Um primeiro encontro com um cara ou garota que você gosta pode ser bastante emocionante e um pouco assustador. Claro que você quer impressionar seu par, mas também quer relaxar e se divertir. Mas você não precisa ficar nervoso antes do primeiro encontro, desde que aprenda a se preparar, o que dizer e fazer durante o encontro para que tudo corra bem. Embora não haja uma maneira "certa" de se comportar em um primeiro encontro, é útil ter algumas dicas em mente que o ajudarão a se sentir confiante e ser você mesmo.
Degraus
Parte 1 de 3: Sentindo-se confiante e pronto
1. Veja o que você vai fazer na data. Planeje você mesmo a ocasião ou pergunte ao seu par o que você vai fazer durante o encontro. Escolha as roupas que você vai usar e levar com você, dependendo do tipo de atividade e do ambiente.
Se você é quem está planejando o encontro, tente algo diferente do clichê do jantar e do filme. Faça uma caminhada, vá a um fliperama ou a um museu de ciências, por exemplo. Fazer algo ativo e interessante tirará um pouco da pressão das conversas que você está tendo, permitindo que você e seu par relaxem um pouco mais.
Pergunte ao seu par o que ele tem em mente, se é ele quem está planejando. Se for uma surpresa, basta perguntar que tipo de ambiente é, como ao ar livre, ativo ou chique. Na dúvida, escolha algo que você se sinta confortável e que possa se mover com facilidade, principalmente os sapatos que escolher para a ocasião.
2. Aumente sua confiança. Construa sua confiança antes de ir a um encontro, fazendo algo que faça você se sentir bem consigo mesmo. Dê a si mesmo uma conversa estimulante, visualize o encontro indo muito bem ou pense em outro momento de sua vida em que você realizou algo que era importante para você.
Fique na frente do espelho e encoraje-se! Embora possa parecer um pouco estranho, dar a si mesmo uma conversa estimulante antes de sair para o seu encontro pode realmente deixá-lo no clima. Diga coisas para si mesmo como: “Estou feliz comigo mesmo e feliz por ter esse encontro, então não importa o que aconteça, vou me divertir!”
Pense em outra época da sua vida em que você estava muito nervoso, mas no final tudo correu muito bem. Imagine novamente aquela sensação de alívio e satisfação que você teve quando alcançou o que se propôs. Saiba que não há razão para você não se sentir assim nesta data!
3. Dê a si mesmo tempo para se preparar. Programe tempo suficiente para se preparar para o encontro, seja tomar banho e se vestir, fazer o cabelo e a maquiagem ou apenas dar uma pequena conversa estimulante na frente do espelho. Certifique-se de não ter pressa, porque senão você perderá a cabeça imediatamente quando chegar.
Você provavelmente sabe quanto tempo levará para ficar pronto, então tenha isso em mente. Você não precisa fazer nada sobre sua aparência que não faça você se sentir bem. Seu par já sabe como você é e espera sua aparência normal.
Tente não se preparar com muita antecedência, pois isso só o deixará mais nervoso e inseguro se você já tiver terminado e depois tiver que sentar e esperar até a hora do encontro. Você também aumenta o risco de que suas roupas fiquem sujas, seu cabelo fique bagunçado, sua maquiagem fique suja, etc.
DICA DO ESPECIALISTA
Escudo Lisa
A treinadora de namoro Lisa Shield é uma especialista em amor e relacionamentos baseada em Los Angeles. Ela tem mestrado em psicologia espiritual e é uma coach certificada de vida e relacionamento com mais de 17 anos de experiência. Seu trabalho foi destaque no The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times e Cosmopolitan.
Escudo Lisa treinador de namoro
Pense na impressão que você quer causar com sua roupa. No primeiro encontro é melhor se vestir discretamente. Por exemplo, se você estiver usando uma blusa decotada, não a use com uma saia curta. Se você estiver usando uma saia curta, use um top que cubra mais do seu corpo. Lembre-se também de que os homens geralmente preferem uma aparência mais natural, então pense em usar pouca maquiagem e usar poucas joias.
4. Confirme a hora e o local em que você concordou. Certifique-se de que está claro para ambos como, quando e onde você concordou. Isso evita qualquer confusão ou constrangimento que pode arruinar todo o encontro a partir do momento em que você se vê apenas por falta de comunicação.
Combine com sua data se um de vocês vai pegar o outro ou não, e se sim, onde ou se vocês vão se encontrar em um local pré-estabelecido. Se você se encontrar em algum lugar, organize um ponto de referência onde você se encontre. “Vejo você na entrada principal do teatro”, por exemplo, ou “Vamos nos encontrar na estátua do cavaleiro no parque.”
