Como tratar rachaduras nos dedos: 11 passos (com fotos)

Contente

Degraus
Pontas
Necessidades

Pele seca e rachada nos dedos é mais do que apenas embaraçoso. Também pode tornar doloroso usar as mãos para as coisas do dia a dia. Felizmente, geralmente você pode curar sua pele rachada em casa sem precisar procurar atendimento médico. Pode levar algum tempo, mas com os cuidados certos sua pele ficará macia e suave novamente. Ao continuar a proteger sua pele depois de cicatrizada, você pode evitar rachaduras novamente.

Degraus

Método 1 de 3: Lave as mãos

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 1

1. Mude para um sabonete suave e suave com efeito hidratante. Muitos sabonetes populares contêm ingredientes que ressecam a pele. Se a pele dos dedos já estiver rachada, esses sabonetes piorarão o problema. Procure sabonete líquido que indique claramente na embalagem que é suave ou destinado a peles sensíveis.

Uma barra de sabão geralmente resseca a pele mais do que o sabonete líquido, mesmo que o sabonete tenha ingredientes hidratantes. Se preferir um sabonete em barra, opte por sabonetes à base de óleo ou que contenham ingredientes calmantes como aloe vera e aveia.
Não use gel antibacteriano para limpar as mãos. Esse gel contém álcool e pode ressecar ainda mais a pele, piorando o problema.

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 2

2. Lave as mãos com água morna em vez de quente. O calor seca a sua pele. No entanto, lavar as mãos com água fria pode não deixá-las tão limpas quanto você gostaria. Use água morna ou morna. Teste a temperatura da água com a parte interna do braço em vez dos dedos.

Tente usar água morna no chuveiro e no banho também, especialmente se o resto da sua pele também estiver seca.

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 3

3. Não tome banho e tome banho por mais de 5-10 minutos. Pode parecer contraditório, mas sua pele pode ressecar se você a expor à água por muito tempo. A água dilui e lava as gorduras que hidratam a pele naturalmente.

Você também pode começar a usar um gel de banho suave ou banho de espuma, especialmente se sua pele estiver seca em outras áreas também. Géis de banho e produtos de banho para bebês e crianças são normalmente suaves e geralmente não contêm fragrâncias.

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 4

4. Seque suavemente a pele após o banho ou após a lavagem. Quando terminar de lavar, dê leves batidinhas na pele para secá-la em vez de esfregá-la. Esfregar a pele pode causar inflamação e tornar a pele rachada e seca ainda mais escamosa.

Um pano macio ou toalha é mais suave em sua pele do que uma folha de papel de cozinha ou uma toalha de papel. Nunca seque a pele rachada com um secador de mãos, pois o ar quente resseca a pele e pode piorar o problema.

Dica: leve um lenço de pano com você para secar as mãos em banheiros públicos onde há apenas secadores de mãos e toalhas de papel.

Método 2 de 3: Hidrate sua pele

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 5

1. Não use loções com fragrâncias e outros produtos químicos. Fragrâncias e produtos químicos retiram a umidade da pele e a secam. As fragrâncias geralmente também são à base de álcool, e o álcool também resseca a pele. Procure uma loção à base de óleo ou creme sem perfume que seja destinada à pele seca e sensível.

Algumas fragrâncias e produtos químicos também podem desencadear uma reação alérgica, que pode ser parte da causa de sua pele seca. Se você já usou uma loção perfumada antes, isso pode ser parte do motivo pelo qual a pele dos dedos está rachada.

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 6

2. Imediatamente após a secagem, aplique um agente hidratante à base de óleo ou creme nas mãos. Seque bem as mãos e, em seguida, lubrifique-as suavemente com um hidratante à base de óleo ou creme. Desta forma, as gorduras naturais e a umidade permanecem em sua pele para promover o processo de cicatrização.

Aplique pequenas porções do hidratante nas mãos e, em seguida, aplique-o na pele em vez de esfregá-lo. É assim que você garante que sua pele não rache ou lasque mais forte.

Dica: uma vez que o hidratante tenha sido absorvido pela pele, massageie suavemente as mãos e os dedos, aplicando pressão regular para permitir que ele penetre mais profundamente na pele. Se a sua pele ainda estiver seca, reaplique um pouco de hidratante e repita o processo.

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 7

3. Trate suas mãos à noite com uma pomada hidratante. Lave as mãos e trate fissuras profundas com uma pomada antibacteriana e cicatrizante. Quando a pomada secar, aplique cuidadosamente uma pomada mais grossa em suas mãos e dedos. Cubra as mãos com luvas finas de algodão para que a umidade seja absorvida pela pele.

Pomadas contendo vaselina hidratam a pele e são melhores para a pele rachada do que outros remédios. Essa pomada provavelmente parece gordurosa e pode garantir que você possa fazer certas coisas diárias menos bem.

Dica: se não tiver luvas adequadas, também pode usar meias finas de algodão. Esteja ciente de que as meias podem escorregar de suas mãos à noite, deixando você com manchas de graxa em seus lençóis da pomada.

Método 3 de 3: Proteja sua pele

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 8

1. Use luvas de borracha ao usar produtos de limpeza agressivos. Todos devem limpar, mas se a pele dos dedos estiver rachada, pode ser doloroso. Ao limpar o banheiro e lavar a louça, as luvas de borracha podem proteger sua pele rachada e evitar que o problema piore.

Luvas de borracha acolchoadas geralmente são melhores para a pele. Luvas de borracha podem causar fricção, o que pode deixar sua pele ainda mais seca e mais propensa a rachaduras.
Certifique-se de que as luvas estejam completamente secas por dentro antes de colocá-las.

Dica: se você quiser usar luvas de borracha mais de uma vez, tire-as nos pulsos para que os produtos químicos do limpador não entrem em contato com sua pele. Lave a parte externa das luvas e pendure-as para secar.

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 9

2. Experimente o spray de gesso líquido para fissuras mais profundas. O spray de gesso líquido sela fissuras mais profundas e evita que água e bactérias entrem na pele enquanto cura. Você pode obter spray de gesso líquido na drogaria, farmácia e na internet.

Com spray de gesso líquido você costuma pegar um aplicador. Lave as mãos e seque-as. Você pode esperar um minuto para ter certeza de que sua pele está completamente seca. Em seguida, use o aplicador para espalhar o spray de gesso líquido sobre as rachaduras mais profundas.

Deixe o produto secar por um minuto. Puxe suavemente a pele para ver se as bordas da pele se movem ao longo das fissuras. Se sim, aplique outra camada de spray de gesso.

O spray de gesso líquido é resistente à água e dura até uma semana.

Imagem intitulada Curar Pele Rachada nos Dedos Passo 10

3. Use luvas ao sair para o frio. O clima frio é geralmente uma causa de pele seca e rachada nos dedos. Compre um par de luvas quentes de alta qualidade e use-as quando estiver mais frio do que 2°C lá fora.

Se possível, lave e hidrate as mãos antes de calçar as luvas.

Lave as luvas pelo menos uma vez por semana com um detergente sem perfume destinado a peles sensíveis.

Pontas

Se os remédios caseiros não ajudarem a aliviar seus sintomas, consulte seu médico ou um dermatologista. Sua pele rachada pode ser um sintoma de outro problema subjacente, como eczema.
Coloque uma compressa fria na pele se coçar e, em seguida, use creme de hidrocortisona para aliviar a inflamação.
Se não é apenas a pele das mãos que está seca, considere usar um umidificador para deixar o ar em sua casa mais úmido.