Como se livrar da laringite rapidamente

A laringite é a inflamação da caixa de voz ou laringe, um órgão que conecta a traqueia (traqueia) à parte de trás da garganta. Esta condição é geralmente causada por uma infecção viral. Os sintomas da laringite geralmente são desagradáveis, mas este artigo mostrará como aliviar os sintomas e se livrar da infecção mais rapidamente.

Degraus

Método 1 de 4: Entendendo a laringite

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1. Conheça as causas da laringite. A laringite geralmente é causada por uma infecção viral, como resfriado ou bronquite, e geralmente desaparece sozinha em adultos.
  • Em crianças, no entanto, a laringite pode causar complicações que podem causar garupa, uma doença respiratória.
  • Em alguns casos, a laringite é causada por uma infecção bacteriana ou por uma infecção fúngica.
  • A exposição a um irritante químico também pode causar laringite.
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2. Reconheça os primeiros sintomas. Para se livrar da laringite rapidamente, você precisa reconhecer os sintomas o mais rápido possível. Pessoas com laringite geralmente experimentam o seguinte:
  • Rouquidão
  • Uma garganta inchada, dolorida ou com coceira
  • Tosse seca
  • Dificuldade em engolir
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    3. Saiba quais são os fatores de risco. Os seguintes fatores de risco aumentam suas chances de contrair laringite:
  • Infecções do trato respiratório superior, como resfriado comum e condições envolvendo uma caixa de voz inflamada ou laringe.
  • Sobrecarga das cordas vocais. A laringite é comum em pessoas que precisam falar, gritar ou cantar muito pela profissão.
  • Alergias que Causam Laringite.
  • Azia, que pode irritar as cordas vocais.
  • O uso de corticosteróides para tratar a asma pode causar irritação e inflamação da garganta.
  • Fumar, levando a cordas vocais irritadas e inflamadas.
  • Método 2 de 4: Tratamento da laringite com medicamentos

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    1. Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno, aspirina ou acetaminofeno. Esses medicamentos aliviarão rapidamente sua dor de garganta e reduzirão a febre.
    • Você pode obter esses analgésicos como comprimidos ou como uma bebida.
    • Siga as instruções do seu médico sobre a dose ou siga as instruções na embalagem.
    • Você também pode perguntar a um farmacêutico qual é o melhor medicamento para aliviar seus sintomas e como tomar este medicamento.
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    2. Evite descongestionantes. Descongestionantes ressecam a garganta e podem piorar a laringite. Portanto, não tome esses medicamentos se quiser se recuperar rapidamente.
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    3. Tome os antibióticos prescritos pelo seu médico. Se sua laringite for causada por uma infecção bacteriana, seu médico pode prescrever um antibiótico. Isso geralmente alivia seus sintomas rapidamente.
  • Não tome nenhum antibiótico que você tenha pela casa sem antes falar com seu médico.
  • A laringite geralmente é causada por um vírus e os antibióticos não ajudarão a aliviar seus sintomas.
  • O seu médico pode dar-lhe uma injeção de antibióticos para acelerar o processo de cicatrização.
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    4. Converse com seu médico sobre corticosteróides. Se você tem laringite grave, mas precisa voltar ao normal o mais rápido possível por causa de uma apresentação, fala ou canto, pergunte ao seu médico se os corticosteróides podem ser uma boa opção. Esses medicamentos podem aliviar rapidamente a inflamação causada pela laringite.
  • Os corticosteróides geralmente são prescritos apenas em casos graves ou urgentes.
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    5. Reconhecer e tratar as causas da laringite. Para tratar de forma rápida e eficaz a laringite não causada por uma infecção viral ou bacteriana, é importante descobrir a causa subjacente e tomar medicamentos que tratem essa condição.
  • Antiácidos de venda livre podem ajudar se sua laringite for causada por azia ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).
  • Tome medicamentos antialérgicos se sua laringite parecer ser induzida por alergia.
  • Se você não tiver certeza do que está causando sua laringite, é uma boa ideia consultar um médico. Um médico pode determinar melhor a causa e também elaborar e recomendar um plano de tratamento para seus sintomas.
  • Método 3 de 4: Tentando remédios caseiros e sem receita

