Instruções gratuitas passo a passo 
Não presuma que você sabe o que é melhor para um adulto disléxico. A pessoa pode não querer sua ajuda. Certifique-se de falar em particular e discretamente com a pessoa e respeite a confidencialidade de tudo o que for discutido. 
Escolher o melhor lugar para se sentar (por exemplo, um lugar onde possa ver melhor o quadro-negro ou o rosto do professor/colegas) Ganhe mais tempo Alterações de texto (por exemplo,. que alguém leia o texto em voz alta) Livros ou documentos em que partes importantes estão sublinhadas/coloridas Instrução via computador Ajustes de documentos, como gravações de áudio em material impresso Um assistente que toma notas Ajustes individuais não mencionados aqui Para receber ajustes oficiais, por exemplo para um exame, o disléxico deve ter uma carta de encaminhamento recente informando que a dislexia foi demonstrada. Mas se você quer apenas ajudar um adulto disléxico, existem todos os tipos de ajustes que você mesmo pode fazer. 
Você pode ajudar falando com eles sobre a oportunidade de aprender mais sobre a condição e os passos que eles mesmos podem tomar. Caso ele não opte por ser diagnosticado ou aceite os ajustes, você deve respeitar sua escolha. 
Como as dificuldades de aprendizagem muitas vezes levam à estigmatização, é importante garantir que o diagnóstico do disléxico seja sempre mantido em segredo. A pessoa pode optar por divulgar a dificuldade de aprendizagem se quiser. 
Você também pode quebrar grandes pedaços de texto para títulos ou títulos de parágrafos que resumem o conteúdo de cada seção. Não use um fundo totalmente branco, porque isso dificulta a concentração no texto. O texto escuro em um fundo mais claro é mais fácil de ler. Não use letras verdes, vermelhas ou rosa, porque isso é difícil para a maioria dos disléxicos lerem. 
Evite a impressão digital, pois às vezes ela tem uma aparência mais brilhante. Experimente com diferentes cores de papel para encontrar o tom que o disléxico consegue ler melhor. 
Inclua diagramas visuais, imagens e fluxogramas sempre que possível. Use listas com marcadores ou numeradas, em vez de parágrafos cheios de texto. 
O Kindle Fire HDX tem um recurso que "Leitura de imersão" é chamado, que lê o texto selecionado em voz alta. O Nexus 7 permite configurações diferentes para usuários diferentes, o que pode ser útil se você compartilhar o tablet com membros da família. 
Com aplicativos de lembrete, como Textminder ou VoCal XL, você pode lembrar de eventos, compromissos do calendário, reuniões, medicamentos, etc. entrada com comando de voz. 
Alguém que é disléxico pode cometer erros ao fornecer informações básicas, como mencionar a idade de seus filhos. Um adulto disléxico pode não ser capaz de lembrar facilmente de informações sem notas adicionais. 
Uma pessoa disléxica às vezes fala mais alto ou mais baixo do que a maioria das pessoas. Às vezes, os disléxicos pronunciam as palavras de forma errada. 
A compreensão da leitura é muitas vezes muito mais lenta em um adulto disléxico. Ele/ela pode ter dificuldade em digitalizar o texto ou processar instruções escritas rapidamente. Termos técnicos e abreviações podem ser especialmente desafiadores. Se possível, use palavras e imagens simples ou outros recursos visuais para ajudar na compreensão. 
A dislexia pode atrapalhar a concentração, e uma pessoa disléxica pode se distrair facilmente. Ruído de fundo ou movimento pode ser difícil de desligar. Fornecer a uma pessoa disléxica um local de trabalho livre de distrações desnecessárias irá ajudá-la a se concentrar melhor. 
O uso de diferentes cores de tinta ou diferentes tons de papel pode reduzir o estresse visual. Por exemplo, tente papel de cor creme ou pastel. Considere alterar a cor do plano de fundo da tela do computador para torná-lo mais acessível visualmente. A cor da tinta usada pode melhorar a capacidade do disléxico de ler o texto. Por exemplo, usar marcador vermelho em um quadro branco é quase impossível para algumas pessoas disléxicas lerem. 
