

Muitos dermatologistas recomendam o uso de vaselina, mas outros médicos discordam porque acreditam que a vaselina é prejudicial. 


Para fazer um protetor labial simples, colete 230 gramas de cera de abelha raspada, 3 colheres de sopa de óleo de coco e uma colher de chá de óleo de vitamina E e cozinhe tudo junto no fogão. Retire a panela do fogo e deixe a mistura secar e endurecer durante a noite. 

O óleo de linhaça também pode ser usado como ingrediente em molhos, salsa e molhos. Você também pode adicionar uma gota a alimentos como requeijão, batatas assadas e pipoca. Tome cuidado. O óleo de linhaça não dura muito, portanto, certifique-se de usar o óleo dentro de três meses após a compra. 

Cosméticos, protetores labiais, cremes dentais, corantes e fragrâncias geralmente contêm ingredientes que irritam os lábios, olhos e boca. Se você achar que seus lábios estão começando a descamar depois de usar um determinado produto, provavelmente é uma boa ideia parar de usar o produto e ir para outra coisa. Mesmo que você não acredite que seus lábios escamosos sejam causados por cosméticos, é uma boa ideia parar de usar batom e protetor labial até que seus lábios estejam curados. Esses produtos podem conter bactérias e lábios escamosos são mais propensos a serem infectados. Durante certas estações, como no início da primavera, você pode experimentar reações alérgicas devido a uma maior quantidade de pólen no ar. Se você é sensível à mudança das estações, tente passar mais tempo em ambientes fechados ou obter medicamentos para alergia sem receita. A exposição a alérgenos também pode fazer com que você respire pela boca, forçando os lábios, expondo-os a mais ar e sujeira. Isso pode fazer com que seus lábios lasquem e rachem. 
Não puxe sua pele escamosa. Pode ser tentador fazer isso, mas não proporciona alívio. Geralmente dói e faz com que seus lábios sangrem, aumentando a chance de infecção e prolongando o processo de cicatrização. 
Beba bastante líquido durante o dia. A pessoa média precisa de cerca de 1,5 litros de água, mas a quantidade exata depende do seu estilo de vida. Por exemplo, se você se exercita regularmente ou tem um trabalho fisicamente exigente, provavelmente precisará de mais líquidos. Em geral, é necessário beber tanta água que raramente fica com sede. Se a sua urina estiver incolor ou amarela pálida, você provavelmente está bebendo água suficiente. Uma alimentação equilibrada e saudável pode ajudar a manter os lábios saudáveis. Um obtém cerca de 20% da quantidade total de umidade através dos alimentos. Melancia e espinafre são dois alimentos que contêm 90% ou mais de água. Se o ar em sua casa estiver seco ou o clima estiver seco e a qualidade do ar for ruim, compre um umidificador. Esse dispositivo mantém o ar em sua casa úmido e reduz a chance de seus lábios descamarem. 

Curar lábios escamosos
Contente
Lábios escamosos podem ter várias causas. Raramente é um problema médico sério, mas seus lábios podem doer e ficar muito irritados. Se você tiver problemas com lábios escamosos, poderá aliviar a dor e o desconforto com vários remédios caseiros e sem receita.
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Método 1 de 3: Recursos que podem funcionar bem

1. Passe cera de abelha nos lábios. Este produto de um ingrediente é uma maneira segura e eficaz de hidratar os lábios e evitar que eles sequem ainda mais. A maioria dos protetores labiais com ingredientes adicionais não oferece a mesma garantia.

2. Escolha seu protetor labial com cuidado. Você pode pensar que todos os protetores labiais funcionam porque eles são feitos para resolver esse problema exato. Infelizmente, os produtos que contêm mentol, cânfora e hortelã-pimenta são particularmente agressivos para lábios danificados. Não compre produtos que contenham esses ingredientes.

3. Experimente um hidratante labial. Ao contrário dos protetores labiais que ajudam os lábios a reter a umidade para que não sequem, os hidratantes labiais tentam repor a deficiência de umidade por conta própria. Alguns dermatologistas recomendam produtos hidratantes com vitamina A, vitamina B e vitamina C ou dimeticona. É melhor usar esse produto imediatamente após o banho, porque água, xampu e gel de banho podem secar os lábios já danificados.

4. Aplique remédios naturais em seus lábios. Bálsamos labiais e hidratantes naturais podem funcionar bem, mas sua eficácia geralmente não é comprovada. Em geral, diferentes ceras e graxas costumam funcionar bem para manter os lábios úmidos. São agentes como cera de abelha, manteiga de karité, óleo de coco, manteiga de cacau e óleos vegetais. Óleos essenciais e fragrâncias muitas vezes irritam seus lábios mais do que os suavizam e podem até causar uma forte reação.

