Separando de uma maneira legal

1. Escolha um local e horário adequados. Se você quer terminar com alguém de uma maneira legal, tanto o lugar quanto a hora que você escolher importam. Se você quer terminar um relacionamento sem magoar muito a outra pessoa, tente pensar cuidadosamente sobre o melhor momento e local para conversar com ela.

• É melhor ter uma conversa difícil pessoalmente. Os seres humanos evoluíram para captar gestos não verbais e pistas que são reconfortantes durante uma conversa difícil. Por exemplo, um tapinha espontâneo nas costas pode convencer alguém de que realmente vale a pena amar, mesmo que não tenha funcionado nesse relacionamento. Se você tem um olhar triste em seus olhos, é provável que seu parceiro veja que, embora você tenha decidido que é melhor terminar o relacionamento, você valoriza seriamente os sentimentos dele.
• Se possível, opte por conversar em um lugar onde seu parceiro se sinta confortável. Por exemplo, visite-o em casa para contar. Você pode não se sentir completamente confortável lá, mas dá à outra pessoa um pouco de controle sobre a situação durante uma conversa difícil, o que pode tornar um pouco mais fácil para ela receber as más notícias.
• Se você acha que vai ser uma conversa longa, tente escolher um momento em que não seja perturbado por fatores externos durante a conversa. Por exemplo, não termine com seu namorado depois de um relacionamento de anos, uma hora antes de ele ir trabalhar. Em vez disso, visite-o em uma noite da semana logo após o jantar. Dessa forma, você pode conversar com calma e lidar com todas as dúvidas e perguntas possíveis de uma só vez.

2. Assuma a responsabilidade pela situação você mesmo. Se você decidir terminar com alguém de maneira decente, você deve assumir total responsabilidade por sua decisão. Muitas vezes as pessoas sentem que será mais fácil se o parceiro decidir terminar com elas. Só você é aquele cujos sentimentos mudaram. E é por isso que é sua responsabilidade iniciar essa conversa. Tentar levar seu parceiro à conclusão de que você quer terminar com dicas sutis não é apenas injusto, mas pode ser confuso. A mensagem pode não chegar ao seu parceiro e ele pode começar a duvidar de si mesmo enquanto você sutilmente se espreme.

3. Seja aberto e direto sobre seus sentimentos. Quando você termina um relacionamento é melhor ser honesto. Você não precisa detalhar todas as razões pelas quais deseja parar, mas é importante que você tenha clareza sobre suas expectativas. Tente deixar claro que você quer terminar o relacionamento e explique brevemente ao seu parceiro por que.

4. Mantenha breve. Novamente, embora seja uma boa ideia ser honesto, você também precisa ser direto. Você não está fazendo um favor ao seu parceiro dando voltas e voltas e evitando o cerne da questão. Comece a conversa com uma declaração direta do que você quer; algo como "Eu só queria falar com você porque sinto que nosso relacionamento não está funcionando".Tente manter a conversa curta.

5. Ofereça sua amizade se puder. Ao oferecer conforto de uma certa maneira no final de um relacionamento, você pode torná-lo um pouco menos doloroso para a outra pessoa. Ofereça ao seu ex para continuarem amigos, se puder. Diga algo como "Espero que possamos continuar amigos". Tenha em mente que muitas pessoas podem achar difícil permanecer amigos, especialmente logo após o término de um relacionamento. Se você acha que não será capaz de fazer amizade com alguém de maneira razoável, não ofereça.

1. Não use clichês. Se você quer terminar seu relacionamento com alguém de uma maneira agradável, é importante que você não diga nada que seu ex possa achar abusivo ou ofensivo. Clichês, como `Não é por sua causa, é por minha causa`, nem sempre parecem honestos. Portanto, evite o uso de clichês e tente ser direto e claro. Quando você termina com alguém, é melhor falar sobre sua própria experiência pessoal.

2. Tente não culpar seu parceiro por nada. Se você decidir terminar seu relacionamento, pode estar abrigando alguns sentimentos de raiva e decepção. Pode ser tentador colocar um pouco da culpa no seu ex, especialmente se ele ou ela te machucar. Ainda assim, não é uma boa ideia fazê-lo se sentir culpado se você quiser terminar bem.

3. Depois de terminar, não use as redes sociais por um tempo. A mídia social pode ser especialmente prejudicial logo após o término de seu relacionamento. Se você quer terminar o seu ex corretamente, não poste na internet sobre o término do seu relacionamento. Mesmo contas às quais você acha que seu parceiro não tem acesso podem, de alguma forma, se tornar visíveis. Muitas pessoas veem as redes sociais como um lugar para desabafar se terminarem o relacionamento, mas lembre-se de que o que você coloca na internet pode ser prejudicial para o seu ex. Pode ser uma boa ideia deixar de seguir seu ex em todas as plataformas possíveis. Depois de terminar, você precisará de tempo para criar algum espaço entre você e seu parceiro para tornar mais fácil para vocês dois seguirem em frente com suas vidas. Pode ajudar a afrouxar seus laços nas mídias sociais.

