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Muitas mensagens de texto podem significar que ela está flertando ou apenas mandando mensagens de texto para a mãe. Lembre-se que é da conta dela com quem ela fala. Se precisar, diga algo como "Eu esperava que pudéssemos passar algum tempo juntos agora, não em nossos telefones, a menos que haja uma emergência". Você está bem com isso? Está tudo bem?` Não tente decifrar a senha do telefone dela e bisbilhotar seus assuntos pessoais. Se você sente a necessidade de espionar seu parceiro, seu relacionamento já está em mau estado e você precisa terminá-lo. 
Você notou que ela comenta muito nas fotos de um colega do sexo masculino? Não se vire. Ela pode comentar o que quiser, na timeline de quem quiser. Isso não significa que ela está traindo, mas significa que ela pode perder algum interesse ou envolvimento em seu relacionamento. Sob nenhuma circunstância tente entrar no endereço de e-mail da sua namorada, página do Facebook ou outras informações protegidas por senha. Quebrar a confiança porque você é suspeito significa que você está em um relacionamento ruim de qualquer maneira. 
Se vocês têm planos juntos e sua namorada cancela ou muda ela abruptamente, pode ser um sinal de que algo está errado. Se sua namorada está especialmente atrasada com pessoas com quem ela normalmente não sai, então você provavelmente deveria conversar com ela sobre isso. 
Não comece com acusações, mas com perguntas. Diga a seus amigos que você notou que ela está agindo muito distante ultimamente, e você não tem certeza do porquê. Pergunte se eles sabem alguma coisa que possa ajudá-lo a reconstruir o relacionamento. Se eles dizem não, isso não significa que eles estão `na conspiração`. Pode significar que sua namorada não está traindo. Tente se acalmar. 
Tenha um bom motivo para parar. Traga algo para comer no almoço se você sempre almoça perto do trabalho ou da escola. Ou volte para casa mais cedo, apenas como uma surpresa. Se vocês não moram juntos, não bata na porta dela quando você não deveria estar lá. Isso soa mais assustador do que qualquer outra coisa. É importante saber que pode ser bastante traumático pegar sua namorada em flagrante. Geralmente é melhor falar sobre isso antes de recorrer às táticas de Jerry Springer. 
Não fique obcecado. Se você está pensando em colocar câmeras escondidas ou de vigilância em lugares que você acha que podem estar traindo você, você deve terminar o relacionamento agora e encontrar um relacionamento mais saudável. 
Se foi apenas um ataque de paranóia que acabou sendo falso, converse com sua namorada e seja honesto. desculpe-se. Fale sobre seu relacionamento de maneira aberta, honesta e confiável. Trabalhe para reconstruir a confiança que você provavelmente perdeu. Se sua namorada a traiu, pergunte o que ela quer fazer e tente decidir se a infidelidade terminará seu relacionamento por você. Se acabou para ela, acabou de qualquer maneira. Se ela quer consertar, você tem que decidir se vale a pena ou não. 
Faça perguntas importantes à sua namorada. O que você quer desse relacionamento? O que está faltando nesse relacionamento? O que eu poderia mudar para fazê-lo funcionar melhor? Tente ser o mais específico possível. Você não precisa da resposta para uma pergunta como "Por que você me traiu?` ou `O que você fez com ele?` Concentre-se nas coisas que importam para seguir em frente e não ficar no passado. 
Se ela já desistiu do relacionamento, não adianta expor sua alma a alguém que não se importa. fuja dela. O relacionamento acaba quando um dos dois desistiu. Se ela quiser consertar, você pode falar sobre como se sente e decidir se quer ou não. Tente descobrir se você pode perdoar o adultério, ou se a barreira da confiança foi quebrada de forma irreparável. Se suas suspeitas eram infundadas, mas você ainda tem sérios problemas de relacionamento, ainda é importante ter essa conversa. 
