


Talvez seja apenas sua imaginação? Quando você está tendo um dia ruim, as pessoas às vezes podem parecer mais irritadas e malvadas do que nos dias em que você está feliz; é assim que seu cérebro funciona, transferindo suas próprias nuances e sentimentos para os outros. Será que a outra pessoa tem uma queda por você? Às vezes, uma pessoa pode tentar chamar sua atenção sendo má ou abusiva com você, ou pode ter vergonha e usar isso para mantê-lo temporariamente à distância. Nem todas as pessoas fazem isso, e como pessoa na verdade parecendo malvado com você, isso não significa necessariamente que eles tenham uma queda por você, e se for uma queda, você provavelmente pegará outras pistas e o comportamento provavelmente não durará muito. Será que eles querem te ensinar alguma coisa?? Os jovens, assim como os idosos, aceitam conselhos bem-intencionados ou reprimendas amorosas de amigos e familiares como comentários destinados a ferir ou ferir. No entanto, o feedback construtivo não é malicioso e as pessoas que amam você estão apenas tentando ajudá-lo, então não confunda as diferentes abordagens. Será que o ciúme desempenha um papel? Eles dizem coisas para colocá-lo em seu lugar ou para se sentirem melhor? Este pode ser o caso se eles estiverem inseguros, tentando se sentir melhor do que você. Nesse caso, é mais uma declaração do que eles pensam sobre si mesmos do que o que pensam de você, mas isso pode ser difícil de ver quando confrontados. Será que você os insultou por acidente? Sem saber, você pode ter ofendido a outra pessoa primeiro. Isso é especialmente comum entre amigos que não querem irritar um ao outro; eles podem não querer confrontá-lo sobre algo que você disse ou fez, então eles direcionam sua raiva passiva para você sendo malvados em vez de falar aberta e honestamente sobre seus sentimentos. Talvez eles tenham problemas? As pessoas que não têm certeza de como alcançar os outros podem expressar suas frustrações com raiva - fazer outras pessoas se sentirem mal parece uma maneira útil de se sentir melhor consigo mesmo, mas sempre às custas da outra pessoa. O estresse é uma das principais causas do comportamento mesquinho em humanos - alguém pode explodir com você apenas por causa do estresse e da incapacidade de controlar as emoções. É importante reconhecer quando alguém está expressando suas emoções, em oposição a alguém que realmente pretende ser mau com você. Mais uma vez, isso não é tanto uma afirmação sobre você, mas se refere a como a outra pessoa se sente sobre si mesma. Será que a pessoa simplesmente te odeia? Isso provavelmente se deve a alguns dos motivos descritos acima (problemas pessoais, ciúmes ou até mesmo se confundir com alguém de quem não gosta no passado, etc.), mas em muitos casos as pessoas não são más com você por machucá-las. 


Fique calmo e não exija um pedido de desculpas ou repita palavra por palavra o que eles disseram; apenas peça a eles para serem mais atenciosos com seus sentimentos da próxima vez. Se a pessoa não tiver uma resposta, dê-lhe tempo para voltar a ela mais tarde - a decisão é dela agora e pode continuar ou parar de ser má. Se eles continuarem, então você sabe que indicou o quanto isso te machuca. Agora você tem a confirmação de que eles estão fazendo isso de propósito e pode considerar tomar outras ações. Se você não conhece bem essa pessoa, peça a outra pessoa para acompanhá-lo, como um amigo, conselheiro, pai ou outra pessoa de confiança. 

Se o comportamento vil continuar ou aumentar, conte a alguém que possa fazer algo sobre isso de maneira positiva - se for na escola, conte imediatamente a um professor, membro da família ou adulto. Se for no trabalho, converse sobre isso com recursos humanos, um chefe em quem você confia ou até mesmo colegas de confiança. Você deve garantir sua própria segurança contra retaliação no caso de a pessoa em questão ter feito uma vingança pessoal contra você. Se o comportamento vil continuar no ambiente doméstico, você está em uma posição mais difícil. Se você é incomodado por irmãos, peça a seus pais que intervenham e estabeleçam regras que limitem o comportamento na casa. Se for um pai, converse sobre isso com seu outro pai primeiro. Se ambos os pais reagirem agressivamente e se recusarem a ajudá-lo, procure ajuda fora de casa, como um parente próximo que mora em outro lugar, a igreja ou um tutor da sua escola, um tutor adulto de confiança, etc. Não aceite nada que o coloque em risco emocional ou fisicamente.
Descubra por que alguém te trata mal
Você acha que alguém está sendo malvado com você, mas não sabe ao certo por que? Você acha que eles estão tramando algo ou secretamente te odeiam? Sejam amigos, familiares ou pessoas que você nem conhece, saber por que alguém está maltratando você é um primeiro passo importante para resolver o problema.
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1. Preste atenção em como alguém se comporta ao seu redor. Quais são alguns dos sinais mais evidentes de que essa pessoa não está realmente se comportando bem e tem más intenções? Alguns sinais possíveis podem incluir fofocar sobre você para os outros, ignorá-lo, dizer coisas ofensivas para você, quebrar ou roubar suas coisas, menosprezá-lo, enganá-lo para se meter em problemas por algo que você não fez ou disse, repreender você, reivindicar você não é tão inteligente/bonito/popular/valioso, etc. gostar deles, intimidá-los, deixar mensagens indelicadas/indelicadas sobre você em sites de redes sociais ou quebrar promessas que eles fizeram jurado que eles sigam.

2. Descubra como você se sente. Que sentimentos ou reações suas palavras e ações contribuem para vocês ascender? Você sente que está sendo constantemente punido, que as coisas que são ditas são para provocar ou prejudicar você, e que tudo o que a pessoa próxima a você diz ou faz faz você se sentir negativo, magoado ou humilhado, então é possível que essa pessoa seja agindo mal.

