Como evitar dedos doloridos ao aprender a tocar guitarra

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Pontas
Avisos

Pergunte a qualquer pessoa que aprendeu a tocar violão e eles dirão que, não importa sua idade, essa foi uma das melhores decisões que já tomaram. Por mais gratificante que essa experiência possa ser, não é de surpreender que muitas pessoas ansiosas para aprender isso desistam rapidamente. É difícil o suficiente como é instrumento musical aprender a tocar, mas você pode realmente tocar guitarra vai doer. Se você sofre de dor nas pontas dos dedos, não se preocupe, isso é muito comum. E não desista - a dor logo irá embora. Até lá, tente as seguintes dicas para aliviar os dedos doloridos.

Degraus

Método 1 de 4: Ajustando a ação da guitarra

Evitando os dedos doloridos ao aprender a tocar violão

1. As cordas de uma guitarra de ação alta estão mais longe do braço do que as cordas de ação baixa. Uma ação baixa é mais agradável para os dedos, porque senão você tem que usar mais força para pressionar as cordas. Felizmente, a ação pode ser ajustada em quase todas as guitarras. Leve sua guitarra para a loja de música e peça para eles verificarem a ação. Normalmente a ação será por volta de 1/16" no 1º traste e 3/16" deve ser no 12º traste. Se a ação for muito alta, você ficará surpreso com o quanto é mais fácil jogar quando a ação é ajustada.

Método 2 de 4: Manipulando as strings corretamente

1. Escolha as cordas certas. As cordas vêm em diferentes Manômetros ou diâmetros. As cordas leves são mais fáceis de tocar do que as cordas médias ou pesadas e causam menos dores nos dedos.

2. Não pressione as cordas mais do que o necessário. Iniciantes tendem a pressionar muito as cordas. Relaxar seus dedos e pressione com força suficiente para que a corda faça contato firme com o traste. Você pode verificar se está pressionando demais pressionando um acorde ou corda da maneira que faria normalmente e, em seguida, liberando um pouco a pressão. Se o som ainda estiver bom (ou melhor), tente quebrar esse hábito.

Método 3 de 4: Fortaleça seus dedos

1. Gradualmente, seus calos vão se acumulando. Depois de algumas semanas de jogo regular, você começará a desenvolver calos nas pontas dos dedos, o que acabará por impedir que seus dedos doam. O fato é que enquanto você continuar jogando regularmente, os calos permanecerão e você nunca mais terá que se preocupar com os dedos doloridos. A chave para criar calos é jogar regularmente, mas não jogue muito. Se você jogar por várias horas seguidas nos primeiros dias, você terá bolhas em vez de calos nos dedos. A tintura de benjoim (resina de benjoim em álcool) é boa para prevenir bolhas e proteger a pele. Bolhas ou cortes podem tornar quase impossível jogar, e eles curam lentamente, então não exagere.

Método 4 de 4: Lidando com a dor

1. Anestesiar odor. Certos produtos têm efeito analgésico e podem ajudá-lo nesse período. Um dos mais populares é o vinagre de maçã, que também é um remédio comumente usado para queimaduras solares dolorosas e uma dor de garganta. Mergulhe as pontas dos dedos no vinagre de maçã cerca de 30 segundos antes e depois de jogar. Arrefecer ligeiramente as pontas dos dedos antes e depois de jogar também pode ajudar a aliviar a dor. Pomada para a dor com benzocaína (por exemplo: creme para dor de dente), também pode ser aplicado antes e depois de jogar. Siga as instruções do fabricante e interrompa o uso se causar uma reação alérgica.

2. Aguentar. Quem está aprendendo a tocar violão pela primeira vez terá que lidar com os dedos doloridos. Vale a pena o esforço. Apenas continue jogando regularmente e siga estas dicas, e antes que você perceba essa fase terminará. Aprenda a amar a dor ligando-a a tudo que você sabe sobre música e violão.

Pontas

Você vai construir calos muito mais rápido com unhas mais curtas. As unhas compridas também dificultam a obtenção de um bom som da sua guitarra.
Cuidado para não machucar os dedos. Mesmo um pequeno corte em certas áreas pode dificultar ou impossibilitar o jogo.
Embora possa doer, é importante desenvolver calos em todos os quatro dedos. Muitos iniciantes omitem o dedo mindinho porque é mais fácil tocar acordes apenas com os outros três. Você tem que construir calos em todos os seus dedos de jogo.
Algumas pessoas pensam que mergulhar as pontas dos dedos em álcool (ou espíritos metilados), várias vezes ao dia, ajuda a criar calos mais rapidamente.
Pratique com um capo no 1º traste, o que diminui a ação e facilita os dedos.
Violões baratos são difíceis para os dedos dos iniciantes, pois a ação não pode ser baixada sem as cordas zumbindo (devido ao fato de que o pescoço e os trastes em guitarras de qualidade inferior não são completamente planos). No entanto, os iniciantes podem se sair melhor com uma guitarra barata; depois de alguns meses, se o interesse ainda estiver lá, você deve considerar comprar um violão decente.
Seus dedos vão doer mais durante os primeiros minutos de cada dia que você joga. Se você continuar a jogar, a dor diminuirá rapidamente ou desaparecerá completamente. Da próxima vez que você tocar, a mesma coisa acontecerá, mas quando você acumular calos suficientes, a dor desaparecerá completamente.
Mergulhar os dedos em álcool pode fazer com que os calos se desenvolvam mais rapidamente. No entanto, não faça isso antes de começar a jogar.
Afinar as cordas um semitom torna-as menos tensas e mais fáceis para os dedos.
Esfregue as pontas dos dedos com óleo de coco para manter a pele macia e combater rachaduras e inflamações. Use apenas remédios naturais e sem álcool, pois isso só ressecará a pele e causará rachaduras.

Avisos

Algumas pessoas recomendam mergulhar as pontas dos dedos em terebintina ou supercola para endurecer a pele. Não faça isso! Eles são produtos químicos perigosos e é muito imprudente se expor intencionalmente a eles.
Certifique-se de usar a técnica de jogo correta. Dedos doloridos podem fazer com que você tente poupar certas áreas da ponta dos dedos, o que é ruim para sua técnica. Maus hábitos são difíceis de quebrar (ângulo incorreto do punho e posicionamento da mão), e esses hábitos podem eventualmente levar à síndrome do túnel do carpo.