Isso pode levar a uma baixa auto-estima e autoconfiança. Aprender a lidar com esse estresse pode fazer com que os disléxicos tenham um melhor desempenho. 
Eles geralmente têm uma melhor visão espacial. Adultos disléxicos tendem a ser mais criativos, curiosos e pensam menos "cubículos". Se uma pessoa disléxica acha um projeto interessante, muitas vezes pode se concentrar nele melhor do que os outros.
Ajudando um adulto disléxico
Contente
A dislexia é uma deficiência de aprendizagem ao longo da vida. Crianças disléxicas tornam-se adultos disléxicos. O apoio que as crianças recebem também pode ser eficaz para os adultos, mas sua situação de vida pode ser diferente. Em vez de vir na sala de aula, um adulto disléxico deve vir no trabalho, na sociedade e nas responsabilidades da vida cotidiana.
Degraus
Parte 1 de 4: Ajustes para um disléxico adulto
1. Apresentar informações escritas de forma acessível. Como a dislexia, como outras dificuldades de aprendizagem, é um problema invisível, você pode não saber quais de seus colegas de trabalho, colegas, superiores ou funcionários são disléxicos. É por isso que é melhor usar sempre um layout acessível.
- O texto justificado é difícil de ler para a maioria dos adultos disléxicos porque cria espaços irregulares entre letras e palavras. Use texto justificado à esquerda em vez de texto justificado para facilitar a leitura.
2. Pergunte ao disléxico o que ele quer. Como a dislexia é diferente para todos, a melhor informação vem da própria pessoa disléxica. Para algumas pessoas, ler mapas é a coisa mais difícil; outros têm dificuldade em alternar entre letras e números.
3. Liste todas as personalizações possíveis. Se você fizer uma lista com antecedência com todos os ajustes possíveis, o disléxico sabe o que você quer e pode fazer para apoiá-lo no trabalho ou na sala de aula. Ele / ela pode então escolher as opções que melhor lhe convier.Ajustes típicos que podem ajudar incluem:
4. Saiba que um adulto disléxico pode não saber o que tem. Se não diagnosticado quando criança, o adulto pode não saber que tem uma deficiência de aprendizagem. Ele/ela pode nunca ter sido diagnosticado com dislexia, enquanto a dificuldade de aprendizagem afeta sua vida diária.
5. Proteja a privacidade do diagnóstico. Se você é um empregador ou professor, você é legalmente responsável pela confidencialidade do problema de aprendizagem de seu funcionário ou aluno.
Parte 2 de 4: Adaptando Materiais Impressos para Disléxicos
1. Use uma fonte que seja fácil de ler para disléxicos. Tipos de letra simples, sem serifa e espaçados uniformemente, como Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic e Trebuchet são mais fáceis de ler para disléxicos do que outros tipos de letra. Embora alguns disléxicos achem mais fácil ler fontes grandes, a maioria prefere um tamanho de fonte 12-14.
- Não use fontes com serifa (como Times New Roman), pois os traços tornam as formas das letras menos nítidas.
- Não use palavras em itálico para enfatizar informações, pois isso pode tornar todas as palavras mais claras e difíceis de ler. Coloque as palavras em negrito se quiser que elas se destaquem.
2. Evite distorção visual para leitores disléxicos. Se você é um blogueiro, professor ou empregador, pode fazer alguns ajustes simples para evitar distorções visuais, como desfoque ou desfoque de palavras. Esses ajustes são benéficos para seus leitores normais, bem como para disléxicos. Longos blocos de texto contínuo não são fáceis de ler para a maioria das pessoas, mas para leitores disléxicos é quase impossível. Use parágrafos curtos e limite cada parágrafo a uma ideia.
3. Escolha o papel que lê melhor. Certifique-se de que o papel é grosso o suficiente para que você não possa ver as letras impressas no verso através dele. Use papel fosco em vez de brilhante, pois reflete a luz e cria estresse visual.
4. Fornecer instruções escritas claras. Não escreva explicações muito longas ou detalhadas. Use frases curtas com um estilo direto e seja conciso. Não use abreviações ou linguagem excessivamente técnica.
Parte 3 de 4: Usando a tecnologia
1. Usar software de reconhecimento de fala. Pode ser mais fácil para um adulto disléxico falar do que escrever. Pessoas que têm dificuldades com palavras, habilidades motoras ou dificuldades para colocar suas ideias no papel podem se beneficiar do software de reconhecimento de fala.
