Instruções gratuitas passo a passo 
Conheça melhor alguém antes de confiar a essa pessoa a sua segurança. Lembre-se que todos estão tentando sobreviver. 
Esteja ciente de seus arredores quando você dorme em um abrigo, pois outras pessoas no centro podem ser perigosas. Os centros de recepção geralmente são instituições sem fins lucrativos, mas há exceções. Você pode ter que pagar para usar o abrigo, então discuta suas opções antes de ir para a cama. 
Experimente um parque público. Você pode colocar seu cobertor como se estivesse fazendo um piquenique. Dormir na praia. Você pode considerar dormir na praia durante o dia. Dobre seu cobertor como uma toalha de praia para não se destacar dos outros banhistas. Use protetor solar e evite os horários mais quentes do dia. 
Sempre aja como um cliente. É uma boa ideia comprar algo pequeno, mesmo que seja apenas um pedaço de fruta ou um pacote de macarrão. Visite os mercados de agricultores após o expediente para ver se há algum produto que você possa levar de graça ou muito barato. 
Verifique a área ao redor da lixeira para evitar confrontos com pessoas que não querem que você tire nada da lixeira, como um gerente de loja ou alguém que já tenha a lixeira em mente. Na dúvida, nunca coma alimentos que possam ser ruins. A maioria das redes de supermercados joga fora os alimentos antes mesmo do prazo de validade. Procure em contentores de lixo atrás do Jumbo, Lidl ou Aldi. Tente descobrir se a busca no lixo é legal onde você mora. Nunca tente mergulhar em contêineres que estão na propriedade da loja. 
Retire a embalagem dos alimentos para que ocupe menos espaço e pese menos. Encontre lanches enquanto procura em lixeiras. Eles podem já ter passado da data de validade, mas geralmente permanecem por um tempo. Colete ervas e especiarias gratuitas, das quais você pode pegar um pouco se não houver comida em estoque. 
Se você não estiver em uma cidade, encontre água corrente ou colete água da chuva. 
Tente visitar centros de fitness. Embora você provavelmente tenha que pagar uma taxa de associação, você pode perguntar se eles oferecem uma avaliação gratuita. Você pode aproveitar uma dessas opções, dando-lhe acesso às comodidades da academia. Use os chuveiros na praia ou em um acampamento. Embora esses chuveiros às vezes ofereçam privacidade insuficiente, ainda é mais fácil lavar do que uma pia. Finja que você pertence lá, então há pouca chance de que as pessoas façam perguntas. 
Pergunte em seu abrigo local ou durante uma distribuição de sopa sobre outras instalações onde você pode lavar suas roupas. Colete troco para usar na lavanderia. Máquinas de lavar e secar geralmente custam 1-2 euros para usar. Lave suas roupas em uma pia, algumas peças de cada vez, depois pendure-as para secar. 
Ao usar uma mochila, tente parecer que você é um caminhante ou ciclista talentoso ou alguém que usa uma mochila por conveniência. Tente usar uma sacola que se assemelhe a uma sacola de supermercado padrão ou sacola reutilizável do supermercado para que as pessoas assumam que você está voltando para casa depois das compras. 
Dependendo da sua raça e de onde você mora, a presença da polícia pode tornar aquele local mais seguro ou menos seguro para dormir. Se você tem um bom relacionamento com a polícia da sua região, dormir enquanto eles estão em patrulha pode ser uma boa opção. Sempre demonstre respeito ao lidar com a polícia, mesmo se sentir que está sendo tratado injustamente. 
Você pode encontrar panfletos e mais informações sobre organizações sem fins lucrativos que ajudam pessoas que vivem nas ruas. Se você não sabe por onde começar, peça ajuda a um fornecedor de serviços de alimentação local ou use os recursos de uma biblioteca pública para fazer sua pesquisa. 
Se houver um aeroporto próximo, misture-se com os outros viajantes para tirar uma soneca na área de espera. Apenas certifique-se de se movimentar com frequência para que ninguém suspeite. 
Tente descobrir se um abrigo local oferece a possibilidade de manter os pertences lá. Carregue um bastão grande ou guarda-chuva para deter os ladrões. Cubra seus pertences ao dormir e, se possível, enrole parte da mochila em volta do braço ou da perna para acordar como alguém tentando roubar.
