Tratando o eczema ao redor dos olhos

Eczema é um termo coletivo para vários problemas de pele. Também inclui eczema de contato, uma reação da pele a um alérgeno ou substância agressiva. No entanto, o eczema ao redor dos olhos geralmente é eczema atópico, o que significa que a pele reage a algo sem ter estado em contato com nada. Bebês e crianças muitas vezes sofrem desta condição de pele. Mas mesmo se você for mais velho, pode sofrer de eczema atópico ao redor dos olhos.

Degraus

Parte 1 de 3: Aprenda sobre eczema atópico

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1. Entenda o básico. O eczema atópico é uma condição da pele que geralmente ocorre em crianças. Está ligado a alergias ambientais, febre do feno e asma, o que significa que, se você tiver uma dessas condições, é mais provável que você também tenha as outras condições.
  • O eczema atópico é uma reação do seu sistema imunológico. Quando um irritante entra em contato com seu corpo, o corpo fica confuso e reage exageradamente. Como resultado, a pele fica inflamada, mesmo em áreas não expostas à substância em questão.
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2. Reconheça os sintomas. Se você tiver eczema agudo (de curto prazo), poderá ver pequenas protuberâncias vermelhas na pele que coçam muito. Você também pode sofrer de inchaço e pele escamosa. Se você continuar a sofrer de eczema, os sintomas podem se tornar de natureza crônica, causando manchas mais espessas na pele, com coceira e de cor acastanhada ou avermelhada.
  • Além disso, a umidade pode sair dos solavancos. Você também pode sofrer de pele escamosa e seca.
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    3. Descubra como o eczema se comporta. O eczema atópico pode desaparecer a longo prazo, mas também pode voltar. Quando os sintomas são mais graves, é chamado de ataque. No entanto, também pode haver períodos mais longos em que você não tem sintomas.
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    4. Entenda como o eczema atópico é transmitido. A condição não é contagiosa, o que significa que você não pode obter eczema pelo contato com alguém que tenha eczema. No entanto, pode ser passado de pai para filho.
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    5. Saiba que o eczema atópico pode afetar sua visão. Esta condição pode causar problemas de visão. Se você acha que sua visão está prejudicada porque você teve recentemente um ataque de eczema, sempre converse com seu médico.
  • Uma das maneiras pelas quais o eczema pode afetar sua visão é que a pele ao redor dos olhos pode ficar vermelha e inchar, dificultando a visão. No entanto, a condição também está associada a catarata e descolamento espontâneo de retina, mesmo quando tratada para isso.
  • Parte 2 de 3: Tratando o eczema ao redor dos olhos

