Como se livrar de uma espinha com pasta de dente (com fotos)

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Ah não! Há um evento importante chegando e uma espinha grande e feia decidiu crescer bem na sua cara. Você precisa se livrar dele, e rápido. Espremer espinhas parece piorar as coisas, mas há uma pequena chance de você ter certeza de que a espinha desapareceu completamente no dia seguinte. Felizmente, existe uma maneira fácil de tornar a espinha menos perceptível: pasta de dente. No entanto, lembre-se de que, com a pasta de dente, pode haver algumas desvantagens, como irritação na pele. Este artigo irá mostrar-lhe como se livrar de uma espinha (ou pelo menos escondê-la um pouco) com creme dental.

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Parte 1 de 3: Começando

Imagem intitulada Livrar-se de uma espinha usando pasta de dente Passo 1

1. Lave o rosto com água morna e um limpador facial suave. A água morna ajudará a desobstruir os poros e o limpador facial ajudará a dissolver a sujeira e a gordura. Isso inibe o desenvolvimento de espinhas.

Considere usar um limpador facial para acne. Evite qualquer coisa à base de álcool, pois pode secar a pele e levar a erupções cutâneas.
Evite qualquer coisa com esfoliantes ou álcool, pois pode irritar ou secar a pele. Se sua pele ficar muito seca, seu corpo produzirá óleo extra na pele, o que levará a ainda mais acne.

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2. Seque seu rosto. Use uma toalha macia e seque suavemente a pele. Certifique-se de não esfregar a pele com muita força, caso contrário, você pode irritar a espinha.

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3. Certifique-se de que suas mãos estão limpas. Mãos sujas podem transferir bactérias para a pele, o que pode levar a mais espinhas e acne. Antes de aplicar o creme dental, lave bem as mãos com sabão e água morna.

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4. Escolha a pasta de dente certa. Nem toda pasta de dente vai se livrar das espinhas. Uma pasta de dente simples e branca será mais eficaz, mas há algumas coisas a serem lembradas também. Tenha em mente o seguinte:

Escolha uma pasta de dentes branca.

Certifique-se de que é uma pasta e não um gel.

Pegue uma pasta de dente que contenha bicarbonato de sódio, peróxido de hidrogênio ou mentol.

Pegue uma pasta de dente com sabor de menta. Isso pode ter um efeito levemente refrescante em sua pele.

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5. Saiba que tipo de pasta de dente evitar. Alguns cremes dentais podem realmente promover espinhas em vez de se livrar delas, enquanto outros simplesmente não são eficazes. Aqui estão algumas coisas a ter em mente ao procurar a pasta de dente certa:

Não use creme dental em gel, porque os ingredientes não são tão eficazes e podem piorar as espinhas.

Evite qualquer coisa que seja colorida ou com riscos, ou aditivos, como agentes anticancerígenos, branqueadores ou flúor extra.

Considere um creme dental com sabor de menta. Isso pode ter um efeito de resfriamento.

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6. Tenha em mente que a pasta de dente pode não funcionar para você. A pasta de dente pode ajudar a secar a espinha, mas também pode piorar a acne e irritar a pele. Antes de tratar espinhas com creme dental, aplique creme dental em apenas uma espinha em uma área discreta do seu rosto.

Parte 2 de 3: Livrando-se da espinha

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1. Coloque uma pequena quantidade de pasta de dente no dedo. Não use mais do que uma quantidade do tamanho de uma ervilha.

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2. Aplique pasta de dente na espinha. Certifique-se de cobrir toda a espinha em uma fina camada de pasta de dente. Evite passar pasta de dente na pele ao redor da espinha. Como a pasta de dente resseca as espinhas, ela também resseca a pele, o que, por sua vez, pode causar mais irritação e acne.

Se você tem muita acne, pode ser melhor usar uma pomada prescrita pelo médico ou farmacêutico. Nunca aplique pasta de dente em todo o rosto e não a use como máscara facial.

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3. Deixe a pasta de dente secar na espinha. Quanto tempo você deixa a pasta de dente na espinha depende do seu tipo de pele e do tamanho da espinha. A regra geral aqui é de 30 minutos, mas se você tem pele sensível, também pode deixar a pasta de dente por menos tempo. Aqui estão algumas orientações:

Com pele sensível e pequenas espinhas, deixe a pasta de dente por 5-10 minutos.

Com pele normal ou espinhas grandes, deixe a pasta de dente por 30-60 minutos.

Deixe a pasta de dente durante a noite, se necessário. Tenha em mente que isso pode irritar sua pele, especialmente se você tiver pele sensível. Também pode se tornar uma bagunça se você tende a se mover muito durante o sono.

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4. Lave a pasta de dente com água fria. Não use sabonete ou limpador facial. Tudo que você precisa fazer é usar água ou um pano úmido, mas tome cuidado para não esfregar a espinha com muita força ou pode irritar a pele. A espinha deve ser menor e menos inflamada.

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5. Repita o tratamento com pasta de dente a cada poucos dias. Não use isso todos os dias ou várias vezes ao dia. Se você sofre de acne grave, considere um creme projetado especificamente para o tratamento da acne. Pasta de dente não substitui tratamento médico.

Parte 3 de 3: Prevenindo e limitando espinhas

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1. Beber muita água. Beba cerca de oito copos de água por dia. A água ajuda a limpar seu sistema. Um sistema limpo leva a uma tez clara.

