Instruções gratuitas passo a passo 
Se você está tendo um dia de pele ruim, você pode cobrir as espinhas e usar maquiagem para destacar seus olhos (se seus olhos são uma das suas melhores características corporais). Se você tem olhos realmente bonitos (e você tem!) então você pode realçar sua cor usando sombra. Não use uma sombra que seja exatamente da mesma cor dos seus olhos, caso contrário ela ficará muito monótona. Por exemplo, se você tem olhos azuis, experimente uma sombra roxa (lavanda para o dia e roxa para a noite). Se for sair, opte por um tom metálico, como turquesa ou prata. O batom também pode ajudá-lo a dar uma aparência dramática e dinâmica. E batom vermelho é natural "o melhor amigo de uma garota". Combine com um olho esfumado e um vestidinho preto, e você está pronto! 
Dê dimensão extra aos seus olhos usando delineador. Escolha uma cor sutil e natural (como marrom). Aplique um pouco de sombra com uma tez marrom clara ou champanhe. Um pouco de rímel faz seus cílios se abrirem e parecerem mais longos. Certifique-se de usar um rímel que combina com você. Você não quer que o rímel grude ou grude. Aplique um pouco de contorno extra usando um bronzer. É assim que você deixa suas maçãs do rosto mais fortes. O blush pode ajudar a alongar ou alargar o rosto, dependendo do que você está procurando. Aplique horizontalmente para fazer seu rosto parecer mais largo, ou ao longo das têmporas e mandíbulas para fazer seu rosto parecer mais longo. 
Aplique uma sombra clara em toda a pálpebra. Do início da sobrancelha até a pálpebra, aplique uma sombra cintilante. Em seguida, use um delineador escuro (marrom ou preto) em seus cílios. Limpe o delineador com um cotonete. Aplique uma sombra mais escura em toda a pálpebra, em direção ao côncavo. Misture a cor de dentro para fora e de baixo para cima. Aplique uma cor de destaque sob o osso da sobrancelha, em direção ao canal lacrimal. Delineie o interior da linha dos cílios com delineador para melhorar o efeito. Coloque duas ou três camadas de rímel nos cílios e enrole-os para cima. 
Você deve lavar o cabelo fino uma vez por dia, até uma vez a cada três dias. Depende do que você mais gosta. Há relatos de que a lavagem diária pode fazer com que seu cabelo seque mais rápido, o que, por sua vez, faz com que você produza mais óleos. Experimente lavar com mais ou menos frequência e experimente também shampoos diferentes. Se o seu cabelo é oleoso, você quer lavar o cabelo todos os dias. Além disso, considere outro xampu, pois seu xampu pode deixar seu cabelo oleoso. Encaracolado e mais rígido (e geralmente mais grosso!) você não precisa lavar o cabelo com tanta frequência. Algumas vezes por semana, até três vezes, é suficiente. Se você fizer isso com mais frequência, ele secará mais rápido e começará a afofar. 
Com um rosto oval, seu rosto é cerca de uma vez e meia a largura do seu rosto. Sua testa geralmente é maior que seu queixo. Você tem sorte com um rosto oval, porque a maioria dos penteados fica bem com ele. Um rosto redondo tem bochechas presentes e o comprimento e a largura do seu rosto são aproximadamente os mesmos. Evite franja e tente adicionar volume em cima (rabos de cavalo e pães são bons). Isso fará com que seu rosto pareça oval. Um rosto quadrado tem uma mandíbula proeminente e um queixo quadrado. A linha do maxilar e a testa têm aproximadamente a mesma largura. Franja ou cabelo curto geralmente fazem seu rosto parecer ainda mais quadrado. Tente evitar isso. Corte o cabelo em camadas e opte pelo cabelo comprido (médio), para dar um contorno extra ao rosto. Um rosto retangular é um pouco mais longo que um rosto oval (com o qual muitas vezes é confundido) e também não é tão largo. Pessoas com rosto retangular também costumam ter queixo pontudo. Franjas e camadas no queixo são boas para esse tipo de rosto. Faz seu rosto parecer mais curto. Com rostos em forma de coração, sua testa e maçãs do rosto têm a mesma largura. Em forma de coração significa que você tem uma mandíbula estreita e um queixo pontudo. Opte por cabelos mais longos, com mais largura ao redor do queixo. Com um rosto em forma de diamante, seu queixo e testa são bastante estreitos. Suas maçãs do rosto são a parte mais larga do seu rosto. Dê volume ao longo da linha do cabelo e da mandíbula, mas não fique muito volumoso ao redor da própria mandíbula. Franja e textura extra nas pontas podem fazer com que a linha do cabelo e o queixo pareçam menos estreitos. 
