O término de um relacionamento pode ser uma das experiências mais difíceis de sua vida para lidar. Entre a dor e a raiva, você pode sentir vontade de deixar seu ex com ciúmes. Isso pode prejudicar a si mesmo e ao outro e fazer você parecer desesperado. É melhor colocar sua energia em si mesmo, em vez de deixar seu ex com ciúmes. Use esse tempo para recuperar corpo e mente e olhar para frente. Se você ainda quer deixar seu ex com ciúmes, existem alguns truques para deixar seu ex com ciúmes e parecer desinteressado e controlado.
Degraus
Método 1 de 2: Deixando seu ex com ciúmes
1. Finja que nada está errado. A maneira de deixar seu ex com ciúmes é não deixar que ele saiba que isso te toca. Mesmo quando estiver triste, aja como se estivesse tudo bem. Não fale sobre terminar e não deixe seu ex saber que você está triste. Dê ao seu ex a ideia de que terminar o relacionamento realmente não afeta você.
Não fale sobre a separação nas redes sociais. Não atualize seu status ou tweet sobre o quão triste você está, não poste textos tristes ou mensagens enigmáticas. Seu ex pode ver isso e pensar que você está falando sobre o relacionamento.
Não seja excessivamente alegre. Há uma diferença entre estar bem e fingir que está feliz. Você realmente quer parecer enganar seu ex. Não deixe seu ex compartilhar sua felicidade. Não poste letras como "Tão feliz por estar solteiro novamente!` ou `Tão feliz sem o ex!Esses comentários mostram que você definitivamente não está se sentindo bem.
2. Mantenha todos os seus amigos compartilhados. Quando você terminar, não deixe de lado os amigos que você e seu ex também compartilham. Basta juntar-se aos seus amigos quando for convidado, ou ir ao restaurante onde costumava frequentar.
Ficar amigo te lembra que essas pessoas também eram suas amigas. Não faz sentido perder amigos íntimos só porque você e seu ex não estão mais juntos.
Sair com amigos em comum também ajuda a obter informações do seu ex. Esta é uma ótima maneira de mostrar que você está indo muito bem e que não está deprimido.
3. Corte todo o contato. Uma maneira de deixar seu ex com ciúmes é cortar todo o contato com ele depois que eles terminarem. Atenha-se a um período decente, como 3-4 semanas. Ao tomar alguma distância, seu ex pode começar a se perguntar o que você está fazendo. você seguiu em frente? Você sai com outras pessoas? Já acabou o intervalo??
Se o seu ex estiver mandando mensagens ou ligando para você, não responda. Se o seu ex tentar entrar em contato com você nas redes sociais, não responda. Então não mande mensagens ou ligue para ele, principalmente para não falar sobre o relacionamento. Tome alguma distância.
Você quer parecer que está seguindo em frente com sua vida e não se distrair com o colapso do relacionamento.
A chave é fazer seu ex pensar em você e se perguntar o que você está fazendo, porque ele não sabe o que você está fazendo, o que está vendo ou para onde está indo.
Resista à tentação de enviar mensagens de texto ao seu ex tarde da noite. A melancolia tarde da noite pode fazer você fazer ou dizer coisas das quais se arrependerá na manhã seguinte. Não desista quando seu ex mandar uma mensagem para uma noite romântica. Seja forte e ignore essas mensagens.
Após este período de silêncio, você pode responder brevemente novamente. Diga algo como "Ei" ou responda ao texto dele de forma breve ou espirituosa. Mantenha-o leve e casual.
4. Poste fotos suas com membros do sexo oposto. Uma boa maneira de deixar seu ex nervoso é postar fotos suas com membros do sexo oposto. Não importa se é um colega, amigo ou irmão ou irmã de alguém. A interação social e mostrar ao seu ex que você sai com outras pessoas o ajuda a ver que você está seguindo em frente com sua vida. Também indica que seu lugar foi ocupado, o que pode alimentar ainda mais o ciúme.
Decida quais mídias sociais seu ex provavelmente verá. Poste umas fotos boas lá com alguém.