Seja pontual no seu encontro. Aparecer "elegantemente atrasado" não vai impressionar seu par, e ele só vai se preocupar com você não aparecer.
Parte 2 de 3: Comportando-se de maneira natural e gentil
1. Cumprimente sua data de uma forma calorosa. Diga oi se você vê-lo. Dê-lhe um abraço rápido e caloroso para mostrar que está feliz em vê-lo e que está aberta a se aproximar fisicamente dele (se estiver confortável em fazê-lo).
Tente brincar para não se sentir desconfortável, ou até mesmo admitir que está nervoso. Por causa disso, seu par não se sentirá sozinho em seu nervosismo quando estiver, ou tentará deixá-la à vontade durante o encontro.
Acene para o seu par no carro quando ele te pegar e ficar na garagem e buzinar. Evite abraços desajeitados no carro e converse com ele enquanto faz algo normal, como vestir o casaco ou segurar a bolsa para poder ir.
2. Sorria e faça contato visual com ele. Deixe sua data saber que você está se divertindo sorrindo regularmente para ela e mantendo contato visual, mostrando a ela que você está ouvindo e que está gostando da data. Não force sua expressão facial, apenas tente fazer com que suas expressões faciais pareçam neutras e agradáveis.
Se você achar difícil manter contato visual, imagine que há um triângulo entre os dois olhos e a boca do seu par. Mova seu olhar para um ponto diferente nesse triângulo a cada cinco a dez segundos para que você não sinta que está olhando para ele, mas para que pareça interessada nele o tempo todo.
Não se force a rir e não ria se não for sincero. Um sorriso natural vem naturalmente, através de uma conversa engraçada ou agradável com o seu par, ou respondendo ao sorriso dele com um sorriso – se o seu par não consegue fazer você rir, então talvez ele não seja a pessoa certa para você!
3. Certifique-se de estar fisicamente perto de sua data. Mostre que você gosta de estar fisicamente perto dele, desde que ambos se sintam confortáveis com isso, é claro. Você não precisa ir muito longe nisso; você pode simplesmente sentar ou ficar perto de sua data o mais rápido que puder.
Você pode tentar sentar-se em um restaurante no mesmo lado da mesa para que você se sente mais próximo, ou em lados adjacentes da mesa para que você possa alcançá-lo e tocá-lo e também fazer contato visual com ele.
Lembre-se de que cada pessoa lida com o espaço pessoal e toca de forma diferente. Seu par pode gostar quando você estende o braço para tocar a mão dele, depois sorri ou toca você também. Ou talvez ele afaste a mão e expresse seu desconforto física ou verbalmente. Em ambos os casos, respeite os desejos e sentimentos do seu par.
Fique atento também aos seus próprios limites quando houver contato físico. Antes de ir a um encontro, pense em seus limites quando se trata de contato físico e intimidade em um primeiro encontro. Se você já pensou sobre isso, pode ajudar a estabelecer limites com os outros. Se ele vai longe demais com toques ou de repente te beija, então você pode dizer, "Ei, eu gosto muito de você, mas eu gosto quando levamos um pouco mais de tempo para nos conhecermos antes de seguir em frente," ou, "Eu ainda não estou pronto para isso."
4. Ofereça-se para pagar ou pagar metade da conta. Se você estiver em um encontro e se envolver em uma atividade que custa dinheiro, ofereça-se para dividir a conta com sua data. Ou você pode pagar a conta inteira se quiser. Não assuma que a outra pessoa pagará por você e não se ofereça para pagar a conta inteira se você realmente não quiser. Não jogue e seja justo e honesto.
Você pode dizer diretamente no jantar: "Vou te dar isso", se estiver disposto a pagar, ou "Vamos dividir o jantar, ok??Assim você evita um momento constrangedor quando a conta chega.
Se o seu par insistir em pagar a conta inteira, não hesite, mas aceite com gratidão, prometendo que da próxima vez que vocês dois fizerem algo juntos, vocês irão tratar. Você poderia dizer "Obrigado, isso é muito gentil da sua parte. Eu vou nos comprar ingressos de cinema!”
Parte 3 de 3: Conectando-se uns aos outros
1. Indique quais são as suas preferências. Fale o que pensa e não tenha medo de mostrar que tem uma opinião sobre os tópicos que você discute com sua data. Não deixe que seu par decida tudo, ou diga que você está interessado em algo quando você não está nada.
Por exemplo, se a sua data sugerir ir a uma churrascaria para jantar e você for vegetariano, fale e diga a eles e recomende um restaurante ou cozinha que você ama.
