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As pessoas que sorriem são consideradas fisicamente mais atraentes, então faça um favor a si mesmo exalando bondade. 
Se você não se mover com eficiência, seus movimentos parecerão desajeitados e descoordenados, o que é um sinal de incompetência. Não faça gestos selvagens enquanto fala, pois pode ser irritante quando você está falando com alguém. No entanto, não fique parado como um saco de sal muito tímido para se mover. Tente encontrar o equilíbrio certo. 
Tente não cruzar os braços ou as pernas e não mexa nas roupas sem pensar. Além do fato de serem exemplos de linguagem corporal fechada, também parece que você não sabe o que fazer com as mãos. 
Seja um ouvinte ativo. Diga coisas como "Sim claro", "hmmmmm" e "eu concordo com isso" para mostrar que você está prestando atenção. Tente garantir que todos possam contribuir igualmente para uma conversa e desenvolver um bom relacionamento como resultado. Se alguém disse algo sobre si mesmo, concorde com isso ou mencione algo relacionado a você, dê à outra pessoa o espaço para dizer algo. 
As pessoas que são muito legais não precisam provar isso para os outros, porque já têm confiança suficiente em si mesmas. Ser capaz de reconhecer as qualidades dos outros é um sinal de autoconfiança, porque as pessoas confiantes nem sempre precisam ser o centro das atenções. 
Concentre-se em se divertir. Não se torne um idiota chato porque você quer ficar bem para as garotas. Pessoas legais sempre podem se divertir, não importa em que ambiente estejam. 
Não leve comentários desagradáveis para o lado pessoal. Se alguém te criticar ou disser algo com o qual você não concorda, saiba que isso é apenas uma opinião. Não deixe isso estragar seu humor. Se você ficar com raiva ou triste, coloque sua cara de pôquer. Se você não pode deixar passar, pelo menos você pode fingir que é legal, desde que haja outras pessoas por perto. 
Coma uma dieta rica em proteínas, não muitos carboidratos processados (pão, macarrão, etc.).) e baixo teor de gordura. De qualquer forma, coma frutas frescas e vegetais de folhas verdes com uma de suas refeições todos os dias. Você não precisa se tornar um fisiculturista para ter a melhor aparência, mas tente se mexer algumas vezes por semana. Continue se divertindo escolhendo atividades que você gosta, como nadar, caminhar ou andar de bicicleta. 
Crie o hábito de seguir uma rotina regular todos os dias. Tome banho, corte as unhas, escove os dentes e certifique-se de estar limpo e apresentável antes de sair de casa. 
Se você costuma ficar tenso em público ou conhecendo novas pessoas, reserve um momento para se preparar mentalmente antes de sair. Planeje suas atividades com antecedência para que não haja surpresas. Pratique as coisas que você pode dizer quando se apresentar. Ser capaz de rir de si mesmo quando você estragar tudo. Isso mostra uma atitude positiva e senso de humor, que são características que os outros acham atraentes.
Agindo legal quando você está perto de garotas
Contente
Como a maioria dos caras, você provavelmente fica um pouco nervoso perto de garotas e quer saber como chamar a atenção delas. Essa primeira faísca já está voando antes mesmo de você se apresentar, e tem tudo a ver com a maneira como você se comporta. Impressionar garotas é mais do que usar roupas caras ou ter uma atitude dura, é mostrar que você é alguém que os outros gostam de ter por perto.
Degraus
Parte 1 de 3: A linguagem corporal certa
1. Pense na sua atitude. Fique em pé, esteja você andando, em pé ou sentado. Coloque os ombros um pouco para trás para alargar o peito e levante o queixo. Uma boa postura é muito importante para irradiar confiança, e você irradiará que é legal, quer os outros percebam conscientemente ou não.
- A postura é um dos elementos mais importantes da linguagem corporal, e se destaca. Sua postura é um reflexo de como você se sente e pode trair uma falta de autoconfiança, não importa quão bem vestido e com um sorriso no rosto.
2. Sorriso. Faça o que fizer, sorria. Sorrir não apenas mostra que você está confortável com o que está fazendo, mas também mostra aos outros que você está confortável com eles e que eles podem se sentir confortáveis com você. Não exagere. Os cantos da sua boca se curvando um pouco e um brilho nos olhos é o suficiente para mostrar às pessoas que você é uma criança divertida que sabe se divertir... e talvez um pouco misteriosa também.
3. Mova-se como se você tivesse um objetivo. Esta é uma extensão de se sentir confortável e tem a ver com a forma como você se move e interage com o ambiente. Mantenha seus movimentos suaves e propositais, evitando o desperdício de energia. Tente manter seus movimentos compactos e carregue-se com facilidade. Isso mostra aos outros que você tem controle total sobre seu corpo e seu ambiente.
4. Abra-se para as pessoas. Ao falar ou ficar com alguém, abra-se fisicamente, virando seu corpo em direção a eles. Olhe para alguém quando você falar com eles e faça contato visual. Você é muito mais convidativo do que se subconscientemente se fechar de alguém, virando o corpo, desviando os olhos quando a outra pessoa está falando, etc.
