Tirar as lentes de contato

você finalmente tem colocando suas lentes de contato consegui-los, mas tirá-los novamente pode ser tão difícil, se não mais difícil. Depois de removê-los, também é importante limpá-los e armazená-los adequadamente para evitar infecções oculares. Conhecer o procedimento correto irá ajudá-lo a remover suas lentes de contato de forma rápida e segura.

Degraus

Parte 1 de 2: Removendo suas lentes de contato

Imagem intitulada Remover lentes de contato Etapa 1
1. Lave suas mãos. Patógenos nocivos podem entrar no olho através das lentes e causar inflamação ocular ou conjuntivite. Use sabão antibacteriano e água morna para lavar as mãos. Seque bem as mãos com uma toalha limpa.
  • Uma boa higiene das mãos não apenas protege suas lentes de contato de patógenos nocivos, mas também seus olhos em geral.
Imagem intitulada Remover lentes de contato Etapa 2
2. Adicione gotas de soro fisiológico em cada olho. Isso irá hidratar e lubrificar seus olhos e lentes de contato, tornando as lentes de contato mais fáceis de remover. Certifique-se de usar solução salina estéril.
Imagem intitulada Remover lentes de contato Etapa 3
3. Use um espelho. Muita boa iluminação e um espelho ajudarão inicialmente até que você se acostume a remover suas lentes de contato.
Imagem intitulada Remover lentes de contato Etapa 4
4. Comece sempre com o mesmo olho. Suas lentes de contato não são iguais ou intercambiáveis, então não confunda as duas lentes. Ao começar com o mesmo olho todas as vezes, a chance de você acidentalmente misturá-los é menor.
Imagem intitulada Remover lentes de contato Etapa 5
5. Mantenha as pálpebras abertas. Olhe para cima e use o dedo indicador com a mão não dominante para levantar a pálpebra superior e os cílios para cima e para longe do olho. Em seguida, com o dedo médio da mão dominante, puxe a pálpebra inferior para baixo e para longe do olho. Certifique-se de não ter cílios em seus olhos
Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 6
6. Pegue a lente de contato com o dedo indicador e o polegar. Sem soltar as pálpebras, segure a lente de contato com o polegar e o indicador da mão dominante. Use as pontas dos dedos para apertar suavemente a lente de contato (sem dobrar ou rolar a lente de contato).
Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 7
7. Retire a lente de contato. O aperto suave deve remover a lente de contato da superfície do olho. A partir desse ponto, puxe a lente de contato para baixo e para longe para removê-la completamente do olho. Não coloque muita pressão sobre ela para não rolar ou rasgar acidentalmente a lente de contato.
Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 8
8. Coloque a lente de contato na outra palma. Em vez de tentar virar a lente de contato, é mais fácil colocá-la na palma da outra mão. Isso também facilita a limpeza da lente de contato, porque você faz isso com a mão dominante.

