Instruções gratuitas passo a passo 
Driblar como cristiano ronaldo
Contente
Cristiano Ronaldo é considerado um dos melhores futebolistas da nossa geração e já conquistou vários títulos na Liga dos Campeões e no Mundo de Clubes da FIFA. Ele é um ótimo driblador, e com um pouco de prática e técnica você também pode driblar como os profissionais.
Degraus
Método 1 de 4: Melhorando sua velocidade
1. Aumente sua velocidade. Para driblar como Cristiano Ronaldo é preciso ser muito rápido. Para melhorar sua velocidade, você pode fazer alguns sprints todos os dias. Mais importante ainda, alongue-se antes de uma corrida ou antes de sua corrida. Você precisa de resistência, então corra pelo campo algumas vezes.
2. Corra ao longo de escadas e cones, juntamente com sprints, para desenvolver velocidade e agilidade.
3. Aprenda a driblar. Antes de fintas e transições, treine até conseguir driblar entre os cones muito rapidamente, mantendo a bola sob controle e sempre perto de você. Aprenda o básico antes de tentar jogar como Ronaldo.
Método 2 de 4: Aprendendo movimentos especiais
1. Aprenda a fazer o step/tesoura. Você faz isso girando o pé ao redor da bola enquanto faz uma finta para enviar os defensores para o lado errado.
2. Aprenda a fazer um salto como o Ronaldo. Você faz isso pulando com um pé e, ao mesmo tempo, usando a parte interna do outro pé para ir para o outro lado. Você também pode pular com o pé esquerdo e usar a parte interna do pé direito para ir para o outro lado.
3. Aprenda a cruzar a bola na grande área. Use sua velocidade e truques para vencer os defensores do flanco e levar a bola para a área de pênalti!
Método 3 de 4: Ganhe mais controle
1. Aprenda um bom controle de bola a curta distância. Ao driblar, não chute a bola cinco metros para frente ou você será derrubado e os companheiros podem até pensar que é um passe. Mantenha a bola perto de você, como se estivesse colada aos seus pés! Driblar pela casa pode ajudar a tornar os movimentos um hábito.
Método 4 de 4: Derrotando um defensor
1. Não se aproxime muito do defensor. Se você estiver muito perto, o defensor pode facilmente varrer a bola para longe de você. Tente jogar a bola entre as pernas do defensor.
2. Não mantenha muita distância de um defensor. Se você estiver muito longe, o defensor não perderá o equilíbrio e ainda poderá se aproximar de você.
3. Faça movimentos como o `Ronaldo Chop` ou `Step-overs` em velocidade. Coloque-os a cerca de três metros de distância de um defensor.
Pontas
- Certifique-se de saber o que seu oponente está fazendo e que você tem um bom equilíbrio.
- Pratique seus saltos, transições e movimentos rápidos com a bola todos os dias no treino.
- Faça os movimentos de Ronaldo com confiança em sua habilidade!
Necessidades
- uma bola
- Um alvo
- Alguém para praticar
Artigos sobre o tópico "Driblar como cristiano ronaldo"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
