Endireitar os dentes sem aparelho

1. Pare de dormir de bruços. Se os dentes estão muito próximos e se sobrepõem para dentro, geralmente é devido à pressão suave, mas regular, sobre os dentes. Uma das causas mais comuns disso é dormir de bruços, o que coloca muito peso no rosto e exerce uma pressão interna significativa sobre os dentes. Essa pressão piora se você colocar o braço ou algo parecido sob a cabeça quando dormir de bruços e rosto. Mesmo que seja a sua posição preferida para dormir, tente dormir de costas ou de lado para evitar que os dentes se acomodem.

2. Evite descansar a cabeça na mão durante todo o dia. Com muitas pessoas trabalhando ou estudando em uma mesa por longos períodos de tempo durante o dia, essa é uma consequência comum da postura incorreta. Sentar-se para a frente em sua mesa e descansar a cabeça em suas mãos cria uma pressão contínua na lateral da mandíbula. Essa pressão pode empurrar lentamente os dentes para dentro, levando a dentes tortos em um lado do rosto.

3. Pare de chupar o dedo e outras fixações orais. Além da pressão interna constante que produz dentes tortos, você também pode causar dentes tortos ao pressionar a boca para fora. Isso é especialmente comum em crianças, que chupam muito o polegar; no entanto, muitos adolescentes e adultos também são culpados de hábitos, que criam pressão externa. Usar canudos, canetas de mascar, soprar bolhas com chicletes exercem pressão da mesma forma que chupar o dedo e podem levar a dentes tortos para fora. Tente parar hábitos que pressionam os dentes.

4. Tem qualquer lacuna deixada por um dente perdido preenchido. Embora seja normal que os dentes de um bebê caiam e dêem espaço para os dentes permanentes, a perda de dentes quando adulto pode levar a problemas, incluindo dentes tortos. Os adultos podem perder dentes devido à extração dentária, problemas dentários, lesões ou dentes adultos que nunca desceram após a queda do dente de leite. A lacuna deixada pelo dente ausente exerce mais pressão sobre os dentes remanescentes devido à distribuição desigual de forças durante a mastigação. Isso faz com que eles se desloquem e enviem. Fechar a lacuna com aparelhos, pontes dentárias, implantes ou coroas evita que os dentes existentes deslizem e desalinham.

5. Tire seus dentes do siso. Embora algumas pesquisas mostrem que ficar em pé em vez de puxar os dentes do siso não faz com que os dentes fiquem muito próximos, isso não é verdade para todas as bocas. Se seus dentes do siso erupcionarem onde não pertencem ou se seus dentes já estiverem próximos, os dentes do siso podem fornecer um reposicionamento firme dos dentes.

1. Me pergunto o que há de errado com seus dentes. É importante que você primeiro indique exatamente o que deseja mudar na aparência de seus dentes para que possa informar seu ortodontista sobre seus objetivos. Algumas opções de tratamento só ajudam com alguns problemas dentários, por isso é importante ter uma ideia clara de como você quer que seus dentes fiquem depois.

2. Encontre ortodontistas certificados perto de você. Dentistas e ortodontistas não são os mesmos: além da odontologia, os ortodontistas também são treinados no desenvolvimento complexo dos dentes e do formato do rosto. É importante consultar um ortodontista, não um dentista, para elaborar um plano de tratamento. Também é importante que eles sejam certificados, porque você sabe com certeza que eles têm a licença correta para tratar no mais alto nível.

3. Marque uma consulta com um ortodontista para discutir o tratamento. Você pode ter feito alguma pesquisa sozinho, mas a única pessoa que pode lhe dizer exatamente quais opções estão disponíveis quando se trata de aparelhos orais é seu ortodontista. Às vezes, os aparelhos são a única opção para seus problemas dentários. Caso contrário, é essencial discutir todas as opções e levar em consideração os conselhos. Perguntas que podem ajudá-lo incluem:

4. Obtenha uma segunda opinião. Recomenda-se obter duas ou três opiniões antes de prosseguir com um determinado tratamento, especialmente se for recomendada uma extração dentária ou se o seu caso for complicado. Muitos ortodontistas são a favor dos aparelhos mesmo quando existem alternativas, mas os especialistas concordam que geralmente não existe o "melhor curso". Encontrar alguns ortodontistas irá ajudá-lo a encontrar aquele com o qual você se sente mais confortável e pode pagar.

5. Decida qual ortodontista você quer e siga os procedimentos de inicialização. Depois de escolher um ortodontista de sua confiança, sua próxima consulta será agendada. Durante esta consulta, o ortodontista fará uma impressão de sua boca e uma radiografia panorâmica de seu rosto e mandíbula. Com a moldagem e o raio-X, o ortodontista poderá determinar exatamente o que precisa ser feito para restaurar seu sorriso e poderá explicar os detalhes das diferentes opções de tratamento. Usando essas informações, você pode considerar suas opções e escolher o melhor tratamento para você.

