Instruções gratuitas passo a passo 
Se você usar uma bolsa de gelo, coloque um pano entre a bolsa de gelo e sua pele nua. Colocar o gelo em sua pele assim pode danificar o tecido da pele. 
Se as hemorroidas forem muito dolorosas e desconfortáveis, aplique um pouco de gel dental para bebês na área. O gel dental contém um anestésico tópico que pode aliviar a dor e o desconforto. Não use cremes que contenham esteróides, pois podem danificar o delicado tecido da pele ao redor de uma hemorroida. 
Hamamélis pode aliviar a coceira, desconforto, irritação e sensação de queimação causada por hemorroidas. Também pode reduzir o inchaço. 
A umidade torna suas fezes mais macias, para que você possa se livrar delas mais facilmente. 
Experimente exercícios para os músculos do assoalho pélvico. O exercício também coloca menos pressão em suas veias, fazendo com que suas hemorroidas doam menos. 
A pressão direta na hemorroida pode fazer com que a área inche mais e pode até causar novas hemorroidas. 
Não pressione e empurre com muita força. Deixe a gravidade dar uma mão, mas deixe seu intestino fazer a maior parte do trabalho. Se nada acontecer, espere cerca de uma hora e tente novamente. Também pode ajudar a colocar os pés em um banquinho para que os joelhos fiquem mais altos que os quadris. 
Se você não tem certeza se tem hemorroidas internas ou externas, veja o que pode sentir. Você geralmente não pode sentir hemorroidas internas, mas elas podem sair pelo ânus. As hemorroidas internas geralmente têm poucos sintomas, além de sangue nas fezes. 
Se um sangramento retal não for causado por uma hemorroida, seu médico provavelmente solicitará um exame mais extenso, como uma sigmoidoscopia ou uma colonoscopia, porque o sangramento retal é um dos sintomas do câncer de cólon. 
Ligação. Neste procedimento, um elástico é amarrado ao redor da parte inferior da hemorroida para diminuir o suprimento de sangue. Injeção (escleroterapia). Com este procedimento você recebe uma injeção com uma solução química para encolher a hemorroida. Cauterização. Isso queima a hemorroida. Hemorroidectomia. Neste procedimento, a hemorroida é removida cirurgicamente. Este é um tratamento ambulatorial, embora você possa ter que passar a noite no hospital.
Livre-se das hemorroidas externas rapidamente
Contente
Qualquer um pode ter hemorroidas, não importa quantos anos você tenha. Essas veias dilatadas desagradáveis estão localizadas dentro ou ao redor do ânus. As hemorroidas são causadas pelo aumento da pressão nas veias da pelve e do ânus, geralmente devido à constipação, diarréia ou esforço para passar as fezes. Em alguns casos, as hemorroidas podem ser causadas por excesso de peso, levantamento de objetos pesados ou estresse da gravidez, o que pressiona as veias na parte inferior do abdômen. Felizmente, hemorroidas externas geralmente podem ser tratadas em casa e você não precisa ser examinado por um médico. Há várias coisas que você pode fazer para aliviar a dor, o desconforto e a coceira das hemorroidas.
Degraus
Parte 1 de 3: Acalmando a dor das hemorroidas
1. Tome um banho morno. Mergulhar em água morna pode ajudar a aliviar a dor de suas hemorroidas. Tome um banho em sua banheira ou opte por um banho de assento (uma tigela pequena que se encaixa no assento do vaso sanitário para que você possa mergulhar sua região anal na água). Use água morna e adicione 300 gramas de sal Epsom a uma banheira cheia e 2-3 colheres de sopa de sal ao banho de assento. Você pode tomar banho duas ou três vezes por dia.
- Se você tem hemorroidas, é importante manter a área limpa. Tenha cuidado ao tomar banho ou tomar banho, ou ir ao banheiro. Não precisa usar sabonete, pois pode irritar o local. Você pode aplicar a loção Cetaphil para acalmar a área sem causar mais irritação. Seque com uma toalha limpa.
2. Use uma compressa. Para anestesiar a dor, use uma bolsa de gelo fria ou uma compressa fria. Pegue um pano de algodão limpo e mergulhe-o em água fria. Coloque a compressa na hemorroida por cerca de 10 a 15 minutos. Você pode fazer isso várias vezes ao dia.
3. Use géis e loções que aliviam a dor e a coceira. Depois de mergulhar a hemorroida em água e secá-la, aplique uma pequena quantidade de gel de aloe vera ou loção anti-coceira. Procure um que contenha vaselina, óleo mineral, óleo de fígado de tubarão e fenilefrina. A fenilefrina dissolve bloqueios e ajuda a diminuir a hemorroida. Você também pode usar gel de aloe vera para aliviar hemorroidas.
4. Acalme os sintomas das hemorroidas com um adstringente. Pegue uma almofada de algodão e mergulhe-a em hamamélis. Coloque o algodão na hemorroida depois de fazer cocô. Repita quantas vezes for necessário, pelo menos quatro ou cinco vezes por dia. Você também pode colocar uma almofada de algodão em sua calcinha para aliviar a dor por mais tempo.
