Conseguir uma namorada quando você é autista

Todo mundo merece uma vida cheia de amor. Se você é autista, pode achar extremamente difícil superar a timidez, seguir as normas convencionais de namoro e superar o estigma social do autismo. No entanto, com alguma persistência e prática, qualquer pessoa pode ter uma vida de namoro bem-sucedida e ter um relacionamento feliz com alguém que entende o que é e o que não é o autismo e que todos são únicos.

Degraus

Parte 1 de 3: Encontrando uma namorada em potencial

Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
1.Encontre alguém com base em interesses comuns. Uma das maneiras mais fáceis de encontrar parceiros em potencial é se conectar com pessoas com base em interesses comuns.
  • Isso oferece tópicos óbvios de conversa que podem levar a um encontro.
  • Pesquise grupos sobre seus tópicos favoritos em sites, como encontro ou fazendo um curso na sua área.
  • Pense em atividades sociais que você já frequenta. Você conhece alguém que você pode gostar o suficiente para desenvolver um relacionamento com?
  • Pense de forma não convencional. As instituições sociais não precisam ser físicas. Videogames como Minecraft podem ser uma ótima maneira de conhecer e conhecer pessoas com interesses semelhantes, sem a pressão do contato cara a cara.
Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
2.Pratique a leitura de dicas sociais padrão, se a mulher que você gosta é neurotípica. Embora você acabe querendo encontrar alguém que aceite sua maneira de se comunicar, talvez seja necessário aprender a flertar e reconhecer se alguém está interessado em você no início.
  • Assista a séries de TV e filmes para ter uma ideia desses sinais, mas lembre-se de que essas representações nem sempre são realistas.
  • Faça ou finja contato visual por alguns segundos e depois quebre novamente. Tente perceber se ela faz contato visual com você, pois isso pode indicar que ela gosta de você.
  • Sorria um pouco. Você deve sorrir para a pessoa que você gosta, mas mantenha-o em um pequeno sorriso e desvie o olhar após alguns segundos.
  • Comporte-se com confiança. Mesmo quando você está nervoso sobre se alguém gosta de você, finja que não está nem um pouco nervoso.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    3. Encontre um mentor. Peça a um amigo, familiar ou professor para prepará-lo para um encontro. Escolha um amigo que tenha muita experiência no mundo do namoro. Se você está preocupado com suas habilidades de conversação, faça uma encenação ou vá a um encontro de ensaio.
  • Pergunte ao seu mentor o que ele está procurando em um parceiro. Você faz algo que eles acham estranho se fosse um encontro real? O que eles esperariam? Diga a eles que você aprecia a honestidade deles.
  • Manter anotações sobre dicas de namoro pode ajudar.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    4.Considere o namoro online. Quando você é autista, muitas vezes é mais fácil expressar seus sentimentos por escrito do que verbalmente. O namoro online pode ser uma maneira de conhecer pessoas que pensam da mesma forma em um ambiente seguro e estruturado.
  • Saiba o que você espera de um relacionamento. Você está procurando algo temporário ou mais permanente?? Certifique-se de ter isso em uma linha para saber como proceder. Existem diferentes sites de namoro para diferentes necessidades.
  • Decida qual site de namoro é melhor para você. Se você quiser, há mesmo sites para pessoas no espectro do autismo que se encaixam. Essa pode ser uma boa maneira de tirar um pouco do estresse de entender as dicas típicas de namoro.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    5.Certifique-se de parecer arrumado. Quando você começa a namorar, você precisa ter certeza de que está no seu melhor.
  • Tome banho/chuveiro regularmente e mantenha seu cabelo e barba (se você tiver) bem aparados.
  • Use roupas limpas, passadas e bem ajustadas. Não tenha medo de pedir a um amigo ou membro da família que goste de moda para ir às compras com você. Eles podem ajudá-lo a escolher roupas que melhorem sua atratividade única.
  • Parte 2 de 3: Para conhecer alguém
    Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você

