Instruções gratuitas passo a passo 
Uma febre. Gengivas doloridas ou danificadas se as feridas estiverem na boca. Dor de garganta. Dor de cabeça. Linfonodos inchados. dores musculares. 
Outros sinais incluem inflamação, vermelhidão, hipersensibilidade ou dor na área onde as bolhas ocorrerão. 
O herpes labial pode variar em tamanho de dois, três milímetros a sete milímetros. 
Como o herpes labial está cheio de fluido infeccioso, você nunca deve cutucá-los. Se você pegar o vírus em suas mãos, poderá transferi-lo para outras pessoas ou colocá-lo em seus olhos! 
Tenha cuidado para não compartilhar seus copos e talheres com outras pessoas. De qualquer forma, não faça isso até que a afta tenha desaparecido completamente. Não beije ninguém e certifique-se de que outras pessoas não possam entrar em contato com sua afta. Tente aproximar as mãos o mínimo possível do rosto, pois a umidade infecciosa pode ser transferida para a pele. Isso, por sua vez, pode levar a infecção a ser transmitida a outras pessoas ou outras partes do corpo. 
As aftas ocorrem na boca, muitas vezes onde as bochechas/lábios e gengivas se encontram. As pessoas que usam aparelho geralmente os colocam em lugares onde os aparelhos roçam suas bochechas. Os médicos acreditam que as aftas podem ter várias causas: lesões, certos cremes dentais, estresse, alergias, sensibilidades alimentares e condições imunológicas ou inflamatórias. Mucosite é o termo usado para descrever as feridas que aparecem na boca e esôfago durante a quimioterapia. Quimioterapia mata células cancerosas que se dividem rapidamente. No entanto, não é possível distinguir entre as células cancerosas e as células da boca que também se dividem rapidamente. As feridas abertas e bolhas como resultado da quimioterapia podem doer muito. 
Você também pode aplicar uma bolsa de gelo na ferida da febre para aliviar a dor e o desconforto. Proteja a pele do contato direto com o gelo enrolando um pano ou pano ao redor do gelo como uma barreira. 
Aplique o óleo de coco assim que perceber que uma afta está se desenvolvendo. Aplique o óleo de coco com um cotonete, em vez do dedo. Você não quer tocar nas feridas porque não quer espalhar a infecção. 
Você também pode fazer sua própria pomada tópica de lisina em casa. Esmague uma pílula de lisina e misture com uma pequena quantidade de óleo de coco. Aplique a pasta diretamente na bolha. Desta forma, você combaterá a úlcera da febre com uma pílula e um tratamento externo. 
Chocolate. nozes. amendoim. Sementes. Cereais do café da manhã. 
Peixe. Frango. Carne bovina. Borrego. Leite. Queijo. feijões. 
Febre viral. Flutuações hormonais, como durante os períodos ou gravidez. Alterações no sistema imunológico, como queimaduras graves, quimioterapia ou medicamentos antirrejeição após transplantes de órgãos. estresse. Fadiga. Exposição ao sol e ao vento. 
Siga uma dieta saudável com alimentos que contenham altas concentrações de lisina. Limitar o consumo de alimentos ricos em arginina. Tente dormir pelo menos oito horas todas as noites. Exercite-se diariamente para ajudar a reduzir o estresse. Tome suplementos vitamínicos para reduzir o risco de febre viral. Use proteção nos lábios quando estiver ao sol.
Saiba se você tem uma afta
Contente
O herpes labial também é chamado de herpes labial porque geralmente ocorre quando seu corpo está sob estresse, como é o caso da febre. No entanto, essas feridas que compõem o herpes labial são o resultado da infecção pelo vírus herpes simplex, geralmente Tipo 1 (HSV-1). O herpes labial geralmente aparece perto da boca, mas pode aparecer em outras partes do rosto, nariz ou região pubiana. O herpes genital (herpes genital) é mais comumente causado pelo tipo 2 do vírus herpes simplex (HSV-2), mas ambos os vírus podem se manifestar como feridas na face e na região pubiana.
