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Aplique Mederma em suas cicatrizes uma vez por dia durante 8 semanas. Se suas cicatrizes forem um pouco mais velhas, use o creme todos os dias por 3 a 6 meses. Existem estudos que mostraram que Mederma não é melhor que vaselina para reduzir cicatrizes. 
Não use isso na pele ao redor dos olhos, porque a pele é muito vulnerável lá. 
Esses produtos variam de preço, portanto, lembre-se disso, pois você precisará usar o creme ou gel por várias semanas ou até meses para reduzir as cicatrizes. 
Com esta operação você receberá uma anestesia local ou geral, dependendo do tamanho das cicatrizes. Após um enxerto de pele, você ainda verá uma pequena cicatriz, mas não parece que você fez isso sozinho. 
Você pode experimentar efeitos colaterais deste tratamento, como vermelhidão e coceira, além de inchaço da pele. 
Existem relatos conflitantes sobre a eficácia da vitamina E na remoção ou redução de cicatrizes. Também pode irritar a pele em algumas pessoas. 
Escolha um corretivo alguns tons mais claros que a sua pele. Se sua cicatriz for vermelha ou rosa, escolha uma base com um tom verde. Se sua cicatriz for marrom, pegue uma base com um tom amarelo. Aplique o corretivo passando sobre a cicatriz. Deixe secar por alguns minutos. Escolha a base no mesmo tom da sua pele. Espalhe a base sobre o local e deixe as bordas desaparecerem. Coloque pó translúcido no local. Então a base fica melhor no lugar e você não espalha a maquiagem tão rápido. 
Escolha um tom de corretivo que se assemelhe ao tom de pele ao redor da cicatriz. 
Livre-se das cicatrizes de automutilação
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A automutilação pode causar cicatrizes que você verá pelo resto da vida. Eles atraem atenção indesejada e levantam questões, então você pode não gostar de usar roupas que mostrem suas cicatrizes. Paciência e tempo são os dois fatores mais importantes se você quiser que suas cicatrizes fiquem menos visíveis. Mas também existem vários métodos que podem tornar suas cicatrizes menos visíveis, como cremes e géis vendidos sem receita, remédios caseiros e tratamentos médicos. Embora nenhuma dessas estratégias elimine completamente as cicatrizes, elas ajudam você a se sentir mais confortável em seu próprio corpo.
Degraus
Método 1 de 6: Usando remédios sem receita
1. Experimente emplastros de silicone. Um remendo de silicone é uma folha pegajosa de silicone que você pode colar nas cicatrizes. Com isso você pode melhorar a aparência das cicatrizes em 2 a 4 meses. Aplique um emplastro de silicone em suas cicatrizes por pelo menos 12 horas por dia durante 2 a 4 meses.
- Pesquisas mostram que os emplastros de silicone também aplainam as cicatrizes.
2. Usar Mederma. Este gel é usado para tornar as cicatrizes menos visíveis. Contém uma variedade de ingredientes que trabalham juntos para reparar a pele, tornando-a mais macia e suave. Um tubo de Mederma custa entre 15 e 20 euros e pode ser encomendado online.
3. Experimente Bio-Oil. Este óleo é aplicado diretamente nas cicatrizes para torná-las menos visíveis. Você também pode usá-lo para uniformizar a pele manchada, o que pode ser útil se suas cicatrizes forem rosa, vermelhas ou marrons. Um frasco de Bio-óleo de 60 ml custa cerca de 12€ e está disponível na farmácia e online.
4. Experimente outros cremes ou géis para reduzir as cicatrizes. Existem todos os tipos de cremes e géis que podem ajudar a tornar suas cicatrizes menos visíveis. Marcas como Biodermal, VSM e Alhydran estão à venda na drogaria ou na internet.
Método 2 de 6: Tratamentos médicos
1. sofrer dermoabrasão. A dermoabrasão é um procedimento que remove a camada superior da pele, semelhante a uma abrasão. A pele então cura como um arranhão curaria. Neste procedimento, a pele é anestesiada localmente se for uma pequena cicatriz, mas a anestesia geral pode ser necessária para grandes cicatrizes.
2. Saiba mais sobre enxerto de pele. Neste procedimento cirúrgico, a camada superior da pele é removida e substituída por um pedaço muito fino de pele da coxa ou de outra parte do corpo. O pedaço de pele cobre a cicatriz e, após um ano, funde-se com a pele circundante.
3. Deixe a cicatriz ser cortada. Uma cicatriz também pode ser cortada, após o que a pele é costurada. O cirurgião pode mudar a posição ou o tamanho da cicatriz para que não pareça que você se machucou.
4. Experimente a terapia a laser. Com a terapia a laser você é tratado em várias sessões, durante as quais a pele é aquecida com o laser para que seja produzido novo colágeno e elastina. Você receberá um anestésico local e um sedativo para isso.
