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Lembre-se de que você pode se tornar sensível a um óleo de ervas ao qual sua pele não reagiu antes. É por isso que é importante sempre testar primeiro se você é sensível a um determinado óleo. 
Certifique-se de manter seu rosto a pelo menos 30-40 centímetros de distância da água para não se queimar. Para vaporizar seu rosto no mesmo dia, basta reaquecer a água até que comece a vapor. O vapor abre os poros para que você possa remover a sujeira e a gordura das profundezas da pele. Isso permite que a espinha subcutânea chegue à superfície da pele. 
Se sua pele é sensível aos produtos que usa, procure um hidratante que não contenha fragrâncias ou corantes. 
Sempre enrole um pano fino ao redor da bolsa de gelo. Nunca coloque a bolsa de gelo em sua pele assim, pois isso pode danificar o tecido delicado da pele. 
Estudos mostraram que o chá verde ajuda a tratar uma variedade de condições da pele. 
Mais estudos precisam ser feitos para determinar quão bem a aplicação do óleo da árvore do chá funciona para tratar infecções bacterianas e virais. 
Óleo de menta óleo de menta óleo de lavanda óleo de calêndula óleo de tomilho 
Se você quiser aplicar a mistura apenas em áreas específicas em vez de em todo o rosto, mergulhe um cotonete na mistura e aplique-o apenas nas espinhas subcutâneas. 
Nunca pegue, esprema ou toque em suas espinhas. Isso pode fazer com que novas espinhas e cicatrizes se desenvolvam e garantir que sua pele cicatrize mais lentamente. 
Maquiagem pode piorar espinhas subcutâneas e acne. Pode obstruir os poros e causar irritação na pele devido aos produtos químicos e misturas que a maquiagem contém. 
A transpiração excessiva pode piorar as espinhas e outras acnes, especialmente se você não enxaguar a pele imediatamente. Seu suor pode ficar preso sob sua pele.
Livre-se de uma espinha subcutânea durante a noite
Contente
Quando você pensa em uma espinha, pode imediatamente imaginar um cravo fechado, um cravo aberto ou uma espinha grande, dolorosa e cheia de pus. No entanto, algumas espinhas se originam profundamente sob a superfície da pele e parecem grandes inchaços vermelhos e sem cabeça. As espinhas subcutâneas são nódulos ou sacos cheios de sebo (gordura da pele) e restos celulares. Eles podem ser dolorosos e, como outras espinhas, se desenvolvem ao longo do nariz, testa, pescoço, queixo, bochechas e até atrás das orelhas. Limpe sua pele e limpe-a completamente com vapor para ajudar as espinhas subcutâneas a se curarem rapidamente.
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Parte 1 de 3: Limpando bem a pele com vapor
1. Aqueça e prepare a água. Encha uma panela com capacidade de um litro com água e ferva a água por um minuto. Adicione uma ou duas gotas de óleo essencial ou use meia colher de chá de ervas secas por litro de água. Os óleos essenciais podem ajudar seu corpo a se livrar das espinhas sob a pele rapidamente ou atingir a superfície da pele para que elas se curem mais rapidamente. Alguns óleos essenciais podem até prevenir espinhas. Ferva a água por mais um minuto depois de adicionar o óleo essencial. Escolha um dos seguintes óleos:
- Hortelã-pimenta ou óleo de hortelã-pimenta: esses tipos de óleo contêm mentol, um ingrediente anti-séptico que pode impulsionar seu sistema imunológico. Hortelã-pimenta é irritante para algumas pessoas, então comece com uma gota por litro de água.
- Óleo de calêndula: calêndula promove o processo de cicatrização e possui propriedades antimicrobianas.
- Óleo de lavanda: A lavanda é uma erva calmante e calmante que pode ajudar com ansiedade e depressão. Também tem propriedades antibacterianas.
2. Teste o óleo em sua pele. Como os óleos essenciais vêm de plantas, você terá que testar se sua pele é sensível a essas plantas antes de vaporizar seu rosto. Coloque uma gota do óleo essencial em questão no pulso e espere de 10 a 15 minutos. Se você é sensível ou alérgico ao óleo, provavelmente verá uma erupção cutânea leve que também pode coçar. Se você não é sensível ao óleo, pode usá-lo para o seu tratamento a vapor. Se você é sensível, teste outro óleo para poder usar.
3. Vapor seu rosto. Desligue a panela e retire a panela. Faça um rabo de cavalo no cabelo para não atrapalhar e coloque uma toalha de algodão grande e limpa sobre a cabeça. Incline-se sobre a panela de vapor para que a toalha fique pendurada nas laterais do seu rosto e pare o vapor. Feche os olhos, respire normalmente e relaxe por 10 minutos. Lave a pele com água morna e seque com uma toalha limpa.
4. Aplique um hidratante. Certifique-se de que sua pele retém a umidade do tratamento a vapor aplicando um hidratante. Escolha um medicamento não comedogênico. Isso não obstruirá seus poros e não fará com que mais espinhas apareçam. A hidratação também ajuda a evitar danos à pele e garante que sua pele permaneça macia e flexível.
Parte 2 de 3: Usando remédios de ervas e remédios caseiros
1. Coloque uma compressa morna no local. Como a espinha está profundamente sob a pele, levará mais tempo para atingir a superfície da pele e cicatrizar. Para acelerar esse processo, use uma compressa morna para garantir que a espinha subcutânea chegue à superfície da pele. Molhe uma bola de algodão ou pano com água quente e coloque-a sobre a espinha por alguns minutos. Faça isso três vezes ao dia até que a espinha subcutânea tenha surgido.