Morando na rua
Contente
As pessoas podem acabar na rua por vários motivos, muitas vezes porque não têm outra escolha. Embora possa parecer impossível viver na rua, existem certas estratégias que o tornam um tanto humano. Com algum planejamento é possível morar na rua.
Degraus
Parte 1 de 5: Encontrando um lugar para dormir
1. Certifique-se de trazer um cobertor. A privação do sono é um grande problema para as pessoas que vivem nas ruas porque não podem mais estar em guarda. Leve sempre o seu cobertor consigo para que possa sempre beneficiar de uma boa acomodação para dormir.
- Os sacos de dormir são quentes e adequados para uso ao ar livre.
- Experimente uma bolsa bivy, pois ela se parece mais com uma barraca do tamanho do corpo. É dobrável e irá protegê-lo das condições climáticas.
- Se você mora em um lugar onde faz muito frio, dormir no chão é um risco, mesmo com saco de dormir e roupas quentes, pois o chão vai absorver o calor do seu corpo. Você precisará de um saco de dormir inflável e isolado para reter o calor.
2. Dormir em grupo. Se você puder fazer amizade com outras pessoas que moram na rua, tente dormir em grupo para que você possa se revezar na vigilância. Seu grupo não precisa ser grande para ser eficaz. Mesmo um confidente pode tornar mais seguro dormir.
3. Experimente um abrigo. Abrigos oferecem um teto sobre sua cabeça e geralmente têm chuveiros, mas às vezes é difícil entrar. Na maioria das cidades há pelo menos um abrigo e em cidades com muitos moradores de rua geralmente há vários. O Google Maps pode ser útil para ajudar a localizar abrigos perto de você.
4. Dormir durante o dia. Você corre mais risco quando dorme, mas dormir durante o dia o deixará mais seguro. Embora possa ser difícil se acostumar a dormir quando está claro lá fora, é muito menos provável que você seja vítima de um crime ou preso durante o dia.
5. Escolha lugares públicos. Isso é especialmente importante se você decidir dormir à noite. Embora você possa não gostar que outras pessoas o vejam dormindo, escolha lugares bem iluminados com muitas pessoas passando para que haja menos chance de você ser vítima de algo.
Parte 2 de 5: Alimentando-se
1. Ir para distribuições de sopa. Encontre uma refeição quente e possivelmente outros serviços em distribuições de sopa, geralmente organizadas por igrejas e organizações de caridade. As distribuições de sopa também oferecem oportunidades para networking e fazer contatos. Você pode conhecer outras pessoas que também moram na rua e talvez encontre alguém que possa ajudar a melhorar sua situação.
- Se você não encontrar uma distribuição de sopa, tente organizações religiosas, pois muitas vezes elas têm alguma forma de apoio voluntário para os necessitados. Talvez você possa comprar algumas frutas e legumes ou um vale-presente para uma loja.
- Peça aos funcionários informações sobre serviços, programas para sem-teto e opções para obter ajuda nas ruas, mas não peça dinheiro ou uma oportunidade de passar a noite com eles.
2.Peça comida. Embora você deva evitar se aproximar das pessoas e pedir ajuda, implorar por comida não tem problema, pois pode fornecer comida enquanto mora na rua. As pessoas geralmente estão mais dispostas a dar comida do que dinheiro.
3. Tente obter amostras grátis. Se você puder se misturar com os outros clientes, entre nas lojas e tente obter amostras grátis. Nunca tire várias amostras do mesmo estande, a menos que tenha permissão para fazê-lo. Tente acompanhar quais lojas têm mais amostras para que você possa retornar lá mais tarde.
4. Procure em recipientes de lixo. Lojas e restaurantes jogam comida fora todos os dias e alguns deles definitivamente ainda são bons para comer. As lixeiras das lojas hoje em dia são até populares entre as pessoas que têm dinheiro para comprar comida.
5. Priorize as proteínas. Sua dieta sofrerá se você mora na rua, mas você pode se manter mais saudável certificando-se de obter proteína suficiente. Embora você não possa comer carne, existem alternativas baratas. A manteiga de amendoim, por exemplo, contém muita proteína e não precisa ser guardada na geladeira. Os feijões são outra opção, embora você precise aquecê-los primeiro.
