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Pessoas de confiança geralmente mostram uma postura aberta, com as mãos penduradas em ambos os lados do corpo e o corpo virado para você. Cuidado se alguém cruzar os braços, cair ou virar o corpo para longe de você enquanto fala com eles. Isso pode significar que a pessoa é insegura, pode não estar muito comprometida e preocupada com você, ou está escondendo algo. Esteja alerta se a postura da pessoa parecer tensa. Alguém pode estar nervoso, mas estudos mostram que as pessoas ficam fisicamente tensas quando mentem. As pessoas que mentem às vezes apertam os lábios quando você faz uma pergunta delicada. Às vezes eles brincam com os cabelos, cuidam das unhas ou fazem pequenos gestos para si mesmos. 
Se a pessoa frequentemente cancela compromissos, ou muda frequentemente os horários de um compromisso sem informar os outros, então ele ou ela pode não se importar com o tempo dos outros ou pode não ser bom em gerenciamento de tempo. No trabalho, esse comportamento significa não apenas que ele não é confiável, mas também que ele não é profissional. Em um ambiente informal, com amigos, o cancelamento constante de compromissos pode significar que ele não valoriza seu tempo e pode não ser alguém com quem você possa contar. 
As pessoas que mentem muitas vezes tendem a desviar a conversa de si mesmas e se concentrar na outra pessoa. Se você tem a sensação de que depois de algumas conversas não aprendeu muito sobre a outra pessoa, ou que revelou mais sobre si mesmo do que aprendeu sobre o outro, isso pode ser um sinal de que a pessoa em questão não é confiável. 
Fale menos na pessoa do eu. Pessoas que mentem usam a palavra"eu" nao tao frequente. Eles muitas vezes tentam não assumir a responsabilidade por seu comportamento, criar uma distância entre eles e suas histórias, ou não parecer muito envolvidos. Chamando emoções negativas. Estudos parecem mostrar que as pessoas que têm dificuldade em ser honestas muitas vezes se sentem tensas e culpadas. Você percebe isso em seu vocabulário, que geralmente contém muitas emoções negativas, como "ódio, inútil e triste." Use menos palavras que indiquem exclusões. Esses tipos de palavras, como "exceto", "mas", ou "também não", indicam que a pessoa distingue entre o que aconteceu e o que não aconteceu. As pessoas que mentem têm dificuldade com essa complexidade e não usam palavras como essa com muita frequência. Poucos detalhes discutem. As pessoas que mentem costumam usar menos detalhes em sua história do que a maioria das pessoas. Eles também costumam justificar suas respostas, mesmo que não sejam solicitados a fazê-lo. 
Observe se a pessoa em questão se recusa a fornecer as referências que você solicitou ou se evita fornecer as referências. Normalmente, um candidato confiável fará o máximo para fornecer referências, porque ele não precisa se preocupar com o que seus árbitros vão dizer sobre ele. Cuidado se um candidato lhe der uma referência pessoal de um membro da família, cônjuge ou amigo próximo. O melhor referente é alguém que conhece o candidato pessoalmente e profissionalmente, e que pode falar sobre sua personalidade com exemplos neutros, sem ser tendencioso. 
Tente perceber se o referente está depreciando o candidato, ou se ele fornece informações indicando que o candidato pode não ser confiável. Dê uma chance ao candidato pedindo o comentário do árbitro, para que você dê ao candidato uma chance séria de se explicar, especialmente se você estiver pensando seriamente em contratar o candidato. 
A lista de ex-empregadores e os detalhes de contato associados podem ser usados para mostrar que a pessoa em questão não tem nada do que se envergonhar em termos de experiência de trabalho e que está feliz em conversar sobre ex-empregadores com você. Se você tem grandes reservas sobre alguém que encontrou em um ambiente social, muitas vezes pode verificar sua educação e experiência de trabalho on-line.
