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Você também pode misturar o bicarbonato de sódio com sabão de castela (sabonete de azeitona) em vez de água. O bicarbonato de sódio é um agente de limpeza natural. Ele remove as células mortas da pele que entopem os poros e causam acne em seu corpo. O bicarbonato de sódio também é básico, reduzindo a acidez da camada superior da pele. 
O leite de magnésia é básico, o que significa que diminui a acidez da pele. Também parece reduzir a quantidade de sebo que seu corpo produz e obstrui seus poros. 
Aloe vera tem propriedades curativas. Reduz a vermelhidão da pele, bem como a inflamação. Como resultado, você se livra da acne em seu corpo mais rapidamente. 
Aplique este tônico natural na pele até duas vezes ao dia, visando áreas propensas a acne. A aspirina é uma fonte natural de ácido salicílico, o que significa que pode ser usada para combater a acne. 
O peróxido de benzoíla faz a pele cair mais facilmente, para que as células mortas da pele sejam removidas mais rapidamente. Os poros são, portanto, limpos mais rapidamente e as bactérias podem ser lavadas mais facilmente. Se você preferir não usar um creme, aplique um gel que contenha peróxido de benzoíla. 
Comece com uma loção que contenha 5 a 10% de alfa-hidroxiácidos. Os produtos vendidos sem receita geralmente contêm essa porcentagem de alfa-hidroxiácidos. Produtos com maior porcentagem de alfa-hidroxiácidos provavelmente só estão disponíveis mediante receita médica. Considere um soro que contém 15% de ácido mandélico. Este alfa hidroxiácido tem propriedades clareadoras, que podem ajudar a desbotar manchas vermelhas e marrons causadas pela acne. 
A pele do tronco, braços e pernas é consideravelmente mais espessa do que a pele do rosto. Portanto, é mais difícil para os remédios para acne passar por isso e, portanto, remover com menos facilidade as bactérias que entopem os poros profundos da pele. Escolha produtos com uma porcentagem maior de ingredientes que combatem a acne. Isso aumenta a chance de você poder combater com sucesso sua acne. 
Siga as instruções na embalagem para usar o produto corretamente. Geralmente, você pode usar um spray de limpeza profunda uma ou duas vezes por dia. 
Observe que as almofadas medicamentosas também funcionam bem como precaução. Ao suar, limpe as áreas do corpo onde costuma sofrer de acne com uma almofada. É assim que você para a acne antes que ela se desenvolva. 
Sabonete ou gel de banho limpa os poros, enquanto um sabonete medicinal não apenas limpa a pele, mas também combate ativamente a acne. 
Às vezes, um dermatologista prescreve um tópico que contém produtos químicos de cura mais fortes, como o retinol. Ocasionalmente, um dermatologista prescreverá um antibiótico oral, como minociclina ou tetraciclina, para combater as bactérias nos poros entupidos. 
Boas fontes de vitamina C incluem a maioria das frutas cítricas, pimentas, pimentão, goiaba, folhas verdes escuras, kiwi e morangos. Em geral, frutas e vegetais são melhores do que muitos outros alimentos para apoiar seu corpo enquanto combate a acne. 
Evite gorduras saturadas e gorduras trans. As gorduras trans são uma das piores coisas para comer ao tentar se livrar da acne em seu corpo. As gorduras saturadas vêm de fontes de alimentos de origem animal. As gorduras trans vêm do óleo de cozinha e geralmente são sintéticas. Frituras, alimentos processados, lanches e fast foods contêm gorduras trans. 
A cafeína pode causar problemas de pele, mas também resseca o corpo e a pele. Como resultado, você pode sofrer de acne com mais frequência e sua acne geralmente é mais grave. 
O leite contém naturalmente hormônios de crescimento. Esses hormônios ajudam os bezerros a crescer durante os primeiros estágios da vida, mas podem causar desequilíbrio hormonal em humanos. Opte por leites à base de plantas, como leite de amêndoa, leite de soja ou leite de arroz, se você costuma sofrer de acne grave em seu corpo. 
Suco de limão diluído ou vinagre de maçã são adequados como bebidas desintoxicantes simples, mas podem não ser as opções mais apetitosas. Para uma bebida mais saborosa, você pode misturar dois talos de aipo, meio pepino, duas maçãs, uma folha de couve, um pedaço de gengibre e um punhado de coentro juntos no liquidificador. 
Evite ingredientes que ressecam a pele, como álcool, dodecil sulfato de sódio e lauril éter sulfato de sódio.Os dois últimos são geralmente listados na embalagem como lauril sulfato de sódio e lauril sulfato de sódio. Lave o corpo imediatamente após lavar o cabelo com xampu e condicionador. 
