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Anote todos os sentimentos que você tem sobre o seu sonho, mesmo que pareça não ter significado. Não permita que sua mente consciente (acordada) filtre as mensagens que você recebe de sua mente inconsciente (sonhadora). Se você é a baleia ou o golfinho em seu sonho, pense em como foi tomar essa forma. Você se sentiu mais livre, mais confiante e mais feliz? Ou melhor, solitário, ansioso e desconfortável? Lembre-se de que todos os elementos do sonho são potencialmente significativos. É um erro focar em apenas um elemento quando você sonha. 
Sonhar com golfinho indica que você está disposto a ouvir seu subconsciente ou suas emoções. Os golfinhos costumam ser imagens inspiradoras nos sonhos, simbolizando otimismo e altruísmo social. 
Alguns intérpretes de sonhos pensam que o sonhador é cada elemento em seu sonho. Por exemplo, se você sonha com um cardume de golfinhos nadando brincando nas ondas até serem pegos por uma rede de pesca, uma interpretação é que você está tentando controlar sua própria natureza brincalhona. Sonhar em resgatar uma baleia ou golfinho pode significar que você está tentando salvar um relacionamento importante ou uma parte de si mesmo que está prestes a morrer. 
Uma baleia muitas vezes simboliza consciência e intuição. Sonhar com baleia muitas vezes significa que é hora de ouvir sua voz interior. Como uma baleia é o maior mamífero do mundo, sonhar com uma baleia pode simbolizar que algo é demais para você. Pense em algo específico que você possa lembrar sobre seu animal. Por exemplo, o golfinho do seu sonho estava nadando sozinho ou em grupo? Parecia parecer saudável? Ou parecia doente? Sonhar com uma baleia ou golfinho que está morrendo pode significar que você perdeu a conexão com seu eu interior. 
As experiências de vida de uma sonhadora determinam o significado de tudo que aparece em seus sonhos. Seus sentimentos serão o melhor guia para interpretar o significado de uma baleia em seus sonhos. 
Se seus sentimentos sobre a aparência de uma baleia ou golfinho em seu sonho mudaram recentemente, considere se os eventos atuais causaram essa mudança. Lembre-se de que baleias e golfinhos, como outros elementos dos sonhos, não devem ser tomados literalmente. A interpretação dos sonhos é baseada em emoções e não no pensamento racional. Se seus sentimentos sobre as baleias mudam a cada sonho, veja outros elementos dos sonhos para obter mais informações. 
Se você está repetindo experiências semelhantes em seus sonhos, isso pode indicar que há uma forte necessidade de resolver uma situação em sua vida. É perceptível que também temos pensamentos e sentimentos recorrentes e que temos imagens recorrentes em sonhos. Suponha que você tenha repetido pensamentos como "Eu vou morrer se isso acontecer de novo", então pense sobre o que você quer dizer com isso. 
À medida que você se torna mais consciente de sua vida onírica, pode começar a entender melhor quais símbolos oníricos são importantes para você. Há pesquisas mostrando como os sonhos podem ajudá-lo a se entender melhor. Os sonhos podem até ser valiosos no diagnóstico de problemas psicológicos relacionados à dinâmica da personalidade.
Explicando sonhos sobre golfinhos e baleias
Contente
Os sonhos são interpretados há milhares de anos e, no entanto, os sonhos ainda são misteriosos. Sonhar com mamíferos subaquáticos, como baleias e golfinhos, muitas vezes simboliza a misteriosa conexão entre as mentes desperta e sonhadora. Se você teve sonhos com baleias ou golfinhos, pode gostar de aprender mais sobre a interpretação dos sonhos.
Degraus
Parte 1 de 2: Explicando seu sonho
1. Anote seu sonho. Interpretar seu sonho começa lembrando sobre o que era seu sonho. Desenvolver o hábito de anotar seus sonhos assim que acordar é a melhor maneira de treinar seu cérebro para lembrar do sonho. Mantenha um caderno ao lado de sua cama para usar como um diário de sonhos.