3. Elabore várias opções antes de tirar conclusões. Nossos próprios sentimentos contam apenas parte da história e às vezes podemos estar muito errados porque ainda não entendemos as coisas do ponto de vista da outra pessoa. Portanto, embora você possa ter certeza de que as ações ou palavras da outra pessoa são intencionais e efetivamente significam, ainda é importante examinar algumas das possíveis razões ou causas de seu comportamento. Isso lhe dará uma ideia melhor de qual é o motivo deles; às vezes as pessoas são involuntariamente ofensivas ou impensadas, sem serem propositalmente más. Qualquer que seja a ação ou comentário, há sempre uma causa subjacente que é bom entender antes de agir contra a pessoa. Aqui estão algumas coisas para se perguntar (e seja honesto ao respondê-las):

4. Faça algumas perguntas a si mesmo. Por que você precisa de confirmação deles? Você precisa tanto deles que deve ser submisso para se sentir melhor? Quem se importa se eles não gostam de você? Não se esqueça de que você parece inseguro / carente se se preocupar com isso.

5. pergunte aos outros. Peça a opinião de outras pessoas, principalmente de seus pais e amigos, para decidir o que fazer ou para entender mais claramente por que essa pessoa está se comportando dessa maneira. Nunca peça conselhos a amigos que não gostam da pessoa que você está questionando; existe o risco de que, nesse caso, eles retratem a pessoa de forma negativa, possivelmente para causar uma discussão ou garantir que o relacionamento com essa pessoa permaneça ruim. As melhores pessoas para perguntar são seus pais ou cônjuge, um mentor de confiança ou um amigo ou membro da família altamente confiável; geralmente você poderá encontrar alguém que seja neutro e não tenha muito a ver com o comportamento mesquinho, que seja capaz de ajudá-lo.

6. Confronte a pessoa se você a conhece. É importante que você siga as etapas para estabelecer evidências factuais do comportamento abusivo descrito acima, envolva seus próprios sentimentos e considere todas as outras opções antes de confrontar a pessoa em questão. Acusar alguém de ser mau carrega muita carga emocional, e se você não entender os fatos corretamente, e você está apenas culpando em vez de se explicar (usando "I-statements"), você pode fazer a outra pessoa se sentir zangada ou estúpida, o que pode levar a um comportamento defensivo em vez de uma conversa construtiva. Certifique-se de que você não está apenas imaginando e que a outra pessoa não precisa apenas de uma saída única; é melhor não transformar o proverbial rato em elefante. Explique à pessoa como você se sente sobre o comportamento maldoso e deixe-a saber que você está aberto a discutir quaisquer questões relevantes com ela, se a pessoa quiser, e o mais importante, você quer que o ar fique claro entre vocês. algo que o deixou com raiva.

7. Evite o contato com a pessoa se o comportamento mesquinho continuar. Depois de tentar fazer algo a respeito, não há muito mais que você possa fazer para fazer essas pessoas mudarem de ideia, se decidirem ser más. Provavelmente significa que eles também real odeio você (novamente, isso geralmente não tem nada a ver com você, mas principalmente com eles) ou que eles não querem perder a face mudando sua atitude, e continuar independentemente dos fatos anteriores (novamente, não se trata de você, mas também sobre suas próprias inseguranças). No entanto - e esta é a parte mais importante - você não tem que aceitar alguém que tenta fazer você se sentir mal. Fique fora de suas vidas e não dê ouvidos a seus comentários zombeteiros, atitude de ódio ou comportamento mesquinho. Peça aos seus amigos para não discutirem mais essas coisas com você e sugira que eles também escolham ovos pelo dinheiro deles. Deixe as pessoas saberem que você simplesmente não aceita mais e corte o contato. Até a pessoa mais malvada fica entediada quando seu alvo para de responder e procura outra pessoa para assediar.

8. Seguir em frente com sua vida. Nesse estágio, se reforçar seus limites não funcionou apesar de todos os seus esforços, e você encontrou uma boa estratégia defensiva para evitar essa pessoa, tente fingir que essa pessoa não faz parte de sua vida. Apenas deixe-os de fora se eles não tiverem mais nada a ver com você. No entanto, é provável que permaneçam sentimentos sobre por que isso aconteceu e como isso fez você se sentir. Lembre-se que viver no passado não faz sentido; você fez o que pôde para se reconciliar com a outra pessoa e garantir que a outra pessoa parasse de ser má com você. Continue com sua própria vida e atividades, cerque-se de pessoas que não são más com você e concentre-se no que é importante para você. Ao mostrar que o comportamento mesquinho não tem poder sobre você ou arruinou seus outros relacionamentos, você pode prosperar enquanto a pessoa malvada tem que viver com sua própria maldade.
Pontas
- Às vezes as pessoas são más porque são diferentes de você, mas querem ser como você.
- Embora seja sempre bom tentar descobrir exatamente por que alguém está sendo mau com você, em muitos casos você nunca descobrirá; você pode intuitivamente saber quando alguém está sendo malvado com você e não precisa aceitar isso. Levante-se por si mesmo se for para te machucar.
- Nunca tente ser malvado de volta. Isso rompe relacionamentos, se transforma em brigas e pode levar a um comportamento perigoso. Não adianta se rebaixar ao nível deles, porque então se transforma em uma situação de perde-perde.
- Diga a essas pessoas o quanto o comportamento delas o magoa. Diga a eles exatamente como você se sentiu quando eles disseram essas coisas.
Avisos
- As pessoas se alimentam de fofocas, mas não as usam para ajudá-lo – não se esqueça disso e não espalhe a fofoca você mesmo.
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