Se você sofre regularmente de acne em seu corpo, mude para uma marca que não contenha corantes e fragrâncias adicionados. Um sinal claro de que seu detergente pode ser parte do problema é se você costuma sentir coceira ou irritação na pele, mas não desenvolve acne ou mais acne em seu corpo depois. Isso pode ser um sinal de que um dos ingredientes do seu detergente está irritando sua pele. 
É melhor usar roupas folgadas do que roupas apertadas. Escolha tecidos respiráveis, como algodão, cânhamo, linho e seda. Considere também usar roupas feitas de tecidos que absorvem a umidade da superfície da pele e a transportam para fora da roupa. Seu corpo se desintoxica naturalmente à noite enquanto você dorme. Dormir o suficiente promove esse processo. Além disso, um corpo que não dormiu o suficiente ficará estressado. O estresse também faz com que mais hormônios sejam produzidos que causam acne. Além disso, seu corpo também produz mais suor e sebo. Quanto menos estresse você experimenta, menos você deve sofrer de acne em seu corpo.
Livre-se da acne em seu corpo
Contente
A acne em seu corpo pode ser embaraçosa e desconfortável e às vezes é difícil se livrar dela. Existem alguns remédios de ervas e cosméticos que você pode aplicar topicamente para tentar se livrar da acne que já se desenvolveu em seu corpo. No entanto, se você quiser se livrar da acne em seu corpo a longo prazo, você precisa fazer várias mudanças em sua dieta, hábitos de higiene e estilo de vida. Neste artigo você pode ler o que você precisa saber.
Degraus
Método 1 de 4: Remédios à base de plantas tópicos
1. Aplique o óleo da árvore do chá. Aplique uma pequena quantidade de óleo de melaleuca em uma bola de algodão estéril ou almofada de algodão. Espalhe o óleo com moderação sobre a acne em seu corpo.
- Diz-se que o óleo da árvore do chá funciona tão bem quanto o peróxido de benzoíla, um produto químico comumente usado em cremes para acne.
- Mesmo que o óleo da árvore do chá funcione bem no tratamento da acne em seu corpo, não o aplique muito perto de seus olhos.
- Também não use se você tiver rosácea.
2. Faça uma pasta com bicarbonato de sódio. Misture duas colheres de sopa (30 ml) de bicarbonato de sódio com algumas gotas de água até formar uma pasta. Aplique a pasta na pele coberta de acne em movimentos suaves e circulares. Deixe por 10 minutos e depois lave a pele com água morna.
3. Use leite de magnésio. Usando uma bola ou almofada de algodão estéril, aplique uma pequena quantidade de leite de magnésia nas marcas de acne em seu corpo. Faça isso uma vez a cada dois dias, ou uma vez por dia.
4. Experimente o gel de aloe vera. Aplique um pouco de gel em todas as áreas propensas a acne uma ou duas vezes por dia.
5. Considere uma mistura com vinagre de maçã e aspirina. Misture 90 mililitros de água mineral destilada com 15 mililitros de vinagre de maçã. Esmague cinco comprimidos de aspirina e mexa-os no líquido até que se dissolvam.
Método 2 de 4: Cosméticos medicinais e químicos tópicos
1. Trate a acne em seu corpo com um limpador que contém ácido salicílico. Esta substância tem propriedades anti-inflamatórias. Muitos produtos para acne contêm este ingrediente.
- O ácido salicílico faz com que a camada superior da pele caia mais facilmente. Como resultado, os poros abrem mais facilmente e não ficam tão obstruídos. O ácido salicílico também combate as bactérias da acne que já se desenvolveram em seu corpo.
2. Aplique um creme medicamentoso contendo peróxido de benzoíla. Para melhores resultados, use um creme que contenha 5 a 10% de peróxido de benzoíla.
3. Hidrate sua pele com alfa-hidroxiácidos. Depois de limpar a pele, aplique uma loção medicamentosa contendo alfa-hidroxiácidos. Este tecido esfolia e hidrata a pele ao mesmo tempo.
4. Não use produtos para pele sensível. Geralmente, você pode usar um limpador para pele sensível para tratar a acne em seu rosto, mas para acne em seu corpo você deve usar mais fortes.
5. Experimente sprays de limpeza profunda. Esses sprays contêm os ingredientes listados acima e são particularmente úteis no tratamento da acne em áreas de difícil acesso do corpo.
6. Use almofadas medicamentosas. Esta é uma ótima maneira de tratar rapidamente os poros entupidos em todo o corpo. Basta limpar as áreas de acne com uma almofada várias vezes ao dia.