Durante o encontro, tente não dizer “Eu não me importo com o que você quer?”, quando seu par te pergunta o que você quer comer, ou o que você quer fazer ou compartilhar com ele. Dê uma resposta honesta em que você expressa sua preferência.
2. Faça perguntas sobre os interesses que você compartilha. Pense no primeiro encontro como uma oportunidade de aprender muitas coisas novas sobre o seu encontro e descobrir o que vocês dois têm em comum. Pergunte a ele sobre coisas que vocês dois gostam, ou algo na vida dele que você gostaria de saber mais.
Tente fazer perguntas sobre escola, trabalho, hobbies, programas de televisão, filmes, família, etc. A maioria das pessoas evita tópicos como política, religião e ex-namoradas/namorados, mas faz o que parece natural e o que te interessa.
Você pode perguntar: “Ei, eu vi que você usou uma camisa de Star Wars recentemente. O que você achou do último filme??”, ou, “Então você se mudou para a Europa da América? Diga-me como foi crescer lá!”
Suas perguntas não devem parecer uma entrevista ou um interrogatório sobre a vida do seu par. Por exemplo, você pode simplesmente perguntar qual música ele prefere tocar no carro ou outras perguntas semelhantes sobre sua vida diária.
3. Conte histórias. Deixe a atenção também um pouco para você e conte histórias engraçadas ou interessantes que você tem sobre um determinado tópico. Esta é uma maneira fácil de manter a conversa e incentivar sua data a contar suas próprias histórias.
Por exemplo, se ele perguntar sobre sua família, em vez de simplesmente dizer que você tem um irmão, você também pode dizer: “Eu tenho um irmão mais velho Martijn. Atualmente está viajando pelo Peru! Ele sempre foi aventureiro. Uma vez, durante as férias de verão, ele fez algo muito estranho...”
Se você tem medo de estar falando demais, mantenha suas histórias curtas. E então pergunte ao seu namorado: “Você tem alguma história divertida para contar sobre sua família?? Eu gostaria de ouvi-los!” Dessa forma, você mantém a conversa em equilíbrio.
4. Dê a ele uma dica de que você quer outro encontro com ele. Sugira sutilmente no final do primeiro encontro que você quer sair com ele novamente, se tudo correu bem. Peça ao seu acompanhante para ligar ou enviar uma mensagem para você, ou sugerir o que você pode fazer a seguir.
Tente pensar em algo relacionado a algo que você falou durante o encontro, como uma atividade que vocês dois gostam de fazer ou algo que você está interessado e gostaria de aprender mais. Por exemplo, você poderia dizer: "Então, quando posso vir e jogar aquele novo jogo que você comprou??”, ou, “Eu realmente quero levar você para aquele passeio na floresta que você estava falando, você quer levá-lo comigo algum dia?”
Diga adeus com outro abraço amigável. Não se sinta obrigado a beijá-lo no primeiro encontro, a menos que você realmente queira!
5. Faça um plano para sair, caso a data não dê certo. Porque, infelizmente, as coisas nem sempre saem do jeito que planejamos, e um encontro pode acabar muito ruim – por exemplo, você pode se sentir desconfortável ou seu encontro pode ser rude e inadequado. Você pode ficar tentado a ficar com ele até o fim porque quer ser educado, mas você definitivamente não precisa. Se o encontro não foi bem e seu encontro sugere que vocês dois podem passar a noite juntos ainda mais saindo para uma bebida ou sobremesa, você pode simplesmente dizer, "O jantar estava realmente delicioso, mas vejo uma bebida [ou sorvete, dança, etc.] não sente assim..."
Se o seu encontro for inadequado e rude e fizer você se sentir desconfortável ou insegura, diga a ele. Você não tem que ser mau. Você pode dizer, "Isso é realmente nojento," ou, "Eu não acho isso engraçado; é apenas rude e eu quero que você pare," ou mesmo apenas,"Eu não me sinto confortável com isso." Se ele não parar seu comportamento, então saia. Peça a conta ou dê-lhe dinheiro pela metade da conta e vá embora. Chame um táxi, um amigo ou um dos pais para buscá-lo, se necessário.
Se o encontro foi divertido, mas se você simplesmente não quer seguir em frente, não há problema em dizer. Você pode dizer, "Eu realmente gosto de você, mas eu adoraria ser apenas seu amigo. você tem isso também?"
Você não tem obrigação de passar mais tempo com sua data do que deseja. Não se preocupe em ser rude ou maldoso se terminar o encontro mais cedo. O importante é você se cuidar.
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