Se você tem cabelos ondulados: opte por um top bagunçado e franjas suaves na parte inferior; ou puxe o cabelo da lateral da cabeça e prenda na parte de trás, deixando as pontas enroladas; ou experimente um coque baixo e arrumado. Para cabelos lisos: use uma parte para pendurar o cabelo; ou opte por um rabo de cavalo volumoso no coque com um pouco de laca; ou opte por uma trança francesa na lateral, que você prende na parte de trás, deixe o resto ir. Para cabelos cacheados: corte de cabelo curto; ou deixe ir com um pouquinho de coisa dentro, divida na lateral para criar volume em cima; ou pegue um pouco de cabelo da linha do cabelo e puxe-o para trás, apenas solte o lado e as costas; ou pegue pequenos pedaços de cabelo e coloque de volta. 
Você está procurando "uniforme" juntos. Isso significa reunir alguns (dois-três) conjuntos que você gosta de usar e que você sabe que ficará bem em você. Use essas roupas como base de um estilo de roupa que fará as pessoas olharem para você. Por exemplo, se você gosta de usar vestidos, escolha um estilo de roupa que seja parecido com o seu "uniforme" se aplica: por exemplo, um visual retrô dos anos 50. Use diferentes cores, tiras, etc. para dar a você um pouco mais de margem. Dependendo do clima, você pode optar por leggings e botas, ou pernas nuas e sapatilhas. Bases neutras garantem que sua roupa não fique muito louca. Isso significa que você deve ter camisetas, calças e saias básicas em cores neutras (como preto, branco, cinza e azul escuro). Por exemplo, se você usar uma camisa vermelha estampada, com jeans skinny preto, uma jaqueta cinza e botas cinza. Por exemplo, você pode contribuir com brincos grandes e brilhantes (em amarelo ou laranja) ou um belo lenço. A pesquisa mostrou que a cor vermelha atrai mais atenção. As mulheres que usam vermelho são geralmente consideradas mais sexy do que as mulheres que (na época) não usam vermelho. Use um vestido vermelho ousado ou um lenço vermelho simples para adicionar uma porção extra de `saboroso`. 
Bolsas são ótimos acessórios e também são úteis. Se você se inclina para cores específicas (como verde ou marrom), escolha uma bolsa que complemente essas cores (como ouro). Joias também são boas para chamar a atenção. Descubra o que você gosta e mostre! Brincos longos e pendurados são bons para mulheres com cabelos curtos ou cabelos penteados para trás. Use pérolas ao usar jeans e uma camiseta para adicionar um pouco de classe à sua roupa. Você também pode usar joias para enfatizar os detalhes das cores em suas roupas (por exemplo, opte por brincos verdes, se estiver usando um vestido dourado com detalhes verdes). Lenços, cintos e perneiras (leggings, meias, collants, etc.).) são todos funcionais, e também podem ser muito saborosos! Você pode usar um lenço e um cinto de cores vivas se estiver usando uma combinação de cores mais sutil. Você pode combinar um vestido cinza escuro com leggings estampadas de cores vivas. 
