3 maneiras de se livrar dos inchaços na língua

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Se você tiver inchaços amarelos ou vermelhos na língua, pode ter uma condição comum chamada papilite lingual transitória. A papilite lingual transitória pode causar sensibilidade ou dor na língua. Poucas pesquisas foram feitas sobre isso, embora seja especialmente comum em mulheres e crianças mais jovens, mas suspeita-se que esteja ligada a alergias alimentares. Lembre-se de que existem centenas de outras doenças que também causam inchaços vermelhos na língua, então consulte seu médico se não desaparecer após um ou dois dias.

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Método 1 de 3: Tratamento sem ajuda médica

Imagem intitulada Livrar-se dos inchaços na língua Passo 1

1. Faça gargarejos com uma solução salina morna. A água salgada tem propriedades antibacterianas que podem ajudar a limpar inchaços na língua. Pode reduzir a inflamação associada à condição.

Dissolva 1/2 colher de chá de sal em um copo com 250 ml de água morna.
Faça gargarejos com um grande gole de água e cuspa após 30 segundos.
Faça gargarejos após cada refeição para remover partículas de alimentos da língua e dos dentes.
Repita isso três a quatro vezes por dia, até que os inchaços desapareçam.
Não use solução salina destinada a lentes de contato para enxaguar a boca com.

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2. Beber bebidas frias. Há alguma evidência de que bebidas frias podem reduzir inchaços na língua e vermelhidão. Você pode fazer as bebidas que você já bebe mais geladas ou, se necessário, beber água gelada além de suas bebidas normais para aliviar o desconforto.

Para se manter hidratado, você precisa beber pelo menos 9 copos de água por dia como mulher e 13 como homem. Se você é muito ativo ou está grávida, deve beber 16 copos por dia.

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3. Chupe um pouco de gelo. Ao chupar um cubo de gelo, um pedaço de gelo ou um picolé, você tem menos problemas com os inchaços. O frio adormece a dor e reduz o inchaço.

Quando o gelo derreter, também ajudará você a se manter hidratado e sua língua terá menos probabilidade de secar, pois uma língua ressecada pode fazer com que os inchaços doam ainda mais.

Você pode colocar um pedaço de gelo ou cubo de gelo diretamente nas protuberâncias inchadas para que sua língua fique bem e fria.

Repita isso quantas vezes for necessário.

Imagem intitulada Livre-se dos inchaços na sua língua Passo 4

4. Coma algo calmante. Alguns médicos recomendam comer algo calmante como iogurte. Isso pode aliviar a dor ou desconforto.

Tente comer algo frio para aumentar o efeito calmante.

Produtos lácteos, como iogurte, sorvete e leite, podem aliviar o desconforto. Creme e sorvete também podem ajudar.

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5. Não coma coisas que pioram os sintomas. Certos alimentos podem agravar a dor e o inchaço dos inchaços. Não coma nada que piore a dor, como alimentos picantes ou ácidos ou tabaco.

Alimentos e bebidas ácidas como tomate, suco de laranja, refrigerantes e café podem agravar os sintomas. Também não coma pimenta, pimenta em pó, canela ou hortelã.

Evite cigarros e mascar tabaco, pois eles podem piorar a dor.

Se você suspeitar que os inchaços em sua língua são devidos a uma alergia alimentar, exclua as coisas às quais você acha que pode ser alérgico para ver se isso resolve o problema.

Imagem intitulada Livre-se dos inchaços na sua língua Passo 6

6. Mantenha sua boca saudável. Escovar e usar fio dental todos os dias, especialmente após as refeições. Em combinação com check-ups regulares pelo dentista, você mantém seus dentes, língua e gengivas saudáveis. Uma boca limpa também pode evitar inchaços na língua.

Escove e use fio dental após cada refeição, se puder. Se partículas de alimentos ficarem presas entre os dentes, você cria um ambiente propenso a infecções. Se você não tiver uma escova de dentes com você, mascar chiclete também pode ajudar.

Visite o dentista pelo menos duas vezes por ano para verificar e limpar os dentes.

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7. Fique longe dos solavancos. Na maioria dos casos, nenhum tratamento é necessário para inchaços na língua. Geralmente desaparece por conta própria dentro de algumas horas a alguns dias.

Se os inchaços doerem ou se não desaparecerem por conta própria, consulte seu médico.

Método 2 de 3: Usando remédios sem receita

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1. Use pastilhas ou um spray. Pastilhas ou sprays para dores de garganta podem aliviar a dor de inchaços na língua. Você pode comprar este tipo de comprimidos ou spray na farmácia ou drogaria.

Você pode tomar uma pastilha ou spray a cada duas ou três horas. Se o seu médico ou a embalagem recomendar outra coisa, siga essas instruções.
Mantenha a pastilha na boca até que esteja completamente derretida. Não mastigue ou engula inteiro, pois isso entorpecerá sua garganta e dificultará a deglutição.

Imagem intitulada Livrar-se dos inchaços na língua Passo 11

2. Enxaguar com um antisséptico ou antisséptico bucal. Faça gargarejos com um enxaguante bucal contendo benzidamina ou corexidina. Isso pode reduzir infecções e aliviar a dor e o inchaço.

A benzidamina alivia a dor.

A clorexidina mata as bactérias.

Coloque 15 ml de enxaguante bucal na boca e enxágue por 15 a 20 segundos antes de cuspir.

Método 3 de 3: Indo ao médico e tomando medicação

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1. Consulte seu médico. Se você tiver inchaços na língua e os remédios caseiros não ajudarem, marque uma consulta com seu médico. Ele / ela pode investigar se você tem uma condição subjacente e elaborar um plano de tratamento.

As protuberâncias na língua podem ter uma causa subjacente, como uma infecção viral, bacteriana ou fúngica, ou uma alergia.
Se os inchaços em sua língua não desaparecerem após alguns dias, ou se eles continuarem voltando, consulte seu médico para que ele possa estabelecer um tratamento ou diagnóstico para você.
Consulte o seu médico se os inchaços ficarem maiores ou se expandirem.
Se os inchaços em sua língua forem muito dolorosos ou inflamados e dificultarem a alimentação, consulte seu médico.
Nódulos na língua também podem ser um sintoma de uma condição diferente de alergia alimentar, como aftas, carcinoma de células escamosas, sífilis, escarlatina ou glossite causada por tabagismo ou infecção.

Imagem intitulada Livrar-se dos inchaços na sua língua Passo 14

2. Faça um exame para que o médico possa fazer um diagnóstico. Seu médico pode querer fazer alguns testes para determinar de onde vêm os inchaços em sua língua. As investigações nem sempre serão capazes de determinar a causa, mas seu médico ainda poderá elaborar um plano de tratamento eficaz para você.

Seu médico pode usar vários métodos para determinar a causa dos inchaços na língua. Por exemplo, ele/ela pode fazer uma cultura ou um teste de alergia.

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3. Use drogas para tratar os inchaços. Seu médico pode prescrever medicamentos para ajudar com a dor dos inchaços. Como os inchaços geralmente desaparecem por conta própria, você só receberá antibióticos se tiver uma condição subjacente.

Se sua língua doer, seu médico pode prescrever medicamentos que são mais comumente administrados para dor na língua, como amitriptilina.

Seu médico também pode recomendar medicamentos de venda livre, como analgésicos, embora não haja evidências de que eles ajudem com inchaços na língua. Medicamentos de venda livre bem conhecidos são paracetamol, ibuprofeno e aspirina.