Parte 2 de 3: Melhorando sua dieta e estilo de vida
1. Coma mais fibra. Coma mais fibras lentamente, aumentando a quantidade um pouco de cada vez, pois a fibra pode causar gases e inchaço. Todo mundo precisa de uma quantidade diferente de fibra com base nas calorias que ingere, mas tente comer 25 gramas de fibra por dia como mulher e 30 gramas de fibra por dia como homem. A fibra torna suas fezes mais macias, para que você possa se livrar delas mais facilmente. Os diferentes tipos de fibra têm efeitos diferentes em seu corpo, então tente comer mais farelo de trigo e outros cereais matinais. Essas fibras tornam suas fezes mais macias.
- Suplementos de fibra podem fazer suas hemorroidas sangrarem menos e aliviar a irritação e a inflamação.
- Se você se sentir inchado e com gases, provavelmente está comendo muita fibra.
- Você pode obter mais fibras escolhendo grãos integrais, frutas com casca, vegetais folhosos, feijões e leguminosas.
- Você também pode obter fibras comendo iogurte com culturas ativas e probióticos.
2. Coma refeições menores e beba água. Opte por refeições menores e mais nutritivas e coma ao longo do dia. Isso dá ao seu sistema digestivo a capacidade de digerir os alimentos e fornece ao seu corpo os nutrientes necessários para curar a hemorroida. Beba muita água durante o dia.
3. Exercite-se regularmente. Opte por esportes e atividades de baixo impacto, como natação, dança, ioga e caminhada, mas evite atividades que pressionem seu corpo, como levantar pesos. Atividades de baixo impacto têm um efeito anti-inflamatório em seu corpo, o que pode ajudar a aliviar os sintomas das hemorroidas. Também ajuda a manter os sistemas em seu corpo saudáveis e seus intestinos em movimento.
4. Reduza a pressão ao sentar. Pode ser útil comprar uma almofada de espuma ou uma almofada de rosquinha para sentar. Isso pode reduzir um pouco da pressão. Não sente em superfícies duras.
5. Vá ao banheiro regularmente. Se possível, tente ir ao banheiro no mesmo horário todos os dias sem interrupções. Se você fizer cocô regularmente, terá que empurrar menos. Fazer cocô regular também é uma boa indicação de boa saúde geral.
Parte 3 de 3: Tratando hemorroidas externas
1. Escolha o laxante certo. É importante passar as fezes regularmente se você tiver hemorroidas. Não se esforce para se livrar das fezes, porque isso geralmente causa hemorroidas. Em vez disso, opte por um laxante formador de massa ou um que amoleça suas fezes e use-o ocasionalmente. Um laxante formador de massa pode tornar suas fezes mais macias e reduzir a quantidade de esforço que você precisa fazer para se livrar das fezes, o que ajuda a diminuir a hemorroida. Comer fibras deve ajudá-lo a fazer cocô regularmente, mas você pode escolher um dos seguintes laxantes:
- Laxantes formadores de massa. Estes contêm fibra (geralmente casca de psyllium) para aumentar ou pesar o volume das fezes para que as fezes se movam melhor pelos intestinos.
- Meios que tornam as fezes mais macias. Esses remédios suavizam as fezes adicionando umidade que deve facilitar a eliminação das fezes. A maioria desses produtos contém docusato, que é a substância que umedece as fezes.
- Laxantes lubrificantes. Estes lubrificam a parede intestinal e a parede do ânus, para que você se livre das fezes mais facilmente. A maioria desses produtos contém óleo mineral. Os laxantes lubrificantes são geralmente seguros para uso a curto prazo, mas o uso a longo prazo não é recomendado.
- Evite laxantes estimulantes com sene, cáscara, aloe e bisacodil. Esses agentes irritam o revestimento do intestino, o que não ajuda se você tiver hemorroidas.
2. Fique atento aos sinais de hemorroidas externas. O sintoma mais comum de hemorroidas externas é sangramento e desconforto ao defecar. Você pode notar as hemorroidas externas pela primeira vez quando se limpa depois de ir ao banheiro. Uma hemorroida é um ponto sensível e inchado perto do ânus que, no primeiro estágio, geralmente é do tamanho de uma uva. Uma hemorroida também pode coçar e doer. Muitas vezes, as pessoas veem sangue no papel higiênico ou no vaso sanitário.
3. Saiba quando consultar um médico. A maioria das hemorroidas externas desaparece dentro de dois a três dias ou diminui nesse período de tempo. Ligue para o seu médico se você ainda tiver hemorroidas após três a cinco dias. Entre em contato também com seu médico se a área doer e sangrar. Seu médico pode determinar se você tem hemorroidas internas ou externas realizando um exame retal.
4. Obter tratamento médico. Se o tratamento caseiro simples não funcionar e as hemorroidas não desaparecerem por conta própria, seu médico pode solicitar um procedimento cirúrgico minimamente invasivo. Isso geralmente envolve as seguintes intervenções:
Pontas
- Use lenços umedecidos em vez de papel higiênico para limpar depois de ir ao banheiro.
- Você pode reduzir o inchaço com uma bolsa de gelo, mas não use a bolsa de gelo por muito tempo. Mantenha a bolsa de gelo na área afetada por no máximo 5-10 minutos.
Avisos
- Laxantes estimulantes podem ser viciantes e também enfraquecem o intestino, levando à constipação crônica.
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