As bailarinas são sapatos muito versáteis. Você pode tornar uma roupa casual um pouco mais elegante usando sapatilhas, mas também pode tornar um conjunto bem vestido um pouco mais casual usando-as. Você pode usá-los como destaque, se forem coloridos (como vermelho) ou para um conforto sutil (como cinza ou marrom). As botas dão um toque elegante à maioria das roupas, especialmente se tiverem salto. As botas pretas são incrivelmente versáteis e, se forem confortáveis, você pode usá-las quase a qualquer hora. Botins ficam ótimos com jeans skinny, saias e até shorts! Se você vai usar salto alto, você tem que se certificar de que pode andar bem com eles. Use um par de saltos coloridos e você ficará ótima imediatamente. E você vai se sentir bem também! Eles podem deixar até a roupa mais simples, como jeans e camiseta, mais estilosa. Mas se você não pode andar bem neles, eles não vão te fazer justiça. 
Uma boa maneira de criar um estilo único é escolher algumas peças-chave. Pense em joias, lenços, sapatos ou mesmo certas cores que são exclusivas para você. Por exemplo, você pode usar vestidos ou saias padrão, mas com leggings coloridas e divertidas (como uma pintura de Monet ou leggings espaciais). Encontre roupas em lugares inusitados. As roupas femininas são praticamente as mesmas, mas você pode encontrar algumas camisetas bem legais (com espaço, dinossauros ou heróis de desenhos animados) no departamento masculino. Você também pode procurar roupas exclusivas para garantir que você realmente se destaque. Pense em joias feitas à mão, por exemplo. 
Para uma dieta saudável você quer comer muitas frutas e legumes. Coma pelo menos 5 porções de frutas e vegetais todos os dias. As melhores frutas e vegetais são os verdes folhosos escuros e os de cores vivas (como pimentão vermelho, cebola roxa, etc.), mirtilos, morangos e bananas. Tente comer alimentos com ácidos graxos importantes, como salmão, nozes, abacate e linhaça. Estes são muito bons para a sua saúde mental e para a sua pele. Produtos lácteos com baixo teor de gordura, que contêm vitamina A e acidophilus, regulam a função intestinal e ajudam a livrar seu corpo de toxinas. Isso, por sua vez, garante que seu corpo e sua pele se tornem mais saudáveis. Tente evitar alimentos açucarados e junk food, tanto quanto possível. Eles têm uma má influência em sua pele, mas também fazem você se sentir pior e mais irritado. Você não precisa eliminá-los completamente, mas pelo menos consumi-los com moderação. Faça as três refeições principais (café da manhã, almoço, jantar) e dois lanches (entre café da manhã e almoço e entre almoço e jantar) por dia. Isso ajudará a manter seus níveis de açúcar e digestão. Em particular, certifique-se de tomar um bom café da manhã, porque esta refeição o ajudará a passar o dia. Um dia típico pode ser assim: mingau de aveia com passas e nozes no café da manhã; um ovo cozido e uma maçã como lanche; macarrão integral com molho de tomate e queijo para o almoço; aipo com manteiga de amendoim como lanche; frango frito com arroz integral e uma salada para o jantar. 
Não se critique muito duramente. As pessoas cometem erros, ou às vezes dizem algo estúpido, e ninguém sempre parece bem. Quanto mais rigoroso você for consigo mesmo quando as coisas não acontecerem como você planejou, menos confiante você se sentirá. Não julgue os outros. Pesquisadores mostraram que pessoas que repetidamente julgam os outros têm baixa auto-estima. Como resultado, eles também diminuíram a autoconfiança. Se você costuma preparar julgamentos negativos para outra pessoa, pare. Substitua esse julgamento negativo por um positivo ou algo neutro. Por exemplo, se você pensa: "Nossa, ela tem a voz mais irritante do mundo," então pense: "Mas ela não pode ajudar isso também," ou: "Mas ela é muito engraçada." Não se compare com outras pessoas. Isso não serve para você. Sempre haverá alguém mais gostoso que você, que chama mais atenção que você, ou cujo cabelo é mais bonito. Comparar-se com os outros só vai fazer você se sentir pior. Isso come em sua confiança. Tente transmitir uma linguagem corporal confiante. Ande com confiança, cabeça erguida e peito para fora. Faça contato visual quando estiver com outras pessoas. O contato visual não é apenas muito sexy, mas também mostra confiança. 
