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A lista pode mudar ao longo do tempo. O que te faz feliz aos 20 pode não te fazer feliz aos 30. Não se case com uma ideia de `quem você é` - ajuste sua lista ao longo do tempo para mostrar o que te faz feliz naquele momento. Pergunte a si mesmo o que você faria se o dinheiro não fosse um problema, para descobrir pelo que você é realmente apaixonado. 
Encontre um ambiente tranquilo, livre de ruídos e atividades perturbadoras - um lugar onde você possa limpar sua mente e se concentrar em seu estado de ser. Com os olhos fechados, sente-se em uma posição confortável (como a posição de lótus) e concentre-se em sua respiração. Inspire e expire lenta, profunda e intencionalmente. Concentre-se em sua respiração, como se sente quando o ar entra e sai do seu corpo. Esteja totalmente presente em seu corpo agora e faça o possível para não pensar em mais nada. Faça isso no mesmo horário todos os dias para se tornar um hábito. De manhã cedo, antes de ir para o trabalho, é um bom momento para a meditação, pois te acalma e te prepara para o resto do dia. Procure coisas positivas para focar no presente. 
Existem muitos testes que você pode fazer para descobrir que tipo de trabalho melhor atende aos seus interesses. 
Quer saber que tipo de agendamento funcionaria melhor com seus hábitos de trabalho. Não escolha o trabalho freelance se você se distrai facilmente e perde o foco! Observe que o trabalho autônomo e contratado é menos estável do que o trabalho regular de escritório e geralmente não oferece benefícios aos funcionários. 
Pesquise online por salários médios em todas as carreiras. Verifique se a carreira que você está considerando pode ser combinada com seu orçamento. Pense em quanto tempo e qual trabalho adicional, como escolaridade adicional, você precisará fazer para atingir suas metas de carreira. 
Para se preparar para uma mudança de carreira, você precisa economizar o máximo de dinheiro possível. Uma mudança de carreira às vezes significa que você precisa começar seu novo emprego em uma posição com remuneração mais baixa antes de poder subir a escada novamente. 
Senso de humor Boa aparência Compartilhando seu gosto musical ou outros hobbies Está entusiasmado/evita atividades ao ar livre Estabilidade financeira 
Mais uma vez, cada criança custa cerca de 245€.000 durante os primeiros 18 anos de suas vidas! Quanta atenção você pode dar a cada criança? Uma única criança recebe tanta atenção quanto seus pais têm a oferecer, mas com cada criança adicional, sua atenção se tornará cada vez mais espalhada por sua família. Quanto tempo você tem para levar cada criança para suas atividades individuais depois da escola, ajudar com a lição de casa, conversar com ela sobre seus dias, etc. Quanta companhia você quer que seu filho tenha?? Especialmente se você não pode dar a uma criança atenção total dos pais, ter muitos irmãos significa que seus filhos sempre terão companheiros para mantê-los ocupados e ajudar uns aos outros em momentos emocionais difíceis, onde eles nem sempre recorrem aos pais. Lembre-se que com seu terceiro filho você está oficialmente em minoria. Com dois filhos, um dos pais pode lidar com um filho em uma determinada situação, mas com três filhos há uma criança extra correndo livremente! 
Cuidados infantis para crianças cujos pais trabalham podem ser tão caros, dependendo de onde você mora, que pode não valer a pena a renda extra do seu trabalho. Você gosta do fato de que outras pessoas passam tanto tempo criando seus filhos, não importa o quanto você confie neles?? Você quer estar presente em todos os marcos do desenvolvimento do seu filho e o trabalho no escritório atrapalha?? Você começaria a se sentir claustrofóbico se estivesse em casa com seu filho o dia todo ou como se fosse definido apenas por sua identidade como pai?? Ficar em casa atrapalharia suas paixões e interesses que você pode explorar todos os dias no trabalho (que você ama)? 
Aprenda sobre diferentes estilos parentais para descobrir como você deseja criar sua família. Como pai, você quer estar diretamente envolvido e ajudar seus filhos em todas as suas decisões e atividades, ou quer uma abordagem mais casual, permitindo que as crianças cometam erros para que possam aprender com eles?? Quão envolvido você quer estar na educação de seus filhos?? Você verifica sua lição de casa todas as noites? Dê sua lição de casa extra fora da aula? Ou você considera os professores mais qualificados e deixa a educação de seus filhos para eles?? Como você quer repreender seus filhos quando eles cometem erros? Você se sentiria mais confortável em um papel de pai que perdoa ou pune?? Outra maneira de pensar sobre isso pode ser: `Você quer ser mais um treinador que ajuda a tomar boas decisões ou um árbitro que aponta e pune erros?? Você coloca seus filhos em primeiro lugar, ou seu casamento ou relacionamento é a prioridade?? E a sua felicidade pessoal?