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2. Evite alimentos que causam acne. Certos alimentos são mais propensos a causar espinhas e acne, em comparação com outros alimentos. Aqui estão algumas coisas a evitar:

Alimentos doces e açucarados, como doces, biscoitos e refrigerantes.

Alimentos processados, como batatas fritas e batatas fritas.

Alimentos ricos em amido, como pão, macarrão e batatas.

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3. Comer comida saúdavel. Frutas e legumes não são apenas bons para a sua saúde, mas também para a sua pele. A vitamina A é especialmente boa para a pele clara e pode ser encontrada em frutas e vegetais, como melão, cenoura e batata-doce. Aqui estão alguns outros alimentos saudáveis e ricos em vitaminas que ajudam a manter a pele clara:

O salmão pode ser peixe oleoso, mas estes são Boa gorduras, dando à sua pele um brilho saudável e os poros ficam limpos.

Abacate, alcachofra e brócolis são embalados com vitaminas e antioxidantes que ajudam a cuidar da sua pele e dão à sua pele um brilho saudável.

Arroz integral, nozes e grãos integrais são um ótimo substituto para alimentos ricos em amido, como pão branco e arroz branco. Eles estão cheios de nutrientes e vitaminas, e também ajudam você a se sentir satisfeito por mais tempo.

O alho pode ter um odor forte, mas é repleto de antioxidantes que combatem não apenas as bactérias causadoras da acne, mas também outros vírus.

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4. Preste atenção ao seu entorno. Se você estiver em um ambiente empoeirado (por exemplo, um armazém) ou em torno de vapores oleosos (como na cozinha de um restaurante) por muito tempo devido ao trabalho ou outros motivos, limpe o rosto para que seus poros não obstruam. Poros entupidos causam acne e espinhas.

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5. Lave o rosto duas vezes ao dia. Não lave o rosto com muita frequência. Lavar o rosto com muita frequência pode ressecar a pele, o que faz com que o corpo produza gordura extra na pele para compensar. Isso levará a mais acne.

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6. Use a maquiagem certa. Se vocês deve aplicar maquiagem sobre espinhas, evite qualquer coisa com óleo e use produtos leves e sem óleo. No entanto, tente evitar usar muita maquiagem sobre suas espinhas. Quanto menos os poros entupirem, mais limpa sua pele ficará.

Use um pouco de corretivo sobre sua espinha. Certifique-se de deixá-lo misturar bem na pele ao redor e que você o pó denso.

Use corretivo de cor verde com moderação. O verde pode reduzir a vermelhidão da espinha, mas também pode torná-la mais perceptível sob determinada iluminação. Se você quiser usar um corretivo de cor verde, aplique-o na espinha e desfoque as bordas. Em seguida, aplique sua base e corretivo regulares e finalize com um pouco de pó (ou `pó de fixação`).

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7. Não durma com maquiagem e certifique-se de que seus pincéis permaneçam limpos. Se você usa maquiagem, deve lavá-la antes de ir para a cama. Se você for dormir com maquiagem, seus poros ficarão obstruídos, causando acne e mais espinhas. Certifique-se também de limpar os pincéis de maquiagem uma vez por semana com água e sabão. Isso evita que bactérias causadoras de acne acabem nas escovas.

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8. Não toque ou esprema as espinhas. Coçar e espremer espinhas pode remover o pus que as torna visíveis, mas não reduzirá a vermelhidão. Coçar espinhas também pode levar a mais irritação, crostas e até cicatrizes. Se você precisar tocar sua espinha, faça-o apenas com as mãos limpas.

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9. Use quaisquer remédios de venda livre. Às vezes, a pasta de dente sozinha não será suficiente para se livrar de uma espinha ou acne grave. Nesses casos, é melhor consultar seu médico ou farmacêutico e comprar peróxido de benzoíla sem receita, ácido salicílico ou enxofre e resorcinol do farmacêutico.

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10. Considere outros remédios naturais. Remédios naturais podem ajudar a reduzir a vermelhidão e o inchaço de uma espinha. Aqui estão algumas ideias:

Segure um cubo de gelo contra a espinha por alguns minutos para reduzir a vermelhidão e o inchaço. Você pode fazer cubos de gelo com água ou chá verde.

Mergulhe uma bola de algodão com uma gota de óleo de melaleuca ou lavanda e limpe-a sobre a espinha. O óleo reduzirá a vermelhidão e o inchaço.

Desinfete a espinha limpando-a com uma bola de algodão embebida em vinagre de maçã ou suco de limão. Se você usar suco de limão em sua espinha, fique longe do sol. Certifique-se de remover o suco de limão antes de sair ao sol.

Compre uma máscara de argila de limpeza ou uma máscara de lama em uma farmácia ou loja de saúde.

Pontas

Incline-se sobre uma tigela de água morna antes de lavar o rosto ou aplicar a pasta de dente (ou qualquer outro tratamento para espinhas). O vapor quente abrirá os poros, tornando os produtos mais eficazes.
Considere usar outros remédios naturais.
Se você deixar a pasta de dente durante a noite, mas tende a se mexer e virar durante o sono, pode colocar um emplastro sobre a espinha. Isso evita que a pasta de dente se espalhe pelo rosto, cabelo e travesseiro.

Avisos

Tenha cuidado se você tem pele sensível. A pasta de dentes seca fortemente e pode irritar a pele. Considere testar a pasta de dente primeiro em uma espinha em uma área menos visível.