Obtendo um rosto macio de bebê

Os bebês nascem com a pele particularmente macia e suave. Quando envelhecemos, expomos nosso rosto a más influências, o que torna a pele menos macia. Combinar um estilo de vida saudável com a rotina certa de cuidados com a pele pode ajudar a curar e proteger sua pele de mais danos.

Degraus

Método 1 de 4: Mantendo sua pele saudável

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1. Proteja sua pele dos danos causados ​​pelo sol. Use protetor solar, hidratante e maquiagem com fator de proteção solar de 15 ou superior para prevenir o envelhecimento prematuro da pele. Ao contrário da crença popular, a pele escura também é propensa a danos causados ​​​​pelo sol, embora esse tipo de pele queime menos rapidamente do que a pele mais clara. Sempre tenha cuidado, não importa quão clara ou escura seja sua pele.
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2. Fique hidratado. Beber bastante água ajuda a manter sua pele macia e suave. Como mulher, beba pelo menos 2 litros de água por dia. Como homem, beba um pouco mais do que isso, ou seja, cerca de 3 litros de água por dia. Evite café e álcool, porque essas bebidas desidratam seu corpo. Se você ainda quiser beber café e álcool, beba pelo menos um copo extra de água para cada xícara de café e cada bebida alcoólica.
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3. Ofereça uma alimentação balanceada. A pele é o maior órgão do corpo e precisa dos nutrientes certos para se manter macia e saudável. Uma dieta rica em gorduras boas, como ácidos graxos ômega-3, garante que sua pele possa produzir gorduras naturais hidratantes e previne inflamações. Os alimentos que contêm mais ácidos graxos ômega-3 incluem peixes, ovos, nozes, laticínios e couve de Bruxelas. Se sua pele fica áspera rapidamente e você é propenso a espinhas, você pode ter uma alergia leve a um determinado alimento.
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4. Melhorar a qualidade do ar. A pele está constantemente exposta ao ar ao nosso redor. A fumaça danifica a pele e a resseca. Como você respira pela boca e pelo nariz, esses efeitos são ainda mais fortes no caso da pele do rosto. Evite viver e trabalhar em um ambiente cheio de fumaça. Se você fuma tabaco, parar de fumar deixará sua pele quase imediatamente mais macia e poderá prevenir o envelhecimento prematuro da pele.
  • Pense em colocar um umidificador no quarto durante os meses de inverno e quando o ar estiver seco. O ar seco retira a umidade da pele e deixa a pele áspera.
  • Método 2 de 4: Lave o rosto

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    1. Encontre o limpador facial certo. Se você não tem mais nada, pode usar uma barra de sabão, mas muitos tipos de sabão podem secar seu rosto. Seu rosto é mais sensível que o resto do corpo e precisa de um produto especial para ficar macio e saudável. Escolha um limpador hidratante se sua pele secar muito rapidamente. Se você tem pele oleosa, escolha um produto de limpeza para pele oleosa. Use removedor de maquiagem para tirar a maquiagem do rosto.
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    2. Lave as mãos antes de começar. Seus dedos provavelmente estão muito mais sujos do que seu rosto. Mantenha a sujeira e as bactérias longe do rosto lavando as mãos rapidamente com água e sabão. Se sua pele for particularmente sensível, você também pode usar um pouco de limpador facial.
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    3. Aplique o limpador com os dedos. Aplique uma gota de limpador facial do tamanho de uma moeda de 2 centavos na ponta dos dedos. Massageie o limpador em seu rosto com pequenos movimentos circulares. Concentre-se em sua zona T, ou seja, sua testa, nariz e queixo. Siga as instruções na embalagem se forem diferentes.
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    4. Enxágue o rosto com água morna. Jogue água morna no rosto algumas vezes para enxaguar o limpador. Você não limpa bem o rosto com água fria. A água quente resseca o rosto e deixa a pele menos macia.
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    5. Seque a pele com uma toalha. Use movimentos suaves para cima e para baixo. Esfregar pode irritar a pele. Isso também permite que você remova os ingredientes rejuvenescedores do seu limpador que devem ser absorvidos pela sua pele.
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    6. Massageie um pouco de hidratante em sua pele. Um hidratante é especialmente importante se a sua pele ficar seca rapidamente. Assim como com seu limpador facial, massageie uma gota do produto do tamanho de uma moeda de 2 centavos em seu rosto. Aplique a loção especialmente nas partes mais secas do rosto.
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    7. Lave o rosto duas vezes ao dia. Lave o rosto ao acordar e antes de dormir. Se você usa maquiagem, nunca durma com a maquiagem ainda no rosto.
  • Lavar com muita frequência pode irritar a pele e remover as gorduras hidratantes naturais.
  • Lave o rosto extra depois de nadar ou suar.
  • Método 3 de 4: Esfolie sua pele