Por exemplo, se você se olhar no espelho todas as manhãs e pensar "Uau, eu sou realmente horrível," então você não só se convence disso. Você convence os outros disso também. Preste atenção à sua mentalidade e onde você tem os pensamentos mais negativos sobre si mesmo. Ao prestar atenção em como você se sente em relação a si mesmo, você notará quantas coisas feias você diz a si mesmo todos os dias. Depois de mapear esses pensamentos, você pode trabalhar para mudá-los. Se você tem pensamentos negativos sobre si mesmo, substitua-os por pensamentos positivos ou neutros. Por exemplo, se você pensa que todas as manhãs "Uau, eu sou realmente horrível," prefiro dizer "meus dentes parecem bons hoje." Ou agradeça ao seu corpo por ser saudável. Você pode trabalhar seu caminho de pensamentos neutros para positivos. Diga a si mesmo que você é linda, eventualmente você vai acreditar. Evite as pessoas negativas em sua vida, tanto quanto possível. Pessoas que fazem você se sentir mal consigo mesmo, ou que constantemente o criticam, que sugam a vida fora de você, essas são pessoas que você deve evitar o máximo possível. Se você não pode abandoná-los completamente, comprometa-se a lidar com isso o mínimo possível. 
Bondade, um bom ouvinte, ser respeitoso com os outros. Essas são todas as qualidades que podem fazer as pessoas verem alguém como mais atraente do que sua aparência real sugere. Desenvolva esses traços o máximo que puder para que mais pessoas o achem atraente. Ajude outras pessoas sem esperar nada em troca. Dê carona a um amigo para uma consulta médica, pague o café para a pessoa atrás de você na fila, doe seu tempo e dinheiro para um abrigo para sem-teto. Isso não significa que você tem que girar sua vida em torno da vida dos outros. Mas se você cuidar bem de si mesmo, é ótimo ajudar os outros e ouvir os outros. 
Nem sempre se compare com as meninas e mulheres que você vê nas revistas e na televisão. que "perfeito" as mulheres não são assim na vida real. Eles têm toda uma equipe de estilistas, cabeleireiros, maquiadores, iluminação especial e Photoshop, para deixá-los assim. No passado, os ingleses "urgência" (que fez sua bunda parecer super gorda e sua cintura desumanamente fina) atraente. Algumas tendências de moda de alguns anos atrás parecem pelo menos tão ridículas quanto isso.
Faça-se parecer bem
Contente
Ter uma boa aparência é uma ótima maneira de obter boa atenção e se sentir bem consigo mesmo. Há muitas maneiras diferentes de ter uma aparência atraente. Além disso, ser legal tem menos a ver com sua aparência física do que com como você se comporta e se comporta.
Degraus
Parte 1 de 3: Ficando ótima com sua maquiagem e cabelo
1. Cuide da sua pele. Sua pele é a primeira coisa que as pessoas verão sobre você. É por isso que você quer ter certeza de cuidar bem dessa pele. A maioria das pessoas (celebridades também!) obter espinhas e imperfeições na pele. Em vez de se concentrar naquela espinha, concentre-se nos cuidados gerais com a pele.
- Usar um simples limpador facial todos os dias removerá óleos e sujeiras indesejados da sua pele, sem remover todos os óleos bons. Lave o rosto de manhã ao acordar e à noite ao deitar.
- Tente descobrir qual é o seu tipo de pele para poder comprar o limpador e a loção facial certos. Pessoas com pele seca geralmente sofrem de flocos. A pele oleosa parece oleosa ou brilhante apenas algumas horas após a lavagem. A pele sensível geralmente fica tensa e com coceira e pode apresentar reações alérgicas a vários produtos químicos.
- Hidrate seu rosto, mãos e corpo. Especialmente na época mais seca do ano (verão e inverno). Manter a pele hidratada irá mantê-lo com aparência saudável e brilhante!
- Tente não tocar seu rosto desnecessariamente. Os óleos nos dedos podem irritar a pele do rosto, fazendo com que você tenha ainda mais espinhas.
2. Melhore seus recursos com maquiagem. Nem todo mundo precisa de maquiagem, mas pode ser uma excelente maneira de garantir que você se sinta bem e atraente. Você pode usar maquiagem para enfatizar diferentes aspectos do seu rosto.
