Instruções gratuitas passo a passo 
Por exemplo: O papel A4 internacional padrão tem 210 × 297 mm. Uma nota de cinco euros tem 120 × 62 mm. Você também pode procurar o tamanho escrito no fundo de uma assadeira, caixa ou outro objeto e as medidas exatas que você pode encontrar facilmente. 
Se estiver usando um material longo, marque a cada 10 ou 20 cm para medir comprimentos maiores do corpo, como o comprimento da parte interna da perna. Materiais mais curtos, como uma folha de papel ou cédula, podem ser usados simplesmente para medir um comprimento de cada vez ou dobrados ao meio para medir incrementos menores. Se você não tiver uma régua, poderá medir comprimentos com objetos padrão, como papel de impressora ou uma nota. Você também pode estimar comprimentos com a mão e o braço. A distância da primeira junta até a ponta do dedo é de cerca de 2-3 cm, a distância da palma da mão sob os dedos é de cerca de 10 centímetros e a distância do cotovelo à ponta dos dedos é de cerca de 45 centímetros. No entanto, esses comprimentos são diferentes para cada corpo. 
Se o seu material for muito curto para cobrir o comprimento da peça a ser medida, coloque o dedo com a maior precisão possível onde o material termina e comece outro comprimento de material ali, repetindo quantas vezes forem necessárias, para medir o comprimento total do área. Outra opção é primeiro usar material de comprimento desconhecido para medição, depois marcar cuidadosamente o material até o ponto medido (ou cortar o material se for algo como uma corda). Em seguida, use uma régua ou estimativa com a mão para determinar o comprimento. Certifique-se de anotar todas as medidas junto com as medidas a que correspondem. 
Observe que há uma diferença entre a cintura natural e onde o cós pode ser usado em calças, saias ou shorts. Quando as roupas exigem um tamanho de cintura, refere-se à parte mais estreita do tronco, a cintura natural. Você pode querer usar um tamanho diferente abaixo da cintura natural, onde sabe que usará uma peça de roupa. Antes de medir a cintura, certifique-se de que você ou a pessoa que está medindo expire e relaxe. O abdome não deve ser aumentado com ar, reduzido pela sucção, ou estar em um estado não natural ou inquieto. 
O ponto mais cheio dos quadris é geralmente cerca de 20 centímetros abaixo da linha natural da cintura, mas a distância varia de pessoa para pessoa. Pegue alguns tamanhos diferentes para ter certeza de que encontrou o ponto mais largo. Se você estiver fazendo a medição em si mesmo, certifique-se de nivelar o material de medição sobre seus quadris e costas, verificando em um espelho. 
Isso é melhor feito por outra pessoa. Se você não tiver alguém para ajudá-lo, você também pode medir a costura de uma calça que lhe caia bem. A costura correta de uma calça pode variar dependendo do estilo da calça e da altura do salto do sapato usado com a calça. 
Sempre meça a partir da parte mais larga ou da extensão mais longa de uma parte do corpo. Por exemplo, meça em torno da parte mais larga do braço ou da coxa e meça o comprimento de uma manga com o braço dobrado para permitir o movimento. Pode ser útil amarrar um pedaço de barbante ou elástico ao redor da cintura natural, pois isso será usado como ponto final para outras medidas, como largura da frente da cintura, largura da parte de trás da cintura e comprimento de entrepernas a entrepernas. 
O peito não deve estar flexionado ou dobrado, mas sim confortável e relaxado, mantendo o material de medição esticado contra a pele enquanto você expira. As medidas de uma jaqueta esportiva ou jaqueta também conterão uma letra após o número do tamanho do busto. Um Regular (R) geralmente é adequado para homens de 1,70 a 1,83 metros, enquanto um Longo (L) é adequado para homens de 1,85 a 1,90 metros. 
Para um tamanho de camisa, dobre o cotovelo para acomodar o movimento. Para medir uma jaqueta, meça da borda externa do ombro até o braço reto até onde você deseja que a manga da jaqueta termine. 
Durante a medição, certifique-se de que a postura esteja relaxada, expirada, sem dobrar ou contrair o abdômen. Observe que quando você mede para calças, você pode medir no quadril, mais perto de onde o cós ficaria. 
Se você não puder obter ajuda para tirar essa medida em si mesmo, meça o comprimento em um par de calças que caibam muito bem em você. As calças masculinas típicas têm dois números: o primeiro é o tamanho da cintura e o segundo é a costura interna. 
Certifique-se de medir a partir da parte mais cheia do corpo onde você está medindo. Você pode precisar de mais medidas, como circunferência do pulso, largura dos ombros, assento e comprimento de uma camisa/jaqueta para caber totalmente em um terno sob medida.