- Você também pode molhar uma bola de algodão com chá de ervas quente contendo hortelã-pimenta, lavanda, calêndula ou tomilho.
2. Use uma bolsa de gelo. Se a espinha subcutânea deixar sua pele vermelha, inflamada e dolorida, coloque uma bolsa de gelo sobre ela por até dez minutos. Isso ajudará a aliviar o inchaço e facilitará a aplicação do corretivo quando você se preparar pela manhã. A espinha subcutânea também vai doer menos.
3. Usar chá verde. Use uma loção que contenha 2% de extrato de chá verde para reduzir sua acne. Você também pode mergulhar os saquinhos de chá verde em água morna e colocá-los na espinha subcutânea por alguns minutos. O chá tem um efeito adstringente, fazendo com que a pele reabsorva a espinha ou traga a espinha para a superfície da pele, onde ervas antibacterianas podem matar as bactérias.
4. Passe óleo de melaleuca na espinha. Mergulhe uma bola de algodão ou cotonete em óleo de tea tree não diluído. Aplique o óleo em sua espinha subcutânea e não enxágue o óleo. O óleo da árvore do chá pode aliviar a inflamação que causou a espinha sob a pele, para que ela cure mais rapidamente. Estudos mostraram que o óleo da árvore do chá também tem propriedades antimicrobianas.
5. Faça uma máscara de ervas. Crie uma mistura totalmente natural com propriedades antibacterianas, adstringentes e curativas. Misture 1 colher de sopa (15 ml) de mel com 1 clara de ovo (que mantém a mistura) e 1 colher de chá de suco de limão (que tem efeito clareador). Se você não quiser clarear a pele, use hamamélis, que ajuda a reduzir a inflamação. Adicione meia colher de chá de um dos seguintes óleos essenciais e mexa bem:
6. Aplique a máscara. Aplique a máscara em seu rosto, pescoço ou onde quer que você tenha espinhas subcutâneas. Deixe a máscara secar na pele por 15 minutos. Enxágue suavemente a máscara da sua pele com água morna. Não esfregue a pele ao enxaguar a máscara. Seque a pele com um pano limpo e aplique um hidratante não comedogênico.
Parte 3 de 3: Limpando seu rosto
1. Escolha um limpador suave. Procure um produto à base de plantas suave e não abrasivo que diga que não é comedogênico na embalagem. Isso significa que o limpador não obstruirá os poros, que é uma das principais causas da acne. Muitos dermatologistas recomendam o uso de glicerina, óleo de semente de uva e óleo de girassol. Também não use produtos de limpeza que contenham álcool.O álcool resseca a pele, irrita a pele e pode danificá-la porque o álcool remove a gordura natural da pele.
- Não tenha medo de usar óleo para limpar o rosto. Você pode usar óleos não comedogênicos para dissolver o óleo da pele.
- Molhe o rosto com água morna e use os dedos para aplicar suavemente o limpador no rosto. Um pano ou esponja é muito agressivo. Resista à tentação de esfregar o rosto. Seque o rosto com uma toalha macia e aplique um hidratante. Lave a pele apenas duas vezes por dia e depois de suar.
- Cetaphil é um limpador suave e confiável que você pode usar.
2. lave seu rosto. Aplique o limpador na pele com a ponta dos dedos. Não use um pano ou esponja, pois isso pode irritar a pele e piorar a acne. Esfregue o limpador em sua pele em movimentos circulares suaves, mas tome cuidado para não esfregar. Esfregar e esfoliar pode deixar pequenas rachaduras e cicatrizes na pele. Lave o rosto duas vezes ao dia. Seque o rosto com um pano macio e limpo.
3. Não use produtos de cuidados com a pele agressivos. Existem muitos produtos e tratamentos para a pele no mercado, mas nem todos são suaves para a pele. Evite produtos agressivos para a pele, como adstringentes, tônicos e esfoliantes. Não use produtos que contenham ácido salicílico e alfa-hidroxiácidos, pois ressecam a pele. Cuidado com esfoliantes vendidos sem receita. Apenas dermatologistas estão autorizados a realizar certos tratamentos de pele para evitar danos à pele.
4. Tome banho ou ducha todos os dias. Adquira o hábito de lavar a pele todos os dias tomando banho ou chuveiro. Você lava com mais frequência se suar muito. Tome um banho após o exercício ou pelo menos lave a pele.
Pontas
- A causa da acne é desconhecida, mas acredita-se que a testosterona, a diminuição dos níveis de ácidos graxos na pele, inflamação, infecções bacterianas, reações a produtos químicos, tabagismo e dieta desempenham um papel no desenvolvimento da acne.
- Fique longe do sol e não vá para baixo da espreguiçadeira. Os raios UVB podem danificar as células da pele.
Avisos
- Se você tem acne leve e as espinhas não melhoram depois de alguns dias, marque uma consulta com um dermatologista.
- Se você tem acne moderada a grave, consulte seu dermatologista antes de tratar sua espinha em casa.
- Sua pele pode ser mais sensível à luz solar se você tomar certos medicamentos, especialmente medicamentos para acne. Estes podem incluir antibióticos, anti-histamínicos, medicamentos contra o câncer, medicamentos para o coração, medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e medicamentos para acne, como isotretinoína e acitretina.
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