Reconhecendo sinais de anorexia em meninas

A anorexia é um transtorno alimentar comum entre adolescentes, especialmente meninas, porque cerca de 90-95% dos pacientes anoréxicos são meninas e mulheres. Esse transtorno alimentar pode surgir de pressões sociais para parecer magro ou ter um certo peso corporal, ou de fatores pessoais, como genética ou biologia, e fatores pessoais, como ansiedade, estresse ou trauma. O sintoma mais comum da anorexia é extrema magreza ou perda de peso. No entanto, existem outros sinais físicos e comportamentais a serem observados em sua filha ou amiga para determinar se ela está lutando contra a anorexia. Se ela apresentar algum desses sintomas ou sinais, sugira que ela procure tratamento para essa doença potencialmente fatal.

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Parte 1 de 2: Reconheça os sinais físicos

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1. Observe se ela é muito leve, com ossos salientes e aparência afundada. Um dos principais sintomas da perda de peso extrema são os ossos salientes, especialmente as clavículas e os ossos do peito. Isso se deve à falta de gordura corporal em seu corpo, levando a ossos visíveis sob a pele.
  • Seu rosto também parece afundado, com maçãs do rosto salientes, e ela parece excessivamente pálida ou desnutrida.
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2. Verifique se ela parece cansada ou fraca e tem desmaios. Comer muito pouco durante um longo período de tempo pode levar a sinais de fadiga, como tonturas, desmaios e incapacidade de ser fisicamente ativo. Alguém com anorexia também pode achar difícil sair da cama para fazer tarefas mundanas devido à energia extremamente baixa de não comer bem ou não comer nada.
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3. Observe se as unhas estão quebradiças e o cabelo quebra com facilidade, ou se começa a cair. Devido à falta de nutrientes, suas unhas podem facilmente quebrar ou parecer quebradiças. Além disso, seu cabelo pode cair em tufos ou quebrar facilmente em grandes pedaços.
  • Outro sintoma bem conhecido da anorexia é o desenvolvimento de pêlos finos e fofos no rosto e no corpo, uma condição conhecida como lanugem. Isso se deve às tentativas do corpo de se manter aquecido, apesar da falta de nutrientes e energia por meio de alimentos e alimentos.
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    4. Pergunte se ela tem um período irregular ou se ela não está menstruada. Muitas mulheres jovens que sofrem de anorexia perderam seus períodos ou têm períodos irregulares. Em meninas de 14 a 16 anos, essa condição é chamada de amenorreia ou menstruação ausente.
  • Se uma jovem desenvolver amenorreia como resultado de um distúrbio alimentar, como anorexia, ela corre o risco de outros problemas de saúde e precisará consultar um médico o mais rápido possível.
  • Parte 2 de 2: Reconhecendo os traços comportamentais

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    1. Observe quando ela se recusa a comer ou está em uma dieta muito rigorosa. A anorexia nervosa é um transtorno alimentar em que o paciente se recusa a comer, na tentativa de atingir um determinado peso corporal. Se uma pessoa é anoréxica, muitas vezes ela se recusa a comer ou dá desculpas sobre por que não está comendo. Ela também pode pular refeições, ou fingir que comeu alguma coisa, quando na verdade ela não comeu. Embora ela possa parecer com fome, ela pode negar sua fome e se recusar a comer.
    • Além disso, ela pode criar uma dieta muito restritiva para si mesma, contar calorias para comer significativamente menos calorias do que seu corpo precisa ou comer apenas alimentos magros que ela acredita que não levarão ao ganho de peso. Estes são considerados alimentos `seguros` e podem ser usados ​​como desculpa para mostrar que ela está comendo, quando na verdade ela está comendo bem menos do que precisa para uma dieta saudável.
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    2. Esteja ciente de todos os rituais que ela desenvolveu em torno da comida. Muitas jovens com anorexia desenvolvem rituais alimentares para se controlarem quando comem. Ela pode empurrar a comida no prato para fingir que está comendo um pouco, ou ela bifurca um pouco da comida no prato, mas na verdade não come a comida no prato. Ela também pode cortar a comida em pedaços pequenos ou mastigar alimentos e depois cuspi-los novamente.
  • Ela também pode ter um ritual alimentar onde ela desiste de tudo depois de comer. Observe se ela vai ao banheiro após cada refeição e tem problemas com cáries ou mau hálito, ambos causados ​​pelo ácido do vômito.
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    3. Verifique se ela está se exercitando excessivamente ou em um cronograma de treinamento extremo. Isso provavelmente se deve ao desejo de controlar seu peso e sentir que ela pode manter sua perda de peso. Muitos pacientes anoréxicos são extremamente focados em seu regime de exercícios, exercitando-se diariamente ou várias vezes ao dia em um esforço para manter seu peso.
  • Observe também se ela começou a treinar mais forte, sem aumentar o apetite, ou se ela parou de comer. Isso pode ser um sinal de que sua anorexia está piorando e ela está usando seu regime de exercícios como forma de controlar seu peso.
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    4. Observe se ela reclama do peso ou diminui a aparência. A anorexia também é uma condição que ocorre em um nível psicológico em que o paciente se queixa constantemente de seu peso ou aparência. Ela pode agir casualmente enquanto se olha no espelho, ou você pode notar que ela está insatisfeita com sua aparência quando você vai fazer compras ou sair juntos. Ela também pode falar muito sobre seu suposto excesso de peso ou quão pouco atraente ela é, que ela quer um corpo mais magro, mesmo que ela já pareça magra.
  • Ela também pode realizar `verificações corporais`, onde ela repetidamente se pesa, mede sua cintura e verifica seu corpo na frente do espelho. Muitos anoréxicos também usam roupas largas para esconder o corpo ou não notar o próprio peso.
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    5. Pergunte se ela toma pílulas dietéticas ou suplementos para perder peso. Em um esforço para perder peso, ela pode tomar pílulas dietéticas e suplementos para perder peso e acelerar esse processo. Usar essas substâncias é uma parte importante para tentar não ganhar peso e perder peso.
  • Ela também pode estar tomando laxantes ou diuréticos, drogas para drenar o fluido do corpo. Na verdade, todas essas drogas têm pouco efeito sobre as calorias que ela ingere dos alimentos e, em última análise, não têm efeito sobre seu peso.
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    6. Observe se ela está isolada de amigos, familiares e situações sociais. A anorexia é frequentemente associada à depressão, ansiedade e baixa autoestima, especialmente em meninas. Uma pessoa com anorexia pode ficar isolada de amigos e familiares e evitar situações ou atividades sociais. Ela pode se recusar a participar de atividades de que gostava no passado ou se isolar de amigos ou familiares com os quais gostava de se envolver anteriormente.
  • Sua anorexia pode começar a afetar negativamente seu desempenho na escola, sua capacidade de socializar com os colegas e sua capacidade de concluir tarefas no trabalho ou em casa. Essas mudanças de comportamento podem ser sinais de que ela é anoréxica e precisa do seu apoio e ajuda para buscar tratamento para essa doença.

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