- Você também pode usar aplicativos desenvolvidos para o seu telefone. Alguns aplicativos até verificam padrões ou ajudam a interpretar sonhos.
- Você também pode usar um gravador de voz em seu telefone, se a escrita for difícil para você logo após acordar.
2. Pense em como você se sentiu no sonho. Seus sentimentos ao ver a baleia ou o golfinho fornecem informações úteis sobre seu significado. Suponha que você se sinta feliz vendo um golfinho, ou se divertindo nadando entre os golfinhos, isso pode significar que você quer ser mais despreocupado em sua vida. Se você tem medo de um golfinho, isso pode significar que você está passando por um momento estressante e tem medo de perder o controle.
3. Veja o que a baleia ou golfinho estava fazendo. A baleia ou golfinho nadou na água ou lavou o animal em terra?? Sonhar com um animal fora de seu ambiente natural pode indicar que você está se sentindo inseguro quanto ao seu lugar no mundo. Se estiver debaixo d`água, esteja ciente de que os sonhos subaquáticos muitas vezes podem simbolizar o lado sombrio da natureza humana, elementos do nosso ser que podemos não querer enfrentar.
4. Analise os detalhes do seu sonho. Em um sonho, cada elemento é importante. Se você está tentando interpretar seu sonho com uma baleia ou golfinho, pense em tudo que você consegue lembrar do seu sonho. Até os menores detalhes do seu sonho têm significado.
5. Pense no simbolismo das baleias e golfinhos. Como mamíferos que vivem debaixo d`água, baleias e golfinhos simbolizam a fusão do consciente e do inconsciente. Quando estes aparecem em um sonho, pode ser um sinal de que é hora de você agir sobre algo que reteve ou dizer o que tem a dizer sobre um assunto que é importante para você.
Parte 2 de 2: Conectando seus sonhos e sua vida
1. Pense no que os golfinhos significam em sua vida. Quando você viu um golfinho pela primeira vez?? Você gosta de golfinhos, ou você se sente desconfortável? Teve alguma experiência negativa no mar ou na água que possa associar a golfinhos?? Por exemplo, se você foi ao mar após a morte de um amigo próximo, pode associar os golfinhos à tristeza.
- Porque os sonhos são diferentes para todos, você é o melhor intérprete dos seus sonhos.
- Embora os golfinhos sejam frequentemente considerados símbolos positivos, só você sabe o que eles significam para você.
2. Examine seus sentimentos sobre as baleias. Seus sonhos são únicos para você, e suas experiências na vida. Portanto, duas pessoas não compartilharão a mesma interpretação dos sonhos. Por exemplo, você pode associar as baleias a sentimentos de calma, independência e força. Ou você pode pensar em baleias como perigosas, como `orcas` ou medos incontroláveis.
3. Pense em como os eventos recentes podem afetar seus sonhos. Você viu documentários de abate brutal de animais recentemente? Ou você conversou recentemente com um amigo sobre ir ao mar? Se baleias ou golfinhos fizeram parte recentemente de sua vida desperta, eles podem voltar em seus sonhos.
4. Observe quaisquer padrões que aparecem nos sonhos. Se você tem sonhos recorrentes com golfinhos ou baleias, observe se esses sonhos têm algo em comum. Por exemplo, você geralmente fica feliz em ver essas imagens aparecerem em seus sonhos?? Você costuma vê-los depois de uma fuga por pouco de algo assustador? Ou eles fazem parte de uma paisagem maior à distância?
5. Aprenda a lembrar dos seus sonhos. Pesquisas mostram que a maioria dos adultos experimenta pelo menos 4-6 sonhos por noite. Os sonhos ocorrem durante o sono REM, um período em que seu cérebro adormecido está tão ativo quanto quando você está acordado. A melhor maneira de lembrar seus sonhos é manter um diário de sonhos.
Pontas
- Coloque seu diário de sonhos e uma caneta ou lápis ao lado de sua cama para que você não precise se levantar para escrever seu sonho.
Avisos
- Os sonhos não devem ser tomados literalmente. Não confie na interpretação dos seus sonhos para tomar decisões importantes em sua vida.
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