Tomando tamanhos de roupas sem uma fita métrica
Contente
Se você deseja determinar o tamanho da sua roupa a partir de uma tabela de tamanhos ou fazer roupas para você ou para outra pessoa, é muito importante que você faça medições precisas para um bom ajuste. Uma fita métrica flexível é melhor para isso, mas se você não tiver uma à mão, existem algumas outras maneiras de medir roupas usando utensílios domésticos simples.
Degraus
Método 1 de 3: Encontre algo para medir
1. Procure por materiais flexíveis. Encontre um item comum em sua casa que seja flexível para que você possa usar seu comprimento para medir ao longo das curvas do seu corpo.
- Experimente materiais comuns, como corda, fio, um pedaço de pano ou um cabo.
- Certifique-se de que o material que você está usando não é valioso, pois você o marcará, cortará ou alterará (o que pode ser prejudicial) para medi-lo.
2. Tente encontrar um objeto de comprimento conhecido. Procure um objeto que você tenha em mãos com um comprimento uniforme e conhecido para facilitar a medição. Dependendo do objeto, você pode usá-lo para medir diretamente em seu corpo ou para medir o comprimento de outro material, como um pedaço de barbante.
3. Marque as dimensões no material. Se você não tiver certeza sobre o comprimento do material que deseja usar em vez de uma fita métrica, use uma régua plana para marcar os passos.
4. Segure o material próximo ao seu corpo para medir. Coloque o material de medição sobre ou ao redor da parte do corpo que você deseja medir para encontrar seu comprimento com base em suas marcas ou no comprimento do material.
Método 2 de 3: Tirando medidas de roupas (mulheres)
1. Meça o tamanho do busto. Determine o tamanho do busto envolvendo o material de medição nas costas sobre as omoplatas, sob as axilas e sobre a parte mais larga do busto.
- Tenha cuidado para não puxar o material que você está usando apenas para medir o mais apertado possível ao redor do peito.
- Para medir um sutiã, maiô ou outra peça de roupa que precise, use esta medida do busto junto com a circunferência logo abaixo do busto para encontrar o tamanho do bojo e da faixa.
2. Pegue um tamanho de cintura. Use seu material de medição para encontrar o comprimento ao redor do tronco no ponto mais estreito (sua cintura natural). Encontre esse ponto observando onde o tronco se dobra ao dobrar de um lado para o outro, observando que ele cairá acima do umbigo e abaixo da caixa torácica.
3. Meça a circunferência do quadril. Enrole seu material de medição ao redor dos quadris no ponto mais cheio para determinar o tamanho do quadril.
4. Encontre a costura. Meça a costura interna das calças medindo da virilha ao tornozelo ao longo de uma perna, mantendo a perna reta.
5. Faça todas as outras medidas necessárias. Use seu material de medição para incluir as outras medidas que uma tabela de tamanhos ou padrão de roupas exige.
Método 3 de 3: Tire as medidas das roupas (homens)
1. Meça o pescoço. Use o material de medição para medir a circunferência na base do pescoço.
- A medição deve ser feita cerca de uma polegada abaixo do pomo de Adão.
- Coloque um dedo sob o material de medição para fornecer espaço extra e conforto para um colar de camisa adequado.
2. Meça o tamanho do busto. Meça a circunferência do peito envolvendo o material de medição nas costas sobre as omoplatas, sob as axilas e sobre a parte mais cheia do peito.
3. Faça a medição da manga. Meça o comprimento da articulação do ombro até o pulso para obter o comprimento certo para uma manga de camisa ou jaqueta.
4. Meça a cintura. Meça a cintura segurando seu material de medição ao redor do tronco, logo acima do umbigo.
5. Encontre a costura. Meça da virilha ao tornozelo ao longo da parte interna de uma perna para encontrar a costura interna.
6. Pegue todos os outros tamanhos necessários. Encontre outros tamanhos que exijam uma tabela de tamanhos ou padrão de vestido para usar seu material de medição para.
Pontas
- Se possível, meça a si mesmo ou aos outros sem roupas ou usando apenas roupas íntimas.
- Em caso de dúvida, adicione mais comprimento a uma métrica em vez de menos. É mais fácil mudar algo com mais tecido do que com pouco tecido.
- Se você decidir comprar uma fita métrica para tirar medidas de roupas, certifique-se de que seja flexível para tecidos comprados em lojas de costura ou artesanato, em vez de uma fita métrica de metal destinada a trabalhos de construção ou bricolage.
Avisos
- Medir roupas com materiais domésticos não será preciso ou tão preciso quanto com uma boa fita métrica e não pode ser usado para fazer escolhas exatas de ajuste onde erros não são aceitáveis.
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