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Não incomode seu ex com ligações, textos ou mensagens do Facebook. Isso alcançará o oposto do que você deseja. Espere ele entrar em contato com você. Pode ser difícil, mas tente não entrar em contato com seu ex por pelo menos 2-3 semanas. Dê-lhe tempo para sentir sua falta. 
Se você voltar enquanto as feridas ainda estão frescas, vacas velhas certamente serão puxadas para fora da vala. Suas tentativas de reviver o relacionamento estarão, portanto, fadadas ao fracasso. Espere até que tenha passado tempo suficiente para que você possa refletir objetivamente sobre a fratura. Se você esperou o suficiente, também pode conversar com seu ex sem ficar triste ou com raiva. 
Se você acha que os problemas em seu relacionamento são solucionáveis, e tanto você quanto ele estão dispostos a tentar, ainda pode haver esperança para o relacionamento. Se as circunstâncias que levaram ao rompimento não puderem ser superadas, ou se você ou seu ex não estiverem dispostos a mudar seu comportamento, provavelmente não é uma boa ideia tentar novamente. Use sua cabeça, não seu coração, nesta decisão. 
Se a separação foi o resultado de suas ações, você definitivamente deve ser o primeiro a se desculpar. Seu ex vai apreciar o gesto e vai nutrir sentimentos mais calorosos em relação a você. Você nunca será capaz de deixar o passado para trás se não assumir a responsabilidade por seus erros. 
Falar sobre o rompimento com alguém fora da situação lhe dá a oportunidade de expressar todos os seus sentimentos e pensamentos. Você não corre o risco de prejudicar irreversivelmente seu relacionamento com seu ex. Falar sobre a separação pode ajudá-lo a processar seus sentimentos. Também ajuda a colocar a situação em perspectiva. Talvez você possa aprender a ver o outro lado da história e entender por que seu ex fez o que fez. Essa compreensão e empatia podem ajudá-lo a voltar aos trilhos mais tarde. 
Saia por conta própria, conheça novas pessoas, experimente coisas novas. Fazer as coisas sozinho permitirá que você ganhe autoconfiança. Isso fará você se sentir completamente completo novamente. Reconecte-se com seus amigos e namoradas. Agora que você está livre para fazer o que quiser, pode tomar a iniciativa. Organize uma “noite de garotas”. Você vai rir tanto que vai se perguntar por que não fez isso com mais frequência. 
Tome um bom banho longo, descanse o suficiente, coma de forma saudável e faça algum exercício. Você vai olhar e se sentir melhor. Você tem que se sentir bem consigo mesmo antes de começar um relacionamento (de novo). 
Muitas pessoas afirmam que um corpo novo e bonito é a melhor maneira de chamar a atenção do seu ex novamente. Mas não faça apenas por ele, faça por você. Exercício e alimentação saudável garantem que você comece a produzir os "hormônios divertidos". Além disso, eles garantem que você passe o dia com mais energia e motivação. Arrume um novo emprego ou pegue esse novo hobby. Isso garantirá que você encontre uma nova saída para concentrar sua atenção. Além disso, você terá menos tempo para ficar de mau humor sobre a fratura. Espero que seu ex também fique impressionado com sua nova mentalidade empreendedora. 
Ver você com outro homem pode desencadear sentimentos de ciúmes em seu ex. Isso pode fazê-lo perceber que ele quer você de volta. Cuidado com essa tática. Se o seu ex vê que você está completamente feliz com outra pessoa, ele também pode procurar mais. 
Refresque a memória dele usando o mesmo perfume que você usou no primeiro. Ou usar uma peça de roupa que ele gostou. Traga de volta boas lembranças que vocês têm juntos. Faça-o lembrar como foi bom aquele tempo juntos. 
Tente namorar novamente. Sair para jantar, jogar boliche ou ir ao cinema juntos. Sair juntos de vez em quando. Conheça-se novamente. Se você tentar continuar de onde parou, a história se repetirá com certeza. 
Faça ele querer você de volta
Contente
Terminar pode ser muito difícil, especialmente se você nem queria. Mas se você tem certeza absoluta de que ele é a pessoa certa para você, não se preocupe. Aplique estas sugestões úteis para fazê-lo querer você de volta.
Degraus
Método 1 de 3: Dê espaço ao seu ex
1. Aceite a fração. Lide de forma madura e graciosa com a separação. Se ele terminou com você, respeite a decisão dele. Dê a ele tempo e espaço para colocar tudo em perspectiva. Ele apreciará sua compreensão e respeito, e o respeitará ainda mais se você se comportar com dignidade.
- A última coisa que você quer fazer é fazer barulho. Chorar ou ficar com raiva não vai te levar a lugar nenhum. Na verdade, se você fizer isso, ele provavelmente se distanciará ainda mais.
- Aceitando calmamente a pausa, !!!. Ele provavelmente esperava que você reagisse de forma diferente. Agora ele vai se perguntar por que você não está mais triste. Isso planta a primeira semente de dúvida em sua cabeça.
2. Desligar a comunicação. As emoções geralmente aumentam após uma separação, e as pessoas nem sempre tomam decisões racionais. Portanto, é aconselhável encerrar todas as comunicações com seu ex por enquanto.