1. Considere chaves invisíveis. Um aparelho invisível é uma série de mangas ajustadas e personalizadas que são colocadas sobre os dentes e os endireitam lentamente. Como a boca das crianças ainda está crescendo e se desenvolvendo, os aparelhos invisíveis são mais bem usados ​​por adolescentes e adultos, cujas bocas não mudam mais. Este tratamento também é frequentemente usado em pacientes com problemas como dentes com espaçamento leve a moderado e problemas com o espaço entre eles, e não principalmente para tratar uma mordida profunda grave ou outros problemas mais complexos. O tratamento com aparelho invisível geralmente leva cerca de 10 a 24 meses. Outras considerações incluem, por exemplo:

• Uma vantagem é que você pode tirar aparelho invisível, facilitando a limpeza e também mantendo a boca limpa.
• Outra vantagem é que os aparelhos invisíveis são menos perceptíveis do que os aparelhos tradicionais. Se você está preocupado com a aparência dos aparelhos regulares, essa pode ser uma boa opção.
• Aparelhos invisíveis exigem muito boa conformidade para usá-los. Se eles não forem usados ​​o suficiente, isso levará a um período de tratamento mais longo.

2. Pergunte sobre aparelho lingual. Os aparelhos linguais são iguais aos aparelhos normais, exceto que são colocados na parte de trás dos dentes. Eles usam o mesmo sistema de fios, que são apertados várias vezes para endireitar os dentes, e geralmente são usados ​​entre seis e 24 meses, dependendo da complexidade do tratamento. Este tratamento é melhor para pessoas com 10 anos ou mais com problemas de espaço moderados a graves. Assim como os aparelhos invisíveis, eles são uma ótima opção para quem quer uma solução discreta, pois também dificilmente se vê aparelho lingual. Eles são muito mais caros que os aparelhos convencionais. Lembre-se também:

3. Experimente um expansor de palato. Também conhecido como aparelho borboleta ou aranha, os expansores do palato são amplamente utilizados para alargar o maxilar superior para que os dentes superiores e inferiores se encaixem melhor. Consiste em um parafuso preso aos dentes com elástico, onde você gira o parafuso com uma chave inglesa para alargar o maxilar superior. Isso ajuda a evitar ficar muito próximo, abrindo espaço para que os dentes se acomodem naturalmente no lugar certo. Funciona melhor em crianças e adolescentes com menos de 15 anos, pois o osso do maxilar superior ainda é deformável. Leva em consideração:

4. Escolha uma tala dentária. As talas podem ser presas ou removíveis; eles são feitos para o arco superior ou inferior da boca para endireitar e manter os dentes. A maioria das talas são usadas para manter a posição dos dentes após o tratamento com aparelhos regulares ou invisíveis; no entanto, eles também são usados ​​às vezes para fazer pequenos ajustes em pessoas de todas as idades.

5. Ir para facetas dentárias. Também chamadas de tampas dentárias, as facetas dentárias são tampas de porcelana que são colocadas em cima do dente existente. Ideal para pessoas com espaços entre os dentes, dentes quebrados, dentes apertados ou descoloração. O ortodontista remove uma fina camada de esmalte e, em seguida, coloca os folheados especialmente feitos em seus dentes com resina fotossensível. O procedimento geralmente pode ser feito em uma consulta, para que você tenha resultados imediatos.

6. Informar sobre o contorno do dente. O contorno do dente, também conhecido como remodelação do dente, é feito com jato de areia ou usando resina da cor do dente para remodelar um dente. Isso é especialmente para pacientes adultos, pois leva à reforma permanente dos dentes, que não é a opção certa para adolescentes e crianças em crescimento. Considerado uma lima precisa, o contorno do dente é usado apenas para encurtar os dentes ou para corrigir dentes levemente tortos, lascados ou quebrados.html

O contorno do dente é feito em uma sessão.

Lembre-se também de que o contorno com resina composta não dura muito e pode precisar ser refeito.

Você tem que usar esta cinta por um ano para colocar seu maxilar inferior na posição correta.

Esses aparelhos são muito perceptíveis e precisam de tempo para levar a resultados.

Você tem que usar uma cinta de retenção todos os dias por várias horas para obter resultados.

Este tratamento destina-se à correção limitada ou temporária de dentes quebrados.

É propenso a manchas.

Este tratamento não é adequado para todos.

Os custos dependem da complexidade do procedimento.

Pontas

• Se você receber aparelhos noturnos do seu ortodontista, use-os pelo tempo que for necessário. Os dentes têm memória e tendem a retornar à sua posição original; portanto, se você parar muito cedo ou não usar o aparelho noturno o suficiente, seus dentes podem cair novamente.
• Se o custo de endireitar os dentes for um problema, veja se o treinamento odontológico pode ajudá-lo com desconto.
• Mastigar alimentos é uma boa maneira de manter os dentes no lugar e bem próximos uns dos outros.

Avisos

• Evite alimentos que você não pode mastigar.
• Não tente endireitar os dentes sozinho. O tratamento caseiro do tipo "faça você mesmo" é muito perigoso. A Associação Americana de Ortodontistas até emitiu um alerta ao consumidor para alertar contra o alisamento DIY, pois danos permanentes podem ser causados, além de perda de dentes, infecções e desalinhamento dentário mais grave.