Evite que seu rosto seque

Hidratar a pele mantém o rosto saudável e dá um brilho bonito. Manter o rosto hidratado, embora possível, não é fácil. Para hidratar o rosto, pode ser necessário mudar sua dieta e rotina diária de cuidados com a pele. Se o seu rosto já estiver desidratado, você pode precisar de um tratamento adicional para hidratar a pele e tratar a pele seca ou irritada.

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Método 1 de 4: Usando produtos hidratantes para cuidados com a pele

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1. Compre um hidratante à base de água. Hidratantes à base de petróleo podem ressecar a pele, especialmente durante os meses frios do inverno. Experimente um hidratante à base de água com ingredientes naturais para nutrir e hidratar o rosto.
  • Procure hidratantes feitos com os seguintes produtos (como alternativas aos derivados de petróleo): manteiga de cacau, óleo de coco, óleo de jojoba, lanolina, azeite, manteiga de karité ou sebo.
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2. Escolha produtos de cuidados com a pele à base de aloe vera para reduzir a irritação. Aloe pode aliviar a irritação da pele e descamação causada pela desidratação. Aloe vera pode hidratar a pele e aliviar a vermelhidão ou coceira.
  • Experimente uma máscara de pele de aloe vera para combater diretamente a desidratação da pele facial.
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    3. Use um óleo nutritivo quando seu rosto estiver desidratado. Se o seu rosto já estiver desidratado, um óleo nutritivo pode restaurar o teor de umidade da sua pele. Aplique algumas gotas do óleo nutritivo no creme hidratante para reter o máximo de umidade possível.
  • Óleo nutritivo com azeite e jojoba é eficaz no tratamento da pele seca.
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    4. Procure produtos de cuidados faciais específicos para o seu tipo de pele. A pele naturalmente oleosa tem necessidades de hidratação diferentes da pele sensível, assim como a pele jovem ou madura. Identificar a causa raiz da sua pele desidratada pode ajudá-lo a encontrar os tratamentos certos.
  • Consulte um dermatologista que possa identificar seu tipo de pele e ajudá-lo a encontrar os produtos certos se você não souber o que está causando seus problemas de pele.
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    5.Esfolie seu rosto 1-2 vezes por semana. Esfoliar o rosto remove as células mortas da pele e ajuda os hidratantes ou outros produtos a penetrarem profundamente na pele. Use uma toalhinha para esfregar o rosto em movimentos circulares, depois enxágue com água morna.
  • Não esfregue mais de uma ou duas vezes por semana. A lavagem excessiva do seu capuz pode causar rachaduras e irritação.
  • Método 2 de 4: Aproveitando ao máximo as máscaras faciais

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    1. Escolha uma máscara facial com ingredientes hidratantes. Cada máscara facial trata diferentes condições da pele, e as máscaras feitas com certos ingredientes podem manter sua pele mais suave do que outras. Procure máscaras que contenham ácido hialurônico ou ceramidas, que reparam a pele seca e ajudam a reter a umidade.
    • Se preferir máscaras naturais, faça ou compre uma máscara com frutas cítricas, mel, óleo de amêndoa, ovo ou abacate.
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    2. Aplique máscaras faciais após o banho, não antes. Embora possa parecer natural usar uma máscara facial antes de tomar banho, o vapor do banho pode abrir os poros para que a pele absorva mais ingredientes hidratantes. Se você não estiver com pressa, tome um banho antes de aplicar uma máscara facial.
  • Se você colocar uma máscara antes do banho, deixe-a durante o banho para que sua pele possa se beneficiar do vapor.
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    3. Deixe sua máscara descansar por 10-15 minutos antes de removê-la novamente. Remover a máscara alguns minutos depois de colocá-la não dará tempo suficiente à sua pele para absorver os materiais hidratantes. Mantenha sua máscara por pelo menos 10 minutos, a menos que indicado de outra forma.
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    4. Experimente uma máscara dupla para obter mais benefícios hidratantes. Ao aplicar uma máscara duas vezes, aplique uma máscara primeiro, enxágue e depois aplique outra máscara. Como as máscaras faciais são mais eficazes quando os poros estão abertos, aproveite o momento e aplique duas máscaras hidratantes diferentes.
  • Atenha-se a duas máscaras faciais em um dia. Sua pele só pode absorver uma quantidade limitada de minerais antes de ficar supersaturada.
  • Não coloque uma máscara em cima da outra. Lave a primeira máscara primeiro.
  • Método 3 de 4: usando soluções naturais