3. Dê um ao outro tempo para se recuperar. Terminar um relacionamento pode ser difícil. Palavras feias são trocadas e sentimentos são feridos. Você precisa dar a si mesmo e ao seu ex tempo para se acalmar, refletir e curar. Só então você deve considerar continuar o relacionamento.
4. Avalie o relacionamento honestamente. Aproveite o tempo para fazer um julgamento honesto sobre o relacionamento. Descubra o que deu certo e o que deu errado. Tente mapear os problemas com a maior precisão possível e tente descobrir o que pode ser feito para resolver esses problemas.
5. Peça desculpas se necessário. Quando o relacionamento chegou ao fim, ou durante o próprio rompimento, você pode ter dito coisas que não queria dizer ou se arrepender agora. Nunca é tarde para superar a situação e pedir desculpas.
Método 2 de 3: Concentre-se em si mesmo
1. Fique calmo. Se você acabou de passar por um rompimento doloroso que não iniciou, pode sentir que está perdendo o controle. Não entrar em pânico. Mantenha a calma e lembre-se de que você é forte. Lembre-o de que você pode lidar com qualquer coisa.
- Não tome decisões precipitadas. Você está vulnerável agora. Não faça nada que possa se arrepender depois.
- Se você decidiu reconquistar seu ex, tudo bem. Mas primeiro dê a si mesmo algum tempo para si mesmo, para que você possa resolver seus próprios problemas.
2. falar com alguém. Após um rompimento, há uma boa chance de que certas forças o incomodem. A melhor coisa que você pode fazer é conversar com alguém em quem confia – um amigo, parente ou terapeuta. De toda a sua raiva, dor e lágrimas acumuladas que ainda estão dentro de você. Você vai se sentir muito melhor depois.
3. Seja independente. Use esta pausa (mesmo que seja apenas temporária) como uma oportunidade para se libertar. As pessoas que estão em um relacionamento geralmente tendem a confiar demais em seu parceiro. Como resultado, eles esquecem como funcionar de forma independente. Então aproveite esta oportunidade agora para redescobrir seu eu independente há muito esquecido. Você não terá arrependimentos.
4. Se cuida. Você passou por um momento difícil. Portanto, reserve um momento para se concentrar em si mesmo e em suas necessidades. Faça as coisas porque te faz feliz, porque te faz sentir bem.
5. melhore a si mesmo. Você reclamou continuamente sobre seu trabalho no ano passado?? Renuncie e procure algo melhor! Você fala há anos sobre querer um novo hobby, ou quer praticar esportes? Agora é a hora de fazer isso! Abrace esta oportunidade de melhorar a si mesmo. Torne-se a melhor versão possível de si mesmo!
6. Mostre-se. Só porque você está determinado a ter seu ex de volta não significa que você não pode se divertir enquanto isso. Torne-se bonita e flerte com o conteúdo do seu coração. Você será lembrado de que é uma pessoa atraente e interessante, e que tem muitas outras opções se seu relacionamento não sair do jeito que você gostaria.
Método 3 de 3: Começando do zero
1. Deixe ele entrar em contato com você. Deixe-o dar o primeiro passo. Pode ser difícil esperar, mas fique forte. Se ele entrar em contato com você, pelo menos você saberá que ele está pensando em você. Então você pelo menos sabe que ele está pronto para dar o próximo passo no relacionamento, seja qual for esse passo. Se você empurrá-lo muito rápido, ele pode puxar para o outro lado.
- Se ele entrar em contato com você, não seja "difícil de conseguir". Responda o tempo, seja educado, seja doce.
- Depois que ele entrar em contato com você, você pode propor um encontro pessoalmente. Vá para um lugar neutro onde você possa ter uma conversa privada, mas você pode sair se as coisas não acontecerem do seu jeito. Cafés e parques são ideais para isso.
2. Lembre-o por que ele se apaixonou por você. Às vezes, todas as coisas ruins em um relacionamento podem empurrar as coisas boas para segundo plano. Lembre-o por que ele se apaixonou por você.
3. Vá com calma. Não volte a entrar no relacionamento imediatamente. Aproveite o tempo para conversar sobre as coisas e certifique-se de pensar da mesma forma. Certifique-se de que ambos sabem no que precisam trabalhar e que ambos estão dispostos a dar outra chance ao relacionamento.
4. Deixe o passado no passado. Se você trabalhou para resolver suas preocupações e resolver seus problemas, e ambos estão dispostos a começar do zero, seja grato por isso. Pense nisso como um novo relacionamento; não como um relacionamento com uma mochila. Esqueça o que aconteceu no passado e concentre-se no futuro juntos.
Pontas
- Seja autoconfiante. Lembre-se que os homens AMAM mulheres confiantes. Se você mostrar que está no controle de sua vida, isso atrairá a atenção dele.
- Comece com boas intenções. Resista à tentação de se vingar. Se você realmente não quer seu homem de volta, é melhor seguir em frente e encontrar outra pessoa.
Avisos
- Se ele está interessado em outra garota imediatamente, ele provavelmente não vai pensar muito em você. No entanto, fique forte, fique feliz. Ele logo perceberá que tinha ouro em suas mãos.
- Certifique-se de que o quer de volta pelas razões certas; não porque você está sozinho, ou com medo de ficar sozinho.
- Talvez ele tenha superado você. Seguir em frente não é o fim do mundo; pode ser a melhor solução.
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