A cera do ouvido – também conhecida clinicamente como cerúmen – tem a função de proteger e lubrificar o ouvido. Às vezes, você pode obter um tampão de ouvido ou um acúmulo de cera no tímpano, mesmo que os ouvidos normalmente sejam autolimpantes. Os sintomas de um tampão de ouvido incluem dor de ouvido, perda parcial ou completa da audição, zumbido nos ouvidos, coceira, ouvido com mau cheiro com pus saindo do ouvido e sensação de plenitude nos ouvidos. Na drogaria ou farmácia você pode obter diversos produtos que ajudam a limpar os ouvidos e remover o excesso de cera. Isso inclui gotas e soluções, bem como auxiliares que usam sucção leve para puxar cera e detritos de seus ouvidos. Nunca tente remover a cera colocando objetos como cotonetes em seus ouvidos. Em vez disso, amoleça a cera usando algumas gotas do limpador de ouvido que você fez em casa.
Ingredientes
- Frasco conta-gotas para gotas para os ouvidos ou frasco com tampa com pipeta anexada
- Azeite ou óleo mineral
- Outros tipos de óleo (óleo de erva de São João, óleo de verbasco, óleo de alho, etc.).) (opcional)
- Bolas de algodão (opcional)
- Seringa balão (opcional)
- 120ml de água morna
- 1 colher de chá de sal (sal marinho ou sal de mesa)
- Bola de algodão ou pipeta
- Seringa balão (opcional)
Fazendo uma solução com peróxido de hidrogênio
- Partes iguais de água morna e peróxido de hidrogênio
- Bola de algodão ou pipeta
Degraus
Método 1 de 3: Fazendo um limpador à base de óleo
1. Pegue uma pequena garrafa. Você pode usar um frasco conta-gotas para gotas para os ouvidos ou um pequeno frasco marrom com capacidade de 30 ml e uma tampa com uma pipeta anexada.
2. Encha a garrafa com o óleo de sua escolha. Você pode usar óleo mineral ou azeite.
Um limpador à base de óleo tem a vantagem de lubrificar o canal auditivo. A cera é uma graxa, um tipo de óleo semi-sólido, então um limpador à base de óleo pode dissolver melhor a cera. Você se lembra de quando aprendeu em química que os mesmos tipos de substâncias se dissolvem? Isso também se aplica à dissolução de cera. A melhor maneira de dissolver óleo e graxa é usar outros óleos.Adicione outros tipos de óleo à mistura. Se você tiver dor de ouvido, adicione cinco gotas de óleo de verbasco e três gotas de óleo de erva de São João para cada 30 ml de azeite ou óleo mineral. O óleo de erva de São João tem propriedades analgésicas, enquanto o óleo de verbasco protege a pele no canal auditivo e tem propriedades antibacterianas, antioxidantes, anti-inflamatórias (analgésicas) e antivirais. Procure aconselhamento de um profissional médico experiente antes de usar o óleo de erva de São João. Pode interagir com vários medicamentos prescritos.O óleo de alho também pode ser usado como agente antibacteriano em um limpador à base de óleo. Se você quiser adicionar óleo de alho ao azeite ou óleo mineral, use apenas três gotas de óleo de verbasco e duas gotas de óleo de erva de São João.3. Aqueça o óleo em suas mãos. O óleo deve estar à temperatura ambiente para evitar tonturas.
Você também pode aquecer o óleo colocando a garrafa em água muito quente por cerca de cinco minutos.Teste o óleo em seu pulso para se certificar de que não está muito quente.Não aqueça o óleo no micro-ondas. Pode ser difícil aquecer uniformemente os óleos em um micro-ondas até que o limpador esteja na temperatura certa.4. Mergulhe uma pequena bola de algodão com o óleo pré-aquecido. Coloque a bola de algodão em seu ouvido.
Você também pode inclinar a cabeça e usar uma pipeta para colocar uma ou duas gotas de óleo pré-aquecido no ouvido.Quando o óleo flui para o canal auditivo, você pode sentir um pouco de frio. Isso é completamente normal e logo vai acabar. Isso pode significar que você precisa deixar o óleo um pouco mais quente.5. Incline a cabeça por três a cinco minutos. Dessa forma, você pode ter certeza de que não muito da solução fluirá para fora do ouvido novamente. Certifique-se de ter lenços de papel por perto para pegar o óleo que flui para fora do ouvido novamente. Isso é especialmente útil se você pingou o óleo no ouvido. Em seguida, retire a bola de algodão de seus ouvidos, se você usou um.
