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Alguns sprays nasais comumente usados são beclometasona, budesonida, fluticasona, mometasona e triancinolona. Nasonex é a marca mais famosa de spray nasal com esteróides. 
Ao administrar gotas nasais, você deve se curvar totalmente para a frente e para baixo. Deve quase parecer que você está tentando ficar de cabeça para baixo. Coloque as gotas no nariz enquanto sua cabeça está pendurada. Depois de aplicar as gotas, mantenha a cabeça baixa por mais 3 a 4 minutos para garantir que as gotas cheguem à cavidade nasal. 
Lembre-se que em alguns casos os pólipos nasais voltam após dois a três anos. 
Feche todas as janelas e portas do banheiro e corra água quente do chuveiro para fazer sua própria sauna a vapor. Ferva uma panela de água para inalar o vapor dessa maneira. Despeje a água fervente em uma tigela grande. Coloque uma toalha sobre a cabeça e o pescoço e segure o rosto sobre a tigela de água para que o nariz fique acima do vapor. Certifique-se de que a toalha cubra a cabeça e a tigela para que nenhum vapor escape. Respire fundo para sentir o vapor no nariz. Continue até que a água esfrie. Você pode adicionar óleos essenciais, como óleo de hortelã-pimenta e óleo de eucalipto para limpar ainda melhor o nariz. 
Você pode misturar 200 mg de rábano com 680 gramas de mel. Mantenha a mistura na geladeira. Coma uma colher de chá da mistura de manhã e à noite todos os dias até que seus seios nasais estejam limpos e seus pólipos comecem a encolher. 
Tente comer dois dentes de alho cru e alguns pedaços de cebola crua duas vezes por dia durante uma semana. Se você não gosta do sabor, também pode tomar suplementos de alho e cebola. 
Não use esta erva se estiver grávida, pois pode ter um efeito negativo no seu útero. 
Certifique-se de que o spray esteja diluído, caso contrário, pode irritar o nariz. Você também deve certificar-se de que a erva não entre em seus olhos ou em feridas abertas. 
Não use magnólia se você sofre de constipação ou problemas digestivos. 
Tente obter proteínas magras, carboidratos de grãos integrais, gorduras insaturadas, produtos lácteos com baixo teor de gordura e muitas frutas e vegetais todos os dias. Certifique-se de obter 500 a 1000 mg de vitamina C diariamente. A vitamina C garante que seu sistema imunológico permaneça forte e continue funcionando. Se você não receber vitamina C suficiente todos os dias, seu sistema imunológico pode sofrer, tornando-o mais propenso a ficar doente ou contrair uma infecção. Alimentos ricos em vitamina C incluem laranjas, limões, goiabas, kiwis, morangos e papaias. 
O treinamento cardio inclui corrida, caminhada, ciclismo, natação e caminhada. Para tornar seu corpo mais forte e flexível, você pode fazer ioga e levantamento de peso, além de exercícios de alongamento.
Como curar pólipos nasais
Contente
Os pólipos nasais são crescimentos macios e benignos que podem crescer em seus seios nasais e nariz. Eles nem sempre doem, mas podem crescer e bloquear suas vias aéreas, tornando mais difícil para você respirar e cheirar. Geralmente não há tratamento ou medicamento que possa curar completamente os pólipos, porque eles geralmente voltam se você estiver propenso a eles. No entanto, você pode tomar vários medicamentos e fazer mudanças no estilo de vida para diminuir ou desaparecer pólipos nasais e reduzir o risco de novos pólipos.
Degraus
Parte 1 de 3: Curando pólipos nasais com tratamento médico
1. Consulte o seu médico se tiver os sintomas de pólipos nasais. Os pólipos nasais geralmente não apresentam sintomas e você pode não saber que os tem pelo resto da vida. No entanto, se os pólipos aumentarem, você pode ter complicações que requerem tratamento médico. Se tiver os seguintes sintomas, deve consultar o seu médico para um diagnóstico de pólipos nasais. Se um exame mostrar que você tem pólipos nasais, existem alguns tratamentos médicos que seu médico pode recomendar.
- Um nariz escorrendo grave ou um nariz muito entupido.
- Menos capaz de cheirar e saborear.
- Uma sensação de pressão na testa ou no rosto.
- A sensação de que seu nariz está entupido quando não há ranho no nariz.
- Dor de cabeça.
- Dor nos dentes superiores.
2. Use um spray nasal com esteróides. Esse spray pode ajudar a encolher seus pólipos nasais. Se os pólipos já forem muito pequenos, eles podem desaparecer completamente se você os tratar com um spray nasal de esteróides. Você pode obter alguns sprays na farmácia sem receita médica, mas sprays mais fortes só podem ser obtidos com receita médica. Converse com seu médico sobre o uso de um spray nasal de esteróides e veja se é adequado para você.
3. Experimente gotas nasais de esteróides. Gotas nasais podem ajudar a encolher seus pólipos como um spray nasal. Eles também podem limpar um bloqueio para que você possa respirar mais facilmente enquanto seus pólipos nasais encolhem. Com a maioria das gotas nasais, levará entre 7 e 14 dias para os pólipos nasais encolherem e geralmente é recomendado usar as gotas por mais quatro a seis semanas.
4. Usar prednisona. A prednisona é um hormônio oral do córtex adrenal que reduz o inchaço e a inflamação. Pode ajudar a reduzir a inflamação no nariz e encolher os pólipos nasais. Você só pode obter esse hormônio do córtex adrenal com receita médica. Normalmente você terá que usar o medicamento por 7 a 10 dias.