Não assuma que você sabe por que sua namorada traiu ou não. Não acuse sua namorada de forma alguma ou tente repreendê-la. Ouça ela. Se necessário, experimente algum tipo de jogo de conversação. Defina um cronômetro e prometa que você pode se expressar por 15 minutos sem julgamento e sem ser incomodado pela outra pessoa. cumpri-lo. 
Converse com um amigo de confiança primeiro sobre como você se sente. Pode ser difícil ter qualquer perspectiva sobre o que aconteceu por conta própria. Fale sobre o que aconteceu, omita quaisquer detalhes gráficos e obtenha informações extras. Muitas pessoas acham difícil, se não impossível, superar um episódio de trapaça. Se você sente que não suporta a ideia de estar com alguém que te traiu, não. quebre isso.
Peguei uma namorada traidora
Contente
Se o seu relacionamento está em crise, você pode suspeitar que sua namorada tem outra pessoa. Este pode ser um momento difícil, mas como você pode dizer se suas suspeitas são reais ou não apenas paranóia?? É importante estar atento aos tipos certos de sinais, comportar-se de maneira responsável e respeitosa e aprender a falar sobre seu relacionamento com seu parceiro de maneira aberta e saudável, em vez de bisbilhotar.
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Parte 1 de 3: Observando os sinais de alerta
1. Fique atento aos sinais de uma possível perda de interesse em você. As pessoas traem por vários motivos, mas geralmente acontece quando alguém está infeliz em seu relacionamento. Se você suspeita que sua namorada está namorando outra pessoa, preste atenção aos sinais de alerta de que seu relacionamento está enfraquecendo um pouco. Veja se sua namorada:
- Liga com menos frequência.
- Parece distraído quando estão juntos.
- se veste de maneira diferente.
- Cancele regularmente seus planos.
- Mentiras para você sobre onde ela está indo.
2. Cuide de seus hábitos de telefone e aplicativos. Quando vocês estão juntos, sua namorada passa a maior parte do tempo no celular ao invés de fazer contato visual com você?? Ela parece excessivamente preocupada em falar com alguém em particular?
3. Preste atenção aos hábitos dela nas redes sociais. Facebook, Twitter, Snapchat e outras redes sociais e aplicativos de mensagens de texto tornam a trapaça muito mais complicada. Se você suspeitar que sua namorada está traindo online, você mesmo pode abrir algumas contas falsas de sites de namoro para verificar e descobrir.
4. Cuidado com planos cancelados ou planos estranhos. Se sua namorada começar a se comportar de uma maneira que vai contra o comportamento normal dela, isso pode ser motivo de preocupação. É difícil dizer o que exatamente isso poderia ser, mas observe qualquer coisa que pareça incomum para ela.
5. Fale com os amigos dela. Se sua namorada tem alguma dúvida sobre seu relacionamento, ou até mesmo começou algo com outra pessoa, ela provavelmente vai querer conversar com alguém sobre isso. Se você jogar suas cartas corretamente, eles provavelmente sentirão pena do que ela está fazendo com você e talvez lhe digam tudo honestamente.
6. Preste atenção aos sinais de alerta em seu relacionamento e sua própria atitude sobre isso. Você é o melhor parceiro que você pode ser? Contribuir de forma positiva para um relacionamento saudável? Você faz tudo o que pode para fazer o relacionamento funcionar? Você é um parceiro respeitoso, gentil e generoso? Seu parceiro pode não estar traindo, mas pode estar menos entusiasmado com o relacionamento em geral porque o relacionamento em si está indo por água abaixo e não porque outra pessoa está mantendo-o afastado.
7. Cuidado se ela é paranóica sobre `você` traindo. Às vezes, alguém que trai ou quer trair projeta suas próprias tendências no parceiro.
Parte 2 de 3: Se disfarçando
1. Secretamente olhar para o telefone dela. Você pode encontrar muitas evidências de trapaça no celular de alguém, mas verificar a propriedade de outras pessoas deve ser feito com cuidado e tato para evitar ir longe demais.
