Instruções gratuitas passo a passo 
Os dentistas recomendam uma escova de dentes com cabeça redonda e cerdas macias. As escovas de dentes elétricas são preferidas porque limpam melhor os dentes; mas você também pode precisar de uma escova interdental para limpar em torno de seus bloqueios. Coloque sua escova de dentes em suas gengivas em um ângulo de 45 graus. Escove suavemente da esquerda para a direita. Certifique-se de escovar as superfícies da frente, de trás e de mastigação de todos os dentes. Você deve escovar por pelo menos dois a três minutos. Se você tiver pontos estranhos em torno de suas mechas e fios, você pode usar uma escova de dentes em forma de cone. A maioria dos ortodontistas e dentistas pode lhe dar um. Essas escovas são pequenas e cabem sob os fios do suporte. Se o seu aparelho brilhar e todas as mechas estiverem visíveis, você fez certo. Escove os dentes desta forma após cada refeição. 
Puxe o fio dental sob os fios do seu aparelho. Em seguida, passe o fio dental como faria normalmente e certifique-se de penetrar profundamente nos espaços entre os dentes. Você pode precisar praticar o uso do fio dental por um tempo se tiver aparelho, mas é importante seguir este passo. Passar fio dental nos dentes é muito importante se você quiser que eles permaneçam brancos. As sobras de comida podem ficar presas entre os dentes e causar descolorações e cáries. Além disso, você também pode ter gengivite e outras doenças gengivais. Se você achar difícil passar o fio dental sob os fios de seu aparelho, você também pode usar uma agulha de ponte. Estas são ferramentas baratas que você pode comprar na farmácia ou farmácia. 
Café, chá, vinho e até mirtilos podem manchar os dentes. Fumar pode dar dentes amarelos. Em vez de evitar alimentos saudáveis que causam manchas, lave a boca com água depois de comer. Use fio dental regularmente para obter comida entre os dentes e sob o aparelho. 
Com este método, você deve colocar um gel clareador nos dentes, que endurece em 30 minutos. Para remover o gel basta escovar os dentes. Pode ser difícil aplicar o gel ao redor dos grampos e fios. Este gel contém uma concentração de peróxido de hidrogênio menor do que a solução que o dentista prepara. Um gel de clareamento que você deve colocar nos dentes não é tão eficaz quanto o tratamento com as moldeiras de clareamento. Os resultados diferem por pessoa. 
Alvejantes em kits de clareamento caseiro contêm produtos químicos que podem irritar os tecidos moles da boca. Se a concentração de carbamida ou peróxido de hidrogênio for inferior a 15%, o desconforto deve ser mínimo. Se você usar bandejas de branqueamento, você só ficará irritado se as bandejas não se conectarem corretamente ou se você as encher demais. Suas gengivas podem doer ou inchar devido a este tratamento. Outro efeito colateral de certos clareadores é que eles tornam os dentes mais sensíveis. Se você usar um produto com menos de 10% de carbamida ou peróxido de hidrogênio e ainda desenvolver sensibilidade dentária, interrompa o tratamento. O aumento da sensibilidade pode ser muito irritante se você tiver aparelho, especialmente se ele acabou de ser apertado. Não use esses produtos nos dias antes e depois de seu aparelho ter sido apertado. Se os efeitos colaterais forem muito ruins, ligue para seu dentista ou ortodontista. Talvez ele saiba uma maneira de tirar o alvejante de seus dentes ou gengivas. 
Às vezes, você pode sentir alguma dor por um curto período de tempo após o tratamento. O alvejante pode irritar as gengivas e tornar os dentes sensíveis. Você pode precisar de mais de um tratamento para obter resultados ideais, dependendo de seus hábitos alimentares e do tom desejado. Esse tratamento pode ser caro e, muitas vezes, o clareamento não é reembolsado pelo plano de saúde. 
Para melhores resultados, espere até que seus aparelhos estejam fora. No entanto, se o aparelho estiver na parte de trás dos dentes, esse método é ideal, pois o alvejante é aplicado apenas na frente. Este método pode ser uma boa opção se seus dentes escureceram desde que você colocou aparelho. 
O custo médio de branquear os dentes no dentista é de 400€. Comparado com o método caseiro, este é um pouco mais caro. Você terá que ir ao dentista para se submeter ao tratamento. Nem todos os dentistas oferecem este serviço. O gel pode ter um gosto muito ruim e às vezes sua boca é mantida aberta com um dique de borracha por mais de uma hora, o que pode ser muito desagradável. Você pode precisar de mais de uma sessão para clarear completamente os dentes. Você obterá os melhores resultados se substituir o gel clareador a cada 40 minutos e depois repetir a sessão.