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    1. Coloque bolsas de gelo ou compressas frias ao redor dos olhos. Ao usar o frio, as terminações nervosas ficam temporariamente anestesiadas, para que você sinta menos, a pele fique mais macia e você tenha menos coceira. Também ajuda a remover as células mortas da pele, deixando sua pele mais suave e cicatrizando mais rápido.
    • Coloque água fria e um pouco de óleo de banho em uma tigela. Se você quiser ainda mais frio, coloque um pouco de gelo na água.
    • Mergulhe uma folha de papel de cozinha ou um pano limpo na água. Mantenha isso na área afetada por cerca de 5 minutos.
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    2. Aplique um hidratante no rosto. É melhor usar um creme ou uma pomada, porque eles contêm mais óleo do que loções, que contêm mais água. O óleo ajuda a proteger e hidratar melhor a pele.
  • Escolha um creme inodoro e certifique-se de que o creme não entre nos olhos durante a aplicação.
  • Sempre aplique um hidratante quando sua pele estiver seca. Funciona especialmente bem para aplicar um hidratante após o banho ou lavar o rosto. Hidratantes acalmam a pele, ajudam a curar o eczema e previnem ataques de eczema.
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    3. Use um creme de corticosteróide destinado aos olhos. Um dos melhores tratamentos para o eczema atópico é um creme de corticosteróide, que pode parar os surtos de eczema. Use apenas produtos com baixa porcentagem de corticosteróides destinados ao uso ao redor dos olhos. Será então indicado especificamente na embalagem que o produto se destina aos olhos.
  • No entanto, o tratamento com esse produto é mais difícil quando o eczema está nos olhos ou ao redor dos olhos. Sua pele é menos espessa nesses lugares e, portanto, pode ser mais perigoso usar esses cremes por um longo período de tempo. Antes de usar um creme perto dos olhos, consulte o seu médico e não o use ao redor dos olhos por mais de 2 semanas.
  • Tenha cuidado para não deixar o creme de corticosteroide entrar em contato com os olhos ao aplicá-lo.
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    4. Certifique-se de que você está saudável e relaxado. O estresse pode piorar seu eczema, assim como a exposição a irritantes químicos. É por isso que muitas vezes ajuda a optar por um tratamento holístico. Aromaterapia, massagens e técnicas semelhantes podem ajudar a diminuir seus níveis de estresse e fortalecer seu sistema imunológico. Muitos remédios alternativos têm um efeito calmante e não contêm irritantes. Por exemplo, você pode aplicar uma fina camada de óleo de coco não refinado.
  • Se você estiver tomando medicamentos para tratar seu eczema, peça conselhos ao seu médico antes de usar qualquer suplemento dietético ou produtos para cuidados com a pele. Isso também se aplica a remédios de ervas.
  • Os óleos essenciais são altamente concentrados e não devem ser usados ​​puros, especialmente em áreas sensíveis, como os olhos. Mesmo ao usar óleo diluído, certifique-se de que nenhum deles entre em seus olhos.
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    5. Pergunte sobre antibióticos orais. Às vezes, antibióticos orais são usados ​​quando você contrai uma infecção por causa de seu eczema. Como a área ao redor dos olhos é mais sensível, seu médico pode prescrever um antibiótico se você desenvolver eczema ao redor de um ou ambos os olhos.