Não exagere. Não poste fotos com dez pessoas diferentes e não poste muitas fotos. Você quer provocar seu ex com a ideia de que você está com outra pessoa. Não deixe óbvio que você está tentando deixá-lo com ciúmes. Você não quer parecer desesperado.
5. Sair com o sexo oposto. Sair e sair com amigos do sexo oposto também pode deixar seu ex com ciúmes. Flerte, conheça e divirta-se com o sexo oposto. Tentando fazer isso para que seu ex descubra. Você pode fazer isso postando sobre isso nas redes sociais ou flertando com o sexo oposto quando há amigos em comum.
Tenha cuidado ao namorar outras pessoas. Se o objetivo final é reconquistar seu ex, namorar alguém pode realmente tirá-lo de você. Não pretendemos sabotar suas chances de recuperação de um relacionamento, se é isso que você deseja.
DICA DO ESPECIALISTA
Sarah Schewitz, PsyD
Psicóloga licenciada Sarah Schewitz, PsyD é psicóloga com mais de 10 anos de experiência ajudando casais e pessoas a melhorar e mudar padrões de amor e relacionamentos. Ela é proprietária da Couples Learn, uma prática de psicologia digital.
Sarah Schewitz, PsyD Psicólogo certificado
Não brinque com os sentimentos de outra pessoa para deixar seu ex com ciúmes. Dr especialista em amor e relacionamento. Sara Schewitz: "Deixar o seu ex com ciúmes pode não ser legal, e não é a maneira mais madura de lidar com o fim do relacionamento, mas provavelmente não é tão ruim se isso faz você se sentir melhor e não machuca ninguém."
6. Jogue bom tempo. Quando você ver seu ex, aja como se nada estivesse errado. Falar com ele, sorrir e perguntar como ele está mostra que você o superou. Isso pode ajudar a deixá-lo com ciúmes. Ele pode até lembrar o quão doce e maravilhosa você é depois.
Mantenha a conversa leve e natural. Trate seu ex como um conhecido. Faça perguntas superficiais e não perguntas sobre quem seu ex está namorando. Se ele perguntar como você está, diga que está bem. Certifique-se de não exagerar. Seu ex não pode começar a pensar que você está fingindo.
Não seja mau com ele. Essa é uma maneira clássica de mostrar que você não superou o relacionamento. Dizer algo ruim para ele pode fazê-lo se sentir negativo em relação a você e deixá-lo feliz por você não estar mais em um relacionamento.
7. Ignore a vida do seu ex. Não deixe seu ex saber que você está interessada nele. Quando ele postar atualizações sobre eventos em sua vida, como uma promoção ou uma viagem, não responda a eles. Não curta o post, não comente ou fale sobre isso com seus amigos. Faça seu ex pensar que você não pensa nele.
Se alguém disser algo sobre seu ex, finja que não sabe nada sobre isso, mesmo que seja mentira. Deixe claro para o seu ex (mesmo que seja através de fofocas) que você não está interessada na vida dele e não está acompanhando.
Método 2 de 2: Concentre-se em si mesmo
1. Viva sua própria vida. Isso soa como um conselho geral de vida, mas a melhor maneira de deixar seu ex com ciúmes é viver sua vida. O mais importante é curtir sua vida. Aproveite onde você está em sua vida. Ser feliz diz ao seu ex que você está feliz, mesmo quando está sozinha e ele não está mais em sua vida.
Significa. Não finja que está feliz, mas realmente sinta. Você pode estar triste por ter se separado, mas concentre-se em outras coisas. Continue com seu trabalho, pratique esportes, saia com seus amigos e faça coisas que você gosta. Não pare por aí, mas faça mais. Comece um novo hobby ou faça algo que nunca fez antes.
Poste fotos nas redes sociais sobre sua vida. Tire uma selfie em uma caminhada, poste uma foto enquanto estiver com os amigos e peça para alguém tirar uma foto sua fazendo algo que você nunca fez antes. Quando seu ex vir essas fotos, ele verá que você seguiu em frente com sua vida sem ele e ficará com ciúmes porque você ainda está feliz e fazendo grandes coisas.
