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Embrulhar o tampão em papel higiénico torna-o mais discreto e mais escondido. Aqui está o que você pode fazer para tentar esconder o absorvente interno. 
Às vezes, os tampões podem começar a cheirar depois de alguns dias, então você pode colocar uma lixeira separada ao lado da lixeira normal ou no armário do banheiro. Certifique-se de esvaziá-lo após um ou dois dias. 
Você deve fechar a tampa do recipiente depois de jogar fora o tampão. Muitas vezes, essas lixeiras são esvaziadas pelos limpadores uma vez por dia. 
Você nunca deve colocar o tampão na bolsa ou no bolso, mesmo que esteja embrulhado em papel higiênico. Os tampões podem ter um cheiro forte devido ao sangue e ao material menstrual neles, então você não quer encontrar um tampão fedorento em sua bolsa ou bolso mais tarde. 
Se você não consegue ver uma corda pendurada, ela pode ter ficado presa em sua vagina durante o dia. A corda geralmente quebra ou emaranha quando você se exercita. Você pode precisar usar os dedos para sentir o fio na abertura vaginal. 
Se o seu tampão não sair ou parecer estar preso, você pode precisar de atenção médica. Às vezes, os tampões podem ficar presos se deixados por muito tempo, se o cordão ficar preso na vagina ou se você acidentalmente fizer sexo com um absorvente interno. Você deve remover o tampão por um médico o mais rápido possível, pois deixar o tampão coloca você em alto risco de desenvolver a Síndrome do Choque Tóxico. 
Você também pode determinar a absorção necessária observando como o absorvente fica ao removê-lo. Se parecer seco, você pode estar usando um tampão com uma absorção muito grande. Se estiver encharcado e muito molhado, pode ser necessário usar um tampão com maior absorção. Você nunca deve usar um tampão para absorver a secreção da vagina. Eles são feitos apenas para serem usados durante o seu período. 
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Jogue fora os tampões
Contente
Os tampões são usados durante o período menstrual para absorver o sangue menstrual. Você pode não ter certeza de como retirar ou descartar adequadamente seu absorvente interno, especialmente se tentar ser discreto. Você deve seguir as etapas corretas para remover e descartar o tampão para que seu corpo não corra o risco de problemas de saúde com o tampão. Você também deve sempre usar tampões com segurança para evitar o desenvolvimento de problemas de saúde pelo uso de tampões.
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Método 1 de 4: Jogando fora o absorvente interno em casa
1. Nunca jogue tampões no vaso sanitário. Depois de remover o tampão, você deve descartá-lo adequadamente. Isso significa que você nunca deve simplesmente jogar o absorvente interno no vaso sanitário e depois dar a descarga. Isso obstrui o ralo do vaso sanitário e pode danificar o encanamento.
2. Enrole o tampão em um pedaço de papel higiênico. Você tem que pegar um pedaço de papel higiênico e envolvê-lo em torno do tampão. Isso evita que o sangue goteje em tudo e protege suas mãos de tocar o sangue no tampão.
3. Jogue no lixo. Certifique-se de jogar o tampão no lixo. Jogá-lo fora assim que removê-lo reduzirá a bagunça e permitirá que você o descarte discretamente.
Método 2 de 4: Jogue fora o absorvente interno quando não estiver em casa
1. Cubra o tampão com papel higiênico. Você pode ter que descartar o absorvente interno em um banheiro público ou quando estiver com um amigo para uma festa do pijama ou apenas visitando. Você deve sempre começar envolvendo o tampão em papel higiênico. Dessa forma, você não deixa sangue nas mãos e não há sangue do tampão no chão, no vaso sanitário ou na lixeira.
- Você pode embrulhar o absorvente várias vezes em papel higiênico para protegê-lo, principalmente se estiver na casa de um amigo e quiser descartá-lo discretamente.
2. Use a lixeira em um banheiro público. Se você remover o absorvente interno em um banheiro público, geralmente há um recipiente próximo ao banheiro que você pode abrir para colocar o absorvente interno. Também pode-se afirmar que a lixeira é especialmente para tampões ou absorventes higiênicos.
3. Coloque o tampão na lixeira na casa de um amigo. Se você estiver com um amigo ou relaxando e tiver que jogar fora seu absorvente interno, jogue-o na lixeira ali mesmo. Nunca jogue no vaso sanitário, pois isso pode entupir o vaso sanitário.
4. Coloque o tampão em um saco de papel se não houver banheiro. Se você estiver acampando ou não tiver acesso a um banheiro por qualquer outro motivo, tente embrulhar e amassar o absorvente interno em papel higiênico, lenço de papel ou pedaço de papel. Então você tem que colocar o tampão em um saco de papel ou plástico. Isso garante que o tampão não vaze sangue ou que você obtenha sangue em todos os lugares. Você então tem que jogar o saco fora em uma lata de lixo real o mais rápido possível.
Método 3 de 4: Remova o tampão corretamente
1. Sente-se no vaso sanitário. É mais fácil remover o tampão quando você está no banheiro. Enquanto está sentado, você pode abrir as pernas e chegar ao tampão. Também ajuda poder dobrar os dedos para que você possa puxar facilmente o tampão para fora.
- Sentar-se no vaso sanitário também faz com que o sangue que escorre quando você remove o tampão caia no vaso sanitário. Isso significa menos bagunça, com menos sangue na sua calcinha ou no chão.
2. Encontre a corda presa ao tampão. Seu absorvente interno deve ter uma corda branca pendurada na ponta do absorvente interno. Você deve ser capaz de ver entre as pernas e ver o fio saindo de sua vagina.
3. Puxe suavemente a corda e remova o tampão. Depois de encontrar a corda, pegue-a suavemente com dois dedos. Em seguida, puxe suavemente a corda para deixar o tampão deslizar para fora de sua vagina. Com um leve puxão, ele deve deslizar com bastante facilidade.
Método 4 de 4: Usando tampões com segurança
1. Sempre troque seu absorvente interno a cada quatro horas. Você deve sempre tentar trocar seu absorvente interno a cada quatro horas, pois deixá-lo por mais tempo pode aumentar o risco de desenvolver a Síndrome do Choque Tóxico. Você pode ter que usar vários tampões por dia como resultado, dependendo de quanto você flui, mas isso é esperado.
- Se você costuma esquecer de remover o absorvente interno, pode definir um lembrete no telefone a cada poucas horas para se lembrar de trocá-lo. Você também só deve colocar tampões na cama se planeja acordar em quatro horas.
2. Use um tampão que se adapte ao quanto você flui. Você deve procurar tampões com um nível de absorção que você precisa com base em quanto você flui. Isso garante que você tenha a proteção necessária e use um absorvente interno que atenda às suas necessidades. Se você tiver um fluxo mais intenso, especialmente durante os primeiros dois a três dias da menstruação, pode escolher um absorvente interno com maior absorção. Se o seu fluxo for menor, especialmente durante os últimos dias do seu período, você pode escolher um tampão com a menor absorção.
3. Consulte um médico se tiver sintomas da síndrome do choque tóxico. Você deve consultar um médico imediatamente se desenvolver sintomas da síndrome do choque tóxico (TSS) enquanto estiver usando um tampão. TSS é uma infecção bacteriana causada por um acúmulo de bactérias na vagina. Você pode experimentar um ou dois dos sintomas do TSS de uma só vez, incluindo:
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