Como Lançar Flechas com Dardos (com Imagens)

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Dardos é um esporte divertido para jogar em um café ou na casa de alguém. Claro que você também pode jogar com os amigos por diversão. Um bom arremesso requer uma boa postura, uma boa pegada no dardo e, finalmente, um lançamento suave. Se você quiser melhorar sua técnica, terá que praticar regularmente e participar de jogos amistosos.

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Parte 1 de 4: Encontrando uma boa postura

1. Coloque os pés na largura do quadril atrás da linha de arremesso. A linha de lançamento, também chamada de `oche` (soa como `okkie`), nunca deve ser cruzada ao jogar.

2. Olhe de lado para o alvo e coloque seu pé dominante na frente. Seus pés devem estar apontando para o lado da sala, não para a tábua. Se você for destro, coloque o pé direito à frente, com o dedão do pé logo atrás da linha de arremesso. Seu pé esquerdo está ligeiramente atrás do seu pé direito.

Se você é canhoto, seu pé esquerdo está na frente e seu pé direito está atrás dele.

Você traz sua mão dominante para a frente, aproximadamente na altura do seu pé dominante. Então, se você é destro, leve a mão direita para a frente e, se for canhoto, leve a mão esquerda para a frente.

O calcanhar do pé de trás pode levantar um pouco nessa posição, mas não o levante de propósito. Certifique-se de continuar se apoiando no pé de trás.

Não fique com o corpo reto em direção ao alvo, pois esta posição é instável. Ao ficar de lado para o tabuleiro, você pode lançar com mais precisão.

3. Agora coloque o pé da frente em direção ao centro do alvo. Desenhe uma linha do centro da prancha até o chão, certificando-se de que seu pé da frente esteja voltado para essa linha. Como manter seus arremessos retos e precisos.

Mantenha o outro pé para o lado, como estava. Seu corpo ainda está ligeiramente para o lado, mesmo que seu pé da frente esteja agora reto em direção à prancha.

Você pode marcar o ponto do seu pé da frente no chão para não precisar encontrá-lo toda vez.

4. Mantenha seus ombros e quadris retos. Não se incline para a frente e não dobre os quadris para trás. Certifique-se de que seus ombros e quadris estejam em linha reta e mantenha as pernas retas durante o arremesso.

Alguns jogadores inclinam-se ligeiramente para a frente de modo a que o seu tronco ultrapasse a linha de lançamento para tornar a sua postura mais confortável ou para se aproximar do tabuleiro. Isso é permitido, desde que seus pés e pernas não ultrapassem a linha de lançamento. Mas se você se inclinar muito para a frente, pode arruinar sua postura e, portanto, seu arremesso.

Parte 2 de 4: Segurando e mirando o dardo

1. Segure a parte de metal do dardo com pelo menos três dedos. Esta parte do dardo é chamada de `barril` e é a parte mais grossa do dardo. Pegue o barril com o polegar, indicador e dedo médio. Opcionalmente, você pode manter o dedo anelar na extremidade do cano para obter mais estabilidade.

Não segure o dardo pela ponta ou pelo `vôo`.
Não dobre os dedos enquanto segura o dardo, mantenha-os longos e abertos.
Com um dardo com um cano mais curto você precisa de menos dedos, enquanto com um cano mais longo você às vezes precisa de mais dedos para uma boa aderência.

2. Mantenha seu aperto firme, mas não muito apertado. Não aperte o dardo com tanta força que seus dedos fiquem brancos ou você sinta os músculos em seus dedos apertarem. Dardos é sobre sentimento, não poder. Portanto, seu aperto deve ser apertado o suficiente para manter o dardo no lugar e sob controle.

Em caso de dúvida, vá para um aperto mais solto. Você sempre pode apertar seu aperto se precisar.

3. Traga o dardo ao nível dos olhos. Mova o braço para a frente e segure o dardo entre os dedos. Mantenha o ombro parado e levante o dardo ao nível dos olhos, ao lado do olho. Aponte o cotovelo para a prancha.

Seu ombro, cotovelo e mão devem estar alinhados, em um ângulo de 90 graus e o cotovelo levemente levantado.

4. Vire a ponta do dardo ligeiramente para cima. Segure a frente do dardo ligeiramente em direção ao alvo. Não deixe a ponta cair ou para o lado, pois isso afetará seu arremesso.

5. Aponte a ponta do dardo para o seu alvo no tabuleiro. Não mire para a esquerda ou direita do seu alvo, pois isso quase sempre resultará em um arremesso ruim.

6. Use seu olho dominante para mirar. Seu olho dominante geralmente está do mesmo lado que sua mão dominante. Se você é destro, seu olho direito provavelmente será dominante. Olhe para a prancha com o olho dominante e feche o outro olho para melhor mirar.

Parte 3 de 4: Jogando o dardo

1. Jogue o dardo de sua mão e pulso. Primeiro puxe sua mão um pouco para trás em seu lance. Use sua mão, pulso e cotovelo para velocidade. Mantenha o ombro imóvel para apoiar o braço. Coloque mais peso no pé da frente ao arremessar.

Não se incline para o lado. Mantenha seu corpo parado e reto. Ao arremessar, apenas seu braço deve se mover.
Seu cotovelo pode subir um pouco durante o arremesso. Tudo bem, isso pode ser devido ao poder do seu arremesso.

2. Aperte o pulso ao soltar o dardo. Dobre seu pulso para frente quando você soltar o dardo. Certifique-se de não deixar seu pulso cair, porque então o dardo também cairá.

Dobrar o pulso é muitas vezes feito por jogadores profissionais de dardos, para dar mais velocidade ao dardo. Ele também pode fornecer um elenco mais preciso e consistente.

3. Siga o dardo com a mão no final do arremesso. Termine o movimento de arremesso depois de soltar o dardo. Aponte os dedos para o alvo ou para o chão. Deixe seu braço pendurado no ar por um momento antes de soltá-lo para manter uma forma sólida no final do seu arremesso.

Parte 4 de 4: Melhorando nos dardos

1. Pratique todo dia. A consistência é importante se você quiser ficar bom em dardos. Continue trabalhando em seu arremesso praticando por 30 minutos a uma hora todos os dias. Mire em alvos diferentes no alvo ou desafie-se a continuar acertando o mesmo alvo. Quanto mais você praticar, melhor você vai jogar.

2. Participe de competições. Comece um jogo amigável em um café ou convide seus amigos para jogar em sua casa. Competir contra jogadores de diferentes níveis de habilidade e estilos de jogo para melhorar sua técnica.

3. Junte-se a um clube de dardos. Para tornar os dardos um hábito, você pode procurar uma associação de dardos. Peça em cafés ou comece seu próprio grupo de dardos com seus amigos. Desta forma, você pode participar de competições de dardos e jogar em equipe contra outros.