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A má comunicação pode começar simplesmente não perguntando um ao outro como foi o dia. Isso pode acabar ignorando completamente os sentimentos um do outro. Se você achar que não está ouvindo seu parceiro e que ele não está ouvindo você quando você fala, então você não está se comunicando de forma eficaz e podem surgir problemas. 
Se você nunca falou sobre se casar ou ter filhos, talvez deva considerar se ele/ela é a pessoa certa para você. Se você está atrasado para responder ao convite de casamento de um amigo, adia a reserva de férias ou não tem certeza se passará as férias juntos porque não tem certeza de que o relacionamento durará tanto, pode ser a hora puxar o plugue. 
Falta de elogios, não diga mais "Eu amo Você", e não enviar recados ou textos doces são sinais de que há problemas no relacionamento. 
Há uma diferença entre discutir problemas de relacionamento com um amigo próximo e alardear para todos os seus amigos que você está cansado do seu parceiro. Mas se você fala sobre seus problemas de relacionamento com um amigo próximo com muita frequência, também pode ser hora de terminar o relacionamento. 
Se as conversas sobre isso são limitadas ou insuportáveis, ou se seus objetivos e crenças não combinam mais, pode ser um sinal de que vocês não são mais compatíveis um com o outro. É muito normal e saudável ter seus próprios objetivos e interesses individuais dentro de um relacionamento. O problema surge quando valores e crenças fundamentais colidem e quando você não tem mais nenhum terreno comum. 
A menos que você tenha concordado em ter um relacionamento aberto, a infidelidade é difícil de superar. Se um de vocês é infiel com mais frequência, e se é quase esperado ou aceito, o relacionamento provavelmente acabou. Flertar também é uma forma de infidelidade, dependendo de suas intenções. Se você flerta com frequência porque está em busca de afeto ou se sonha em estar com essa pessoa, está traindo seu parceiro emocionalmente e precisa pensar cuidadosamente sobre o motivo de estar fazendo isso. 
A família e os amigos geralmente têm grandes expectativas em relação ao seu parceiro e podem não clicar em um nível pessoal. É importante distinguir entre não gostar um pouco de alguém por causa de uma má impressão e ter uma antipatia genuína por alguém e não querer começar a gostar dela. 
Saber se o relacionamento acabou
Contente
Você pode perceber que seu relacionamento não é o que costumava ser. As borboletas no estômago deram lugar a uma sensação terrível quando o outro entra pela porta. É difícil admitir que o relacionamento pode ter acabado, mas é importante acabar com um relacionamento disfuncional e infeliz. Você pode pensar que seu relacionamento está apenas passando por uma fase difícil - e pode ser -, mas há alguns sinais importantes de que é hora de terminar o relacionamento.
Degraus
Parte 1 de 3: Pensando na maneira como vocês falam um com o outro
1. Acompanhe com que frequência você discute. Discutir pode ser uma maneira saudável e produtiva de se comunicar e resolver problemas. Mas se você está discutindo a maior parte do tempo em que estão juntos, pode ser um sinal de que o relacionamento está chegando ao fim.
- Discutir sobre coisas triviais pode ser um pedido de atenção, e pode ser um sinal de que está quase no fim.
- Se você se sentir zangado, amargo e ressentido após a briga, e se não estiver disposto a fazer as pazes, isso significa que o relacionamento está chegando ao fim.
2. Observe com que frequência você fala sobre seus sentimentos. Uma pedra angular importante de um relacionamento é falar sobre suas próprias necessidades e sentimentos e entender os de seu parceiro. Se você sente que a outra pessoa não entende seus sentimentos e que você não sabe como seu parceiro está se sentindo, então seu relacionamento provavelmente está em crise.
3. Preste atenção em quantas vezes você fala sobre o futuro. Recusar-se a falar sobre o que o futuro reserva pode ser uma técnica evasiva para lidar com não imaginar estarmos juntos mais tarde, o que pode ser um sinal de que é hora de terminar.
4. Pense em quão amorosamente vocês falam um com o outro. A comunicação amorosa é uma pedra angular importante do desenvolvimento e manutenção de um relacionamento. Se você não fala docemente um com o outro, pode ser um sinal de que você não consegue pensar em nada de bom para dizer um ao outro. A falta de afeto verbal e comunicação é um sinal de alerta de que o relacionamento pode estar chegando ao fim.
5. Preste atenção em como você fala sobre seu parceiro para os outros. Pessoas em relacionamentos saudáveis gostam de discutir qualidades positivas ou sucesso do parceiro com os outros. Se você costuma falar negativamente sobre seu parceiro quando está com amigos, é sinal de que o relacionamento não está bom. Falar sobre seu parceiro de maneira negativa mostra falta de respeito e muitas vezes leva a problemas de relacionamento.