Clarear os dentes quando você usa aparelho
Contente
Muitas pessoas sofrem de dentes amarelos ou manchados. Há muitas maneiras de clarear os dentes, mesmo se você tiver aparelho. Algumas pessoas têm medo de que os pedaços de dente sob o aparelho não fiquem brancos, mas esse não é o caso de certos alvejantes. Os dentistas recomendam três métodos para pessoas com aparelho clarear os dentes: pasta de dente branqueadora, kit de clareamento caseiro e clareamento dos dentes pelo dentista.
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Método 1 de 3: Creme dental clareador
1. Considere usar um creme dental clareador. Escolha preferencialmente um tipo com flúor: mineral essencial para dentes saudáveis.
- A pasta de dentes branqueadora contém ingredientes abrasivos especiais, como bicarbonato de sódio e peróxido para remover manchas dos dentes.
- No entanto, esses produtos apenas removem manchas da superfície. Eles não podem mudar completamente a cor do esmalte.
- Pasta de dente branqueadora pode ser usada sem problemas se você tiver aparelho. As substâncias abrasivas não afetam a cola nem os fios do braquete.
2. Escove os dentes suavemente. Comece colocando uma quantidade do tamanho de uma ervilha de pasta de dente branqueadora em sua escova de dentes. Você não precisa de muita pasta de dente para limpar os dentes!
3. Passe fio dental uma vez por dia. Isso pode ser complicado se você tiver aparelho.
4. Enxaguar a boca com água depois de comer. Quando você comeu, sua boca está temporariamente azeda. Isso torna o esmalte do dente mais macio, então se você começar a escovar imediatamente pode danificar o esmalte. Espere pelo menos 30 minutos depois de comer para escovar os dentes e enxágue com água enquanto isso para evitar manchas. Creme dental branqueador pode remover manchas, mas não evitá-las.
Método 2 de 3: Usando um kit de clareamento caseiro
1. Considere usar um kit de clareamento caseiro. Esses conjuntos às vezes são preparados pelo dentista. É sempre aconselhável branquear os dentes sob a supervisão do dentista.
- Marque uma consulta com seu dentista ou ortodontista para discutir esse método.
- Seu dentista fará uma bandeja de clareamento personalizada que se encaixa exatamente nos dentes e no aparelho.
- Normalmente, uma solução de peróxido de carbamida a 10% é colocada na colher de branqueamento.
- Alguns planos de tratamento exigem que as bandejas de clareamento sejam usadas duas vezes ao dia, enquanto outros recomendam o uso do produto todas as noites por uma ou duas semanas.
- O custo médio deste tratamento é de 300€. Este método é muito eficaz e mais barato do que fazê-lo no dentista. Além disso, você pode fazê-lo em casa e não deixará seus dentes sensíveis.
- Deslize a bandeja de clareamento com a solução sobre os dentes e deixe-a lá.
- Se você tem um aparelho removível, esta opção é muito fácil. Basta tirar o aparelho e colocar a colher de clareamento na boca.
2. Experimente um gel clareador que você pode espalhar nos dentes. Este produto está disponível na maioria das farmácias.
3. Saiba que os alvejantes que você pode comprar na farmácia podem ter efeitos colaterais menores. Estes variam de irritação da gengiva a dentes sensíveis.
Método 3 de 3: Tenha seus dentes clareados pelo dentista
1. Considere ter seus dentes clareados por um profissional. Esta é a maneira mais rápida e eficaz de clarear os dentes.
- Com este tratamento, o dentista coloca um gel protetor em suas gengivas e protege suas bochechas e gengivas com um adesivo especial.
- Em seguida, ele aplicará o alvejante nos dentes e ao redor do aparelho.
- Normalmente, esses tipos de tratamentos usam uma lâmpada especial para ativar o alvejante, mas às vezes são usadas bandejas de clareamento especiais.
2. Suponha que você esteja no dentista por pelo menos uma hora e meia para o tratamento. O alvejante geralmente precisa ficar de molho por pelo menos uma hora sob uma lâmpada especial.
3. Saiba que com este método você pode obter algumas manchas mais escuras sob o aparelho. Como você costuma fazer esse tratamento apenas uma ou duas vezes, o alvejante não penetra no esmalte sob o aparelho.
4. Esteja ciente das desvantagens deste procedimento. Como as peças sob o suporte podem não branquear, é melhor tentar outras alternativas primeiro. Clarear no dentista também pode ser muito caro.
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