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A vaselina garante que a afta permaneça úmida, para que o oxigênio não possa alcançá-la e tenha a chance de curar. Alguns remédios caseiros juram manter o herpes seco, não seco. No entanto, existem histórias de sucesso para ambos os tratamentos. Veja o que funciona melhor para você. 
O leite contém imunoglobulinas e ácidos graxos l-lisina – estes promovem tratamentos para o vírus do herpes. O leite frio também aliviará a dor, vermelhidão e formigamento. Leite integral funciona melhor. 
Use apenas extrato de baunilha 100% puro. Não use baunilha artificial, pois não tem as mesmas propriedades da baunilha real. 
O ácido glicírico vem do alcaçuz - portanto, se o alcaçuz não contiver alcaçuz, não terá nenhum efeito. Você também pode tentar comprar renda de alcaçuz e polvilhar sobre as bolhas. Ou você pode fazer uma pasta misturando o pó de alcaçuz com óleo vegetal e aplicá-lo no lábio. 
Se você tem pele sensível, pode diluir o óleo com água ou vaselina. O óleo da árvore do chá também é vendido sob o nome de "óleo da árvore do chá" ou "óleo de melaleuca". 
Ao procurar um suplemento de lisina, tente encontrar um feito de lisina pura. Eles são preferidos sobre variantes sintéticas. Procure também um suplemento que contenha outros nutrientes benéficos, como zinco, vitamina C e bioflavonóides. Alimentos ricos em lisina incluem: legumes, peixe, frango, queijo, leite, feijão e fermento de padeiro. 
Os chás preto, verde e branco também contêm taninos – também conhecidos por terem propriedades antivirais. Os antioxidantes do chá também estimulam o sistema imunológico, tornando seu corpo mais capaz de lidar com herpes labial imediatamente e no futuro. Alguns chás de ervas também têm propriedades antivirais. Os mais importantes são os chás de hortelã e camomila. 
Uma alternativa a isso é tomar um suplemento de alho duas vezes ao dia. Comece com 1000mg por dia, antes de aumentar a dose. A aplicação de alho cru nas feridas pode doer porque o alho é ligeiramente ácido. 
Aplique o creme assim que sentir as bolhas chegando. Se você pegá-lo cedo o suficiente, o creme pode prevenir bolhas. Você também pode aplicar o creme em bolhas abertas. As bolhas devem desaparecer dentro de um dia ou dois. Os mesmos ingredientes antivirais também estão disponíveis em forma de pílula. 
Estes são frequentemente comercializados como cremes anti-coceira. Eles geralmente estão disponíveis em farmácias e drogarias. 
Esses medicamentos orais são mais eficazes se você começar dentro de 48 horas após o surto de herpes labial. O valaciclovir é mais caro, mas é melhor absorvido no trato digestivo e, portanto, mais confiável. 
Saiba que usar essas canetas muitas vezes dói um pouco ao aplicar. No entanto, a dor diminui, limitando a quantidade de dor e irritação associada ao herpes labial. 
Vitaminas e nutrientes úteis o suficiente. Coma refeições balanceadas; certifique-se de comer vegetais de folhas verdes suficientes, frutas e outros vegetais. Tome suplementos vitamínicos se estiver preocupado por não estar recebendo nutrientes suficientes. Certifique-se de que está suficientemente hidratado. Beber muita água ajuda seu corpo a se livrar de doenças mais rapidamente. Tome precauções contra gripes e resfriados. Lave as mãos regularmente quando a gripe e o resfriado são comuns. Considere tomar uma vacina contra a gripe se você costuma sofrer de herpes labial. 
Não toque seus genitais depois de tocar sua afta; se você fizer isso, você pode desenvolver herpes genital. É aconselhável ter sempre um gel para as mãos com você, caso você tenha tocado em suas feridas, não há pia por perto. 
Livre-se de uma afta
Contente
O herpes labial é causado pelo vírus do herpes e é muito comum. Estima-se que cerca de 60-90% sejam portadores do vírus; no entanto, muitos deles não conhecerão ou experimentarão os sintomas. Aqueles que experimentam os sintomas sabem que o herpes labial pode ser muito doloroso e bastante desagradável. Embora não haja cura para o vírus, existem várias maneiras de aliviar a dor e fazer com que a afta pareça menos feia.