7. Lave seu corpo com um sabonete ou limpador medicamentoso. Se você tem muita acne em seu corpo, troque seu limpador regular ou gel de banho por um sabonete ou limpador medicamentoso quando tiver acne novamente.
8. Pergunte a um dermatologista sobre produtos sujeitos a receita médica. Se você tem acne grave em seu corpo e os remédios comprados em lojas não estão funcionando, um dermatologista pode examinar sua situação e decidir se remédios mais fortes podem ajudar.
Método 3 de 4: Fazendo mudanças de longo prazo em sua dieta
1. beba mais água. Como regra geral, quanto mais água você bebe, melhor é. Tente beber 8 copos de água de 250 ml diariamente, especialmente se você sofre regularmente de acne em seu corpo.
- A água hidrata o corpo e libera toxinas prejudiciais do seu corpo.
- Sua pele ficará naturalmente mais clara quando as toxinas forem eliminadas do seu corpo.
- A água também torna sua pele mais elástica. A pele seca e quebradiça pode fazer com que as glândulas sebáceas se tornem hiperativas, produzindo muito sebo que obstrui os poros. Por outro lado, suas glândulas sebáceas tornam-se menos ativas quando o equilíbrio de umidade da sua pele é saudável.
2. Coma e beba mais vitamina C. A vitamina C apoia o seu corpo durante o processo de cicatrização. Ao ingerir naturalmente mais vitamina C, você pode aumentar sua resistência e ajudar seu corpo a combater as bactérias que causam acne mais facilmente.
3. Evite frituras. Alimentos gordurosos são uma das piores fontes de alimentos para o seu corpo, especialmente se você sofre regularmente de acne em seu corpo.
4. Beba menos cafeína. Pare de beber café e refrigerantes. Se você não pode viver sem esses produtos, escolha alternativas que contenham menos ou nenhuma cafeína.
5. Não coma ou beba mais laticínios. Acredita-se que o leite de vaca e de cabra pode causar desequilíbrios hormonais, causando problemas de acne em seu corpo.
6. Deixe seu corpo desintoxicar de vez em quando. Beba suco todas as manhãs por uma semana para limpar seu corpo. As bebidas de desintoxicação eliminam as toxinas do seu corpo, como o nome sugere. Seu corpo então se livra das substâncias que podem entupir seus poros.
Método 4 de 4: Fazendo mudanças de longo prazo em sua higiene e estilo de vida
1. Lave bem o corpo, mas com cuidado. Durante o dia, há sujeira, sebo e detritos na superfície da pele. Se você não limpar isso de vez em quando, ele entrará em seus poros e os obstruirá. Isso causa acne em seu corpo.
- Se você costuma sofrer de acne em seu corpo, lave-se uma vez por dia com água morna e um bom sabonete ou limpador.
- Observe que o sabão é necessário para remover o sebo da pele. Isso não pode ser feito apenas com água e, portanto, não será possível remover toda a sujeira e bactérias da pele apenas com água.
- Não esfregue a pele com muita força. Quando você esfrega a pele, está sinalizando suas glândulas sebáceas para produzir mais sebo. Isso pode obstruir seus poros ainda mais.
- Você lava imediatamente depois de suar?. O suor contém uma quantidade maior de sebo. Toda a sujeira em sua pele vai acabar em seus poros. Depois de suar, é mais provável que você sofra de acne em seu corpo do que em circunstâncias normais. É por isso que você deve sempre se lavar depois de se exercitar ou sair em um ambiente quente ou abafado.
2. Use outros produtos de cabelo. Os produtos capilares são formulados para aumentar a quantidade de óleo no cabelo, mas quando esse óleo é enxaguado do cabelo e da pele, pode entupir os poros e causar acne grave no corpo.
3. Use um detergente diferente. Alguns detergentes contêm corantes e fragrâncias que podem irritar a pele e causar mais acne em seu corpo.
4. Use roupas leves e folgadas. Quando sua pele fica quente, você sua. E quando você sua, você produz sebo no qual as bactérias ficam presas. Isso causa mais acne em seu corpo.
5. Certifique-se de dormir o suficiente. Durma pelo menos sete a oito horas todas as noites. Isto é especialmente importante se você sofre de acne em seu corpo.
Necessidades
- Cotonete ou almofada de algodão
- óleo da árvore do chá
- Água
- bicarbonato de sódio
- Leite de magnésio
- gel de aloe vera
- Aspirina
- vinagre de maçã
- Produtos de limpeza e cremes contendo ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou alfa-hidroxiácidos
- Sabonetes medicinais, compressas, produtos de limpeza para o corpo e sprays
- Remédios prescritos para acne
- Vitamina C
- Xampus naturais
- Detergente natural
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