Saiba o que você quer em sua vida
Contente
Você tem que ser honesto consigo mesmo para descobrir o que realmente vai te fazer feliz na vida. Duas pessoas não trilharão o mesmo caminho para uma vida feliz, não importa o quão bem elas se encaixem, então você precisa fazer uma pesquisa profunda para descobrir o que funciona melhor para você como indivíduo. Este artigo irá ajudá-lo a descobrir o que pode fazer você feliz e, em seguida, dar-lhe algumas dicas sobre como alcançar essa felicidade.
Degraus
Parte 1 de 4: Descobrindo o que te faz feliz
1. Determine seus valores fundamentais. Anote os três aspectos de sua vida que são mais importantes para você e classifique-os em importância. Sua família vem antes ou depois de sua fé em Deus, se você acredita em Deus? É mais importante para você dedicar tempo aos hobbies que o fazem pessoalmente feliz ou se concentrar na carreira que sustenta sua família e lhes dá uma vida confortável??
- Ao classificar seus valores e prioridades, você é mais capaz de determinar se está ou não dedicando uma quantidade adequada de energia a todos os aspectos de sua vida.
2. Faça uma lista de suas atividades favoritas. Não há respostas certas ou erradas, mas seja honesto. Talvez viajar lhe traga mais prazer, ou talvez seja uma refeição bem cozinhada. Talvez você goste de falar sobre livros e queira fazer críticas literárias. Talvez você goste de ser aquele que escreve os livros, não aquele que fala sobre os livros que outras pessoas escreveram.
3. Não confie em bens materiais. Ter `coisas` faz muitas pessoas felizes, mas não se deixe enganar pensando que as coisas materiais são a única fonte de alegria. Você pode querer um bom sistema de som porque ama música, mas concentre-se no seu amor pela música, não no sistema de som. Esteja ciente de que ir a shows, cantar com amigos e assobiar no caminho para o trabalho são elementos igualmente importantes que, juntamente com esse belo sistema de som, trazem alegria.
4. Colocarmeditação. A meditação pode ser incrivelmente benéfica para a saúde mental e a felicidade, e pode limpar sua mente para que você possa ver suas prioridades com mais clareza. Embora tenha raízes religiosas e místicas, as técnicas meditativas podem ser usadas por qualquer pessoa para relaxamento e alívio do estresse.
Parte 2 de 4: Determinando o que você quer em uma carreira
1. Liste seus pontos fortes. As carreiras mais satisfatórias são aquelas que fazem o melhor uso de suas habilidades mais fortes. Se você é um grande orador e realmente gosta de fazer apresentações, está desperdiçando seus talentos atrás de uma mesa como programador. Talvez você devesse ser um professor em vez disso!
- Seus pontos fortes na carreira são diferentes dos pontos fortes de suas habilidades que o fazem feliz.
- Você é um bom orador?
- Você trabalha melhor sozinho ou em equipe??
- Você trabalha melhor quando recebe tarefas ou quando pode liderar seus próprios projetos?
2. Liste suas paixões. Embora nem todos possam ter uma carreira em algo que amam, a maioria das pessoas deve ser capaz de alinhar interesses e carreiras até certo ponto.
3. Imagine sua agenda diária ideal. Algumas pessoas não suportam a ideia de trabalhar em um ambiente de escritório das 9h às 5h todos os dias. Se você precisa de flexibilidade para trabalhar em seu próprio ritmo, durante seu próprio horário de trabalho, em um ambiente de sua escolha, talvez seja necessário procurar trabalho autônomo ou contratado. Por exemplo, outras pessoas não podem imaginar o horário em constante mudança de um professor universitário, desejando a estabilidade e o ritual de 9-5 dias de trabalho e uma semana de trabalho de segunda a sexta-feira.
4. Configure um orçamento. Embora você nunca deva escolher uma carreira apenas pelo dinheiro, também não quer trabalhar sem ganhar dinheiro suficiente para sustentar a si mesmo e sua família. Calcule um orçamento para quanto dinheiro você precisa para manter sua família em um nível aceitável de riqueza.
5. Não tenha medo de uma mudança de carreira. Se você está preso em um emprego que odeia, pode estar sonhando acordado com uma carreira que realmente o satisfaça, mas também pode haver uma série de coisas, como tempo, ego e medo de perder a estabilidade financeira, que fazem você se sentir de seguir uma carreira que o fará verdadeiramente feliz. Você tem que colocar tudo em espera, exceto sua satisfação com sua carreira.