Degraus
Método 1 de 3: Remédios caseiros
1. Use gelo. Tratar a afta imediatamente com gelo pode limitar a inflamação e aliviar a dor. Aplique um cubo de gelo na área duas a três vezes ao dia - isso pode reduzir o tempo de recuperação.
- Você também pode usar uma bolsa de gelo ou uma compressa fria.
- Você também pode comer um sorvete para uma boa mudança. Não compartilhe este sorvete com ninguém!
2. Usar vaselina. Cobrir uma afta com vaselina acelerará o processo de recuperação. Além disso, protege contra uma infecção bacteriana secundária. Aplique um pouco de vaselina na afta com um cotonete e deixe descansar durante a noite.
3. Passe um pouco de leite nele. Mergulhe uma bola de algodão no leite e aplique esta bola de algodão no local para aliviar a dor. Na verdade, faça isso quando você começar a sentir aquela sensação de formigamento que precede a afta. Isso pode acelerar o período de recuperação, mesmo antes que a afta esteja bem e verdadeiramente presente.
4. Experimente o extrato de baunilha.Diz-se que a baunilha tem propriedades anti-inflamatórias. Desta forma, você se livrará da infecção viral mais rapidamente e sentirá menos dor. Aplique algumas gotas de extrato de baunilha puro na afta com uma bola de algodão ou cotonete. Faça isso três ou quatro vezes por dia.
5. comer alcaçuz. A pesquisa mostrou que o ácido glicírrico, um ingrediente do alcaçuz, pode cortar as células do vírus pela raiz – então mastigue um pouco de alcaçuz. Apenas certifique-se de comer alcaçuz de verdade, e não um dos muitos doces de alcaçuz nas prateleiras hoje em dia.
6. Aplique o óleo da árvore do chá. O óleo da árvore do chá tem propriedades antissépticas, antibióticas, antivirais e antifúngicas que podem reduzir pela metade a duração do herpes labial – minimizando as bolhas em um dia. Tente aplicar algumas gotas de óleo de melaleuca na afta duas vezes ao dia com uma bola de algodão.
7. Tome comprimidos de lisina herbácea. A lisina é um aminoácido que não pode ser encontrado naturalmente no corpo, mas é obtido através da alimentação. Foi comprovado que a lisina limita o crescimento do vírus da afta. A pesquisa mostrou que os suplementos de lisina podem reduzir a frequência e a intensidade do herpes labial.
8. Aproveite o poder do chá. Vários chás têm propriedades antivirais que são úteis no tratamento de herpes labial. A solução mais fácil é beber chá, mas esse método provavelmente não é o mais rápido. Outra solução é tratar o herpes labial com um saquinho de chá quente e úmido algumas vezes ao dia. Suas propriedades antivirais proporcionam alívio imediato da dor e podem encurtar a duração do herpes labial.
9. Esfregue um pouco de alho nele. Aplicar um dente de alho fresco na área duas ou três vezes ao dia pode encurtar o processo de recuperação em três a cinco dias. Apenas esteja avisado do cheiro!
10. Experimente alguns óleos essenciais e tinturas. Certos óleos essenciais podem ser aplicados nas bolhas. Isso faz com que as bolhas sequem e o processo de recuperação é acelerado. Esses óleos incluem: óleo de bálsamo, óleo de lavanda, tintura de calêndula, tintura de açafrão e tintura de mirra.
Método 2 de 3: Tratamentos sem receita e com prescrição
1. Experimente um creme de docosanol de venda livre. O docosanol alivia o desconforto do herpes labial e diz-se que ajuda as bolhas a cicatrizar mais rapidamente. Aplique o medicamento suavemente, esfregando nas manchas até cinco vezes ao dia.
- A quantidade recomendada depende da força do creme. Consulte a embalagem para este.
- O tratamento funciona melhor se você começar a aplicar o creme assim que os sintomas aparecerem.