- Se tiver que assistir, faça `acidentalmente`. Se o telefone dela estiver à vista, olhe para ele com o canto do olho quando uma mensagem chegar para ver de quem veio. Se houver uma longa sequência de textos de alguém suspeito, você pode ter um bom motivo para conversar.
- Você está violando completamente a confiança de alguém se você pegar o celular e começar a percorrer o histórico de mensagens. E se você não encontrar nada, então você é o idiota.
2. Mude sua rotina. Se você está preocupado que sua namorada está te traindo em casa quando você não está lá, você pode mudar sua rotina regularmente para voltar para casa em horários estranhos, quando você normalmente não deveria estar em casa.
3. Se você não encontrar nada, pare de procurar. Se o seu relacionamento está sofrendo e você está preocupado com isso, concentre-se em avaliá-lo e melhorá-lo ou encerrá-lo, não algum tipo de cruzada enganosa. ser melhor que isso. Melhor ainda, não vá bisbilhotar em primeiro lugar. Se você tiver problemas com seu parceiro, converse com ele primeiro.
4. Avalie seu relacionamento, não importa o que você encontre. Se sua namorada está traindo, pergunte-se por que e se você quer ou não terminar o relacionamento por causa disso. Se sua namorada não está traindo, então reflita sobre o que pode ter mudado em seu relacionamento que o deixou desconfiado.
Parte 3 de 3: Falando sobre isso
1. Fique calmo. Se sua namorada trai, e daí?? Não é o fim do mundo. Na verdade, talvez você devesse considerar isso uma coisa boa. Se sua namorada sentiu a necessidade de trair, isso significa que seu relacionamento foi de alguma forma insatisfatório e pode já ter sido quebrado além do reparo. Agora pode acabar e vocês dois podem parar de perder tempo em um relacionamento que não está dando certo. Mantenha a calma, respire fundo e tente manter a calma.
- Vá embora, se necessário. Se você pegar sua namorada traindo, apenas vá embora. Se você encontrar alguma evidência, vá embora. Ligue para um amigo ou familiar e fale sobre isso.
- A última coisa que você deve fazer é agir violentamente ou irracionalmente. Seja a melhor pessoa neste relacionamento. Mantenha a calma e decida o que você quer fazer.
2. Pergunte se ela está feliz e não se ela está traindo. Separar é difícil. O que sua namorada sente por você pode tê-la impedido de dizer na sua cara, evitando a dor do rompimento. Então, se sua namorada está traindo você ou não, é um mau sinal que você chegou a esse ponto, afinal. Ainda é importante ser objetivo e honesto um com o outro.
3. Pergunte a ela o que ela quer. Concentre-se nos sentimentos dela e não em como você se sente. Ser traído dói, e você pode querer expressar seus sentimentos e conversar com seu parceiro, mas dê um passo para trás e concentre sua energia onde é realmente necessário.
4. Ouça o que ela tem a dizer. Mesmo se você acha que sabe como se sente, você ainda pode se surpreender. Dê a sua namorada uma chance de conversar e realmente tente ouvir o lado dela da história. Isso não significa que você tem que aceitar um pedido de desculpas, mas é importante dar a ela uma chance de se expressar. Você sempre pode terminar o relacionamento.
5. Compartilhe seus sentimentos quando for a hora certa. Se você vai trabalhar em seu relacionamento, você tem que encarar a forma como você pode ter sido ferido por qualquer adultério. Quando você vai fazer isso é com você. Geralmente é melhor ouvir o lado dela da história primeiro e depois decidir se você quer compartilhar seus próprios sentimentos ou simplesmente parar.
Pontas
- Às vezes você tem que dar um passo para trás e se perguntar se você é muito suspeito. Só porque sua namorada está de repente ocupada com outra coisa não significa necessariamente que ela está traindo. E pensar que ela está traindo, por sua vez, levará a uma profecia auto-realizável, porque você a está estressando demais e, portanto, ela pensa que o relacionamento não é o que ela realmente quer e decide renunciar a isso.
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