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    1. Experimente produtos de cuidados com a pele à base de mel. O mel é um umectante, uma substância que se liga à pele e ajuda a restaurar o equilíbrio da umidade. Compre produtos naturais para cuidados com a pele que contenham mel, faça uma máscara facial de mel ou substitua seu sabonete facial habitual por mel por algumas semanas e verifique se dá resultados positivos.
    • Por exemplo, você poderia limpeza facial com leite e mel pode fazer. Misture uma pequena quantidade de leite e mel em uma tigela e depois passe no rosto com uma bola de algodão.
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    2. Aplique uma máscara de aveia ou limpador de sua pele. Os tratamentos de cuidados com a pele com aveia têm um efeito esfoliante e podem preparar a pele para hidratantes. Experimente um máscara facial com mel e aveia para restaurar o equilíbrio de umidade em sua pele. Você pode fazer isso misturando aveia moída, mel e água em uma tigela - aplique no rosto. Você também pode comprar tratamentos de aveia com leite ou iogurte para limpar os poros.
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    3. Coma abacate para manter a pele hidratada. Os lipídios são bons para hidratar a pele. O abacate, em particular, contém gorduras saudáveis ​​que mantêm a pele macia sem aumentar o colesterol ruim. Apontar para 1-2 porções de abacate por semana em sua dieta regular para colher os benefícios da pele.
  • O abacate também suaviza e hidrata a pele.
  • Abacates também são um ótimo ingrediente hidratante para uma máscara facial.
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    4. Lave a pele com azeite para hidratá-la. O azeite é conhecido por tornar a pele seca mais flexível. Depois de tomar banho ou tomar banho, esfregue uma quantidade do tamanho de uma moeda de azeite no rosto para permitir que o vapor aumente sua absorção. Deixe o azeite nele por 10 a 15 minutos e depois lave com água fria.
  • Assim como o mel, o azeite é um agente hidratante.
  • Método 4 de 4: Obtendo líquidos suficientes

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    1. Beba bastante água todos os dias. Embora a água potável não aumente diretamente o teor de água da sua pele, ela ajudará a livrar seu corpo e pele de toxinas nocivas. Beber mais água pode ajudar a manter sua pele saudável e receptiva à umidade.
    • Nenhuma recomendação de água potável é adequada para todos. Em média, os homens são aconselhados a beber 3,7 litros de água e as mulheres 2,7 litros de água por dia.
    • Não beba grandes quantidades de água na esperança de hidratar a pele. Contanto que você beba uma quantidade normal de água, sua pele se beneficiará.
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    2. Aplique protetor solar antes de expor o rosto à luz solar direta. Os raios UV podem enfraquecer a barreira da pele e roubar a umidade da pele. Use protetor solar e reaplique regularmente ao longo do dia no verão, ou quando estiver fora por longos períodos de tempo.
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    3. Lave o rosto com água morna ou fria. A água morna pode secar a pele e destruir as propriedades curativas dos seus produtos para a pele. A água fria é ótima para enxaguar o rosto, mas a água morna é melhor se você tiver pele sensível.
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    4. Tome vitaminas que promovam a absorção de umidade da pele. Uma pele saudável geralmente é igual a um rosto hidratado, e as vitaminas podem ajudar a manter sua pele saudável. Tome suplementos que contenham vitamina B, vitamina C e ácidos ômega-3.
  • Se você não gosta de tomar suplementos vitamínicos, coma alimentos ricos em vitaminas, como bananas, brócolis, nozes e sementes, espinafre, morangos, limões, batatas e peras.
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    5. Durma com um umidificador no quarto. Os umidificadores podem não apenas umidificar uma sala, mas também hidratar a pele desidratada. Se você mora em um clima seco ou já chegou a estação seca, coloque um umidificador no quarto para acalmar a pele.
  • Idealmente, a umidade em seu quarto deve estar entre 30 e 50 por cento.
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    6. Hidrate sua pele com mais frequência em tempo seco. Algumas pessoas percebem que sua pele fica seca mais rápido no inverno, enquanto outras sofrem mais no verão. Se você notar um ciclo sazonal quando se trata de suas preocupações com a pele, certifique-se de que sua pele esteja adequadamente hidratada durante toda a temporada.
  • Como o clima seco geralmente causa desidratação da pele, mudar para um clima de baixa umidade pode causar condições de pele semelhantes a uma estação mais seca.
  • Por exemplo, você pode cuidar de sua pele com um hidratante duas vezes por dia, em vez de uma vez por dia.
  • Pontas

    • Se você sofre de eczema, pode ser necessário ter você tratado para proteger sua pele da desidratação.
    • Aplique produtos de cuidados com a pele imediatamente após o banho ou duche para permitir que sejam absorvidos pela pele.
    • Considere consultar um dermatologista se sua pele permanecer seca ou desidratada, não importa quais tratamentos você tente.

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