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    1. Encontre um agente esfoliante adequado para a sua pele. Assim como os produtos de limpeza faciais, existem muitos produtos esfoliantes à venda destinados a diferentes tipos de pele. Você provavelmente terá que experimentar para encontrar o remédio certo. Se sua pele é oleosa, procure por esfoliantes que prometem limpar profundamente sua pele. Se você tem pele seca, escolha uma que seja suave e hidrate.
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    2. Massageie o produto em sua pele com os dedos. Cubra lentamente o rosto e faça pequenos círculos com as pontas dos dedos.
  • Em vez de massagear o produto na pele com as mãos, você também pode usar uma toalha de microfibra com um leve efeito esfoliante. Muitas drogarias e salões de beleza vendem até luvas esfoliantes feitas com esse material para facilitar o cuidado com a pele.
  • Máquinas de lavar elétricas também são populares. Você pode comprar variantes baratas desses dispositivos em muitas farmácias.
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    3. Enxágue o produto do rosto e seque a pele. Usar água quente. Não esfregue o rosto com uma toalha, pois isso pode irritar e danificar a pele. Sua pele pode ficar mais sensível após a esfoliação.
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    4. Hidrate seu rosto. É especialmente importante tratar a pele com um hidratante após a esfoliação, pois a esfoliação geralmente remove os óleos hidratantes naturais da pele. Ao esfoliar, você também remove a camada protetora superior da sua pele. A pele seca e morta faz com que sua pele fique áspera, mas também atua como uma camada protetora para a pele mais sensível por baixo.
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    5. Esfolie a pele duas vezes por semana antes de dormir. Esfoliar regularmente ajuda a manter a pele macia e livre de impurezas. Você pode esfoliar sua pele com menos frequência se sua pele ficar oleosa e se sua pele for menos propensa a descamação. Se a sua pele for muito sensível, a esfoliação pode irritar demais a pele e deixá-la ainda mais seca. Tente encontrar um equilíbrio que funcione para você.

    Método 4 de 4: Raspar o rosto

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    1. Certifique-se de que sua navalha está afiada antes de começar. Barbear com uma navalha sem corte irrita a pele e causa borbulhas.
    • Mesmo as mulheres sem pelos faciais visíveis podem se beneficiar dos efeitos calmantes do barbear. Não se preocupe em raspar os pelos macios e claros ficando mais grossos e mais escuros, isso é um mito. Dermaplaning é uma forma popular de esfoliação onde a camada superior da pele morta é removida do rosto com uma lâmina afiada.
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    2. Aplique uma quantidade generosa de creme de barbear. Certifique-se de massagear o produto em sua pele para poder raspar os pêlos o mais próximo possível da pele. Existem cinco tipos de creme de barbear:
  • Creme de barbear faz espuma com a ajuda dos dedos ou de um pincel de barbear. Creme de barbear é mais popular entre os cabeleireiros.
  • O gel de barbear é semelhante ao creme de barbear, mas um pouco mais fácil de aplicar.
  • O creme de barbear é visto pela maioria das pessoas como um creme de barbear. Este produto vem pronto a partir de um aerossol e você não precisa fazer espuma.
  • O sabonete de barbear é uma barra de sabão e pode ser ensaboado com a ajuda de um pincel de barbear.
  • Você pode usar o óleo de barbear sozinho ou sob o creme de barbear. O óleo é mais adequado para pessoas com pele sensível e seca.
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    3. Enxágue sua navalha após cada golpe. Sua navalha fica cega quando está cheia de pelos. Uma navalha entupida funciona menos bem e pode causar borbulhas. O calor também pode fazer com que uma navalha embace mais rápido.
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    4. Lave o rosto com água fria. A água fria evita que a pele fique irritada. O frio garante que os poros da sua pele se fechem e estejam protegidos contra os efeitos negativos da sua loção pós-barba. A água fria também deixa sua pele firme, para que você não sofra com pelos encravados.
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    5. Passe uma loção pós-barba sem álcool no rosto. Aplique a loção pós-barba na pele recém-barbeada com a ponta dos dedos. Loções e géis pós-barba têm um efeito hidratante para repor a deficiência de umidade em sua pele e manter sua pele macia. Algumas loções também contêm ingredientes que acalmam a pele irritada.
  • Uma loção pós-barba tradicional à base de álcool resseca a pele, o que pode deixar seu rosto áspero.
  • Pontas

    • Lave o rosto antes de fazer a barba. Não seque o rosto, pois a água facilitará o barbear.
    • Sua pele pode ser danificada por lavar e esfoliar demais e aplicar muitos produtos de cuidados com a pele. Faça isso com menos frequência se sua pele não estiver tão macia quanto antes de iniciar esta rotina de cuidados com a pele.
    • Agentes esfoliantes com micro pérolas plásticas são prejudiciais ao meio ambiente. Como esses grânulos são tão pequenos, eles não podem ser removidos da água quando a água é purificada. Produtos com grãos de jojoba são vistos como uma alternativa segura por serem feitos de cera vegetal biodegradável.
    • Sempre teste um novo produto de cuidados com a pele em uma pequena área da pele um ou dois dias antes de usar o produto. Escolha um local que normalmente esteja coberto por suas roupas. Ao esperar, você pode ver se sua pele pode reagir ao agente mais tarde. Se sua pele começar a coçar e ficar vermelha, você não deve usar o produto. Isso é especialmente importante se você tiver alergias e pele sensível.
    • Ao procurar produtos de cuidados com a pele como agentes hidratantes, é melhor não escolher produtos com fragrâncias e perfumes. Mesmo fragrâncias naturais podem causar irritação. Eles podem irritar sua pele. Ao pesquisar produtos para comprar, escolha produtos que não contenham fragrâncias e perfumes. Sem perfume significa simplesmente que foi adicionada uma fragrância que você não pode cheirar para evitar que o produto cheire.

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