1. Concentre-se nos bons momentos. Você pode ajudar a si mesmo e seu ex a lidar com a escolha de se concentrar nos aspectos positivos. À medida que a conversa em que você termina chega ao fim, tente se concentrar nas maneiras pelas quais vocês dois sairão melhores no final.

• Enfatize todas as coisas positivas que seu parceiro fez por você. Certifique-se de que seu parceiro sinta no final da conversa que o relacionamento valeu a pena, mesmo que não esteja funcionando agora. Diga algo como: "Você realmente me faz sentir bem comigo mesmo e me fez sentir melhor e aprender a ter mais consideração pelos outros". Eu sempre serei grato a você por isso.`
• Incentive a gratidão. Esteja ciente de que pode levar algum tempo, mas ainda assim incentive seu parceiro a ser grato pelo bom tempo que passaram juntos. Os relacionamentos são baseados principalmente em uma troca de interações sociais e as pessoas são naturalmente inclinadas a buscar sua própria vantagem. Seu parceiro apreciará se você o ajudar a ver os aspectos positivos do seu relacionamento, mesmo depois de terminar.

2. Seja claro sobre o fato de que você deseja menos contato. Como mencionamos acima, pode ser útil não descartar a amizade no futuro. O que você simplesmente não quer é semear confusão. Seja honesto sobre o tipo de contato que você quer ter com seu ex a partir de agora. Se você precisar de algum espaço antes de trabalhar na construção da amizade, diga. Não tente encontrar seu ex como amigo muito cedo, pois isso pode confundir você e seu ex. Você precisará de tempo e espaço antes de poder se dar bem sem lastro romântico e associações.

3. Seja civilizado quando sair. Você provavelmente encontrará seu ex em algum momento no futuro. Sempre ou onde quer que você esbarre com ele, seja gentil e educado. Certifique-se de estar emocionalmente preparado para isso. Tenha em mente que quando você for para o trabalho ou escola, ou quando estiver andando pela cidade, você pode encontrar seu ex. Dessa forma, você será mais capaz de manter a calma e não ficar chateado durante essa reunião.

4. Tente não continuar vendo seu ex como seu único amor verdadeiro. Muitas pessoas se convencem quando estão apaixonadas que encontraram seu verdadeiro amor, mas uma vez que seu relacionamento chegou ao fim, você terá que deixar esses sentimentos irem. Na realidade, há muitas pessoas para as quais você pode ser uma boa combinação. O que quer que você esteja sentindo agora, tenho certeza que você encontrará outra pessoa no futuro. Dê a si mesmo a chance de aceitar que seu relacionamento terminou por algum motivo e que você encontrará outra pessoa no futuro.

1. Tem certeza que quer se separar? Se não, então não faça isso. Você tem que ver isso muito claramente em sua mente como um divórcio. Não tente terminar com alguém educadamente como uma desculpa para `manter suas opções em aberto`. Ou você se importa ou não. Brincar com os sentimentos de alguém não é justo e não é legal.

• Se você espera que seu parceiro termine, não tente terminar consigo mesmo. Você não pode esperar que a outra pessoa faça o trabalho por você; você vai ter que acabar com isso sozinho.
• Se o seu parceiro não entender suas dicas ou se ser legal não funcionar, você terá que tomar a iniciativa e terminar o relacionamento com firmeza.
• Se você está pensando em terminar seu relacionamento porque não quer ser monogâmico, considere perguntar ao seu parceiro se ele ou ela pode estar interessado em um relacionamento aberto. Em um relacionamento aberto, você continuará a se ver, mas nesse caso ambos estarão livres para namorar outras pessoas também.

2. É sua intenção romper o contato completamente, ou você gostaria de se tornar amigo do outro novamente?? Se você terminar com alguém, é importante que você determine exatamente quais são seus objetivos. Se você não quer ver a outra pessoa novamente, então você tem que terminar o relacionamento de forma rápida e gentil. Se sua única intenção é dar um passo para trás, é melhor terminar de uma maneira mais sutil.

3. Seu relacionamento acabou em um mergulho, ou as circunstâncias não estão certas?? Todos os relacionamentos passam por altos e baixos, e durante os maus momentos é fácil esquecer os bons. Se você está pensando em terminar com seu parceiro porque está passando por um momento difícil, pergunte a si mesmo se você realmente não gosta mais dele, ou talvez não esteja se sentindo bem agora.

4. Seria melhor para todas as partes se você terminasse de uma maneira rápida e organizada? Não importa quão boas sejam suas intenções, e mesmo que você ainda valorize os sentimentos dele, pergunte a si mesmo se um divórcio prolongado é realmente a melhor opção. Às vezes você só precisa tirar o curativo de uma só vez. Se você sabe que o relacionamento é muito importante emocionalmente para seu parceiro, e se ele provavelmente não quer que isso termine, você não será legal, não importa o que faça. Então não deixe durar mais do que o necessário.

5. O que mais você pode fazer, em vez de despejar alguém de uma maneira legal? Se você chegou à conclusão de que isso não é justo ou não é a melhor maneira de terminar algo, considere outras opções, como: