Estude com mais eficiência

Às vezes você estuda por horas a fio, mas isso não significa que você realmente absorve todas as informações. Aprender a estudar de forma mais eficaz pode reduzir a necessidade de sessões de estudo mais curtas à medida que você trabalha com mais eficiência, o que pode levar a notas mais altas!

Degraus

Método 1 de 3: Preparando-se para o sucesso

Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 1
1. Explore seus recursos e ferramentas. Sente-se e faça uma lista dos tópicos que você acha que aparecerão em um teste ou exame. Em seguida, anote todos os recursos que você tem à sua disposição para ajudá-lo a aprender e entender o conteúdo, como exames práticos ou um grupo de estudo.
  • Se você está estudando para um teste, dê uma olhada nos testes anteriores. Algumas dessas informações serão discutidas novamente.
  • Os questionários são menores que os testes e geralmente contêm apenas informações da parte do capítulo que está sendo abordada em aula.
  • Se você não conseguir encontrar um exame prático ou grupo de estudo, monte um você mesmo!
Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 2
2. Faça um plano de estudos. Depois de saber exatamente o que você precisa aprender e como usar melhor as ferramentas à sua disposição, reserve um momento para criar um cronograma de estudos. Planeje blocos de tempo em sua agenda para aprender e cumpra seu plano.
  • Você pode ajustar um pouco seu horário de estudo, mas tente não alterá-lo muito drasticamente!
  • Sempre se dê mais tempo do que você acha que vai precisar, especialmente em assuntos ou assuntos que você sabe que achará difíceis.
  • Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 3
    3. Tente pensar positivamente. Quando você se senta para estudar, você deve ter a atitude mais positiva possível. Se você estiver emocionalmente distraído, aprenderá com menos eficácia e lembrará menos bem do material. Então tente pensar positivamente quando você estuda e não se compare com os outros.
  • Antes de começar a aprender, diga algo positivo para si mesmo, como: `Vou fazer este exame muito bom!`
  • Se você estiver tendo pensamentos negativos, como "Eu realmente nunca vou conseguir uma nota nesse teste", pare esse pensamento enquanto ele ainda está a caminho. Em vez disso, substitua-o por um pensamento positivo, por exemplo: "Vou entender completamente este tópico e tirar uma boa nota!`
  • Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 4
    4. Para estudar, procure um lugar tranquilo com o mínimo de distrações possível. Onde você estuda determina a eficácia de suas sessões de estudo. Se você estiver distraído pela televisão, pela Internet ou por seus colegas de quarto, estudará com menos eficiência do que em um lugar tranquilo com menos distrações.
  • Aproveite a biblioteca. Escolha um local aconchegante onde não passem muitas pessoas e comece a estudar.
  • Passe uma tarde estudando em um café tranquilo.
  • Comece a aprender quando estiver sozinho em casa porque seu colega de quarto tem aula ou está no trabalho.
  • Método 2 de 3: estude de forma mais inteligente

    Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 5
    1. Estude em intervalos. Sessões de aprendizado muito longas e extensas sem pausas não ajudarão você a absorver o material de forma eficaz. Para aprender de forma eficaz, você precisa fazer pausas frequentes enquanto trabalha. Por exemplo, tente estudar meia hora de cada vez e fazer uma pausa de cinco ou dez minutos no final de cada intervalo.
    • Se você perceber que está menos capaz de se concentrar, talvez seja melhor parar durante o dia ou escolher um assunto ou assunto diferente.
    • Faça algo relaxante durante o intervalo que não exija muita concentração, como alguns exercícios de alongamento ou uma curta caminhada.
    Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 6
    2. Teste-se. Use cartões de palavras, perguntas de teste e exames práticos para aprender as informações de forma mais eficaz. Fazer um exame simulado ajuda você a aprender o material melhor do que apenas ler as informações repetidamente. Faça cartões de palavras para testar a si mesmo. Você também pode fazer um teste de teste ou um exame prático para si mesmo, ou pedir ao professor para fazer isso por você.
  • Você pode criar um questionário de teste simples para você copiando todas as perguntas de questionários anteriores e respondendo-as.
  • Pense em fazer um teste de teste ou um exame prático primeiro. Quando você estuda, você deve se concentrar principalmente nos assuntos que você acha mais difíceis.
  • Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 7
    3. Use seus sentidos o máximo possível. Algumas pessoas são mais capazes de lembrar do assunto se envolverem múltiplos sentidos no processo de estudo. Por exemplo, uma maneira de usar vários sentidos ao estudar é ler suas anotações em voz alta enquanto as reescreve. Dessa forma, você usa vários sentidos e isso pode ajudá-lo a lembrar dos dados de maneira mais eficaz.
    Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 8
    4. Faça jogos de memória. Por exemplo, use uma música, uma abreviação ou um mnemônico como ferramenta para ajudá-lo a lembrar das informações. Por exemplo, para lembrar a ordem das notas na pauta, EGBDF, você pode usar as letras para formar uma série de palavras ou uma frase que você possa lembrar facilmente, como: `Every Great Beer Drinks Fresh` ou `Ernie Geef Bert De Fles`.
  • Jogos de memória não funcionam para todos. Se você achar que é preciso muito esforço para lembrar os dados dessa maneira, não use.
  • Método 3 de 3: Usando notas enquanto estuda

    Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 9
    1. Reescreva suas próprias notas. Ao reescrever suas anotações, você está repetindo para si mesmo informações com as quais já está familiarizado. Esse tipo de repetição pode ajudá-lo a lembrar melhor as informações de suas anotações mais tarde. Na próxima vez que você tiver um teste ou exame, copie todas as suas anotações para ajudá-lo a lembrar das informações.
    • Pense em reescrever suas anotações na mesma cor de tinta que você usa para o exame. Por exemplo, se você for escrever com tinta azul, escreva suas anotações com tinta azul também.
    Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 10
    2. Converta notas ou resumos de outras pessoas em suas próprias palavras. Você pode ocasionalmente copiar as anotações de outra pessoa, mas deve escrevê-las em palavras e frases que sejam lógicas e compreensíveis para você.
  • Escrever as informações com suas próprias palavras tornará mais fácil para você lembrar os pontos principais mais tarde.
  • Imagem intitulada Estude de forma mais eficaz Etapa 11
    3. Resuma as informações que você precisa aprender. Ao resumir ou resumir suas anotações e o restante do material do curso, você estudará ativamente suas próprias anotações, bem como o material distribuído durante a aula. Pegue suas anotações da aula e tente resumir todas as informações que você anotou durante a aula.
  • Você também pode incluir dados do livro didático em sua visão geral.
  • 4. Explique o material para outra pessoa usando suas anotações. Ensinar alguém você mesmo com base em suas anotações é uma excelente maneira de organizar e reter melhor as informações em sua própria cabeça. Tente usar suas anotações para preparar uma aula curta e peça a um amigo para ouvi-lo enquanto você ensina. Se vocês estiverem na aula juntos, seu amigo pode fazer o mesmo, então vocês dois podem se beneficiar deste exercício.
  • Por exemplo, você pode criar uma breve apresentação no PowerPoint com base em suas anotações ou colocar os pontos principais que deseja discutir em cartões de índice, que podem ser usados ​​como suporte para apresentar o material.
  • 5. Tente fazer anotações de acordo com oMétodo Cornell. Para fazer anotações dessa maneira, você precisa vincular as respostas mais importantes às perguntas usando as informações em suas anotações. Eventualmente, você será capaz de lembrar melhor as informações em suas anotações.

    Pontas

    • Se você precisar aprender um capítulo específico, leia o texto inteiro primeiro. Em seguida, crie rapidamente um chamado mapa mental em sua cabeça, em outras palavras, uma visão geral dos dados sucessivos no capítulo. Finalmente, estude cada parte por conta própria primeiro e, em seguida, conecte os dados juntos. Dessa forma, você aprofundará seu conhecimento do capítulo e entenderá melhor o conteúdo.
    • Destacar certas informações com um marcador pode ajudá-lo a lembrar as partes mais importantes. Isso geralmente funciona bem, especialmente se você é um aprendiz visual.
    • Faça aulas particulares se tiver problemas para lembrar informações ou fazer anotações. Um tutor pode ajudá-lo com tópicos específicos ou pode ajudá-lo a melhorar suas habilidades de estudo em geral.

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