Lidando com o Pé Grego (Síndrome de Morton): 7 Passos (com Fotos)

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Degraus
- Parte 1 de 2: Reconhecendo os sinais e sintomas do pé grego
- Parte 2 de 2: Tratando a Síndrome de Morton
Pontas

A síndrome de Morton (também chamada de "pé grego") tem o nome de Dudley Joy Morton, um cirurgião ortopédico dos Estados Unidos. É um problema comum nos pés. Em pessoas com pé grego, o primeiro metatarso é encurtado, de modo que o segundo dedo do pé geralmente é mais longo que o dedão do pé.. A diferença de comprimento entre o primeiro e o segundo metatarsos pode causar alterações na maneira de andar e manter o equilíbrio. A longo prazo, esta condição também pode causar dor nos pés e outras partes do corpo. Existem maneiras de tratar e corrigir os sintomas da síndrome de Morton.

Degraus

Parte 1 de 2: Reconhecendo os sinais e sintomas do pé grego

1.Olhe para o seu pé. Se você tem um pé grego, o segundo dedo é mais longo que o dedão.

Um pé normal é caracterizado por um dedão do pé mais longo que os outros dedos, com os dedos 2 a 5 diminuindo em comprimento.
Mesmo que o segundo dedo do pé não seja maior que o dedão do pé, você ainda pode sofrer da síndrome de Morton.
Sempre tenha essa condição diagnosticada por um profissional médico para que você possa discutir as opções de tratamento com ele.

2.Entenda os sintomas da síndrome de Morton. A síndrome de Morton pode causar dor debilitante e complicações a longo prazo.

Em um pé grego, os ossos circundantes são deslocados, colocando peso desnecessário na cabeça do segundo metatarso.

Essa carga extra exerce pressão sobre o osso metatarsal.

O peso extra faz com que um joanete se forme sob o osso. Este joanete é um inchaço duro do osso ou tecido.

Este joanete pode causar dor no pé moderada a grave.

Algumas pessoas com síndrome de Morton experimentam dor debilitante. Esta pode ser uma dor forte e contínua ou uma dor aguda ao caminhar.

3. Conheça as complicações a longo prazo da síndrome de Morton. Esta condição pode levar a mais problemas a longo prazo.

Pacientes com pé grego podem sofrer de dor lombar, joelhos e quadris. Isso ocorre porque a maneira como você anda é ligeiramente alterada se você tiver a síndrome de Morton.

A artrite é um problema comum em pessoas com pés gregos.

Esta condição também pode levar a martelos e joanetes.

Parte 2 de 2: Tratando a Síndrome de Morton

1.Experimente analgésicos de venda livre. Estes podem limitar a dor e proporcionar alívio temporário.

Não há solução a longo prazo para este problema.
Analgésicos de venda livre, como ibuprofeno, naproxeno, paracetamol e aspirina, podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
Outras intervenções simples incluem aplicar gelo para reduzir a inflamação e tomar cuidado para não colocar peso no pé.
No entanto, não use os analgésicos a longo prazo. Se você estiver com dor crônica e intensa, você deve consultar um médico.

2.Considere comprar calçados novos. Sapatos novos com o ajuste certo e o nível de conforto podem ajudar a aliviar os sintomas.

Compre sapatos com uma ponta mais larga. Este espaço extra proporcionará algum alívio.

Certifique-se de que os sapatos fornecem suporte adequado.

Evite sapatos de salto alto e sapatos que comprimam os dedos durante o tratamento para esta condição.

3. Visite um podólogo para órteses especiais de inserção. Muitas vezes este é o único tratamento necessário para esta condição.

Uma sola flexível é colocada nos sapatos, sob o osso metatarso e o dedo do pé.

Isso absorve e amortece choques e impactos nesta área.

Isso altera a carga no dedo do pé e aumenta a quantidade de movimento do pé.

4.Pergunte a um médico sobre a cirurgia. Só faça isso se todos os outros tratamentos falharem.

A cirurgia é muito invasiva. Sempre há riscos associados às operações. Portanto, é melhor tentar apenas quando todas as outras opções falharem.

A cirurgia pode ser realizada para remover um pequeno pedaço de osso para encurtar o segundo dedo do pé e reduzir o peso.

As operações de encurtamento ósseo são mais frequentemente realizadas em pés gregos.

Os outros ossos do pé também podem ser estendidos por meio de uma inserção de silicone.

As cirurgias de extensão não são realizadas com a mesma frequência que outras cirurgias. Este método é mais invasivo que os outros, e o risco de complicações também é maior.

Pontas

Não tente auto-tratar esta condição, nem se automedicar. Visite um profissional médico para medir uma órtese adequada.
Não use muitos analgésicos. A longo prazo, eles podem causar efeitos colaterais e problemas de saúde.