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Diuréticos de alça, diuréticos tiazídicos e aspirina em baixas doses podem aumentar o risco de gota. 
Um diário alimentar pode desempenhar um papel importante no diagnóstico da gota. Você pode estar em maior risco de gota se comer grandes quantidades de carne, beber muito álcool ou comer alimentos ricos em frutose. 
Às vezes, seu médico não irá testar seu sangue até um mês após a suspeita de ataque de gota, porque o sangue só então contém muito ácido úrico sérico. Às vezes, um exame de urina é realizado para o mesmo propósito. Você será solicitado a fazer xixi em um frasco limpo no consultório do médico. Um técnico de laboratório examinará quanto ácido úrico sua urina contém. 
Tente evitar carne bovina, suína e de cordeiro. Evite também peixes e frutos do mar, como anchovas, arenque, camarão e outros mariscos. Diferentes tipos de carnes de órgãos, como fígado, coração e rins, também são ricos em purinas. 
Escolha um esporte que não exija muito do seu corpo, porque a gota pode tornar o exercício doloroso. Tente nadar ou caminhar. Exercite-se regularmente e faça isso por meia hora pelo menos 5 vezes por semana. 
Faça o teste para gota
Contente
Se uma de suas articulações estiver muito dolorida e inflamada e você não tiver lesões ou condições médicas que possam estar causando essa dor, convém fazer o teste de gota. Você tem gota quando muitos cristais de ácido úrico se formam ao redor de uma articulação e a articulação começa a doer. A maioria dos pacientes com gota sentirá primeiro dor na articulação do dedão do pé, mas todas as articulações podem ser afetadas. Para testar a gota, seu médico provavelmente realizará uma artrocentese ou um exame de sangue ou urina.
Degraus
Parte 1 de 3: Preparando-se para uma consulta médica
1. Anote seu histórico médico. Condições médicas como diabetes, pressão alta (não tratada) e problemas cardíacos ou renais podem torná-lo mais suscetível à gota.
- Tratamentos para certos tipos de câncer, como leucemia e linfoma maligno, também podem causar gota.
- Anote também se você teve alguma doença grave, infecção ou lesão, especialmente se você teve recentemente.
2. Descubra se a gota ocorre em sua família. Se sim, você pode ter uma predisposição genética para a condição. Pergunte aos seus pais se eles sabem se alguém da sua família tem gota ou teve essa condição.
3. Certifique-se de ter uma lista de todos os medicamentos que você usa. Como em todas as consultas médicas, seu médico vai querer saber quais medicamentos você está tomando. Às vezes, os medicamentos podem causar efeitos colaterais que você não percebe ou até mesmo causar uma condição médica. Seus medicamentos podem estar causando o problema para o qual você está consultando um médico. Seu médico também precisará saber se um medicamento que ele está prescrevendo interage com um medicamento que você já está tomando.
4. Anote seus sintomas. Anote quando estiver com dor, por exemplo, duas vezes ao dia ou apenas à noite. Anote também onde a dor ocorre, por exemplo, nos joelhos ou no dedão do pé. Anote também quaisquer outros sintomas que você possa ter, como vermelhidão, inchaço e amplitude de movimento limitada ou sensibilidade em certas articulações.
5. Mantenha um diário alimentar. Esta é uma lista de todos os alimentos que você comeu em um dia, bem como uma estimativa de quanto você comeu. Por exemplo, você pode escrever que comeu um bife de 170 gramas para o jantar, bem como 80 gramas de brócolis e 120 gramas de purê de batatas com meia colher de sopa de manteiga.
6. Anote todas as suas dúvidas. Você pode querer saber se a dor pode ser causada por outro tipo de artrite ou pode ter uma dúvida sobre um medicamento que causa dor nas articulações. Anote essas perguntas para não esquecê-las quando conversar com seu médico.
Parte 2 de 3: Fazendo o teste para gota
1. Esteja preparado para perguntas. Uma das principais maneiras de seu médico examinar e diagnosticar você é fazendo perguntas. Use as anotações que você fez sobre seus sintomas para ajudar a responder às perguntas do seu médico.