Determinando se alguém é confiável
Contente
Quando alguém vem até você para uma entrevista de emprego, ou você conhece alguém, às vezes é difícil determinar se a pessoa em questão é confiável. Embora a pessoa possa inicialmente causar uma boa impressão, uma primeira impressão muitas vezes pode ser errada ou enganosa. Para determinar adequadamente se a pessoa em questão é digna de confiança para vir trabalhar para você ou desempenhar um papel em sua vida privada, é necessário que você observe seu comportamento e colete evidências que atestem seu caráter, como referências, depoimentos e opiniões de outras pessoas.
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Parte 1 de 3: Observando o comportamento
1. Observe os olhos dele. Muitas pessoas acreditam que você pode dizer se alguém está mentindo olhando na direção da visão: para o canto superior direito para a verdade e para o canto superior esquerdo para uma mentira. Infelizmente, os estudos ainda não mostraram que isso realmente funciona. Não é que fazer contato visual signifique que alguém está naturalmente dizendo a verdade; mentirosos nem sempre desviam os olhos durante uma conversa. No entanto, você pode prestar atenção nas pupilas da pessoa em questão: pessoas que não falam a verdade muitas vezes têm pupilas dilatadas; que indica tensão e concentração.
- Tanto os mentirosos quanto as pessoas confiáveis tendem a desviar o olhar quando você lhes faz uma pergunta difícil, porque pensar na resposta requer concentração. No entanto, as pessoas que mentem podem desviar o olhar brevemente, enquanto as pessoas que falam a verdade geralmente levam mais tempo para formular sua resposta.
- Embora fazer contato visual não seja a única marca de confiabilidade, as pessoas que fazem muito contato visual geralmente são boas em comunicação, e muitas vezes é fácil para esse tipo de pessoa ficar vulnerável quando a situação exige.
2. Preste atenção na linguagem corporal. Uma grande parte de determinar se alguém é confiável é prestar atenção à sua linguagem corporal e como uma pessoa se apresenta aos outros. A leitura da linguagem corporal deve ser tomada com cautela; a maioria dos sinais de linguagem corporal indicam tensão e nervosismo. Embora isso possa indicar mentira, também pode significar simplesmente que a outra pessoa está desconfortável.
3. Certifique-se de que a pessoa em questão cumpre os acordos. Pessoas confiáveis geralmente chegam no horário para o trabalho ou para um compromisso, mostrando que se preocupam com o tempo de outras pessoas. Se a pessoa em questão chegar atrasada sem ligar para você para avisar que vai se atrasar, ou se ela não aparecer, isso indica que você está lidando com uma pessoa não confiável que não cumpre compromissos.
Parte 2 de 3: Interpretando as interações
1. Preste atenção em como a pessoa responde a perguntas difíceis ou desafiadoras. Se estiver entrevistando a pessoa, você pode fazer uma pergunta difícil ou desafiadora e prestar atenção em como ela responde. A pergunta não precisa ser agressiva ou enganosa. Em vez disso, concentre-se em perguntas abertas, que também exigem pensamento crítico e habilidades analíticas da outra pessoa. Sempre dê a ele a oportunidade de responder às suas perguntas de maneira aberta e honesta.
- Por exemplo, você pode perguntar o que ele achou mais desafiador em seu trabalho anterior, ou você pode perguntar se ele lutou com alguma habilidade ou expectativa em seu trabalho anterior. Pode levar algum tempo para ele responder à pergunta, mas observe se ele muda de assunto ou evita a pergunta. Isso pode indicar que ele tem algo a esconder sobre seu trabalho anterior, ou que ele não está disposto a fazer uma análise crítica de si mesmo, em relação ao seu trabalho anterior.
2. Faça perguntas pessoais que sejam abertas, não fechadas. Perguntas abertas convidam a outra pessoa a explicar mais. Perguntas como “Você pode me falar mais sobre…?” e “Diga-me…” são boas jogadas. Se você suspeitar que a pessoa pode estar mentindo, faça algumas perguntas gerais e, em seguida, perguntas específicas. Observe se você notar alguma diferença nos detalhes. É difícil para mentirosos manter uma história inventada, especialmente quando a história fica mais complexa.