2. Entre em sua fase `própria`. Já que você está solteiro agora, você precisa se concentrar em si mesmo. Não fique em casa deprimido, esperando seu ex ligar para você. Não tente reconquistá-lo. Não tente entrar em contato com ele. Melhor ter certeza que é sobre você desta vez. Faça coisas que te deixem feliz. Ao se fazer feliz, seu ex ficará com ciúmes de você não sendo coisas tristes, mas fazendo outras coisas. Além disso, se você está deprimido ou indo em sua próxima aventura, seu ex vai ouvir sobre isso. Não há melhor maneira de deixá-lo com ciúmes do que não insistir nisso.
Ligue para amigos que você não vê há algum tempo. Organize passeios divertidos que distraiam sua mente da separação.
Faça uma viagem. Não deixe que ser solteiro o impeça de passar um fim de semana ou um dia para um novo lugar. Saia e explore os arredores.
3. Ficar em forma. Ficar sentado no sofá o dia todo comendo sorvete e chocolate não vai te dar nada, exceto talvez uns 5-10 quilos extras em torno de sua cintura. Em vez de deixar ir enquanto tenta superar o rompimento, mexa-se. Tente perder alguns quilos e tonificar seu corpo para que seu ex fique com ciúmes quando perceber seu físico melhorado.
Faça uma assinatura de fitness. Você pode trabalhar com pesos, fazer aulas em grupo e ficar fora por um tempo. Você pode até conhecer alguém. Se você não quer ir a um clube de fitness, basta sair. Corra, caminhe, ande de bicicleta ou ande de caiaque. Experimente qualquer tipo de exercício.
Exercitar seu corpo ajuda a construir confiança. Quando você deseja atingir pequenos objetivos, como correr dois quilômetros ou fazer uma caminhada pela natureza, isso ajudará a torná-lo mais confiante. Confiança é definitivamente algo que você precisa para deixar seu ex com ciúmes. Ser uma pessoa forte e confiante pode alimentar o ciúme.
O exercício não só fará você parecer melhor, mas também pode ajudá-lo a se sentir melhor. Ao se tornar ativo, você pensará menos nele e seu cérebro liberará endorfinas que podem melhorar seu humor.
4. Dê a si mesmo uma reforma. Divórcios são um fardo pesado na auto-estima de todos. Para se sentir atraente e confiante novamente, você precisa se mimar. Vá ao cabeleireiro. Crescer a barba. Compre um novo par de sapatos. Compre roupas novas. Faça algo de bom para si mesmo para se sentir melhor.
Concentre-se em mudanças simples em vez de muito drásticas. Você não precisa raspar a cabeça, colocar piercing na língua ou pintar o cabelo de azul só porque é emocional. Melhor mantê-lo sutil.
5. Procure sempre o seu melhor. Onde quer que você vá, certifique-se de estar bem arrumado. Mesmo que você só vá ao supermercado ou à academia, certifique-se de mostrar o seu melhor lado. Isso não significa que você tem que se vestir no domingo, mas significa que você está apresentável e atraente. Antes de sair, pergunte a si mesmo: `Eu quero que meu ex me veja assim??`
Ficar bem na frente do seu ex é uma ótima maneira de deixá-lo com ciúmes. Mostre ao seu ex o que ele sente falta.
6. Namore outras pessoas. Só porque você não superou o término do seu relacionamento não significa que você não pode namorar outras pessoas, especialmente se você mantiver casual. Você não precisa procurar a pessoa perfeita. Em vez disso, apenas saia e divirta-se. Quando seu ex descobrir que você está namorando, ele provavelmente ficará com ciúmes.
Tenha cuidado para não usar a pessoa que você está namorando. Lembre-se que quem você namora tem sentimentos também. Certifique-se de que ele saiba que não significa nada. Não o beije e não lhe dê nenhuma razão para pensar que há mais do que há.
Pontas
Não tente muito ou você parecerá desesperado.
Não deixe muito transparente ou seu ex vai notar e não ficar com ciúmes.
Não se apegue a pessoas aleatórias ou seus amigos. Isso pode fazer você parecer desesperado.
Não exagere. Você brinca com os sentimentos do seu ex. Lembre-se que seu ex é uma pessoa e tem sentimentos.
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