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Aplique suavemente o limpador com a ponta dos dedos na pele molhada. Não use um pano grosso ou uma bucha, pois isso pode irritar os inchaços da erupção cutânea. Limpe a área com um limpador espesso e cremoso, como gel de banho leitoso ou limpador facial. Um limpador à base de gel pode ressecar demais a pele. Se você usar uma barra de sabão, basta esfregar o sabão na pele. Escolha um sabonete destinado a pele seca ou sensível para evitar irritar a área. Não use um limpador com agentes esfoliantes como ácido salicílico e peróxido de benzoíla (geralmente encontrados em limpadores faciais que tratam a acne). Tal agente pode irritar a camada da pele com uma erupção ainda mais. Não raspe o local. Isso só garante que você sofra de irritação dolorosa da pele. Além disso, as bactérias do seu barbeador podem acabar na área infectada. Antes de sair do banho, certifique-se de enxaguar todos os resíduos de sabão da área em questão. 
É muito importante que a toalha esteja limpa e seca. As toalhas úmidas geralmente retêm a umidade, permitindo que fungos e bactérias nocivos cresçam e irritem ainda mais a pele. Se você esperar alguns minutos para permitir que a pele da virilha seque ao ar, o Sudocrem funcionará melhor quando você o aplicar. 
A pomada deve ser absorvida pela pele para que você não possa mais ver a cor branca. Se você ainda pode ver a pomada espessa em sua pele, você usou muito. Aguarde alguns minutos antes de colocar sua roupa íntima para que a pomada possa ser totalmente absorvida pela pele. Deve formar uma barreira entre a erupção e as roupas que você está vestindo. 
Certifique-se de usar roupas íntimas respiráveis que impeçam você de suar na área em questão. Não use roupas íntimas feitas de poliéster e outros tecidos que fazem você suar mais. Use shorts ou calcinhas simples de algodão. 
Se você continuar a ter erupções cutâneas por mais de duas semanas, converse com seu médico sobre outros tratamentos. Você pode precisar de uma pomada antifúngica mais forte de venda livre ou tomar um medicamento antifúngico oral. 
Sempre use roupas íntimas secas e troque de roupa se suar ou se molhar, por exemplo, ao se exercitar. A umidade e a escuridão fazem com que o fungo cresça mais rápido. Você também pode usar lenços de limpeza antibacterianos, desde que sejam destinados ao uso na pele. Limpe a pele entre as coxas e a virilha durante o dia com os lenços se você suar regularmente. Certifique-se de secar a área depois com uma toalha seca para limpar a umidade dos lenços. Outra opção é aplicar uma quantidade generosa de pó sem talco na pele para manter a virilha seca. 
Tratando tinea cruris com sudocrem
Contente
Tinea cruris é uma infecção fúngica da pele caracterizada por manchas redondas, vermelhas e escamosas com uma margem elevada e uma mancha central que pode ser vermelha, rachada, irritada ou não afetada. A infecção geralmente ocorre na virilha, nádegas ou parte interna das coxas, e também pode se espalhar para o abdômen. Tinea cruris causa alguma coceira e desconforto, mas pode ser facilmente tratada com um remédio de venda livre como o Sudocrem. Sudocrem contém ingredientes antibacterianos e antifúngicos e destina-se a tratar assaduras e eczema, mas também é comumente usado para curar tinea cruris. A pomada pode proporcionar alívio rápido, especialmente se você tem filhos pequenos e já pode tê-la em casa.
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Parte 1 de 3: Preparando-se para aplicar o Sudocrem
1. Reconheça os sintomas. Na tinea cruris, geralmente há manchas vermelhas e redondas com erupção cutânea na virilha, entre as coxas e/ou as nádegas. Geralmente ocorre em áreas que permanecem úmidas do suor.
- A tinea cruris geralmente ocorre em atletas que suam regularmente nesses locais.
- No entanto, você não precisa ser um atleta para obter tinea cruris. Muitos estudos mostraram que as pessoas com excesso de peso às vezes também sofrem de tinea cruris devido ao suor perto da virilha que não seca.
2. Limpe o local em questão. Se você tiver uma erupção cutânea vermelha e irritada, pode ficar tentado a não lavar nessa área. No entanto, é importante lavar a pele antes de aplicar a pomada. Ao tomar banho, aplique um limpador suave e hidratante na área.