- É provável que você tenha gota se teve os sintomas primeiro no dedão do pé e depois outras articulações foram afetadas. Para que seu médico possa perguntar onde a dor ocorre.
2. Espere uma artrocentese. Este teste é mais comumente usado para rastrear pacientes com gota. Neste teste, o médico usa uma agulha para remover o fluido articular da sua articulação. Ele ou ela então olha para o líquido sob o microscópio para ver se ele contém cristais de urato de sódio. Esses cristais indicam gota.
3. Esteja preparado para tirar sangue. Uma amostra de sangue é outra maneira comum de testar pacientes para gota. O sangue será testado para ver quanto ácido úrico contém. No entanto, este teste tem alguns problemas porque seu sangue pode conter muito ácido úrico sem ter gota. Você também pode ter gota sem ter muito ácido úrico no sangue.
4. Entenda por que seu médico pode querer um ultrassom. Seu médico pode usar um ultrassom para procurar cristais de ácido úrico nas articulações e na pele. Seu médico pode solicitar um ultrassom se você continuar sentindo dor aguda e uma ou mais articulações forem afetadas. Se você tem medo de agulhas, pode pedir um ultrassom em vez de uma artrocentese com agulha.
5. Peça ao seu médico para examiná-lo por outras causas. Se você acha que sua dor nas articulações não é causada pela gota, você pode pedir ao seu médico para examiná-lo para outras causas. Seu médico provavelmente usará raios-X para ver se suas articulações estão inflamadas, sugerindo outro problema.
Parte 3 de 3: Tratando a gota
1. Experimente analgésicos. Seu médico provavelmente recomendará analgésicos, desde as pílulas de venda livre que você provavelmente já tem até analgésicos prescritos.
- Na gota grave, seu médico pode prescrever nabumetona (Mebutan).
- Os AINEs são comumente usados para tratar a gota, seja omcelecoxib (prescrição) ou ibuprofeno (sem receita).
- Seu médico também pode prescrever o analgésico colchicina, mas os efeitos colaterais são tão graves para algumas pessoas que esse medicamento pode não ser a melhor opção para você.
2. Pergunta sobre corticosteróides (hormônios do córtex adrenal). Esses medicamentos esteróides também podem proporcionar alívio se você tiver gota, especialmente se não puder tomar AINEs. Você pode injetar o medicamento na articulação ou tomá-lo por via oral se sentir dor em diferentes locais.
3. Esperar ser prescrito um medicamento para prevenir a gota. Se você continuar tendo ataques de gota, seu médico provavelmente prescreverá um medicamento para prevenir a gota. Pode haver dois tipos de medicamentos. Um tipo impede a produção de ácido úrico e o outro tipo ajuda a remover mais ácido úrico do seu corpo do que seu corpo pode fazer sozinho. Medicamentos comumente prescritos são alopurinol, febuxostat e benzobromarona.
4. Beba menos álcool e suco de frutas. Álcool e bebidas contendo frutose podem piorar sua gota. Portanto, tente beber água o mais rápido possível em vez dessas bebidas.
5. Coma menos carne e certos tipos de peixe. Certas carnes podem aumentar a quantidade de ácido úrico em seu corpo. O ácido úrico é produzido quando seu corpo processa a purina química, e algumas carnes e peixes são ricos em purina.
6. Continue malhando ou se movendo. O exercício pode ajudá-lo a perder peso e manter uma melhor saúde geral. Como a obesidade é um fator de risco para a gota, perder peso ajudará a diminuir o risco.
7. Faça a cirurgia como último recurso. Tophi são grandes depósitos de cristais de urina que se formam em diferentes partes do corpo e criam caroços sob a pele. Eles geralmente estão localizados perto de articulações e ossos. Se você não tratar sua gota, você pode desenvolver tofos tão grandes que você precisa removê-los cirurgicamente, caso contrário, eles podem limitar a amplitude de movimento de suas articulações. As pedras nos rins são outra complicação porque podem bloquear o ureter e causar um rim na bexiga de água (hidronefrose).
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