2. Use uma pomada antiviral receitada. Se você precisar de algo mais forte para tratar as bolhas, considere consultar seu médico. Ele/ela pode prescrever-lhe uma pomada antiviral. Exemplos desses medicamentos são o penciclovir e o aciclovir – eles são extremamente eficazes no combate ao herpes labial.
3. Experimente um creme ou pomada anestesiante. Se suas feridas estão causando muita dor, você pode tentar um creme ou pomada anestesiante. Estes geralmente contêm benzocaína ou lidocaína e podem anestesiar temporariamente a área afetada, aliviando assim a dor.
4. Ter uma prescrição de medicamentos antivirais e orais por escrito. Se sua afta for extremamente dolorosa ou incômoda, seu médico poderá prescrever uma medicação oral que ajudará no processo de recuperação e impedirá que ela volte. Os medicamentos antivirais disponíveis incluem aciclovir, famciclovir e valaciclovir.
5. Use uma caneta hemostática.Canetas hemostáticas são usadas para tratar pequenos cortes – pense em queimaduras de barbear. O alume nessas canetas faz com que os vasos sanguíneos se contraiam, o que promove a recuperação. Use uma caneta hemostática para “desenhar” sobre as bolhas uma ou duas vezes por dia.
Método 3 de 3: Prevenindo uma afta
1. Evite o estresse. O surto de uma afta pode ser causado por estresse.Você pode notar que tem mais herpes labial quando faz exames ou durante outros períodos estressantes. Limite a chance de uma afta sair cuidando bem de si mesmo durante períodos estressantes.
- Tente atividades para aliviar o estresse, como exercícios, meditação, ioga ou leitura.
- Durma o suficiente. Tudo é mais estressante quando você está cansado, então certifique-se de dormir o suficiente.
2. Aumente seu sistema imunológico. O herpes labial geralmente surge quando o sistema imunológico está comprometido.Você os verá aparecer quando estiver resfriado ou se sentir mal por qualquer outro motivo. Mantenha seu sistema imunológico ativo das seguintes maneiras:
3. Use protetor solar. Aplique protetor solar nos lábios e ao redor da boca. Isso pode impedir que você desenvolva herpes labial causado pelo sol. Procure um protetor solar especialmente desenvolvido para os lábios e com fator mínimo de 15. Ou opte por um batom/bálsamo labial que contenha protetor solar.
4. Não se importe! Não aperte, pegue e pegue suas feridas. Essas ações podem causar uma infecção bacteriana. Lave as mãos regularmente, especialmente se você tocou suas feridas.
5. Não esfregue os olhos depois de tocar na afta; você pode desenvolver uma infecção ocular por herpes - que, se não for tratada, pode levar à cegueira.
6. Evite alimentos ácidos. Evite alimentos ácidos e salgados, como batatas fritas e frutas cítricas. Estes podem irritar ainda mais o herpes labial e contribuir para a dor.
7. Tente não compartilhar. O herpes labial é muito contagioso. Portanto, tente não compartilhar nada de suas coisas com mais ninguém. Pense em xícaras, xícaras, toalhas, talheres, lâminas de barbear e maquiagem. Além disso, não beije ninguém se você tiver uma afta ou outra pessoa que tenha uma.
8. Substitua sua escova de dentes. Se uma bolha se formou, você deve trocar sua escova de dentes assim que ela desaparecer. Escovas de dentes podem transmitir o vírus.
Pontas
- Culturas ativas de iogurte ajudam a proteger seu corpo contra infecções virais. Isto porque melhoram a flora natural oral e intestinal.
- Diz-se que a vitamina E e a equinácea tratam o herpes labial.
- Não toque ou aperte as bolhas. Se você fizer isso, há uma boa chance de as bolhas inflamarem ainda mais.
- Aftershave seca as bolhas e acelera o processo de recuperação.
- Quando você come, tente dar mordidas menores. Isso limitará o alongamento da área dos lábios.
- O suco de aloe vera também é dito para ajudar com a dor. Também pode limitar o lacrimejamento ao redor dos lábios.
- Adicione leite ou baunilha a ele.
Avisos
- Você não pode curar o vírus da afta; você só pode tentar aliviar os sintomas.
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