Parte 2 de 3: Pensando sobre seus pensamentos e sentimentos sobre seu parceiro
1. Estime o quanto você está animado com seu parceiro. Talvez você costumava sentir borboletas no estômago, mas não importa mais quando o outro está por perto. Se você sempre se sente entediado quando seu parceiro está por perto, ou se tem medo de conhecê-lo, talvez seja hora de procurar mais.
- Seu relacionamento não será emocionante a cada minuto. Mas você tem que esperar que ele volte para casa à noite, ou sentir vontade de sair juntos.
2. Avalie se você ainda sente atração sexual. A atração física é importante tanto para homens quanto para mulheres, principalmente nos primeiros sete anos de relacionamento. A atração física é o que os uniu em primeiro lugar. Mas se você está ignorando seu parceiro ou se sente nojo quando pensa nele, o relacionamento não vai durar.
3. Imagine o futuro sem seu parceiro. Imagine todos os seus desejos e sonhos e veja se seu parceiro faz parte dessas fantasias. Se o futuro parece mais fácil ou divertido sem o seu parceiro, significa que o relacionamento não vai dar certo.
4. Determine se você tem interesses e objetivos compartilhados. Talvez vocês tivessem muito em comum quando se conheceram, mas agora descobrem que não compartilham muitos objetivos, interesses ou crenças. À medida que o relacionamento se desenvolve e você amadurece, você pode se separar. Aproveite o tempo para avaliar se seus narizes ainda estão na mesma direção e têm objetivos comuns.
Parte 3 de 3: Avaliando o estado do seu relacionamento
1. Pense em quantas vezes e com que paixão você faz amor. Se você não consegue se lembrar da última vez que fez sexo e não sente necessidade, isso pode significar que há problemas no relacionamento.
- Tente se lembrar de quando você fez sexo pela última vez, se você fez isso por um senso de dever e se gostou. Se já faz um tempo e você vê mais como um desafio, o relacionamento provavelmente não vai durar muito. #*Consulte seu médico para descobrir se a diminuição da libido pode ser causada por um desequilíbrio hormonal devido à gravidez ou menopausa, ou por um baixo nível de testosterona como homem.
2. Avalie o quão leais você e seu parceiro são. A infidelidade pode destruir um relacionamento porque prejudica a confiança e a lealdade pela qual você trabalhou tanto. É possível sobreviver à infidelidade, mas se isso se tornar rotina para qualquer um de vocês, é hora de terminar o relacionamento.
3. Explore as maneiras pelas quais seu parceiro torna sua vida melhor. Assim como você deve escolher seus amigos com sabedoria para se cercar de positividade, seu relacionamento também deve elevá-lo e melhorar sua própria vida. Se você sente que está sendo retido ou desprezado por seu parceiro, e se ele não está melhorando sua vida, você deve considerar fortemente terminar o relacionamento.
4. Veja com que frequência seus amigos e familiares querem passar tempo com você e seu parceiro. Sua família e amigos conhecem você melhor e só querem o melhor para você. Se você achar que eles não querem passar tempo com você e seu parceiro, seu relacionamento provavelmente não vai durar. Uma rede de amigos e familiares de apoio tem um impacto positivo na qualidade do seu relacionamento.
5. Pense em quanto vocês fazem juntos. Embora seja importante permanecer independente mesmo quando você está em um relacionamento, se você não tiver nenhum terreno em comum, estará em apuros. Se você sempre sai com seus amigos sem o seu parceiro, se você não faz ideia das coisas e rotinas do dia-a-dia que ele tem ou se você não faz um esforço para incluí-lo em seus planos , seu relacionamento provavelmente não é de longa duração.
Pontas
- Se você realmente quer trabalhar em seu relacionamento, apesar de todos esses problemas, você pode! Você pode precisar de ajuda profissional de um conselheiro de relacionamento, mas se estiver disposto a trabalhar no relacionamento, ele pode sobreviver aos tempos difíceis.
Avisos
- Se você sabe que deve terminar o relacionamento, mas não consegue fazer isso porque se sente mal pela outra pessoa, ou porque acha que ela não consegue encontrar mais ninguém, só dói mais. Você não pode prever o futuro de outra pessoa, e cada um é responsável pela forma como organiza a vida após o divórcio.
- Todos os pontos deste artigo apontam para um mau funcionamento dentro de um relacionamento problemático e, se ambos os parceiros não quiserem trabalhar juntos, é melhor terminar o relacionamento o mais rápido possível.
- Uma vez que você percebe que o relacionamento acabou, é melhor você terminar o mais rápido possível. Embora possa ser doloroso, você se sentirá melhor depois e poderá seguir em frente com sua vida.
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