    Parte 3 de 3: Controlando Ataques

    Imagem intitulada Faça seu nariz parar de correr com alergias Passo 9
    1. Evite alérgenos que você sabe que causam eczema em você. O eczema é frequentemente causado pela exposição a um alérgeno. Evitar alérgenos que você sabe que causam eczema é a melhor estratégia para controlar os ataques. Se você sabe que é sensível a certas substâncias, faça o possível para evitá-las.
    • Lembre-se de que um alérgeno não precisa entrar em contato com um ponto específico da pele. Seu corpo pode ser exposto a um alérgeno em um local, causando um ataque de eczema em outro local.
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    2. Minimize o estresse. O estresse pode torná-lo mais propenso a ataques de eczema, então tente evitar o estresse o máximo possível. Aprenda técnicas para permanecer o mais estável possível durante o dia ou para garantir que seu filho permaneça o mais estável possível.
  • Descubra o que te deixa estressado. Quando estiver muito estressado, pense no que o deixou tão estressado. Anote o que o preocupa ou o deixa tenso e pense no que você pode fazer para reduzir o estresse desse evento. Por exemplo, se você tem um trabalho estressante, pergunte ao seu supervisor se você pode trabalhar em casa um dia por semana. Você pode diminuir seu nível de estresse dessa maneira.
  • Respire conscientemente para se acalmar. Aproveite o tempo para fechar os olhos e pensar apenas na sua respiração. Respire devagar e profundamente e pense apenas na sua respiração. Mantenha o foco até se sentir mais calmo.
  • Experimente sons de animais ao meditar com seus filhos. Faça com que seus filhos respirem fundo e levantem os braços ao mesmo tempo. Quando eles abaixam os braços novamente, eles fazem sons alongados como assobios ou resmungos. Este exercício fará com que a respiração deles fique mais lenta e eles pararão de pensar nas coisas que os estressam.
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    3. não arranhe. Coçar só vai piorar o eczema. Se você tem eczema perto dos olhos, pode até inchar se você coçar. A pele também ficará vermelha e grossa.
  • Você também pode perder parcialmente suas sobrancelhas e cílios por causa dos arranhões.
  • Se você ou seu filho se coçar à noite, tente usar luvas ou cortar as unhas para reduzir o problema.
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    4. Tome um anti-histamínico. Anti-histamínicos de venda livre, como loratadina e fexofenadina, podem ajudar a controlar os sintomas do eczema atópico. Como essa condição está ligada a outros tipos de reações alérgicas, como febre do feno, os anti-histamínicos podem proporcionar alívio, especialmente quando se trata de coceira.
  • Siga as instruções na embalagem do produto que você escolher. A maioria dos anti-histamínicos que não têm efeito narcótico são tomados uma vez ao dia. Tome o medicamento regularmente quando tiver um ataque de eczema.
  • No entanto, se o seu eczema dificultar o sono, pode ser útil tomar um anti-histamínico com efeito sedativo à noite.
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    5. Descubra quais alérgenos e irritantes estão causando eczema. Alérgenos e irritantes podem desencadear crises de eczema. Às vezes, pode ajudar usar um produto diferente, como detergente ou sabão, para se livrar do eczema. Tente isolar o produto que lhe causa eczema, mudando lentamente para outros produtos. É melhor não usar maquiagem quando estiver tendo uma convulsão.
  • Pode ajudar a manter um diário de todas as substâncias com as quais você entra em contato, como alimentos, perfumes e aromas. Acompanhe também quando você sofre de eczema. Veja se você consegue encontrar padrões nos tecidos com os quais entrou em contato alguns dias antes de um ataque de eczema.
  • Você pode ir a um alergista para descobrir o que você é alérgico.
  • O rosto e a área ao redor dos olhos podem causar problemas porque muitos produtos são aplicados nessas áreas, especialmente para as mulheres. Bronzeador, maquiagem, sabonete e perfume podem desencadear ataques de eczema.
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    6. Evite certos alimentos. Se você é alérgico a um alimento e ainda o ingere, seu corpo reagirá imediatamente. No entanto, os alimentos também podem contribuir para ataques de eczema. Amendoins, ovos, leite, peixe, arroz, soja e trigo contêm os alérgenos mais comuns.
  • Se você está amamentando uma criança com eczema, não coma nozes. Seu filho pode ter uma reação alérgica com isso.
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    7. Use um sabonete altamente hidratante. Escolha um limpador facial que contenha muito óleo em vez de um sabonete que resseca o rosto. Certifique-se também de escolher um limpador facial que não contenha fragrâncias.
  • Não use sabonete antibacteriano, pois pode ressecar a pele. Além disso, não use sabão com alfa-hidroxiácidos, pois eles também podem remover a umidade da pele. Procure produtos de limpeza faciais que sejam suaves e não contenham fragrâncias.
  • Imagem intitulada Libere a Pressão Sinusal Etapa 20
    8. Não tome banho ou ducha com muita frequência. Lavar a pele com muita frequência com água quente e sabão pode piorar o eczema, especialmente a pele delicada ao redor dos olhos. Use água mais fria e lave com menos frequência, ou tome banho sem molhar a área.
    Imagem intitulada Libere a Pressão Sinusal Etapa 16
    9. Use um umidificador. O ar quente e seco pode irritar a pele e piorar a coceira e as manchas escamosas. Se necessário, use um umidificador para aumentar a umidade.
    Imagem intitulada Trate o eczema ao redor dos olhos Passo 16
    10. Proteja sua pele da luz solar e do calor extremo. Isso se aplica a coisas como chuveiros quentes, luz solar direta e clima muito quente.
  • Tome banhos mornos e lave o rosto com água morna. Não use água quente, pois pode irritar sua pele sensível.
  • Certifique-se de não sair muito em clima muito quente. O calor pode facilmente irritar a pele e causar mais inflamação.
  • Pontas

    • Consulte sempre o seu médico se suspeitar que tem eczema. Seu médico tem o conhecimento e as habilidades certas para fazer um diagnóstico e pode recomendar o tratamento certo para o tipo de condição de pele que você tem.

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