Tratando um couro cabeludo queimado de sol

1. Segure uma compressa fria contra a pele para aliviar temporariamente a dor. Seu couro cabeludo pode estar quente, mesmo que você tenha entrado agora. Faça uma compressa fria para proporcionar algum alívio. Encha um saco plástico resselável três quartos com água gelada e empurre todo o ar para fora antes de selar o saco. Enrole uma toalha úmida ao redor da bolsa e segure-a contra o couro cabeludo até que não sinta mais frio.

• Você pode usar uma compressa quantas vezes quiser durante o dia.
• Não tem gelo em casa? Uma alternativa é molhar uma toalha com água fria e dobrá-la para caber em um saco plástico resselável. Congele o saco por 15 minutos. Em seguida, retire-o do freezer e segure o saco frio com a toalha contra o couro cabeludo.

Método 2 de 9: Lave o cabelo com água fria e um xampu suave.

1. Não use água quente na próxima vez que for tomar banho. Lave com água fria para suavizar a pele. Também tome um banho curto para que sua pele não seque. Se o couro cabeludo doer muito, não use xampu e apenas passe a água fria sobre o couro cabeludo. Você também pode optar por lavar o cabelo com um shampoo hidratante sem sulfatos. Não use shampoo anticaspa, pois geralmente contém produtos químicos agressivos.

• Os sulfatos são detergentes que fazem o seu shampoo espumar. Eles também lavam os óleos naturais do seu cabelo e, portanto, podem ser muito agressivos se você tiver um couro cabeludo sensível e queimado pelo sol.

Método 3 de 9: Hidrate seu couro cabeludo quando estiver úmido.

1. Massageie um condicionador suave no couro cabeludo para hidratá-lo. Use um condicionador sem dimeticona, pois é um silicone. A dimeticona pode obstruir os poros do couro cabeludo, fazendo com que a pele retenha o calor. Em vez disso, use um condicionador sem dimeticona para manter o couro cabeludo hidratado enquanto cura. Enxágue o condicionador do cabelo com água fria.

• Se você quiser continuar hidratando o couro cabeludo durante as lavagens, molhe-o com água fria para que fique levemente úmido. Em seguida, espalhe um pouco de loção sem vaselina ou óleo no couro cabeludo. O óleo pode obstruir seus poros para que sua pele retenha calor e suor. Não há necessidade de enxaguar o óleo, embora seu cabelo possa parecer um pouco oleoso perto do couro cabeludo.

Método 4 de 9: Use gel de aloe vera a 1% ou creme de hidrocortisona.

1. Ambos os remédios aliviam a coceira e o inchaço no couro cabeludo. Você pode usar gel de aloe vera ou um creme de hidrocortisona por alguns dias ou até que seu couro cabeludo esteja melhor. Saiba que o creme de hidrocortisona só está disponível mediante receita médica.

• Não aplique agentes analgésicos ou entorpecentes contendo benzocaína no couro cabeludo, pois podem causar irritação e reações alérgicas.

Método 5 de 9: Beba água ao longo do dia para hidratar a pele.

1. Sua pele precisa de água extra porque a mancha queimada atrai a umidade para a superfície da pele. Isso significa que seu corpo fica desidratado mais rápido. Mantenha a água à mão e beba durante o dia para se manter hidratado e ajudar sua pele a se curar.

• Você sabe o que é uma maneira fácil de ver se você está desidratado? Preste atenção à cor da sua urina – sua urina deve ser transparente ou de cor amarelo claro. Se a sua urina for amarela brilhante ou âmbar, você precisa beber mais água.

Método 6 de 9: Tome analgésicos de venda livre.

1. O ibuprofeno e o paracetamol têm um efeito anti-inflamatório e aliviam o seu desconforto. Siga as instruções na embalagem para a dose e tome um analgésico assim que perceber que seu couro cabeludo está queimado, pois realmente ajuda a reduzir a inflamação. Você pode continuar tomando analgésicos até que a área queimada esteja melhor, desde que não tome mais do que a dose máxima.

• Não dê aspirina a uma criança com menos de 16 anos de idade para tratar um couro cabeludo queimado, pois há uma chance de seu filho desenvolver a síndrome de Reye.

Método 7 de 9: Deixe as bolhas em paz para que elas curem mais rápido.

1. Mantenha o couro cabeludo seco e não aplique hidratantes nas bolhas. Não perfure as bolhas para drenar o fluido, pois elas podem infeccionar. Em vez disso, trate apenas as áreas queimadas ao redor das bolhas e não aplique nenhum produto nas bolhas. As bolhas devem cicatrizar por conta própria dentro de alguns dias.

• As bolhas são um sinal de queimadura de segundo grau, por isso é uma boa ideia criar o hábito de cobrir a cabeça quando sair ao sol.

Método 8 de 9: Deixe seu cabelo secar naturalmente e não use ferramentas quentes.

1. Ferramentas quentes, como secador de cabelo ou chapinha, provavelmente serão desconfortáveis. Eles também aquecem o couro cabeludo, o que pode fazer com que ele seque muito. Não use ferramentas quentes por cerca de uma semana ou até que a área queimada esteja completamente curada. Deixe seu cabelo secar naturalmente.

• Além disso, não use produtos para pentear o cabelo, pois a maioria dos produtos contém produtos químicos que irritam o couro cabeludo sensível. Dê tempo à sua pele para curar antes de usar esses produtos novamente.

Método 9 de 9: Fique longe do sol até que seu couro cabeludo esteja curado.

1. Dê à sua pele a chance de curar completamente para que não queime mais fortemente. Se você precisar sair, aplique protetor solar no couro cabeludo e coloque um boné ou chapéu. Escolha um boné ou chapéu largo, para que seu couro cabeludo sensível não fique quente e nenhuma pressão seja exercida sobre ele.

• Não se esqueça de continuar bebendo água enquanto estiver sentado ao sol. Seu corpo precisa de mais líquidos em alta temperatura.
• Tente ficar dentro de casa quando o sol estiver mais forte. Isso entre 10.00 e 16.00 horas.

Pontas

• Tenha cuidado ao pentear e escovar o cabelo e não toque no couro cabeludo. Se você tem cabelo comprido, não faça um rabo de cavalo apertado, ou seu couro cabeludo pode doer.
• Olhe para a farmácia para loção bronzeadora que você pode pulverizar em seu couro cabeludo. Isso pode ser mais fácil de usar se você tiver muito cabelo.
• Se você estiver tomando medicamentos, veja se eles o tornam mais sensível à luz solar. Você pode precisar ficar longe do sol enquanto toma os remédios.

Avisos

• Não segure cubos de gelo no couro cabeludo, por mais tentador que seja. Seu couro cabeludo sensível pode ser danificado como resultado.
• Se seu couro cabeludo estiver queimado e você também estiver confuso, não puder beber e sua temperatura corporal for de 40°C, você pode ter exaustão pelo calor. Procure ajuda médica imediatamente, porque você provavelmente também está desidratado.