5. Faça seu próprio protetor labial. Se você não está interessado em comprar produtos de uma loja, pode usar remédios da sua cozinha para suavizar os lábios. Observe que a maioria dessas receitas não foi pesquisada e aprovada por profissionais. É melhor ficar com ingredientes simples e não usar óleos essenciais, ou diluir os óleos a uma força de 2% ou menos.

6. Esfolie os lábios suavemente. Pode ser bom para os seus lábios esfoliá-los suavemente, mas esfregar com muita força pode facilmente causar danos. Tente aplicar uma mistura de azeite, mel e açúcar nos lábios, deixe por 10 minutos e depois enxágue. Isso deve hidratar e suavizar seus lábios, mas pare se você perceber que seus lábios estão ficando ainda mais danificados.

7. Pensando em usar óleo de linhaça. De acordo com alguns sites, o óleo de linhaça ajuda contra os lábios rachados porque o óleo repõe a deficiência de ácidos graxos essenciais. Não tenho certeza se isso funcionará, mas saiba que o óleo de linhaça pode ter efeitos colaterais perigosos se você tiver certas condições médicas ou for alérgico. Se você decidir usar o produto, aplique uma gota de óleo de linhaça nos lábios.
Método 2 de 3: desaprender certos hábitos

1. Não morda seus lábios. Às vezes você fica com lábios escamosos por causa de coisas que você mesmo fez. As pessoas geralmente mordem os lábios parcialmente inconscientemente quando estão nervosas, estressadas ou entediadas. Se você notar que seus lábios estão descamando ou rachados, tente descobrir se você mordeu os lábios. Se sim, tome medidas para quebrar esse hábito.
- Tente descobrir em quais situações você morde os lábios. Morda os lábios quando estiver nervoso ou em certas situações sociais, como conhecer novas pessoas ou conversar com colegas? Apenas morda os lábios quando estiver entediado, por exemplo, quando estiver assistindo TV ou esperando o ônibus?
- Depois de descobrir as situações em que você morde os lábios, tente aprender um comportamento que reduza sua ansiedade e tédio e que não tenha um efeito negativo em seu corpo. Por exemplo, você pode fazer exercícios de respiração profunda, relaxar os músculos ou aprender a chamada contra-resposta. Isso é algo que você faz para tornar impossível morder os lábios. Por exemplo, você pode mascar chiclete para ocupar os lábios com outra coisa.

2. Certifique-se de estar exposto ao mínimo possível a alérgenos. Se você desenvolver lábios escamosos após a exposição a um determinado alimento ou produto cosmético, ou durante uma determinada estação, você pode ter uma alergia.

3. Não lamba e belisque seus lábios. Quando seus lábios estão secos e rachados, é tentador lambê-los e beliscá-los para aliviar os sintomas. No entanto, esses hábitos danificam seus lábios a longo prazo e podem fazer com que seus lábios demorem mais para cicatrizar.

4. Hidrate-se e mantenha uma alimentação saudável. A desidratação é uma das causas mais comuns de lábios secos e escamosos. Ensinar-se a beber regularmente pode ajudar a prevenir lábios escamosos a longo prazo.
Método 3 de 3: desmistificando mitos

1. Evite frutas cítricas. Esfoliantes e protetores labiais com suco de limão e outros ingredientes cítricos, pois os ingredientes podem irritar a pele e os lábios. Eles também podem torná-lo sensível ao sol e sofrer de irritação na pele e bolhas. Eles provavelmente fazem mais mal do que bem quando se trata de curar seus lábios escamosos.

2. Não use agentes de limpeza agressivos. Seus lábios são mais sensíveis que sua pele. Até os produtos para os lábios podem prejudicar os lábios já danificados. É melhor usar esfoliantes suaves em vez de algo como um esfoliante facial.
Pontas
- Se você estiver no sol o dia todo, seus lábios podem queimar tão rapidamente quanto sua pele. Aplique protetor solar nos lábios antes de um dia na praia ou de uma longa caminhada no verão.
- Durante o outono é importante proteger os lábios quando o tempo fica mais frio. Aplique cera e protetor labial nos lábios para protegê-los do ar frio e evitar descamação. Também é uma boa ideia cobrir os lábios com um lenço macio quando estiver no frio, especialmente se estiver ventando.
Avisos
- Entre em contato com seu médico se seus lábios estiverem escamosos, rachados e doloridos, e eles não cicatrizarem com hidratantes e outros remédios caseiros.
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