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Ao escrever uma frase em sua lista como "Vou [realizar uma ação] quando confrontado com [uma situação]," você se sentirá mais motivado e menos propenso a procrastinar. 
Não fique preso em coisas que você ainda não alcançou. Em vez disso, concentre-se no processo pelo qual você está passando para atingir seus objetivos. 
Não fique preso em atividades que desperdiçam muito do seu tempo quando você tem metas a alcançar. Agende um horário definido todos os dias para relaxar. Resista à tentação de "para trabalhar amanhã." Lembre-se de alcançar todos os objetivos da sua lista hoje. 
Melhore as habilidades que você precisa para alcançar seu objetivo. Por exemplo, se você deseja um aumento salarial, gaste seu tempo livre desenvolvendo as habilidades necessárias para o seu trabalho, para que possa fazer seu trabalho com mais eficiência. Expanda suas habilidades. Trabalhe em habilidades que podem não ter nada a ver com seus objetivos atuais, mas são do seu interesse. Isso não apenas o mantém produtivo, mas também o torna uma pessoa mais equilibrada e capaz. 
Certifique-se de que você pode rir de si mesmo, mas não se subestime. Ser confiante e ser arrogante são duas coisas diferentes. Mantenha seu ego sob controle mantendo-se realista. A arrogância é muitas vezes vista como um sinal de insegurança. Quando você tem autoconfiança real, também inspira autoconfiança e confiança nos outros. 
Comece com saudações e iniciando conversas curtas. Quando a pessoa te conhecer melhor, peça conselhos. Veja também o que você pode fazer para ajudar essa pessoa, para que ela fique mais inclinada a ajudar você também. Certifique-se de não parecer arrogante ou ansioso demais. Continue, mas não seja irritante. Aqui também você pode ir longe com autoconfiança. Pessoas poderosas valorizam a autoconfiança e recompensam aqueles que dão um pouco mais. 
Quanto mais pessoas você conhece, mais oportunidades você terá. Você também aumentará sua própria rede social, pois conhecerá pessoas que podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Sua própria influência pessoal crescerá à medida que sua rede crescer. Você perceberá que, se puder influenciar mais pessoas, será mais capaz de tornar seus objetivos realidade. Aproveite os sites de redes sociais profissionais como o LinkedIn ao fazer networking em nível profissional. 
Pessoas em uma posição mais alta do que você espera que você as respeite. Eles não responderão bem a pessoas que os desrespeitam. Ajuste-se a eles e se você discordar deles, informe-os sem atacá-los. 
Se eles não fizerem contato visual com você, provavelmente não estão interessados no que você tem a dizer ou acham que você não vale o tempo deles. Se a outra pessoa claramente se senta ou se levanta, faz contato visual com você e também abre melhor os olhos, é provável que ela esteja interessada em você ou no que você tem a dizer. Cruzar os braços indica uma atitude defensiva; o outro provavelmente discorda de suas ideias ou pensamentos.
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Todo mundo tem sonhos e desejos que parecem inatingíveis. No entanto, não precisa ficar assim. Com alguns passos simples e algum autocontrole, você pode estar no caminho certo para alcançar objetivos que nunca imaginou serem possíveis.
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Método 1 de 3: Fazendo um plano
1. faça um "deve fazer"-Lista. Todo mundo tem uma lista de tarefas, e raramente é completamente concluída. O problema com uma lista de tarefas é que os itens nela não são realmente urgentes. Em uma lista de tarefas obrigatórias, por outro lado, você coloca pontos que são necessários para você seguir em frente.
- Pesquisas mostram que as pessoas que estão constantemente trabalhando para alcançar seus objetivos geralmente estão mais satisfeitas com suas vidas do que as pessoas que pensam em seus problemas.
- Faça uma lista curta e direcionada. Anote 2 ou 3 objetivos que você deseja alcançar naquele dia.
- Mantenha sua lista à mão. Verifique de vez em quando durante o dia para ter certeza de que está no caminho certo para atingir seus objetivos.
- Certifique-se de que seus objetivos são realmente alcançáveis. Definir metas altas é bom para a motivação, mas certifique-se de que sua lista de tarefas inclua metas concretas e alcançáveis para o dia.
2. Registre onde e quando você deseja alcançar seus objetivos. Você alcançará seus objetivos mais rapidamente se registrar isso bem.
3. Confirme seus objetivos e desejos regularmente. Mantenha seus objetivos finais à vista e adapte-os conforme sua vida e a situação em que você se encontra muda.
Método 2 de 3: Agir
1. Dê pequenos passos. Em vez de se concentrar em seu objetivo final, divida o processo em metas diárias fáceis de supervisionar.
- Por exemplo, em vez de dizer "Meu objetivo hoje é conseguir um aumento," você aborda seu objetivo de tal forma que é fácil de manusear. Comece com objetivos menores, como chegar ao trabalho na hora todos os dias ou sair do seu caminho para conversar com seu chefe.
- O objetivo dos pequenos passos é trabalhar em direção ao seu objetivo final por meio de objetivos concretos e alcançáveis.
2. Mostrar autocontrole e autodisciplina. No mundo de hoje você pode se distrair com muitas coisas e se perder com muita facilidade. Mantenha sua lista de tarefas à mão e verifique-a quando sentir que está se desviando do curso.
3. Pratique até ser bom nisso. Aproveite o tempo para trabalhar em habilidades que você ainda não domina. Quando você domina mais habilidades, significa que você tem mais opções.
4. Nunca desista. Você encontrará dificuldades e terá que lidar com a adversidade. Concentre-se em seus objetivos e mantenha-se positivo. Comemore cada pequena vitória para se animar. Encare cada revés como uma lição a aprender, depois levante-se e tente uma maneira diferente.
5. Tenha confiança. Na hora de atingir metas e mudar de vida, ter autoconfiança é essencial. Isso afeta a maneira como você interage com os outros e aumentará drasticamente sua motivação. Tenha orgulho de tudo que você faz e pensa, e aprenda com seus erros.
Método 3 de 3: Networking e interação com pessoas
1. Passe tempo com pessoas positivas. O otimismo é contagioso e cercando-se de otimistas, você se tornará mais otimista. Uma atitude positiva é necessária para atingir seus objetivos e se sentir satisfeito com sua vida em geral.
- Evite pessimistas e apocalípticos. Não permita que as pessoas falem negativamente sobre seus objetivos.
- Esteja ciente dos sentimentos das pessoas com quem você se associa. Isso tem uma grande influência em seus próprios sentimentos e motivação.
2. Fale com pessoas importantes. Sempre haverá alguém em uma posição mais alta que a sua. Faça tudo o que puder para se conectar com pessoas que têm mais poder do que você.
3. Faça amizade com pessoas de todas as esferas da vida. Networking é essencial se você quiser alcançar seus objetivos e seguir em frente na vida. Amplie seus horizontes entrando em contato com pessoas de outros grupos e áreas sociais.
4. Mantenha-se limpo e respeite os outros.A confiança mútua e o respeito mútuo estão no centro de um relacionamento forte. Você deve ter desenvolvido uma relação de confiança com alguém se quiser poder contar com alguém em tempos difíceis. Não é possível ter esse vínculo de confiança quando você baseia seu relacionamento em comentários maldosos.
5. Leia a linguagem corporal dos outros. Ao falar com outras pessoas pessoalmente, a linguagem corporal da outra pessoa mostra claramente como ela se sente em relação a você. Há muitas maneiras diferentes de ler e interpretar a linguagem corporal de outra pessoa. Aqui estão algumas indicações importantes:
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