3. Escolha o "natural" aparência de maquiagem. Esse visual tem tudo a ver com preservar as características naturais do seu rosto, mas ainda dando um pouco de gostosura. Melhora sua aparência (especialmente seus olhos) sem ser exagerado ou excessivamente óbvio.
4. Experimente o olhar esfumado. Olho esfumado está sempre em! Chama muita atenção para seus olhos. Use um pouco de sombra na pálpebra como base, para que as cores mais escuras não escorram.
5. você lavou ela bem. Não importa como você usa seu cabelo, o cabelo saudável é sempre o cabelo mais atraente. Lave o cabelo quantas vezes for necessário. Apenas certifique-se de que, independentemente do seu tipo de cabelo, você lave apenas o couro cabeludo. Se você lavar as pontas, elas podem secar.
6. Faça o corte de cabelo certo. Seu cabelo é algo que pode fazer você se destacar e chamar a atenção para o seu rosto. Mas você também pode conseguir exatamente o oposto. Depois de descobrir qual formato de rosto você tem, é fácil encontrar o corte de cabelo certo. Existem seis formatos de rosto comuns: oval, redondo, quadrado, retangular, em forma de coração, em forma de diamante.
7. Encontrando o corte de cabelo certo. Às vezes ser legal é sobre o corte de cabelo certo. Invente alguns penteados que ficam bem em você e que você gosta. Alterne-os por uma semana para que seu visual não fique chato. Experimente um novo cupê de vez em quando, para mantê-lo interessante.
Parte 2 de 3: Ficando bem com roupas
1. Use roupas que lhe caiam bem. Roupas muito largas ou muito apertadas fazem você parecer despenteado. Você também não se sentirá confortável, o que fará com que você se sinta menos confiante e, portanto, menos atraente. Procure roupas que favorecem seu tipo de corpo, seja ele qual for.
- Tire suas medidas. Meça seu busto na parte mais larga, mantendo uma polegada além do busto (firme, mas não muito apertado). Meça um pouco em torno de sua cintura, porque seu corpo dobra um pouco lá. Meça seus quadris em torno da parte mais cheia de seus quadris e bumbum. Lembre-se desses tamanhos ao olhar para uma tabela de tamanhos.
- Tenha seu peito medido. A maioria das mulheres usa sutiãs no tamanho errado. O sutiã é muitas vezes muito grande ou muito pequeno. A melhor maneira de medir o tamanho certo é mandar fazer por alguém que saiba (de preferência em uma loja que venda roupas íntimas).
2. Monte uma roupa que combine com o outro. A boa aparência está em grande parte relacionada a uma roupa que faz justiça ao seu corpo e que melhora sua aparência. Se você está vestindo roupas que não ficam bem em você, não importa sua aparência. Encontrar roupas adequadas exige um pouco de paciência e você também terá que experimentar.
3. Use acessórios bonitos. Seja uma bolsa divertida e colorida, um cinto grande ou brincos atraentes, os acessórios permitem que você expresse sua própria individualidade. E isso sem pular completamente para fora da banda. Há tantas maneiras de apimentar uma roupa para que as pessoas possam ver seu próprio estilo!
4. Use os sapatos certos. Você quer comprar sapatos que combinem com suas roupas, mas que também sejam confortáveis. Por exemplo, se você não pode andar de salto, é melhor deixá-los sozinhos. Então escolha bailarinas. Se você usar sapatos que não servem, as pessoas vão notar. A chance de eles gostarem de você é muito menor.
5. Use seu próprio estilo único. Seguir as últimas tendências não garantirá que você seja rotulado como saboroso. São as pessoas que combinam a moda atual com seu próprio talento que, como "Delicioso" sendo visto. Isso porque esse tipo de pessoa sabe como se destacar e sabe o que fica bem nelas.