5. Tome antibióticos orais. Os antibióticos não encolhem seus pólipos, mas tratam as complicações que podem surgir como resultado de seus pólipos. Se os pólipos estiverem bloqueando seus seios nasais, eles podem causar uma infecção sinusal porque as bactérias presas se reproduzirão. Se você desenvolveu uma infecção sinusal de seus pólipos, seu médico provavelmente prescreverá antibióticos para curar a infecção.
6. Considere a cirurgia. Os remédios das etapas anteriores ajudarão a diminuir seus pólipos, mas geralmente a única maneira de se livrar deles completamente é removê-los cirurgicamente. Se você continuar a ter pólipos e eles estiverem causando desconforto significativo, seu médico provavelmente recomendará essa opção. Para remover os pólipos nasais cirurgicamente, você provavelmente terá que se submeter a uma cirurgia endoscópica dos seios nasais. Um endoscópio - um tubo longo com uma luz e uma câmera de vídeo na ponta - será inserido em uma de suas narinas e várias ferramentas serão usadas para remover seus pólipos nasais. A operação é realizada sob anestesia. Você geralmente se sentirá bem o suficiente para ir para casa no mesmo dia da cirurgia.
Parte 2 de 3: Usando remédios caseiros para evitar que os pólipos cresçam
1. Use uma solução salina para limpar o nariz e os seios nasais. Uma solução salina pode ajudar a reduzir a inflamação no nariz e secar o ranho que está bloqueando as passagens nasais. O sal torna seu corpo menos propenso a produzir adiponectina, um produto químico associado à inflamação.
- Você pode colocar meia colher de chá (ou menos) de sal de mesa em 250 ml de água fervente e deixar a mistura esfriar até a temperatura do corpo. Despeje a mistura em uma garrafa de aperto limpa ou use um pote neti e lave suas cavidades nasais.
2. Respire o vapor. Respirar vapor pelo nariz abrirá suas passagens nasais e diluirá o muco espesso criado pelo bloqueio. Existem algumas maneiras de respirar o vapor.
3. Coma uma mistura de rábano e mel para limpar seus seios nasais. Comer rábano é uma maneira natural de limpar seus seios nasais. O rábano tem propriedades antibacterianas e um cheiro e sabor que podem ajudar a limpar seus seios paranasais e encolher seus pólipos. Tente comer uma pequena quantidade de rábano. Se você não gosta do sabor forte, misture um pouco de mel.
4. Coma mais alho e cebola. Alho e cebola são conhecidos por terem propriedades antifúngicas e antibacterianas que soltam as glândulas do nariz e encolhem os pólipos. Isso ocorre porque ambas as raízes contêm quercetina, o que ajuda a reduzir a inflamação.
5. Tome o suplemento de ervas xanthium (noz rosa). Esta é uma erva do leste da Ásia. Na antiga medicina tradicional chinesa, a erva também é conhecida como `Fructus Xanthii`. Xanthium tem sido usado há séculos para tratar pólipos nasais e congestão nasal. Esta erva tem um efeito anti-inflamatório em pólipos nasais. Acredita-se que a erva suprima parcialmente a resposta inflamatória do seu corpo.
6. Tome suplementos de selo de ouro. Esta planta também é conhecida como açafrão canadense ou Hydrastis canadensis. É uma planta norte-americana com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Gold Seal contém produtos químicos como berberina e hidrastina, que ajudam a reduzir a inflamação.
7. Use um spray com capsicum annuum diluído. Esta erva é usada na medicina tradicional para fortalecer os capilares, melhorar a circulação e encolher os pólipos nasais. Você pode comprar um spray diluído desta erva para aliviar a dor no nariz e encolher os pólipos.
8. Dissolva o lodo com magnólia. Magnólia, ou a árvore do castor, é uma árvore de folha caduca com casca e flores que podem encolher seus pólipos. A casca tem um efeito mucolítico, o que significa que pode dissolver o muco que entope a cavidade nasal. As flores também têm um efeito adstringente, o que significa que podem fazer a mucosa nasal se contrair para que seus pólipos encolham.
Parte 3 de 3: Fortalecendo seu sistema imunológico para interromper o crescimento
1. Certifique-se de dormir o suficiente todas as noites. Quando você descansa seu corpo é mais capaz de combater doenças e infecções do que quando está sobrecarregado e cansado. Conheça suas limitações – você pode pensar que pode ficar acordado a noite toda para terminar um relatório, mas saiba que isso provavelmente comprometerá gravemente seu sistema imunológico. Até mesmo tirar uma soneca quando você está cansado pode ajudar seu sistema imunológico a funcionar corretamente.
2.Ofereça uma alimentação balanceada. Para manter seu sistema imunológico saudável, também é importante garantir que você obtenha todos os nutrientes necessários. Quanto de cada nutriente você precisa depende do seu peso, idade e saúde. Você pode criar um plano de dieta com seu médico ou procurar informações sobre alimentação saudável para saber mais sobre o que você deve comer.
3. Esporte ou movimento todos os dias. Tente se exercitar ou se exercitar por pelo menos 30 minutos três a cinco vezes por semana para manter seu corpo e sistema imunológico saudáveis. O exercício acelera o metabolismo e fortalece o sistema imunológico. Tente fazer exercícios aeróbicos e treinamento de força, bem como exercícios para tornar seu corpo mais flexível.
Pontas
- É importante lembrar que se você tiver um pólipo removido cirurgicamente, há uma chance de ele voltar. Por isso é importante fortalecer seu sistema imunológico e experimentar remédios caseiros para prevenir novos pólipos nasais.
Avisos
- Consulte um médico imediatamente se seus pólipos dificultarem a respiração.
- Sempre converse com seu médico antes de tentar novas ervas ou fazer mudanças no estilo de vida.
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