Degraus
Parte 1 de 3: Reconhecendo o desenvolvimento de herpes labial
1. Saiba que as infecções por HSV-1 são extremamente comuns. Nos Estados Unidos, 60% da população contrairá HSV-1 ao atingir a puberdade, e até 85% aos 60 anos de idade ou mais. Na Grã-Bretanha, cerca de sete em cada dez pessoas são portadoras do vírus, mas apenas uma em cada cinco pessoas sabe que carrega o vírus. Isso porque algumas pessoas são portadoras da infecção, mas não apresentam nenhum sintoma. Na Holanda, cinquenta a setenta por cento da população é portadora do HSV.
2. Reconhecer os sintomas do primeiro surto. Os sintomas do herpes labial geralmente são consistentes, mas o primeiro surto é diferente dos futuros surtos. No primeiro surto, você experimentará sintomas que não mostrará após a primeira vez. Esses sintomas únicos incluem:
3. Fique atento aos sinais dos próximos surtos. Assim que o primeiro surto terminar, você poderá prever os surtos subsequentes de herpes labial prestando muita atenção às primeiras pistas. A área onde as feridas aparecerão de repente começará a formigar e coçar. Você também pode sentir alguma dormência na área. Este estágio, também chamado de fase prodrômica, é vivenciado por 45% a 60% das pessoas que sofrem de herpes labial.
4. Observe a primeira vermelhidão e inchaço. Quando uma afta aparece pela primeira vez, pode parecer um pouco com uma espinha. Será um pouco sensível, possivelmente até machucado. Esta área será vermelha e elevada; a pele ao redor da área elevada também ficará vermelha. Você também pode notar várias pequenas bolhas aparecendo que se desenvolvem juntas e depois se fundem à medida que outras bolhas começam a preencher a área entre as primeiras bolhas.
5. Esteja ciente do fato de que as bolhas estão cheias de partículas de vírus. A área elevada parecerá uma bolha. Os glóbulos brancos correrão para a área quando o corpo começar a combater o HSV-1. A bolha se encherá de fluido claro contendo o vírus.
6. Espere a bolha estourar. Este é o terceiro e mais doloroso estágio no desenvolvimento da afta. A área ficará úmida, com uma área vermelha ao redor da ferida aberta. Este período, quando a bolha está vazando líquido, é o mais contagioso. Certifique-se de lavar as mãos regularmente ao tocar seu rosto para evitar espalhar a infecção. Pode levar até três dias para o herpes labial atingir o próximo estágio.
7. Não cutuque a crosta quando a bolha secar. Na fase após a ruptura da bolha, uma crosta protetora aparecerá na bolha. Esta crosta pode rasgar e sangrar à medida que a úlcera cura. Você também pode sentir coceira e dor nesta fase. Evite tocar na úlcera, pois reabrir a ferida pode retardar o processo de cicatrização.
8. Evite espalhar a infecção enquanto a afta está cicatrizando. Você permanece contagioso até que a crosta cai, revelando uma pele intacta e saudável. Nesta fase final de cicatrização, quando a crosta cair, a pele por baixo estará seca e levemente escamosa. Além disso, a área pode estar um pouco inchada e vermelha. Pode levar entre oito e 12 dias desde o início da coceira e formigamento para a crosta cair.
9. Diferencie herpes labial de outros pontos semelhantes. Aftas e mucosite também podem ser confundidas com herpes labial, mas não são causadas pelo vírus do herpes.
Parte 2 de 3: Tratando uma afta
1. Saiba que uma infecção pelo vírus herpes simplex não pode ser curada. Uma vez que o vírus tenha entrado no corpo, ele permanecerá lá para sempre. O vírus pode permanecer latente por anos sem causar nenhum sintoma. Na verdade, a maioria das pessoas com herpes nem sabe que tem. De qualquer forma, o vírus permanece no corpo e ressurgirá se as condições forem adequadas. Se sua infecção muitas vezes leva a herpes labial, você sofrerá com elas pelo resto de sua vida.
- Mas não entre em pânico! O herpes labial é um sintoma tratável que não precisa interferir em sua vida diária.
2. Use medicamentos de venda livre. Docosanol (mais conhecido como Erazaban®) é um medicamento usado para tratar herpes labial. Os ingredientes ativos são, além do docosanol, óleo mineral leve e álcool benzílico. Este medicamento pode encurtar a duração do surto em alguns dias. Para melhores resultados, comece a usá-lo assim que começar a sentir o formigamento e a coceira que indicam um surto iminente. No entanto, você também pode começar quando a bolha já apareceu.
