Instruções gratuitas passo a passo 
Se quiser, mova as mãos para fora e para dentro, ao mesmo tempo que os pés. 
Não se preocupe muito com o momento deste movimento enquanto você está praticando. É mais fácil acertar o tempo com a música tocando ou quando você está praticando em sincronia com outras pessoas. 
Mantenha as mãos nos quadris. 
Quando você ouvir a música, faça este movimento na letra: `isso realmente te deixa insa-a-ane`. 
Quando você dançar a música, cronometre-a para que você faça o primeiro salto durante `Let`s do` e o segundo salto durante `Time Warp` e os movimentos dos braços durante `Again`. Você pode criar seus próprios movimentos de dança para esta parte da música, pois não há instruções específicas. Você pode até mesmo balançar os braços e pular durante esta parte. 
Dançando a dobra do tempo
O `Time Warp` vem do musical `The Rocky Horror Picture Show`, que ainda é frequentemente apresentado quase 40 anos depois! É uma dança louca e fácil, com a maioria das instruções sendo cantadas em voz alta. Torne-o ainda mais divertido vestindo-se depois de dominar os movimentos de dança.
Degraus
Método 1 de 2: Dançando o Time Warp
1. Pular para a esquerda! Coloque as pernas juntas, com os pés voltados para a frente ou ligeiramente separados. Salte com os dois pés fora do chão e aterrisse ligeiramente para a esquerda. Durante este salto, continue olhando na mesma direção.
- Se você quiser tornar o salto mais emocionante, mexa as mãos no ar enquanto pula ou suba e desça no tempo depois de pousar.
2. Passo para a direita (quatro vezes)! Mantenha o pé esquerdo no chão e continue voltado para a mesma direção durante esta parte da dança. Mova o pé direito para a direita e, em seguida, junte as pernas. Normalmente os bailarinos repetem esse movimento quatro vezes, tocando o chão apenas com os dedos dos pés nas três primeiras vezes. Na quarta vez você coloca o pé no chão e acaba ficando de pernas abertas.
3. Coloque as mãos nos quadris! Em seguida, levante as mãos acima da cabeça e faça um movimento exagerado de volta para os quadris.
4. Empurre os joelhos juntos! Fique parado por um momento, tempo suficiente para alguém cantar `traga seus joelhos para dentro...`. Quando `...tight` seguir, junte rapidamente os joelhos sem mover os pés. Mantenha as mãos nos quadris e dobre os quadris se estiver prestes a perder o equilíbrio.
5. Faça o impulso pélvico duas vezes! Empurre a bunda para trás e, de repente, empurre os quadris e a pélvis para a frente. Incline as pernas para a frente e a cabeça e os ombros ligeiramente para trás enquanto empurra, para torná-lo um pouco mais exagerado. Repita este movimento uma segunda vez.
6. balançar seus quadris! Isso não faz parte da letra, mas ainda é um dos movimentos de dança. Mantenha as mãos nos quadris e gire os quadris e a pélvis em um círculo. Você pode fazer isso em um movimento suave, como girar um bambolê ou balançar enquanto gira ao ritmo da música.
7. Termine pulando para frente e para trás e acenando com as mãos ao ritmo da música. Salte no local e ao mesmo tempo gire 90º para a direita para que você esteja olhando para onde estava seu braço direito antes. Pule uma segunda vez e gire 180º para que você gire completamente e olhe para o outro lado. Mova seus braços e pernas dentro e fora do tempo enquanto o refrão termina.
8. cair no chão. No final da música, depois de fazer o Time Warp em todos os três refrões, você cairá dramaticamente no chão enquanto a música desaparece.
Método 2 de 2: Vestir-se para a dança
1. Use uma fantasia de Halloween. De zumbis a princesas, as fantasias de Halloween se encaixam perfeitamente no Time Warp. Quanto mais chamativo e louco, melhor - se você optar por uma profusão de babados rosa e glitter, ou um rosto de caveira.
2. Vestido em glitter e lantejoulas. Columbia, um dos personagens dançantes da versão do filme Rocky Horror, tem a fantasia mais chamativa de todas. Cubra-se com lantejoulas douradas ou arco-íris e maquiagem brilhante para imitá-la. Você ganha pontos de bônus se usar uma cartola brilhante e meias arrastão, ou maquiar suas sobrancelhas pesadamente.
3. Vista-se com um dos trajes mais simples do show. Os personagens Janet e Brad são as pessoas calmas e `normais` que ficam presas entre um grupo de pessoas estranhas, o que significa que seus figurinos geralmente são mais fáceis de imitar. Vista-se como Janet usando um vestido rosa claro e suéter branco, além de um chapéu de sol. Vista-se como Brad com roupas `hipster`, como uma camisa dobrada, calça cáqui e cabelo penteado para trás.
4. Evite estrias ao ir a um show de Rocky Horror. Em muitas apresentações do Rocky Horror Picture Show, de onde vem a dança Time Warp, você pode ser ridicularizado por usar listras. Isso deve se referir a uma cena no filme quando alguém vestindo uma camisa listrada acidentalmente entrou na foto, mas se tornou uma tradição por si só.
Pontas
- Se você vai a uma apresentação do Rocky Horror Picture Show, o público quase sempre se junta à dança Time Warp.
- Experimente dançar para este clipe do filme Rocky Horror Picture Show, ou em esta faixa de áudio da música, quando o refrão começa com `Jump to the left!`
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