Parte 2 de 2: Limpeza e armazenamento de lentes de contato

Imagem intitulada Remover lentes de contato Etapa 9
1. Limpe o estojo das lentes de contato antes de usá-lo. Você deve limpar seu estojo de armazenamento de lentes de contato todos os dias antes de colocá-las de volta. Use uma solução estéril ou água quente para limpar o estojo e deixe-o secar ao ar antes de trocar suas lentes de contato.
  • Deixe a caixa secar de cabeça para baixo com a tampa aberta.
  • Você pode achar mais fácil limpar o estojo com suas lentes de contato, pois isso dá bastante tempo para secar.
  • Substitua a caixa de suas lentes de contato a cada três meses.
Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 10
2. Coloque uma solução de lente nova e limpa no estojo. Antes mesmo de remover suas lentes de contato, é uma boa ideia encher o estojo até a metade com solução limpa e fresca. Isso torna mais fácil colocar as lentes diretamente na solução em vez de tentar encher o estojo com uma lente de contato ainda na palma da mão.
  • Não reutilize a solução de lente antiga.
  • Certifique-se de usar uma solução estéril e não salina. Embora a solução salina mantenha as lentes hidratadas, você não pode desinfetá-las adequadamente sem a solução certa. Use sempre a solução de lentes sugerida pelo seu especialista em lentes de contato para o seu tipo de lente de contato.
  • Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 11
    3. Limpe a lente de contato. Com a lente de contato na palma da mão limpa, molhe a lente de contato usando a solução apropriada para o seu tipo de lente de contato (conforme recomendado pelo seu oftalmologista). Em seguida, esfregue bem o líquido ao longo da lente de contato com o dedo. Isso ajudará a remover quaisquer depósitos ou micróbios na lente de contato e é melhor do que apenas mergulhar as lentes de contato no líquido.
  • Para evitar danificar ou arranhar a lente de contato com a unha, comece no centro e esfregue suavemente em direção à borda externa.
  • Não se esqueça de limpar os dois lados.
  • Você deve limpar completamente suas lentes de contato diariamente para reduzir o risco de infecções oculares ou outras complicações relacionadas às lentes de contato.
  • Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 12
    4. Coloque a lente de contato na caixa. Esfregar a lente de contato pode ajudar a quebrar qualquer acúmulo, mas você precisará usar um pouco mais de desinfetante depois para enxaguar a lente. Então você pode colocar cuidadosamente a lente de contato limpa no líquido fresco e limpo que você já colocou na caixa. Certifique-se de colocar a lente de contato no lado correto para o olho afetado.
  • Pode ser necessário colocar mais líquido no estojo depois de colocar a lente de contato no estojo. Certifique-se de que o estojo contém líquido suficiente para cobrir completamente a lente de contato.
  • Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 13
    5. Repita o procedimento para o outro olho. Para evitar misturar suas lentes de contato, pode ser mais fácil fazer o procedimento do início ao fim com um olho de cada vez. Neste caso, repita o procedimento para o outro olho.
    Imagem intitulada Remover Lentes de Contato Etapa 14
    6. Deixe suas lentes de contato no líquido conforme indicado. Para garantir que suas lentes de contato sejam totalmente desinfetadas, elas devem permanecer na solução pelo período de tempo especificado antes do produto. Para a maioria dos líquidos, isso será de pelo menos quatro a seis horas, então a noite é suficiente.
  • Isso também dá aos seus olhos tempo para descansar e ajuda a evitar a fadiga ocular.
  • Pontas

    • Para evitar que seus olhos fiquem irritados com o dedo, coloque um pouco de solução para lentes nos dedos após lavá-los.
    • Remova suas lentes de contato antes de remover qualquer maquiagem dos olhos. O movimento de fricção usado para remover a maquiagem pode rasgar a lente de contato.
    • Use um espelho para remover lentes de contato. Não se concentre em seus dedos. Olhe para cima ou para a frente.
    • Unhas compridas podem arranhar ou rasgar uma lente de contato. Se você tiver uma, levante a pálpebra inferior com um dedo e remova a lente de contato com outro dedo na mesma mão. Afaste as unhas do seu olho.
    • Você pode usar uma ferramenta especial para ajudar a remover as lentes de contato se achar isso mais fácil. As ferramentas são diferentes para lentes de contato duras e gelatinosas (para lentes de contato duras parece uma ventosa, para lentes gelatinosas parece mais uma pinça).
    • Remova os contatos antes de nadar ou entrar em uma banheira de hidromassagem.
    • Considere limpar suas lentes de contato com uma solução de remoção de proteínas toda semana. Fluidos normais não removem as proteínas que se acumulam em suas lentes de contato todos os dias.
    • Siga quaisquer outras instruções específicas do seu oftalmologista, dependendo se você usa lentes de contato permeáveis ​​a gás (RGP) macias ou rígidas.

    Avisos

    • Leia todas as instruções que vêm com soluções de contato, colírios ou limpadores de proteína. Seus usos variam e podem ser prejudiciais se mal aplicados.
    • Se você tiver lentes rígidas, certifique-se de que elas não deslizem para o fundo do olho. Isso é tão importante com as lentes de contato gelatinosas, mas menos doloroso do que as lentes de contato duras.
    • Sempre substitua suas lentes de contato conforme indicado pelo seu oftalmologista.
    • Sempre remova suas lentes de contato antes de ir para a cama, a menos que seu médico prescreva lentes de contato adequadas para você. Dormir com suas lentes de contato pode levar a várias complicações.
    • Se a sua lente de contato ficar presa no olho, use solução salina estéril para enxaguar o olho. Se você ainda não conseguir remover a lente de contato, procure ajuda médica.
    • Não reutilize a solução da lente.
    • Nunca use água pura ou sua saliva para limpar suas lentes de contato.
    • Se você tiver lentes descartáveis, jogue-as fora quando terminar.

    Necessidades

    • Lentes de contato
    • Líquido de contato
    • Estojo de lentes
    • Óculos (opcional) no caso de você perder as lentes de contato
    • Mãos Limpas

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