabalhando em uma paixão.
Isso pode parecer loucura, mas as paixões tendem a causar algum sofrimento. Você se importa muito, então perseguir uma paixão geralmente não é uma experiência calmante.
Hobbies são divertidos e agradáveis, então você deve se sentir calmo quando estiver envolvido em um hobby.
Por exemplo, vá a uma marcenaria e comece a construir algo. Se você está em profunda concentração e seus sentidos são aguçados, então você é apaixonado por marcenaria. Caso contrário, você se sentiria relaxado.
2. Determine se você está tentando melhorar a atividade. Faça a atividade com um pouco mais de frequência do que faria normalmente. Observe se você está trabalhando duro para melhorar ou se está apenas fazendo isso pela diversão que está tendo no momento. Você trabalha mais em paixões do que em hobbies.
Você trabalha para ser o melhor em uma paixão, mas se contenta em se divertir com um hobby.
Por exemplo, se você sempre cozinha novas receitas que o desafiam, então isso é uma paixão. Se você gosta de cozinhar pães de pimenta e canela repetidamente, pode assumir que é mais um hobby.
DICA DO ESPECIALISTA
"Vivemos um grande momento em que quase todos os hobbies podem ser desenvolvidos em uma carreira financeiramente sustentável."
Adrian Klaphaak, CPCC
Conselheiro de Carreira Adrian Klaphaak é conselheiro de carreira e fundador da A Path That Fits, uma empresa de consultoria especializada em aconselhamento de carreira e coaching de vida na área da baía de São Francisco. Ele trabalha com pessoas que esperam tornar o mundo um lugar melhor e já ajudou mais de 1.000 pessoas a construir carreiras de sucesso e viver vidas mais significativas.
Adrian Klaphaak, CPCC Coach de Carreira
3. Pergunte a si mesmo se a atividade está relacionada aos seus valores e crenças. Liste seus valores de vida, sociedade ou sua crença ou sistema de crenças. Em seguida, faça uma lista de atividades que você acha que são paixões. Se alguma das atividades se alinha com os valores que você preza, essas são paixões.
Isso requer algum pensamento abstrato, então dê a si mesmo tempo para percorrer as listas.
Por exemplo, você pode listar caminhar, cantar e jogar como hobbies. Você seria aventureiro, permaneceria saudável, admiraria a beleza e desligaria todos os aparelhos eletrônicos como valores. Como você pode ver, caminhar se alinha com esses valores, então é uma paixão.
Parte 3 de 3: Colocando seus hobbies à prova
1. Conte a alguém sobre a possível paixão e peça sua reação. Escolha algo que você acha que é uma paixão e converse sobre isso com um amigo. Quando terminar de falar, pergunte a ele se você parecia apaixonado ou indiferente sobre isso. Se você fala por muito tempo e ele diz que você era apaixonado por isso, é sinal de que é uma paixão.
Quando você fala sobre sua paixão, provavelmente falará mais alto, mais rápido e mais. Você fica animado quando fala sobre isso. Você parece animado e não quer parar de falar.
Se o seu amigo disser que você parece não saber muito sobre isso, ou você manteve um tom bastante uniforme, é um hobby. Você sentirá muito mais emoção quando falar sobre uma paixão do que um hobby.
2. Tire uma semana de folga da atividade. Escolha algo que você faz toda semana ou a cada poucos dias e pare de fazê-lo. Se você pensa nisso diariamente, se sente falta e não tem vontade de fazer mais nada, então encontrou algo que é uma paixão. Se você não se importa em desistir, então provavelmente é um hobby.
Se você joga frisbee final toda quarta-feira, pule esta semana. Se você está ocupado com outra coisa e mal pensa nisso, é um hobby.
Faça uma pausa na edição das filmagens que você está sempre gravando. Você sabe que é uma paixão se você não consegue pensar com clareza depois de dois dias porque quer sentar na frente do computador.
3. Use um teste como um guia objetivo. Obtenha uma opinião diferente da sua com base em um conjunto de perguntas padronizadas. Seja honesto sobre seus sentimentos sobre a atividade. Você aprenderá com uma série de perguntas o quão importante é para você e não apenas com seus próprios pensamentos.
Tal teste não pode dizer sem dúvida se algo é uma paixão ou um hobby. No entanto, obriga você a ser mais objetivo sobre a atividade.
Você pode procurar sites que oferecem diferentes tipos de testes que ajudarão você a ter uma ideia melhor de quais hobbies podem realmente ser paixões.
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