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    1. Descanse suas cordas vocais. Se você deseja se recuperar rapidamente, deve descansar as cordas vocais o máximo possível. Falar pode esticar os músculos, exacerbando a inflamação.
    • não sussurre. Ao contrário da crença popular, sussurrar coloca duas vezes mais pressão na laringe.
    • Fale baixinho ou escreva o que você quer dizer.
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    2. Mantenha-se hidratado e mantenha a garganta úmida. Para se recuperar rapidamente da laringite, é importante manter-se hidratado e manter a garganta úmida para aliviar a irritação. Beba bastante líquido e tente chupar pastilhas ou goma de mascar.
  • Líquidos quentes podem ser calmantes quando sua garganta está particularmente dolorida. Tente beber água morna, sopa ou chá quente com mel.
  • Evite cafeína e álcool, pois eles podem deixar sua garganta mais seca e mais irritada.
  • Chupar pastilhas e goma de mascar faz você produzir mais saliva, o que ajuda a aliviar a garganta irritada.
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    3. gargarejo. Gargarejo – segurar água morna na boca, inclinar a cabeça para trás e usar os músculos da garganta para dizer “aaaa” – também pode aliviar rapidamente alguns dos seus sintomas. Para obter o máximo benefício e curar sua laringite rapidamente, gargareje várias vezes ao dia por vários minutos de cada vez.
  • Tente gargarejar com uma solução de ½ colher de chá de sal em água morna para aumentar a produção de saliva, ajudar no processo de cicatrização e aliviar os sintomas mais rapidamente.
  • Você também pode gargarejar com um copo de água morna no qual você dissolveu um comprimido de aspirina para aliviar a dor. É importante certificar-se de que você não engula a aspirina. Esta mistura também não deve ser usada por crianças menores de 16 anos para evitar o risco de asfixia.
  • Algumas pessoas recomendam fazer gargarejos com enxaguante bucal, pois é suposto matar os germes e bactérias na boca.
  • Outro remédio caseiro para gargarejo é uma mistura de partes iguais de água e vinagre. Acredita-se que isso mate as bactérias e fungos que causam laringite.
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    4. Evite irritantes, como fumaça. A fumaça deixa a laringe ainda mais inflamada porque irrita e resseca a garganta.
  • Pessoas com laringite devem parar de fumar e evitar ficar perto de fumantes.
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    5. Inale o vapor ou use um umidificador. O ar úmido pode ajudar a lubrificar as vias aéreas (incluindo a garganta) e reduzir a inflamação. Então tente respirar o vapor ou usar um umidificador para reduzir sua laringite.
  • Abra a torneira quente no chuveiro para produzir muito vapor e inale o vapor por 15 a 20 minutos.
  • Você também pode tentar inalar o vapor de uma tigela de água quente. Muitas vezes ajuda colocar uma toalha sobre a cabeça para que o vapor não se espalhe tão rapidamente.
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    6. Experimente remédios de ervas. As ervas têm sido usadas há muito tempo para tratar dor de garganta e outros sintomas de laringite, mas podem ter efeitos colaterais. Isto é especialmente verdadeiro quando interage com outros suplementos ou medicamentos. É melhor perguntar a um médico se é seguro usar ervas para tratar sua laringite, mas abaixo está uma lista de algumas ervas que podem reduzir a laringite.
  • O eucalipto pode aliviar uma garganta irritada. Use folhas frescas para fazer chá ou gargarejar. Não beba óleo de eucalipto, porque é venenoso.
  • A hortelã-pimenta funciona de maneira semelhante ao eucalipto e pode ajudar a tratar o resfriado comum e a dor de garganta. Não use hortelã-pimenta ou mentol em bebês e não engula óleo de hortelã-pimenta.
  • Alcaçuz é usado como um remédio para aliviar a dor de garganta. No entanto, antes de comer alcaçuz, consulte o seu médico, especialmente se estiver a tomar medicamentos como aspirina ou varfarina. Isso pode ter um efeito negativo em mulheres grávidas, pessoas com pressão alta ou pessoas com doenças cardíacas, hepáticas ou renais.
  • Acredita-se que o olmo vermelho acalme uma garganta irritada porque contém mucilagens que cobrem sua garganta. No entanto, há pouca evidência científica de que este remédio herbal realmente funciona. Para testá-lo para ver se alivia seus sintomas, misture 1 colher de chá de pó de olmo vermelho com um copo de água morna e beba lentamente. Tente manter a mistura na boca o maior tempo possível antes de engolir. O olmo vermelho também pode afetar a forma como os medicamentos são absorvidos pelo seu corpo, por isso fale com o seu médico e não tome outros medicamentos se estiver a tomar olmo vermelho. Não use esta erva se estiver grávida ou amamentando.
  • Método 4 de 4: Saber quando consultar um médico

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    1. Fique de olho em quanto tempo sua laringite dura. Se você ainda tiver sintomas de laringite após duas semanas, é melhor procurar atendimento médico.
    • Seu médico poderá determinar se você tem laringite grave ou outra condição.
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    2. Fique atento a sintomas perigosos e procure atendimento médico imediatamente. Consulte um médico ou profissional médico o mais rápido possível se tiver algum dos sintomas abaixo:
  • aumentando a dor
  • Febre persistente
  • Dificuldade para respirar
  • Dificuldade em engolir
  • tossindo sangue
  • Dificuldade em engolir saliva
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    3. Preste muita atenção às mudanças repentinas na condição do seu filho. Não hesite em procurar atendimento médico se suspeitar que seu filho tem laringite e está apresentando um ou mais dos sintomas abaixo. Seu filho pode ter uma condição respiratória mais grave, como garupa.
  • babar mais
  • Dificuldade em engolir ou respirar
  • Febre acima de 39,4°C.
  • falando velado
  • Fazendo um som de grito ao inalar
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    4. Preste atenção em quantas vezes você tem laringite. Se você tem laringite frequente, é recomendável conversar com seu médico sobre isso para que ele possa determinar a causa subjacente e recomendar um plano de tratamento. Períodos de laringite crônica podem ser causados ​​por uma destas condições médicas:
  • Problemas de sinusite ou alergias
  • Uma infecção bacteriana ou uma infecção fúngica
  • Azia ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
  • Câncer
  • Paralisia das cordas vocais causada por uma lesão, tumor ou acidente vascular cerebral
  • Avisos

    • Se você ainda tiver laringite após duas semanas, procure atendimento médico para que seu médico possa tratá-lo e certifique-se de que seus sintomas não sejam causados ​​por outra condição.

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