Sabendo o que um relacionamento significa: 15 passos (com fotos)

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Degraus

Os humanos são animais sociais, e a maioria de nós anseia por relacionamentos próximos com outros humanos. Os relacionamentos exigem muito trabalho e muita comunicação, mas ainda pode ser difícil entender o que outra pessoa está pensando. Neste artigo você pode descobrir onde você está em um relacionamento romântico. Isso também permite que você obtenha mais informações sobre os diferentes tipos de relacionamentos, além de aprender a reconhecer as características de um relacionamento saudável, de qualquer natureza.

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Parte 1 de 3: Definindo um relacionamento romântico

Imagem intitulada Escolha entre duas garotas Passo 2

1. Decida quando é hora de falar. Se você passa muito tempo com alguém e acha que pode estar desenvolvendo sentimentos românticos por essa pessoa, mas não tem certeza se esses sentimentos são mútuos, talvez seja hora de ter uma conversa em que você "defina o relacionamento". ". Este é o grande marco em um relacionamento em que ambas as pessoas decidem se são apenas amigos, ou mais do que isso – e o que isso significa exatamente.

Muitas vezes é impossível entender onde você está em um relacionamento romântico, a menos que comece a falar sobre isso. Isso pode deixar seus sentimentos claros e levá-lo de `amigos regulares` para `namorar` ou `ser um casal`.
Pode ser a hora dessa conversa se você estiver pensando em namorar outras pessoas ou se perceber que o relacionamento está (ou já está) se tornando mais íntimo.

Imagem intitulada Continue uma conversa romântica Passo 4

2. Converse em particular com seu amigo. Uma conversa sobre o status do seu relacionamento não é algo para ser tratado por mensagens de texto ou em grupo. É melhor ter conversas importantes pessoalmente para que você possa avaliar a reação da outra pessoa.

Às vezes, é bom conversar por escrito, por exemplo, se você é muito tímido ou tem medo de colocar a outra pessoa na frente do bloco. Nessas situações, você expressa seus sentimentos em uma carta, em vez de digitar ou enviar mensagens de texto. Ele realmente permite que você transmita seu sentimento de maneira pessoal, enquanto ainda tem a opção de ajustar suas palavras antes de enviar ou entregar a carta.

Imagem intitulada Expresse seus sentimentos para quem você ama Passo 6

3. Faça seus sentimentos conhecidos. Conte ao outro sobre seus sentimentos por ele e pergunte se isso é mútuo. Não há necessidade de pedir ao outro um voto. Você pode perguntar ao seu amigo o que ele pensa sobre o seu tempo juntos, para descobrir se há interesse em ser mais do que `apenas` amigos.

Evite expressões excessivamente dramáticas ou românticas quando você diz a alguém como se sente. Embora possa parecer fofo em um filme, realmente irrita alguém quando você declara seu amor a eles quando o outro pensava que você era apenas amigos. Melhor ser honesto, mas com um pouco de reserva se você acha que está se apaixonando por aquele amigo.

Diga algo como "Adoro passar tanto tempo juntos. É impressão minha ou há alguns sentimentos confusos acontecendo aqui? Eu acredito que vim para vê-lo como mais do que um amigo. como é isso para você?`

Imagem intitulada Faça sexo sem se apaixonar Passo 8

4. Dê tempo ao seu amigo para pensar. Se o seu namorado não sabia que você tinha sentimentos por ele, sua conversa sobre o status do relacionamento pode ser uma surpresa. Dê tempo ao seu amigo para processar essas informações e resolver seus próprios sentimentos, em vez de esperar uma resposta imediata sobre como ele está se sentindo.

Em certas situações (por exemplo, se você foi íntimo), você pode perguntar sobre as intenções da outra pessoa antes de decidir prosseguir com isso. Mas se vocês são amigos regulares até agora, o outro provavelmente vai precisar de tempo para processar essa notícia.

Parte 2 de 3: Reconhecendo um relacionamento saudável

Imagem intitulada Atrair uma Garota Mais Velha Passo 17

1. Conheça as expectativas do outro. Em qualquer relacionamento, cada participante deve saber quais são as expectativas, para evitar que os sentimentos sejam usados ou negligenciados.

Ao namorar alguém, é importante que ambos os parceiros pensem da mesma forma sobre coisas como a frequência com que você se vê, com que frequência conversa ou envia mensagens de texto, o quão próximo você é e se você namora ou não outras pessoas.
Dentro de relacionamentos, casamento e seu trabalho, é importante entender os papéis e responsabilidades de todos, para evitar criar ressentimento e confusão.