    1. Comece sutil. Quando você primeiro convidando alguém para sair, então você gostaria de parecer casual, e não muito formal.
    • Basta dizer algo como, "Ei, você quer ir ao cinema no sábado?"
    • Uma mensagem de texto ou bate-papo online pode ser uma ótima maneira de enviar seu primeiro convite. Peça ao seu mentor para olhar sua mensagem antes de enviá-la.
    Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    2.agende a data. Isso ajudará você a relaxar os nervos e a se preparar para o que esperar durante a data.
  • Você não precisa sentir que precisa escolher um primeiro encontro típico se não quiser. Um bar pode ser muito barulhento e jantar fora pode dar muita ênfase à conversa casual.
  • Tente uma data ativa. Por exemplo, se você gosta de boliche, convide seu par para jogar boliche. Quando há lacunas na conversa, você pode falar sobre o jogo. Se você gosta de arte, leve-a a um museu de arte. Vocês poderão conversar sobre a arte juntos, e o cenário torna o silêncio mais aceitável.
  • Anote o plano para a sua data. Sua data provavelmente apreciará e achará romântico que você tenha tomado a iniciativa de fazer um plano.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    3. deixe ela falar. Durante o encontro, certifique-se de deixá-la falar (pelo menos metade do tempo). Enquanto ouve, ocasionalmente acene com a cabeça e interrompa com pequenos comentários, como "Isso é interessante" para que ela saiba que você está realmente ouvindo.
  • Faça perguntas abertas, e se você "sim" ou "novo"-faça perguntas, sempre tenha uma pergunta aberta seguida. Por exemplo, se você perguntar, "Você tem irmãos ou irmãs?" e ela diz: "Sim, dois irmãos mais velhos," então pergunte algo como, "tudo bem como eles estão?"
  • Quando seu par lhe fizer perguntas, não seja curto com suas respostas, mas ao mesmo tempo não domine a conversa.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    4. Tente descobrir quais são os favoritos dela. Que tipo de coisas ela gosta. Quais são seus filmes, livros, músicas ou jogos favoritos? Quais são os hobbies dela?
  • Depois que ela contar quais são seus favoritos, descubra mais sobre eles em casa. Ouça sua música favorita ou leia seu livro favorito. Isso lhe dará uma ideia melhor de que tipo de pessoa ela é, e lhe dará algo para falar em um segundo encontro.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    5.Aceite a rejeição quando isso acontecer. É doloroso, mas lembre-se de que todo mundo passa por isso em algum momento da vida. Olhe ao seu redor para as pessoas na rua. Todas essas pessoas são o seu tipo? Claro que não. Isso não significa que haja algo de errado com eles; eles simplesmente não combinam com você. Da mesma forma, você pode não se adequar a ela, então isso não significa que há algo de errado com você.
  • Se você tem medo de ser rejeitado, tente preparar uma resposta caso ela não esteja interessada, como "ok te vejo" e vá embora.
  • Se você convidar alguém para sair online, ou com uma mensagem escrita, o silêncio geralmente significa "novo". Então não responda novamente.
  • Não desista depois de uma rejeição. Vá encontrar outra pessoa. Namorar exige perseverança. Ser rejeitado significa apenas que vocês dois não se encaixam. Não diz nada negativo sobre você.
  • parte 3 de 3: Manter um relacionamento
    Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    1.Explique seu autismo. Se você se sentir seguro o suficiente com a outra pessoa, conte a ela sobre sua deficiência e explique como ela afeta você pessoalmente. Se você namorar alguém que é neurotípico, terá que conhecer a outra pessoa também.
    • Esteja preparado para algumas perguntas complicadas. Forneça respostas honestas e factuais.
    • Relacionamentos são sobre parceiros tentando entender um ao outro. Incentive sua namorada a ler recursos on-line sobre autismo, como o Mês de Aceitação do Autismo, o Autism Women"s Network e WikiHow, para saber mais sobre o espectro do autismo.
    • Mostre a ela que você pode ser um parceiro atencioso, mas que as situações sociais às vezes são difíceis.

    Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    2.Indique claramente seus limites. Os limites são necessários em qualquer relacionamento, tanto sexual quanto não sexual, e o autismo pode dificultar as dicas de leitura, como a linguagem corporal. Defina seus limites de forma clara e sem julgamento para sua parceira e peça a ela para fazer o mesmo.
  • Peça ao seu parceiro para lhe dizer honestamente o que a faz se sentir desconfortável e o que ela não quer que você faça no relacionamento. Diga também ao seu parceiro o que o deixa desconfortável, porque ele pode não estar ciente de que você não gosta de um certo jeito dela.
  • Pode ser útil para ambos escrever essas coisas em um pedaço de papel ou em uma mensagem de texto. Pode ser mais fácil escrever limites e consultá-los mais tarde.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    3.Dê uma resposta compassiva em vez de uma puramente honesta. Quando você se enquadra no espectro do autismo, geralmente valoriza a verdade e acha difícil mentir. Isso pode ser uma boa qualidade, mas também pode parecer rude em certas situações.
  • Entenda quando é melhor ter um pequeno "uma pequena mentira branca" contar, para não ferir os sentimentos do seu parceiro.
  • Por exemplo, se sua namorada chega em casa com um vestido novo, coloca e pergunta se ela fica bem nele, você deve dizer, "sim,", mesmo que você não goste.
  • Além disso, você terá que entender que seu parceiro nem sempre será completamente honesto com você. Isso não significa que você deve tolerar mentiras descaradas, mas não peça ao seu parceiro para lhe contar todos os detalhes de sua vida.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    4. pergunte um ao outro. Se às vezes você achar difícil expressar seus sentimentos, pode ser uma boa ideia fazer exames regulares toda semana. Isso pode acontecer enquanto desfruta de uma xícara de café ou jantar.
  • Crie uma série de perguntas que você sempre faz. Este pode ser um doce ritual para vocês como casal e uma ótima maneira de manter contato. Isso fará com que vocês dois se sintam ouvidos e valorizados.
  • Um exemplo de conjunto de perguntas poderia ser:
  • Existe alguma coisa que eu fiz esta semana que te deixou feliz?
  • Existe alguma coisa que eu fiz esta semana que te deixou triste?
  • Há algo que você gostaria de fazer comigo na próxima semana?
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    5.Demonstre seu carinho. Pense em coisas que você pode fazer para deixar sua namorada feliz.
  • Mantenha uma lista em seu telefone de coisas que sua namorada ama. Se um dia ela disser que gosta de peônias e um tipo específico de chocolate, anote.
  • Verifique essa lista no seu telefone de vez em quando. Saia e compre peônias e chocolate para ela sem nenhum motivo específico.
  • Imagem intitulada Consiga uma Namorada Quando Você
    6.Escrever cartas. Se você se enquadra ou não no espectro do autismo, escrever pode ser uma ótima maneira de expressar como você se sente.
  • Suas cartas podem ser manuscritas ou e-mails.
  • Anote as coisas que você gosta no seu parceiro e deixe-o ler.
  • Pontas

    • Se você não sabe se ela já está em um relacionamento, você pode perguntar "Existe uma pessoa especial em sua vida?" Esta é uma pergunta geral que informa se ela está disponível e dá a ela uma dica de que você pode estar interessado nela.
    • Peça desculpas rapidamente se você a deixou com raiva. Explique por que você fez o que fez e peça desculpas. Pergunte o que você pode fazer para corrigir e evitar que isso aconteça novamente. Isso mostra que você se importa com ela, e é o caminho mais rápido para o perdão.
    • Se ela reage mal quando você fala sobre seu autismo, não leve para o lado pessoal. O problema é sua ignorância; você merece alguém que respeite quem você é.
    • Se ela tentar se aproximar de você, deixe-a fazer do jeito dela (desde que esteja dentro de seus próprios limites). Toda garota adora um abraço e vai gostar de você deixá-la chegar perto.

    Avisos

    • Se ela não parecer interessada ou pedir para você manter distância, deixe-a em paz, sem perguntas.
    ">">
    Оцените, пожалуйста статью