- Alguns exemplos deste tipo de software são Dragon Naturally Speaking e Dragon Dictate.
- Com este software você pode ditar e-mails, escrever relatórios ou navegar na internet com controle de voz.
2. Use software de leitura. Muitos e-readers agora têm uma opção de leitura em voz alta, e muitas editoras também vendem livros de leitura em voz alta. As três principais plataformas digitais de software de leitura são os tablets: o Kindle Fire HDX, o iPad e o Nexus 7.
3. Saiba mais sobre os aplicativos. Existem muitos aplicativos disponíveis para ajudar os leitores disléxicos de todas as idades. Existem aplicativos de leitura, como Blio, Read2Go, Prizmo, Lex e Rootz.Flipboard e Dragon Go são buscadores que funcionam com controle de voz, eliminando a necessidade de o usuário digitar.
Parte 4 de 4: Entendendo melhor a dislexia
1. Conheça as diferenças no processamento de informações. A principal limitação que os adultos disléxicos têm é a diferença na forma como o cérebro processa as informações. A mais óbvia é a dificuldade que os disléxicos têm em interpretar a linguagem escrita. Como a maioria das pessoas aprende a ler quando crianças, a dislexia é frequentemente diagnosticada na infância.
- O processamento auditivo também pode ser afetado, e as pessoas com dislexia nem sempre são capazes de processar bem as informações faladas.
- Às vezes, uma pessoa disléxica processa a linguagem falada um pouco mais lentamente.
- A linguagem pode ser interpretada muito literalmente, fazendo com que piadas e sarcasmo sejam mal interpretados.
2. Aprenda sobre as diferenças na memória. A memória de curto prazo geralmente é mais fraca em disléxicos e, como resultado, eles podem ter dificuldade em lembrar fatos, compromissos, planos, etc.d. lembrar. A memória de trabalho, ou a capacidade mental de lembrar várias informações ao mesmo tempo, como fazer anotações enquanto ouve uma palestra, também pode ser limitada.
3. Saiba mais sobre as limitações na comunicação. Alguém com dislexia pode ter dificuldade em lembrar certas palavras ou colocar pensamentos em palavras. Mal-entendidos são comuns, e a comunicação pode ser um desafio se você não se entender bem.
4. Conheça as diferenças na alfabetização. Aprender a ler é difícil para uma criança disléxica e, mesmo na idade adulta, um disléxico às vezes tem grande dificuldade em ler, independentemente da inteligência. Se a pessoa sabe ler, pode não soletrar bem.
5. Esteja ciente das diferenças sensoriais. Muitos disléxicos experimentam uma sensibilidade sensorial aumentada a sons ambientais e estímulos visuais. Eles geralmente têm problemas para filtrar informações desnecessárias ou priorizar informações visuais relevantes.
6. Entenda que a dislexia pode causar estresse visual. Algumas pessoas com dislexia sofrem de "estresse visual" quando eles lerem. Quando uma pessoa experimenta estresse visual, o texto impresso aparece distorcido e as letras dentro das palavras parecem confusas. O texto parece se mover na página.
7. Você percebe que o estresse piora ainda mais os déficits causados pela dislexia?. A pesquisa mostrou que as pessoas com certas dificuldades de aprendizagem, como a dislexia, são mais sensíveis ao estresse do que os alunos normais. Sob pressão, as falhas associadas à dislexia tornam-se ainda mais aparentes.
8. Saiba quais pontos fortes os disléxicos costumam ter. As pessoas com dislexia geralmente são melhores em entender o quadro geral e geralmente são muito boas solucionadoras de problemas. Eles geralmente têm uma maneira instintiva de saber como as coisas funcionam.
Pontas
- Se você é disléxico, seu empregador é obrigado a fazer ajustes razoáveis no local de trabalho para apoiá-lo.
- Não é obrigatório usar seu C.V. ou declarar que você é disléxico ao se candidatar a um emprego.
Avisos
- Depois de informar ao seu empregador que você é disléxico e solicitar ajustes, ele poderá exigir uma prova do seu diagnóstico.
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