Imagem intitulada Expresse seus sentimentos para quem você ama Passo 4

2. Comunique-se de forma eficaz e aberta. Qualquer relacionamento pode ser melhorado apenas melhorando a comunicação. Infelizmente, a maioria das pessoas não aprende a se comunicar de forma eficaz quando cresce, por isso pode ser difícil ter conversas importantes ou se defender se não houver um esforço conjunto para aprender o básico de uma comunicação eficaz.

Dentro de um relacionamento, você deve abordar o conflito e o desacordo com a ideia de que você é uma equipe. Em vez de ver um desentendimento como sua chance de ganhar uma discussão ou provar um ponto, tente ver isso como um desafio para encontrar uma solução positiva para todos.

Não fique com sentimentos negativos por muito tempo sem expressá-los ao seu parceiro. Isso pode eventualmente deixá-lo com raiva. Se você se sentir zangado ou triste com o relacionamento, pense no motivo de se sentir assim e converse com seu parceiro sobre isso. Deixe-o saber como você se sente e o que você acha que pode ajudar.

Imagem intitulada Faça sexo sem se apaixonar Passo 12

3. Equilibre suas próprias necessidades e as de seu parceiro. Muitas vezes nos dizem para colocar as necessidades de outras pessoas antes das nossas, e ser altruísta em um relacionamento pode ser uma grande qualidade. No entanto, você não deve sacrificar suas próprias necessidades ou felicidade para suprir as necessidades de outra pessoa. Burnout e decepção acabará por ser o resultado.

Aproveite o tempo para recarregar-se quando precisar. Tudo bem ter uma noite a sós com seus amigos, ou uma noite sozinho para ler, sempre que quiser.

Não tenha medo de dizer ao seu parceiro quais são seus desejos.

Imagem intitulada Lidar com uma pessoa ciumento Passo 12

4. Preste atenção às indicações de que há um mau funcionamento. Relacionamentos de todas as formas e tamanhos podem fazer você se sentir bem consigo mesmo e fazer você feliz conhecendo a outra pessoa. No entanto, às vezes os relacionamentos podem se tornar um fardo e até afetar seu estado de espírito. Se o seu relacionamento é disfuncional, pode ser hora de cortar os laços ou procurar aconselhamento. Fique atento aos seguintes sinais de alerta em seu relacionamento:

Uma pessoa tem mais poder ou controle em um relacionamento do que outra, exigindo que a outra pessoa faça o que ela diz ou quer. Isso pode incluir limitar com quem a outra pessoa se associa, como a outra pessoa gasta dinheiro ou quão intimamente ela interage uma com a outra.

Uma pessoa (ou ambas) torna-se emocionalmente manipuladora e tenta forçar a outra a reagir criando culpa, pena ou ciúme.

Uma pessoa é um doador e a outra pessoa é um tomador. Por exemplo, um amigo sempre pode esperar que você abandone seus planos para os dele, ajude-o ou seja íntimo sem compromisso.

Parte 3 de 3: Entendendo os tipos de relacionamentos

Imagem intitulada Comportar-se Depois do Sexo Passo 10

1. Saiba que um relacionamento pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Ao longo da vida, conheceremos uma variedade de pessoas e construiremos relacionamentos pessoais e intrincados com elas. Existem diferentes tipos de relacionamentos, como amizade, trabalho, relacionamentos românticos e familiares.

É importante lembrar que os relacionamentos são tão individuais e diferentes quanto as pessoas que fazem parte deles. Há expectativas diferentes em cada relacionamento. Às vezes, essas expectativas são esclarecidas ao falar sobre elas, mas outras vezes há apenas regras não ditas que se desenvolvem quando as pessoas passam tempo juntas.

Imagem intitulada Aja de bobo com seu namorado Passo 7

2. Conheça os tipos de amizade. Amizades são platônicas, o que significa que há intimidade sexual. Esses relacionamentos atendem às nossas necessidades como seres humanos de nos associarmos com outras pessoas com as quais nos sentimos relacionados e que nos fazem sentir valiosos, seguros e valorizados por quem somos.

Alguns relacionamentos envolvem "conhecidos" regulares e pessoas que você encontra no corredor e sorri, ou diz "olá" para. Os conhecidos ajudam você a se sentir conectado com o mundo exterior, mas geralmente são pessoas que você não chama para fazer algo juntos. A única expectativa que você tem de seus conhecidos cotidianos é polidez.

Outros relacionamentos são apenas amigos. Você pode tê-los conhecido por acaso (por exemplo, porque estão na mesma classe) e regularmente fazem coisas juntos, com base em interesses compartilhados ou em um horário comum. Você pode conversar com essas pessoas sobre tópicos superficiais, mas provavelmente não sabe muito sobre elas como indivíduos.