Parte 2 de 3: Contatos sociais
1. Certifique-se de que você é a pessoa mais importante da sala. Sem se gabar ou agir como um idiota egoísta, tente dominar a sala e todos nela. Você deve fazer os outros sentirem que você é uma pessoa importante, esteja você falando ou ouvindo. Faça isso usando uma linguagem corporal assertiva (cresça, abra-se, mova-se com facilidade) para que os outros notem você e esteja envolvido e atencioso. Aja como se tudo o que você diz e faz é tão importante que afeta os outros.
- Finja até você acreditar em si mesmo. Finja que todos os olhos estão em você, e as pessoas estão olhando para você para ver o que é realmente legal.
- Tome um momento para pensar sobre o que você vai dizer antes de dizer. Então você se depara com alguém que é atencioso e também terá menos probabilidade de tropeçar em suas palavras.
2. Mostre entusiasmo quando estiver com os outros. Mostre seu interesse pelas pessoas com quem você fala e seja entusiasmado com as coisas que você mesmo faz. Tente ser alguém que possa conversar com todos os tipos de pessoas. Isso o torna atraente para muitas pessoas e acabará compensando; se a garota que você quer impressionar olhar para você, ela verá que você é uma pessoa amigável e que tem um interesse genuíno pelos outros.
3. Humilha-te. Se você menospreza os outros, ou quer tomar toda a atenção o tempo todo, você não é muito legal. Em vez de se gabar de suas conquistas, é melhor ter uma atitude humilde em relação a si mesmo. Aceite elogios educadamente e tente não falar sobre você o tempo todo. É fato que ninguém gosta de estar perto de alguém que se acha melhor que o resto, então faça você mesmo elogios e atenção aos outros.
4. Comporte-se com confiança. O mais importante é que você se respeite e mostre aos outros quem você é sem medo do julgamento deles ou que eles zombem de você. A autoconsciência é quase impossível de esconder e, na realidade, quase sempre infundada. Se você não está preocupado com o que aquela garota bonita ou quem pensa de você, não se contenha. Você pode se divertir mais e deixar sua personalidade brilhar.
5. Mantenha sua cabeça fria. Não fique nervoso se as coisas não saírem do jeito que você planejou. Se você quer mostrar aos outros o quão legal você é, é importante controlar suas emoções. Mantenha a calma e tente não ficar indignado se você se sentir desconfortável. Se você se sentir irritado, respire fundo algumas vezes até que a sensação desapareça e não se esqueça de continuar sorrindo. Aconteça o que acontecer, fique calmo e tente manter seu comportamento amigável.
Parte 3 de 3: Um olhar confiante
1. vestir-se bem. Ao escolher uma roupa para sair, escolha peças que se encaixem bem, enfatize seus pontos fortes e fique bem. Saiba como combinar roupas e se vestir adequadamente de acordo com a estação. Uma pessoa bem vestida sempre atrai a atenção onde quer que esteja; se você quer ser legal você tem que estar no seu melhor.
- Use roupas que estejam na moda para mostrar que você é descolada e moderna; cores que combinam com a estação, tecidos e padrões populares e roupas que se encaixam perfeitamente, tudo isso mostra que você é um homem dos tempos.
2. Tenha cuidado com seu corpo. Coma de forma saudável, faça exercícios suficientes e mantenha hábitos pouco saudáveis, como comer fast food e beber álcool, no mínimo. Faça-se parecer com alguém que sabe cuidar de si mesmo. Se você tende a ser preguiçoso ou age como um desleixado, pode ver isso em sua aparência. Quando você se exercita e come de forma saudável, você parece e se sente melhor, e isso se traduz em mais confiança quando você está com as garotas.
3. Mantenha-se limpo. Além de saber se vestir adequadamente, você também deve se certificar de que está limpo, que seu cabelo está penteado e que está passando desodorante. Você se sente revigorado e revigorado, e outras pessoas percebem isso também. A roupa é apenas uma parte da boa aparência - se você cuidar bem do seu corpo, parecerá alguém que já fez tudo.
4. Sinta-se à vontade consigo mesmo. Relaxar! Essa é uma das coisas mais importantes a fazer se você quer ser legal. Faça o que fizer, tente ser confiante e confortável. Em todas as suas ações e conversas, aja como se já tivesse feito isso mil vezes. Isso é especialmente importante se você quiser impressionar uma garota. Se você tomou todas as medidas necessárias para ter uma boa aparência, mas não está se sentindo bem, parecerá que está se esforçando demais.
Pontas
- Sempre tente fazer contato visual. Esse é um hábito de pessoas confiantes e também pode criar um vínculo íntimo.
- aprender a "novo" aceitar. Você pode ter sido humilhado, mas se uma garota não quer sua atenção, deixe-a em paz.
- No seu primeiro encontro, leve uma garota para um lugar onde você conheça muitas pessoas. Então ela vê que você é muito popular, e então os outros podem dar uma boa palavra para você.
Avisos
- Saiba onde o flerte termina e o comportamento inadequado começa.
- Se você quer impressionar uma garota, não seja arrogante. Autoconfiança, estar à vontade e assertividade são muito importantes; arrogância vai te levar a lugar nenhum.
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