6. Mantenha lanches que não pesam muito. Complemente suas refeições com a distribuição de sopas, amostras, saques de recipientes de lixo e doações com um estoque de lanches. Dependendo de quanto dinheiro você pode encontrar ou ganhar, você pode comprar comida barata que dura muito tempo ou coletá-la e carregá-la com você na mochila. Experimente nozes, aveia para estudantes e manteiga de amendoim, pois todos contêm proteínas e gorduras. Você também pode experimentar alimentos secos, como passas, carne seca e barras de granola, que são leves e muitas vezes muito nutritivas, embora estas últimas sejam mais caras.
7. Carregue uma garrafa de água com você. A água é mais importante que a comida, por isso tente sempre ter uma garrafa de água com você. Encha sua garrafa toda vez que vir uma fonte ou uma pia limpa, mesmo que sua garrafa ainda não esteja vazia. Embora a água seja fácil de encontrar na cidade, não corra o risco de ficar sem água, pois a desidratação é um dos maiores riscos que você enfrenta.
Parte 3 de 5: Mantendo sua aparência
1. Lave-se nos banheiros. Banheiros públicos são cruciais quando você mora na rua. Além de um lugar para se aliviar, eles também oferecem água corrente, sabão e privacidade. Embora seja melhor trazer seus próprios produtos de higiene pessoal, você pode usar o sabonete do banheiro se não puder comprar sabonete ou xampu.
- Encontre banheiros públicos em lugares como restaurantes de fast food, shoppings, aeroportos, bibliotecas, universidades e prédios de escritórios.
- Tente pegar um recipiente com água e um espelho para que você possa transformar um local em um banheiro privativo. Se você pode comprar um balde dobrável, faça-o. Esta é uma boa opção para quando você não consegue encontrar um banheiro.
2. Encontre um chuveiro. Embora você provavelmente lave com uma toalha ou esponja, ainda há opções para tomar banho. Você pode tentar abrigos, mas também pode encontrar um chuveiro público que possa usar.
3. lavar suas roupas. É mais fácil se limpar do que lavar as roupas, mas garantir que suas roupas tenham um cheiro fresco dará às pessoas mais oportunidades, porque elas terão menos probabilidade de suspeitar que você está morando na rua. É melhor ir à lavanderia toda semana, mas se isso for impossível, você ainda pode lavar suas roupas em uma pia.
4. Experimente o bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio é barato e pode ser usado para deixar você e suas roupas cheirando melhor. Use-o para lavar suas roupas e refrescar suas axilas e região pubiana. Você pode até usar bicarbonato de sódio como desodorante natural.
Parte 4 de 5: Faça parte da sociedade
1. Usar a biblioteca. Bibliotecas públicas e universitárias são ótimas instalações para pessoas que vivem nas ruas. Você pode usar os computadores, acessar a internet, candidatar-se a empregos, ler um livro ou revista, encontrar abrigo e usar o banheiro. A biblioteca certamente será útil se você estiver procurando por um emprego permanente e acomodação.
2. Viagem leve. Você não deve fazer as pessoas se sentirem como se você morasse na rua, porque assim elas farão suposições sobre você e provavelmente ficarão longe de você. Isso é especialmente importante ao entrar em lojas, prédios de escritórios ou outras instalações. Encontre um local seguro para guardar itens extras ou reduza o número de pertences para caber facilmente em uma mochila e uma sacola.
3. Tente obter uma caixa postal. Embora não seja gratuito, uma caixa postal pode ser muito importante para manter um certo padrão de vida ou para voltar a andar, se desejar. Você pode enviar correspondências para a caixa postal, manter itens pequenos na caixa e usá-la como endereço permanente ao se inscrever. Você não poderá usá-lo como endereço permanente para determinados serviços, mas algumas caixas postais fornecerão um endereço legal, portanto, pergunte com cuidado sobre as opções.
Parte 5 de 5: Protegendo-se
1. fique alerta. Sua segurança depende de quão consciente você está do seu entorno. Viver na rua pode ser perigoso, especialmente porque você nem sempre sabe em quem pode e não pode confiar. Além do fato de que algumas pessoas podem representar um perigo para você, algumas pessoas vão pensar que você é o perigo. Seja cuidadoso e cortês.