Parte 3 de 3: Fazendo escolhas de vida saborosas
1. Trabalhe para se manter saudável. Sua saúde é extremamente importante para seu corpo, sua mente e sua aparência. Durma e descanse o suficiente, exercite-se o suficiente, coma de forma saudável. Coisas como esta podem ter um enorme impacto na sua aparência física (especialmente na sua pele).
- O movimento é uma parte incrivelmente importante da boa aparência! Não se trata necessariamente de perder peso; é sobre ser saudável. O exercício faz com que você excrete substâncias químicas que melhoram seu humor e mantêm seu corpo mais saudável. Tente se mover por pelo menos 30 minutos por dia. Então coloque uma música e vá dançar, ou vá correr.
- Durma o suficiente. Não dormir o suficiente fará com que você pareça desgrenhado, se sinta mal e faça com que quaisquer problemas pareçam ainda piores. Tente dormir pelo menos oito horas por noite (como um adolescente almeja nove). Quanto mais você dormir antes da meia-noite, mais feliz seu corpo ficará. Desligue todos os aparelhos eletrônicos (telefone, computador, iPod) meia hora antes de dormir.
- Beba bastante água. Muitas pessoas hoje andam com falta de líquidos porque não bebem água suficiente. Certificar-se de que você está hidratado permite que você gerencie seu peso, melhore sua pele e faça você se sentir menos confuso. Tente beber pelo menos oito copos de água por dia. Se você não gosta de água pura, esprema um limão em uma garrafa de água. Beba bebidas açucaradas e/ou cafeinadas com moderação, pois elas desidratam você.
2. Coma os alimentos certos. O que você come tem um enorme impacto na saúde da sua pele e cabelo. E também na sua saúde mental. Você quer ter certeza de comer alimentos que promovam sua saúde física e mental; sem alimentos que fazem você se sentir pior.
3. Construir confiança. Mais do que atratividade física, a autoconfiança faz você se destacar e, como "Delicioso" é considerado. Você pode parecer simples para os padrões da sociedade, mas tem tanta confiança de que seu povo vai virar a cabeça para você. Felizmente, a autoconfiança é algo que você pode praticar, até ficar bom nisso.
4. Livre-se da negatividade. Para manter uma atitude positiva e aumentar sua autoconfiança, você precisa trabalhar para eliminar a negatividade. Pensamentos negativos sobre você e os outros fazem você se sentir mal consigo mesmo. Outras pessoas vão assumir esses sentimentos, conscientemente ou não.
5. Mostre seus melhores recursos. Apesar "delicadeza" geralmente vem de sua aparência e sua autoconfiança, a maioria das pessoas acha alguém com bons traços de caráter mais atraente do que pessoas sem.
6. Familiarize-se com as concepções de beleza. Uma das coisas a ter em mente no seu caminho para "delicadeza", é aquele "Delicioso" sendo redefinido repetidamente. É por isso que você tem que ser você mesmo e ter confiança em si mesmo. Isso é o mais importante.
Pontas
- Corte o cabelo pelo menos alguns dias antes de começar sua nova educação ou emprego. Assim você pode se acostumar por um tempo.
- Se seus olhos estão vermelhos e inchados por não dormir o suficiente, você pode segurar saquinhos de chá frios e úmidos nos olhos. Use um pano frio para melhorar seus olhos.
- Se você gosta de usar perfume, use-o com moderação. Quanto mais perto alguém chegar para cheirá-lo, mais tentador será para vocês dois.
- Ande orgulhoso, seja confiante.
Avisos
- Lembre-se que ninguém é sempre bom. Isso se aplica a todos. Cada celebridade, cada "Delicioso" pessoa. Quase não há pessoas que acordam e imediatamente parecem que estão em um filme.
- Não fique obcecado com er "boa aparência". É um padrão inatingível. No entanto, isso não significa que você não pode usar roupas bonitas ou usar maquiagem para chamar a atenção para você!
- Você não deve a ninguém ser bonita. Os ideais de beleza de hoje são extremamente difíceis de alcançar, especialmente para as mulheres. Mesmo que você sempre use maquiagem e use apenas as melhores roupas, você não atenderá aos ideais de beleza de todos. Então não tente. Tente encontrar seu próprio ideal de beleza.
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