3. Ouça com atenção quando a pessoa está falando. Estudos mostram que pessoas que mentem têm vários tiques verbais. Portanto, preste atenção não apenas no que eles dizem, mas também em como eles dizem. Aqui estão algumas coisas a serem observadas:
4. Veja se há reciprocidade. As pessoas que são confiáveis geralmente respeitam a reciprocidade entre as pessoas e cooperam bem quando se trata de cooperação. Se você sente que sempre tem que pedir informações importantes, procurar em sua memória informações pessoais fornecidas durante as conversas ou não obter ajuda quando pede, talvez não esteja lidando com uma pessoa não confiável.
5. Veja o quão rápido alguém opera. Mergulhar em um relacionamento muito rapidamente pode indicar que a pessoa em questão é alguém que abusa dos outros. Se alguém pressiona você a se relacionar rapidamente, elogia você constantemente ou o afasta de sua família e amigos para que você seja "todo dele", então provavelmente não é confiável.
6. Veja como ele interage com os outros. Às vezes, as pessoas em quem não se pode confiar vão além para mostrar que valem a pena, e então o contato com essa pessoa parece bom. Mas manter as aparências exige um pouco de esforço, e isso nem sempre funciona. Preste atenção em como a pessoa interage com outras pessoas. Ele fofoca sobre os colegas pelas costas deles?? Ele não tem respeito pela equipe de garçons em um restaurante? Ele perde o controle de suas emoções na frente dos outros?? Estes são todos os sinais de que a pessoa em questão não é confiável.
Parte 3 de 3: Reunindo evidências sobre o caráter da pessoa
1. Olhe para as interações de mídia social da pessoa. Pode ser difícil manter as aparências de mentiras, especialmente se você usa as mídias sociais com frequência. Estudos parecem mostrar que os perfis do Facebook, por exemplo, refletem melhor o caráter real da pessoa do que a personalidade que alguém mostra na vida real. Se você tiver alguma dúvida sobre a confiabilidade de alguém, confira suas contas em vários sites de mídia social. Veja se eles correspondem à imagem que você formou da pessoa que você conhece.
- Estudos parecem mostrar que a maioria das pessoas conta pequenas mentiras, especialmente em sites de namoro. Essas geralmente são tentativas mesquinhas de se apresentar de uma forma positiva, como enganar seu peso ou idade ou exagerar sua altura ou renda. As pessoas geralmente mentem mais quando se trata de encontrar um parceiro do que na maioria das outras situações sociais. Grandes mentiras não acontecem com tanta frequência.
2. Peça pelo menos 3 referências. Se você estiver entrevistando, ou pensando em contratar para um cargo dentro de uma empresa, você deve pedir pelo menos 3 referências: 2 referências profissionais e 1 referência pessoal.
3. Certifique-se de obter uma descrição da pessoa em questão dos árbitros. Depois de ter as referências, reserve um tempo para entrar em contato com essas pessoas e fazer algumas perguntas simples sobre o candidato para que você possa ter uma ideia melhor do caráter do candidato. Isso pode ser uma informação simples, como como eles vivenciam o candidato, em nível pessoal e profissional, e há quanto tempo conhecem o candidato. Você também pode perguntar ao árbitro por que ele recomenda o candidato para o cargo e pedir exemplos que ilustrem por que o candidato é o homem certo para o cargo.
4. Solicitar informações pessoais adicionais, como certificados de treinamento concluído ou uma lista de ex-empregadores. Se você ainda não tiver certeza da personalidade do seu candidato, poderá solicitar mais informações pessoais, como certificados de treinamento concluído ou uma lista de ex-empregadores. A maioria das pessoas não tem medo de uma verificação de educação concluída e ex-empregadores se não houver problemas sérios e se não tiverem nada a esconder.
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