2. Fique com um grupo. Você está mais seguro em um grupo. Tente encontrar parceiros entre os sem-teto para que vocês possam se manter seguros. Viver em grupo também permitirá que você mantenha mais bens, pois você pode se revezar cuidando dos pertences uns dos outros.
3. Conheça os padrões policiais. Embora a polícia geralmente esteja lá para garantir a segurança, ela também pode representar uma ameaça para as pessoas que vivem nas ruas. Por causa do preconceito contra os moradores de rua, você pode ser visto como criminoso, principalmente em certos bairros. Saiba quando eles costumam patrulhar para que você possa tomar a melhor decisão sobre onde dormir e onde procurar abrigo.
4. Saiba quais são seus direitos. Quando você mora na rua, precisa conhecer a lei o suficiente para se proteger. Não importa o que as outras pessoas digam, você ainda tem direitos. Por exemplo, nos EUA, você pode segurar uma placa pedindo dinheiro em um local público. Por outro lado, também existem cidades que impõem leis e restrições a moradores de rua, portanto, verifique primeiro com organizações sem fins lucrativos locais para obter as informações necessárias.
5. Encontre abrigo durante uma tempestade. Durante o mau tempo, você precisa ajustar seu padrão de sono. Tempestades criam uma emergência quando você mora na rua. Experimente lugares como estações onde você pode se misturar com outros viajantes ou caminhar pelos corredores de lojas abertas durante o dia. Você pode procurar áreas de espera em hospitais ou aeroportos abertos 24 horas por dia.
6. usar um chapéu. O sol pode ser perigoso, então use um chapéu para se proteger da exposição. Além disso, um chapéu ajuda a manter-se aquecido no tempo frio. Visite um brechó para encontrar chapéus acessíveis que combinem com suas roupas.
7. Use protetor solar. Embora isso custe dinheiro, protetor solar irá protegê-lo de câncer de pele e queimaduras solares. A queimadura solar é uma condição comum que afeta muitas pessoas que vivem na rua, portanto, tente manter seu status oculto evitando um rosto vermelho.
8. Proteja seus pertences. Viver na rua significa que você terá que limitar suas posses ao que pode carregar ou fornecer uma base doméstica. Se você trabalha com um parceiro ou um grupo, você pode se revezar observando os pertences um do outro.
Pontas
- Não conte a ninguém que você é sem-teto. Independentemente das razões pelas quais você mora na rua, diga às pessoas que descobrirem sua situação de vida que você é um nômade urbano ou que está pesquisando para um livro ou outra coisa.
- Tente ganhar dinheiro fazendo trabalhos estranhos. Você pode usar um computador na biblioteca para visitar sites como o Craigslist e procurar oportunidades. Você pode não ganhar o suficiente para pagar o aluguel de um apartamento, mas poderá pagar coisas como comida, produtos de higiene pessoal e itens de brechó.
- Se você tiver dinheiro, compre uma assinatura de academia que dê acesso a chuveiros, internet sem fio e abrigo temporário.
- Pegar troco. Você pode comprar uma banana ou uma cenoura por menos de 25 centavos.
- Não se esqueça que você é tão bom quanto todos os outros. Viver na rua não significa que você é menos importante na sociedade.
- Sempre verifique os slots das máquinas de venda automática e telefones públicos para ver se há troco. Você pode encontrar a mudança lá. Pegue e verifique carteiras não gerenciadas. Você não sabe o quanto você vai encontrar!
Avisos
- Quando as pessoas perceberem que você mora na rua, farão suposições negativas sobre você. Proteja-se misturando-se e mantendo sua aparência.
- Cuidado com cães e outros animais de rua. Eles podem ser tão carentes quanto você e podem ser muito agressivos. Pegue uma vara pesada, um pedaço de cano de ferro ou algumas pedras (somente se você puder atirar com relativa precisão!) e mantenha-o por perto enquanto dorme.
- É mais fácil manter um lugar na sociedade do que reconquistá-lo depois de desistir.
Necessidades
- Saco de dormir ou cobertor
- Poncho e/ou Lona
- Arma para defesa pessoal
- Dinheiro (opcional)
- Kit de primeiros socorros
- garrafa de agua
- Mochila
- protetor solar
- Jornais para mantê-lo aquecido
- boné/arnês
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