3. Pergunte ao médico sobre medicamentos prescritos. Algumas pessoas só têm herpes labial esporadicamente; outros têm surtos constantes. Se você pertence ao último grupo e está realmente incomodado com isso, a medicação antiviral para prevenir herpes labial pode ser útil. Pergunte ao médico se a prescrição de Zovirax ou penciclovir é justificável no seu caso.
4. Alivia a dor causada pela afta. Embora não haja cura, existem vários tratamentos que podem aliviar a dor da bolha. Os analgésicos aprovados pelas autoridades para uso externo incluem benzilacool, lidocaína, dibucaína, diclonina, óleo de cade, mentol, fenol, tetracaína e benzocaína.
5. Use óleo de coco para acelerar o processo de recuperação. O óleo de coco tem poderosas propriedades antivirais. Um dos principais componentes do óleo de coco é o ácido láurico, que é a molécula monocaprina contém. Pesquisas de laboratório mostraram que a monocaprina é altamente eficaz no combate ao HSV-1.
6. Use lisina para encurtar o surto. Os vírus do herpes simples têm um aminoácido, arginina, necessário para crescer e se multiplicar. Lisina é um aminoácido que neutraliza os efeitos reprodutivos da arginina. A lisina pode ser aplicada topicamente (como pomada) ou tomada por via oral como suplemento. Use esses produtos diariamente se você for afetado por um surto.
Parte 3 de 3: Prevenindo o herpes labial
1. Saiba como o vírus se espalha para prevenir a infecção por HSV. As feridas de febre são altamente contagiosas e a infecção pode se espalhar mesmo nos estágios iniciais de um surto, antes que uma bolha seja visível. O vírus pode ser transmitido de pessoa para pessoa compartilhando utensílios para comer, lâminas de barbear e toalhas e beijando. O vírus também pode ser transmitido através do sexo oral. O HSV-1 pode se espalhar para a região pubiana e genitais, e o HSV-2 pode se espalhar para os lábios.
2. Evite alimentos que contenham muita arginina. O vírus do herpes usa o aminoácido arginina para crescer e se multiplicar. Se você ingerir muita arginina através de sua dieta, seu corpo ficará mais suscetível a ataques do vírus. Como resultado, você experimentará surtos de herpes labial com mais frequência. Evite os seguintes alimentos ricos em arginina:
3. Tente obter muita lisina. Para evitar futuros surtos, é aconselhável tomar suplementos de lisina diariamente, mesmo que não haja nenhum surto em andamento no momento. Foi comprovado que a quantidade e a gravidade dos surtos de herpes podem ser reduzidas tomando suplementos de lisina de um a três gramas por dia. Você também pode fazer o possível para incluir alimentos que contenham naturalmente altas concentrações de lisina em sua dieta:
4. Limitar a exposição a gatilhos de herpes labial. Embora o vírus funcione de maneira diferente de pessoa para pessoa, existem vários gatilhos comuns que são conhecidos por causar surtos de herpes. Ao limitar esses gatilhos sempre que possível, é menos provável que você tenha surtos:
5. Melhore sua saúde geral. Quanto mais saudável seu corpo estiver em geral, melhor será capaz de suprimir o vírus – diminuindo a frequência de surtos.
Pontas
- Prevenir surtos de vírus do herpes reconhecendo e evitando os estressores que desencadeiam seus surtos.
- Iniciar o tratamento para um surto quando os primeiros sintomas começarem a se manifestar. O tratamento precoce ajudará a limitar a duração e a gravidade das bolhas.
Avisos
- O herpes labial é altamente contagioso - desde o momento em que você começa a sentir a coceira e o formigamento até a crosta cair. Não compartilhe seus talheres e toalhas e não beije seu parceiro ou filhos até que a ferida desapareça completamente.
- Na maioria dos casos, o herpes labial desaparece por conta própria. No entanto, se você tiver um sistema imunológico enfraquecido devido a uma doença ou tratamento de câncer, entre em contato com seu médico; se você tem úlceras dificultam a alimentação; se você tiver febre em um surto que não seja o primeiro; ou se você desenvolver um novo logo após o surto anterior.
Artigos sobre o tópico "Saiba se você tem uma afta"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