Você também pode fazer isso deitado de lado, com o ouvido saudável e o lado do rosto apoiados em um travesseiro. Isso permitirá que a solução flua para o ouvido em questão sem forçar o pescoço, tentando incliná-lo enquanto está sentado ou em pé.6. Repita o processo de três a cinco vezes por dia. Isso deve remover toda a cera ao longo do tempo.
Você também pode enxaguar o ouvido com uma seringa de balão depois de mergulhar o ouvido em óleo. Encha a seringa do balão com água morna da torneira. Depois de deixar o óleo penetrar no ouvido por três a cinco minutos (como descrito acima), incline a cabeça novamente e segure a ponta da seringa do balão perto da abertura do ouvido. Não insira a seringa do balão no canal auditivo. Aperte suavemente a água da seringa na abertura do ouvido. Repita o enxágue duas ou três vezes. Normalmente, dois ou três tratamentos (embeber em óleo e enxaguar com água) serão suficientes para remover a maior parte da cera.Não lave os ouvidos se tiver diabetes, um buraco no tímpano, um tubo no tímpano ou um sistema imunológico enfraquecido. Nestes casos, você deve ter seus ouvidos lavados por um médico.Método 2 de 3: Fazendo uma solução salina
1. Aquecer 120 ml de água. A água deve estar morna, mas não quente. Você pode ferver a água em uma chaleira, despeje a quantidade necessária e deixe descansar até esfriar o suficiente. Você também pode abrir sua torneira quente até que a água esteja bem morna (não morna).
2. Adicione 1 colher de chá de sal à água. O sal marinho é o melhor, mas o sal de mesa também funciona bem.
Essa combinação de água morna e sal é o que dá nome ao termo solução salina.3. Mergulhe uma bola de algodão na solução salina. Coloque a bola de algodão no ouvido por três a cinco minutos.
Você também pode obter a solução salina no ouvido sem usar uma bola de algodão. Incline a cabeça e use uma pipeta para instilar uma ou duas gotas de solução salina pré-aquecida no ouvido.4. Incline a cabeça por três a cinco minutos. Desta forma, você pode ter certeza de que não muito da solução salina flui para fora do ouvido novamente. Certifique-se de ter tecidos por perto para pegar a solução salina saindo do ouvido. Isso é especialmente útil se você deixou cair a solução salina no ouvido. Em seguida, retire a bola de algodão de seus ouvidos, se você usou um.
5. Repita o processo de três a cinco vezes por dia. Isso deve remover toda a cera ao longo do tempo.
Uma solução salina morna dissolve a cera, assim como um limpador à base de óleo. Você provavelmente precisará repetir o processo com um pouco mais de frequência do que com um limpador à base de óleo, pois a solução salina morna não dissolve a cera de ouvido tão bem quanto os óleos.Depois de mergulhar o ouvido com uma solução salina, você também pode enxaguar o ouvido com uma seringa de balão. Encha a seringa do balão com a solução salina. Depois de deixar a solução salina em seu ouvido por três a cinco minutos (como descrito acima), incline a cabeça novamente e segure suavemente a ponta da seringa do balão na abertura do ouvido. Não insira a seringa do balão no canal auditivo. Aperte suavemente a solução salina da seringa na abertura do ouvido. Repita o enxágue duas ou três vezes. Normalmente, dois ou três tratamentos (embeber e enxaguar com solução salina) serão suficientes para remover a maior parte da cera.Método 3 de 3: Fazendo um limpador de ouvido com peróxido de hidrogênio
1. Compre uma solução de peróxido de hidrogênio a 3%. Geralmente você pode comprar isso na farmácia.
2. Misture partes iguais de água muito quente e peróxido de hidrogênio juntos. Coloque algumas gotas da solução em seu pulso para garantir que ele tenha a temperatura certa.
3. Use o mesmo método descrito acima com o limpador de ouvido à base de óleo e a solução salina. Use uma bola de algodão ou pipeta para pingar a solução no ouvido interno. Aguarde alguns minutos enquanto inclina a cabeça.
Avisos
- Consulte o seu médico se você limpou os ouvidos em casa por dois ou três dias e os sintomas do tampão de ouvido não melhoraram. Seu médico poderá determinar se os sintomas são causados pelo acúmulo de cera. Ele ou ela também pode remover efetivamente a cera acumulada.
- Não use velas de ouvido para limpar seus ouvidos. A vela de ouvido pode causar uma variedade de lesões, incluindo queimaduras e perfuração do tímpano, e a cera da vela pode fluir para o canal auditivo. Além disso, não há estudos científicos que demonstrem que a ovoscopia funciona de forma eficaz. O uso de velas de ouvido aumenta o risco de ferir o ouvido do que usar outros métodos.
- Se você notar pus saindo do ouvido, entre em contato com seu médico imediatamente. Não tente limpar seus ouvidos sozinho.
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