Método 3 de 6: Usando remédios naturais
1. Coloque vaselina nas cicatrizes. A vaselina é um subproduto do petróleo e é usada para criar um filme resistente à água na pele. Isso pode ser útil na redução de cicatrizes, pois mantém a pele úmida e protegida. Coloque uma camada de vaselina na cicatriz uma vez ao dia.
- A vaselina não funciona em cicatrizes mais antigas.
2. Use óleo de vitamina E. A vitamina E geralmente está em cápsulas ou pequenos frascos, à venda na loja de produtos naturais ou farmácia. Abra uma cápsula e aplique o óleo na cicatriz. Massageie suavemente em sua pele. Você também pode comprar uma loção com vitamina E e aplicá-la na pele duas vezes ao dia.
3. Experimente aloe vera. Aloe vera é uma planta com muitos benefícios para a saúde, incluindo redução da vermelhidão e hidratação. Você pode obter o gel de aloe vera diretamente da folha da planta ou comprá-lo em um tubo em uma loja de produtos naturais ou farmácia. Aplique o gel nas cicatrizes uma vez ao dia.
4. Usar suco de limão. O suco de limão é um agente clareador natural e pode clarear suas cicatrizes. Limpe sua pele e, em seguida, coloque um pouco de suco de limão nas cicatrizes com uma bola de algodão. Deixe agir por 10 minutos e depois enxágue.
5. Usar azeite. Azeite extra virgem pode tornar suas cicatrizes menos visíveis. Massageie um pouco de azeite extra-virgem em sua pele uma ou duas vezes por dia durante várias semanas a meses.
6. Experimente outros remédios caseiros. Existem muitos outros remédios caseiros naturais que podem tornar suas cicatrizes menos visíveis. Alguns exemplos incluem: óleo de lavanda, chá de camomila, óleo de fígado de bacalhau, bicarbonato de sódio, manteiga de cacau, óleo de melaleuca e mel. Basta pesquisar na internet "Agentes Redutores Naturais de Cicatrizes".
Método 4 de 6: Esconda as cicatrizes com maquiagem
1. Deixe sua pele limpa e seca. A maquiagem é melhor feita em uma pele que não contém graxa ou sujeira. Lave sua cicatriz e seque.
2. Use corretivo e base. Com uma combinação de corretivo e base, você pode esconder muito bem suas cicatrizes, especialmente se elas não forem muito grandes e escuras.
3. Use um corretivo para esconder tatuagens. Há também um corretivo especial que é muito espesso e geralmente à prova d`água para esconder tatuagens. Está à venda em algumas drogarias ou na internet. Não é barato, mas às vezes também há um pó especial para que o corretivo não escorra.
Método 5 de 6: Vestuário e acessórios para esconder cicatrizes
1. Cubra suas cicatrizes com mangas compridas ou canos. Se você tem cicatrizes nos braços ou pernas, pode impedir que alguém as veja usando calças compridas e mangas compridas.
- Esta não é a melhor solução no verão.
2. usar legging. Com leggings, você pode cobrir as pernas o ano todo, pois pode usá-las por baixo de uma saia, vestido e até shorts. Leve leggings mais finas quando estiver quente lá fora e leggings grossas em estações mais frias.
3. Use acessórios no pulso. Se você tem cicatrizes nos pulsos, use acessórios para escondê-las. Pulseiras são úteis, assim como relógios. As faixas de moletom também podem ser divertidas, especialmente quando você se exercita.
4. Use roupa de banho que cubra. Quando você vai nadar, você não precisa necessariamente usar roupas de banho onde você vê muita pele. Escolha um maiô ou use shorts de natação sobre o biquíni. Você também pode usar uma camiseta ou roupa de mergulho na praia.
Método 6 de 6: tente outros métodos
1. Coloque protetor solar. Novas cicatrizes são muito sensíveis aos raios UV, tornando-as menos propensas a cicatrizar. O sol também pode descolorir suas cicatrizes. Portanto, passe protetor solar se você se expor ao sol com suas cicatrizes.
2. Faça uma tatuagem sobre as cicatrizes. Sua cicatriz provavelmente nunca desaparecerá completamente, mas você pode cobri-la e desviar a atenção fazendo uma tatuagem sobre ela. Escolha um desenho com o tatuador que signifique algo para você e cubra lindamente sua cicatriz.
3. Aceite suas cicatrizes. Você pode querer esconder suas cicatrizes, em vez de falar sobre elas, mas elas também podem lembrá-lo de seu poder pessoal. Reconheça que você passou por um momento difícil e que isso só o tornou mais forte.
Avisos
- Se você ainda se machucar, considere confiar em alguém, como um amigo próximo ou membro da família. Você também pode ir à terapia para falar sobre os problemas subjacentes que levam à automutilação. Certifique-se também de aprender mais sobre automutilação.
- Se você tiver pensamentos suicidas, ligue para 112 ou para a Linha de Prevenção ao Suicídio (0900-0113).
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