Amigos mais íntimos são as pessoas em quem você confia e com quem quer passar um tempo quando tem escolha. Estas são as pessoas que você sente que pode ser você mesmo sem a pressão de se estressar com elas. As amizades íntimas podem exigir muito esforço para manter, porque todos exigem atenção e tempo um do outro como parte da amizade.

Melhores amigos são aqueles amigos íntimos que provaram ser fiéis, leais e confiáveis; estes são muitas vezes relacionamentos que resistiram ao teste do tempo. Melhores amigos sentem que se conhecem por completo. Nem todo mundo tem ou precisa de melhores amigos, e tudo bem também.

Imagem intitulada Fale com Estranhos Passo 13

3. Entenda que boas amizades são essenciais. Os amigos podem variar de alguém com quem você sai para se divertir, a alguém em quem confia quando está com problemas ou pede conselhos quando precisa. Os verdadeiros amigos são uma parte importante da sua vida porque podem ensinar-lhe mais sobre si mesmo, ajudá-lo a fazer boas escolhas e a se conectar com outras pessoas.

Amigos de verdade dizem a verdade um ao outro e querem o melhor um para o outro. Você sabe quando alguém não é realmente seu amigo quando está mentindo para agradá-lo, ou está minando seus esforços ou não tem interesse em seus sucessos.

Amizades podem dar muito trabalho para manter. Tente ligar ou visitar amigos toda semana, apenas para manter-se atualizado e deixá-los saber que você está pensando neles.

Imagem intitulada Mostre ao seu namorado que você se importa Passo 15

4. Entenda que relacionamentos românticos podem ser complexos. Assim como as amizades, os relacionamentos românticos podem variar de casuais a mais íntimos, dependendo de quão bem vocês se conhecem e quão comprometidos vocês estão um com o outro (em outras palavras, quais expectativas vocês têm um do outro).

Algumas pessoas gostam de namorar casualmente e passar muito tempo com muitas pessoas diferentes, talvez até sendo sexualmente íntimos com muitos parceiros casuais. Isso tem a vantagem de que você pode descobrir quais qualidades valoriza em um parceiro romântico e lhe dá a chance de desenvolver sua comunicação e outras habilidades de relacionamento, sem a pressão de ter que se comprometer.

Outras pessoas preferem se relacionar emocionalmente e se dedicar a apenas uma pessoa. Em última análise, a maioria das pessoas espera encontrar alguém com quem possam eventualmente entrar em um relacionamento ou casamento de longo prazo.

Imagem intitulada Responda Qual é a sua ética de trabalho Passo 6

5. Saiba mais sobre as relações de trabalho. Estas são as pessoas que vemos todos os dias, mas você não necessariamente tem um bom relacionamento com. Esses relacionamentos podem ser muito importantes para o seu sucesso. Se você pode construir bons relacionamentos com as pessoas com quem trabalha ou com as pessoas da escola, você mostra que é um jogador de equipe.

Tente tratar todos com respeito e gentileza, mesmo que não sejam alguém com quem você gostaria de fazer amizade. Todos os seus colegas têm experiências de vida diferentes que podem ser úteis no local de trabalho, portanto, preste atenção aos pontos fortes de todos.

Às vezes, os relacionamentos de trabalho podem se sobrepor a relacionamentos românticos ou de amizade, o que muitas vezes pode ser confuso (e no caso de relacionamentos amorosos, às vezes é contra as regras do seu local de trabalho). Lembre-se de permanecer profissional quando estiver no trabalho e trate todos da mesma forma.

Imagem intitulada Saiba que seu namorado realmente te ama Passo 11

6. Familiarize-se com relacionamentos românticos. Seja namoro ou casamento, relacionamentos como esse podem ser complicados e difíceis de entender.

Relacionamentos amorosos dão às pessoas a chance de abrir seus corações para outra pessoa e se conectar em um nível muito íntimo. Essa pessoa vai ver os lados bons e ruins de você, e ainda te amar. A comunicação é a chave para manter um relacionamento romântico saudável e feliz.

Por causa da intimidade dos relacionamentos românticos, eles podem levar a muita dor e tristeza por mal-entendidos, mágoas e decepções. Escolha com cuidado para quem você abre seu coração, mas também deve estar disposto a correr alguns riscos em nome do amor. Caso contrário, você pode perder um bom relacionamento.

Imagem intitulada Saiba que seu namorado realmente te ama Passo 8

7. Busque qualidade em cada relacionamento. Profundidade e sinceridade devem ser o mais importante. Tente construir alguns relacionamentos bons, sólidos e gratificantes, em vez de se concentrar em muitas pessoas indo e vindo em sua vida como quiserem.