Parte 3 de 4: Descobrindo o que você quer em um relacionamento
1. Escreva uma lista de seus valores fundamentais. Se você planeja passar o resto de sua vida com alguém, você quer um parceiro que compartilhe sua visão fundamental da vida. Quais são suas crenças mais intransigentes e imutáveis? Alguns exemplos podem ser:
- O tamanho da sua futura família; muitos, poucos ou nenhum filho
- Como você quer criar seus filhos
- Crenças religiosas
- Sentimentos sobre casamento e/ou divórcio
- Abordando conflitos e resolvendo problemas?
2. Faça uma lista de qualidades essenciais que você deseja encontrar em um parceiro. Você nunca encontrará alguém que se encaixe perfeitamente em toda a sua lista de desejos de parceiros, então você precisa ser realista sobre as principais características que está procurando. Priorize as coisas que você procura em um relacionamento e identifique os cinco elementos mais importantes. Alguns exemplos podem ser:
3. Aprenda a ser feliz consigo mesmo. Não importa o quão maravilhoso seu parceiro romântico pense que você é, você nunca será feliz em um relacionamento até que possa ser feliz consigo mesmo. Você também terá uma ideia melhor do que deseja e precisa em um parceiro se for a melhor versão de si mesmo que puder ser e estiver feliz com isso.
4. Ignore as listas que você fez. Embora seja bom saber o que você quer em um relacionamento, não se isole de parceiros em potencial só porque eles não se encaixam em uma ideia preconcebida que você escreveu em um pedaço de papel. Admita que você nunca encontrará alguém que se encaixe em toda a sua lista de verificação e apenas esteja aberto a passar tempo com as pessoas com quem você sente uma conexão.
Parte 4 de 4: Decidindo o que você quer em uma família
1. Descubra se você quer ter filhos. Algumas pessoas sabem desde cedo que querem ser pais, mas para muitos não é tão óbvio. Não há nada de errado com isso! Não deixe ninguém – pais, amigos, sociedade em geral – pressioná-lo a fazer uma escolha que você não quer para si mesmo. Algumas coisas a ter em mente são:
- Você se sente chamado à paternidade?? Embora seja mais frequentemente atribuído às mulheres (relógio biológico, instinto materno), às vezes homens e mulheres apenas sentem vontade de começar uma família. Outras vezes a necessidade simplesmente não está lá.
- Você pode pagar uma família? Em meados de 2014, o custo estimado de criar uma criança desde o nascimento até a idade adulta é de € 245.000. Quanta margem de manobra isso lhe dará, com base na sua renda familiar? Você será capaz de dar às crianças uma boa qualidade de vida? Você terá uma aposentadoria confortável?
- Você entende a realidade da paternidade? Enquanto a maioria dos pais dirá que seus filhos são sua maior alegria e realização, eles também lhe dirão como é difícil criar um filho. Como pai, é sua responsabilidade proteger seu filho de todos os perigos, proporcionar-lhe a melhor vida possível e socializá-lo como um cidadão global responsável. Você tem que ser capaz de suportar explosões de raiva e listas de desejos caras, etc., etc.. É um trabalho difícil!
- Lembre-se de que as mulheres sempre podem congelar seus óvulos se optarem por não ter filhos na idade mais adequada. Embora seja mais difícil para as mulheres engravidar à medida que envelhecem, o congelamento de óvulos jovens dá a você uma chance melhor de ter um filho se você optar por começar uma família mais tarde na vida.
2. Decida se você quer uma família grande ou pequena. Se você decidir que quer ter filhos, o próximo passo é determinar o tamanho da sua família. Mais uma vez, algumas pessoas sentem em seus ossos que querem uma grande família. Mas há muitas considerações práticas a ter em mente.
3. Considere se você quer ser um pai que trabalha ou fica em casa. Embora nos papéis tradicionais de gênero, um homem esteja no local de trabalho e uma mulher esteja em casa criando os filhos, hoje homens e mulheres devem se sentir igualmente à vontade em ambos os papéis.
4. Pergunte a si mesmo que tipo de pai você quer ser. Não importa o que um caminhão de livros para pais queira fazer você acreditar, não existe um jeito certo de ser pai. Afinal, as pessoas criam filhos há séculos sem um manual. No entanto, é importante pensar em que tipo de pai você gostaria de ser para ser o mais feliz possível.
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