3. Seque sua virilha. Quando terminar o banho, certifique-se de secar bem a área afetada com uma toalha limpa. Dê leves batidinhas no local com a toalha. Não esfregue com força, porque então você pode sentir ainda mais dor.
Parte 2 de 3: Aplicando Sudocrem na irritação da pele
1. Lave suas mãos. Se você tocou em algo além da toalha limpa depois de lavar a virilha, lave as mãos novamente com água morna e sabão antibacteriano. Seque-os com uma toalha limpa. Não se esqueça de lavar as mãos novamente depois de tratar a mancha.
2. Coloque um pouco de Sudocrem na ponta dos dedos. Sudocrem é vendido em frascos e tubos. Se você tiver um frasco, pode ser uma boa ideia usar uma pequena espátula de plástico para pegar a pomada e aplicá-la nos dedos. Isso reduz a chance de que a pomada no frasco seja contaminada pelas bactérias em seus dedos.
3. Massageie suavemente o Sudocrem em sua pele. Espalhe a pomada em sua pele com movimentos leves e circulares. Não esfregue com muita força e deixe a pomada penetrar na pele.
4. Aplique uma camada fina e translúcida de Sudocrem na pele. Use pomada suficiente para cobrir completamente a erupção. No entanto, não use muito, pois se nem toda a pomada for absorvida pela pele, ela pode manchar suas roupas e outros lugares.
5. Use roupas largas e limpas. É muito importante que você use roupas limpas, pois roupas íntimas e calças sujas podem abrigar bactérias que pioram a erupção cutânea.
6. Aplique a pomada novamente à noite antes de dormir. Se você suou durante o dia, lave a área novamente antes de aplicar a pomada.
7. Repita o processo até que a erupção desapareça. A maioria das formas de tinea cruris responde bem a medicamentos de venda livre e desaparece dentro de dez dias.
Parte 3 de 3: Prevenindo Tinea cruris
1. usar roupas limpas. Bactérias que crescem em calças sujas, shorts e roupas íntimas podem causar infecções fúngicas na pele.
- Lave suas roupas na máquina de lavar com detergente neutro e seque-as na secadora. Não use alvejante e amaciante, pois isso pode irritar a pele.
- Certifique-se de lavar suas roupas esportivas regularmente, pois o suor pode entrar.
- Certifique-se de que suas roupas são confortáveis e se encaixam bem, especialmente suas roupas íntimas. Roupas que irritam e tornam a pele áspera podem torná-lo suscetível a infecções.
- Não empreste roupas de outras pessoas, pois é possível espalhar a infecção através das roupas.
2. Mantenha sua virilha seca. Suor na virilha que não seca é a principal causa da tinea cruris. Se você suar muito durante o dia, certifique-se de tomar banho regularmente.
3. Lave os acessórios esportivos após o uso. Se você usar uma jockstrap, certifique-se de lavá-la e limpá-la regularmente. Siga as instruções na embalagem do produto para evitar o crescimento de mofo.
4. Use uma pomada antifúngica regularmente. Se você sofre constantemente de tinea cruris, considere usar uma pomada antifúngica após o banho diário. Consulte também o seu médico, pois você pode ter uma condição médica subjacente que o torna mais propenso a infecções fúngicas. Se quiser usar outra coisa além do Sudocrem, procure uma pomada com clotrimazol como ingrediente. Você também pode usar um creme de hidrocortisona, mas esse creme só está disponível mediante receita médica. Esses agentes são especialmente formulados para tratar erupções cutâneas e aliviar a irritação.
5. Cuidado com outras infecções. Tinea cruris é uma infecção fúngica relacionada a outra forma de fungo da pele chamada micose (tinea corporis). Às vezes, você pode ter tinea cruris se também tiver outras infecções fúngicas, como uma infecção fúngica no couro cabeludo e eczema do nadador. Se você tiver essas outras condições, pergunte ao seu médico sobre as melhores maneiras de tratá-las.
Pontas
- Se o Sudocrem não funcionar para tratar a condição, existem outros medicamentos antifúngicos tópicos de venda livre à venda.
- Para tratar a coceira, você pode usar um creme esteróide, como um com 1% de hidrocortisona. Aplique o creme na área afetada uma a três vezes ao dia. Esteja ciente de que você só pode obter cremes com esteróides com receita médica.
Aviso
- Saiba que doenças sexualmente transmissíveis, como verrugas genitais (condiloma), herpes, sarna e piolhos (pediculose) também podem causar erupções cutâneas vermelhas e com coceira.
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